Существует множество заболеваний и внешних, внутренних факторов, которые могут спровоцировать повышение температуры и появление другой сопутствующей симптоматики. Среди различных патологий можно выделить следующие состояния:
Чтобы установить причину высокой температуры и сильной головной боли у ребенка нужно проследить за его поведением. Следует определить место локализации спазмов, их характер, проходят они самостоятельно или после приема обезболивающих препаратов, сопровождаются ли они вялостью, бледностью или иной симптоматикой.
Малыш может жаловаться на головные боли, не связанные с наличием патологии:
чрезмерные нагрузки;
состояние стресса;
переутомление;
продолжительное путешествие на авто;
реакция на медикаментозные препараты.
У ребенка повышение температурных показателей начинается от 37 градусов. Кроме этого наблюдаются сопутствующие симптомы:
тошнота и рвота и боль в животе;
лихорадка;
общая слабость и вялость, чаще наблюдается при 35 градусах показателя термометра;
боль в голове.
все перечисленные симптомы говорят о защитной реакции организма ребенка на заболевание;
при повышении показателя до 38 начинает ускоряться обмен веществ и кровообращение, а также появляется головная боль и интоксикация. Это организм насыщает ткани и органы дополнительным питанием и ресурсами;
появляется головная боль, она обусловлена увеличением внутричерепного давления, что и вызывает болевые ощущения;
в организме ребенка при повышенных температурных показателей начинается в крови вырабатываться антитела, которые борются с вирусами и инфекциями.
В зависимости от характера заболевания и ее течения, а также возбудителя, температура может повышаться до 39 градусов или наоборот стать пониженная, что в обоих случаях вызывает головную боль. Особенно опасно, когда температура повышается у малыша до года. Это состояние может вызвать судороги.
— острые или активизированные хронические заболевания;
— общее истощение организма;
Зачастую многие жалуются на безосновательное понижение температуры, при этом мерзнут руки, ноги, наблюдается общая апатия и вялость.
Низкая температура тела может свидетельствовать о снижении иммунитета shutterstock.com
Низкая температура тела встречается гораздо реже, чем высокая, но не менее опасна для организма, ведь снижение температуры тела до 32 C влечет за собой смерть. Узнай, по каким причинам у тебя может быть низкая температура тела и как ее поднять.
О чем говорит низкая температура тела
Обычная температура тела человека 36,6 C. Но она может отличатся у разных людей, эти колебания не больше нескольких десятых C. Если температура тела ниже обычного, то это свидетельствует о нарушениях в нашем организме. Пониженной считается температура ниже 36,0 C.
болезни щитовидной железы;
пониженный гемоглобин;
слабый иммунитет;
сильное переохлаждение;
внутренние кровотечения;
отравления.
Чаще всего низкая температура наблюдается вместе с упадком сил. Она может быть последствием перенесенной болезни, и тогда для ее нормализации необходимо полное выздоровление.
Причины низкой температуры
Нехватка жиров и углеводов ослабляет наш организм. Температура начинает снижаться, когда запасы организма на исходе, и их уже не хватает для нормальной жизнедеятельности. Для нормальной температуры тела необходимо питаться полноценно.
Внимательно прочти инструкции таблеток, которые ты принимала в последнее время. Антидепрессанты и снотворные часто становятся причиной пониженной температуры, они ослабляют нервные рецепторы, и они слабо реагируют на холод.
Чтобы это проверить придется обратиться к эндокринологу.
Появление опухоли в области гипоталамуса .
Если температура тела колеблется на протяжении суток
источник
Одним из основных показателей состояния здоровья человека является температура тела, норма которой составляет 36,6 °C. В зависимости от воздействующих на организм факторов это значение может изменяться в пределах 35,5-37,4 °C. Большие отклонения в сочетании с другими симптомами свидетельствуют о развитии воспалительного процесса. Если головная боль и низкая температура (гипотермия) беспокоят на протяжении длительного времени, необходимо как можно скорее пройти медицинское обследование и начать лечение.
Боль в области головы ощущается сразу, чего не скажешь о низкой температуре тела. Она снижается постепенно и сопровождается сонливостью, слабостью, быстрой утомляемостью. В медицине любые неприятные ощущения в области головы называют цефалгией, которая развивается как в виде самостоятельного заболевания, так и с сопутствующими расстройствами. Если недуг сопровождается жаром и повышенным потоотделением, появляется подозрение на онкологию. При любых видах опухолей ощущается ноющая боль в височном отделе. Эти симптомы могут продолжаться длительное время, изнуряя человека и провоцируя отсутствие аппетита, потерю веса, развитие угнетенного состояния.
При температуре ниже 29 °C случаются обмороки, а при отметке в 27 °C постепенно уменьшается количество вдохов и сердечных сокращений, человек впадает в кому. Из-за повышения внутричерепного давления интенсивность болевых ощущений усиливается, появляется сильный озноб, тошнота перерастает в рвоту, больному становится трудно удерживать равновесие.
Представленная симптоматика свидетельствует о наличии патологии, для устранения которой необходимо обратиться к врачу.
Спровоцировать пониженную температуру может как простое ослабление иммунитета, так и ряд серьезных патологий, нарушающих работу всего организма. Среди них отмечают следующее:
Кожные болезни: псориаз, ожоги, воспаления эпидермиса, расширение стенок сосудов.
Недуги, усиливающие процесс теплоотдачи: переохлаждение тела, сбои в функционировании эндокринной системы, анемия, неврологические заболевания, онкология.
Гипотиреоз: нарушения щитовидной железы, отвечающей за выработку гормонов для укрепления нервной системы.
Хронические недуги: печеночная и почечная недостаточность, гипогликемия, интоксикация, миогелоз шейного отдела, расстройства желудка. Симптомы могут проявляться на начальной стадии патологии либо в момент обострения.
Вегетососудистая дистония.
Простудные заболевания.
Помимо всего вышеперечисленного, колебания температуры тела, сопровождающиеся рвотой и цефалгией, указывают на наличие новообразований в головном мозге. Постоянное воздействие стрессов, неправильное питание, эмоциональные и физические перегрузки организма также выступают причинами возникновения болевых ощущений. Справиться с подобным состоянием помогут полноценный отдых, своевременный сон, исключение стрессовых ситуаций.
В период беременности женщины подвергаются гормональным изменениям, а из-за токсикоза их организм не получает нужного количества питательных элементов. Для нормализации состояния необходимо скорректировать меню. Подобные проявления могут негативно сказываться на развитии плода, поэтому о тревожных симптомах рекомендуется сразу сообщить врачу. Девушки также могут испытывать аналогичный дискомфорт во время менструации. В этом случае для борьбы с недугом недостаточно принять обезболивающее средство: рекомендуется обратиться к гинекологу.
Гипотермия, возникающая в юном возрасте, наблюдается в периоды спокойной деятельности, сна, длительного пребывания на морозе. Для многих малышей низкий показатель температуры является нормой. Если отметка не достигает даже 35 °C на протяжении нескольких дней, следует записаться на прием к педиатру. Постоянные колебания температуры свидетельствуют о неправильном обмене веществ и сбоях в работе органов и систем, поэтому отсутствие медицинской помощи чревато дефектами речи, головокружениями, обмороками и комой.
У детей температура снижается по следующим причинам:
переохлаждение, обморожение;
ускорение роста и развития;
лечение простудных и инфекционных заболеваний (низкая температура держится на протяжении нескольких часов после приема жаропонижающих препаратов);
дефицит нужных для роста микроэлементов (в этом случае детскому организму не хватает питательных веществ для поддержания стабильной температуры);
стрессы, усталость, которые проявляются в подростковом возрасте из-за неустойчивости психики, но постоянное пребывание в состоянии эмоционального напряжения должно стать сигналом для обращения к специалисту;
снижение иммунитета, постпрививочный период.
Непродолжительное изменение температуры тела у малышей не должно вызывать тревоги у родителей, однако периодические проявления требуют особого внимания.
Гипотермия у взрослых и детей является нормой, но при условии, что состояние не сопровождается другими расстройствами. Если к этому симптому присоединяется головная боль, следует обратиться к специалисту для постановки диагноза и назначения лечения. Чтобы предотвратить развитие заболевания, важно соблюдать продолжительность сна (8-12 часов ежедневно), придерживаться здорового питания, заниматься физкультурой, избегать стрессовых ситуаций.
источник
К сожалению, ввиду нашей неблагоприятной экологии и изменчивой атмосферной температуры, и давления, достаточно многие, и часто, страдают головной болью. Головная боль, т.к. ее мы ощущаем сразу, с момента ее появления, явление для нас достаточно уже привычное.
Но, если головную боль сопровождает пониженная температура тела (ниже 36,6), то в этом случае стоит не только выпить обезболивающую таблетку от боли в голове, но и серьезно озаботиться состоянием своего организма. К врачам в данном случае обращаются крайне редко, что является причиной низкой изученности проблемы. Постараемся разобраться в причинах, следствии и способах лечения, т.к. данные симптомы чреваты для организма.
Причинами проявления симптомов – головная боль и пониженная температура тела являются: — сбой в работе организма; — понижение иммунитета; — острые или активизированные хронические заболевания; — стрессы; — беременность; — общее истощение организма; — и многие другие.
Рассмотрим подробнее основные причины, при наблюдении которых стоит срочно обратиться к врачу:
Например, неверная работа надпочечников, печени, желудка и других внутренних органов, может сопровождаться понижением температуры. Что так же будет сопровождаться болезненными ощущениями в голове. При этом это может происходить как в динамическом порядке, т.е. указывает на осложнения, так и в общем показывать особенности организма больного и его нормальное состояние.
Данный диагноз ранее ставили практически всем, кто был слаб, невнимателен, часто падал в обмороки и т.д. Сейчас же диагноз ВСД ставят только после обследования. При наличии медицинского заключения об имеющемся заболевании, пациент обычно предупрежден о возможных реакциях организма и снабжен необходимыми рекомендациями на их счет. Если симптомы проявились недавно, то стоит в течение нескольких дней провести обследование (измерять температуру) и наблюдать за общим состоянием организма. Если боль и понижение температуры (ниже 35,5) продолжается несколько дней (2-3 дня) необходимо обратиться к врачу для полного обследования организма – сдачи анализов крови, мочи, а также обследование кардиологии и глазного дна.
Проявления проблем со щитовидной железой выражаются практически в том же, что и ВСД, с некоторым отличием в постоянстве проявлений. При этом выявить четкие причины и обозначить их различия с ВСД может только врач, после проведенного медицинского исследования.
При простуде обычно наблюдается повышение температуры, хотя изначально может быть и низкая температура тела (36,0 и ниже). Это связано с реакцией организма на вирус. Особенности проявлений при простудном заболевании состоят в том, что ослабленный организм для борьбы с вирусом повышает температуру. При этом головная боль будет сопровождаться общей слабостью, что так же является привычным для многих. И решением будет: теплое питье и обезболивающие средства.
Простуда является следствием пониженного иммунитета. В данном случае важно повысить сопротивляемость организма к простудам путем приема витаминов и других средств, повышающих иммунитет.
Переохлаждение является причиной простудного заболевания. Соответственно, для восстановления организма требуется и повышение его сопротивляемости заболеванию и лечение простуды. У спортсменов при переутомлении, например, при подготовке к соревнованиям наблюдается снижение температуры и резкие головные боли. Данные симптомы требуют обычного отдыха с укреплением и питанием организма необходимыми витаминами и питательным веществами.
В наш современный век, к сожалению, стрессы сопровождают нас буквально каждую секунду. Проявление головной боли, и пониженная температура тела, может являться слишком большого объема нервных переживаний человека. То есть стоит просто перестать нервничать, успокоиться и отдохнуть, выйдя из стрессовой ситуации. Нахождение в постоянно хроническом стрессе провоцирует сбой работы организма в общем, и требует срочного вмешательства. Боль в голове указывает на сбой в циркуляции кровяного потока.
Гормональные изменения в организме беременных могут сопровождаться как понижением температуры тела, так и боль в голове. Это связано с работой всех эндокринных клеток организма. А пониженная температура тела являться следствием сбоя в работе эндокринной системы. При этом причиной может являться обычное недоедание. Токсикоз и другие внешние проявления беременности, не позволяют женщине нормально питаться. Важно нормализовать режим питания. Для этого желательно подобрать те продукты, которые организм принимает в любом случае. Необходимость посещения врача в данном случае является обоснованной, т.к. может повлечь выкидыш или нарушения созревания плода.
Названные симптомы могут вызывать такие заболевания как диабет, астенический синдром, псориаз, воспаления кожи. При этом симптомы могут сопровождаться постоянной жаждой и требуют срочного лечения основного заболевания.
При воспалениях и опухолях в мозге, как злокачественных и доброкачественных, в связи с ухудшением движения клеток в гипоталамусе или онкология в других органах. Также наблюдается озноб, пониженная температура тела, головная боль и общая слабость. Для выявления причины заболевания требуется обратиться к врачу. В данном случае проводится диагностика изменений в мозге путем МРТ.
Так же и такие причины, как алкогольное опьянение, может являться причиной того что болит голова и понижение температуры тела. При хроническом алкоголизме стоит на данные факторы обратить особое внимание.
Таким образом, причин для проявления факторов может быть множество. В первую очередь стоит пронаблюдать частоту и длительность их проявления, а затем уже обратиться к врачу. Так как симптомы могут и быстро исчезнуть, показывая восстановление работоспособности организма. Но стоит все же обратить на них внимание!
В первую очередь измерить температуру тела несколько раз с периодом в десять минут и сравнить динамику. Если температура показывает изменения более чем на 0,5 градусов стоит применить меры для нормализации состояния организма, т.е. повышение ее до 36,6. Если болит какой-либо орган, то стоит проанализировать уровень боли и постараться понять ее причины.
В любом случае, пониженная температура организма является следствием его неправильной работы! Нормальной считается 36,6 плюс или минус 0,2 градуса. При 35,5 и ниже стоит предпринять меры первой помощи. При снижении ниже 30 градусов Цельсия стоит срочно вызвать скорую помощь. При этом могут наблюдаться головные боли, продолжительного или краткосрочного характера. Ослабление организма сопровождается помутнением рассудка.
В любом случае чай с медом, смородиновым или малиновым вареньем, способен оказать быструю помощь для нормализации состояния организма. Так же хорошо подходит витаминизированный напиток, с большим содержанием витамина С.
Снижение гиподинамии после стресса активизируется успокоительными препаратами, массажем или теплой ванной (лучше с успокаивающими травами). Хотя необходимо изучить инструкции, т.к. многие успокаивающие травы наоборот понижают температуру тела.
Массаж области плеч и шеи нормализует нормальный приток крови к мозгу, что, соответственно, повысит его работоспособность и снимет спазм (головную боль).
Стоит так же выявить более раннюю гипотермию (понижение температуры тела), так как для некоторых людей, как взрослых, так и детей, низкая температура может быть в пределах нормы. Обратив внимание на общее состояние организма можно четко поставить вопрос – стоит ли обращаться к специалистам или это нормальное для человека явление. Для повышения температуры применяются общие лекарственные средства, расширяющие сосуды и повышающие скорость движение крови в организме, например «Но-шпа», никотиновая кислота и т.д.
Требуется общее соблюдение режима дня и питания. Сон не менее 8 – 12 часов в сутки, пешие прогулки или другие неотягощенные физические нагрузки, но ускоряющие циркуляцию крови в организме.
Так же стоит пронаблюдать изменение давления, т.к. его снижение или повышение является следствием выше озвученных заболеваний, что указывает на воспалительный или острый процесс. Боль в голове в данном случае связана с изменением скорости движения крови в сосудах.
Стоит отметить, что любые резкие изменения состояния организма требуют пристального внимания и консультации с врачом.
источник
Каждый родитель знает, что если температура повышается, то ребенок переутомился или заболел, а вот о чем свидетельствует пониженная температура тела у ребенка?
Нормальная температура тела у ребенка составляет 36-37С. и зависит от возраста и пола малыша. Для обеспечения стабильного функционирования организму необходима определенная температура тела. Это тот показатель, который мы первым делом измеряем, если чувствуем недомогание.
От каких факторов, и в каких случаях зависит, повышается или понижается температура у малыша? Почему низкие показатели могут держаться несколько дней? Что необходимо предпринимать, если она стремительно падает?
Когда температура тела опускается ниже нормальных величин, в организме возможен риск нарушения биохимических процессов. Если у ребенка пониженная температура тела – это не всегда указывает на то, что развивается патология или, что малыш болен. Когда ребенок долго находится в спокойном состоянии – спит или занят тихими играми, показатели так же могут понижаться.
Пониженная температура очень часто является для некоторых детей нормальной. При измерении температуры, вы возможно, решите, что показатели термометра низкие, а на самом деле они абсолютно нормальны для вашего малыша. Повышение температура до 370С у детей в возрасте до 3-4 лет считается среди врачей явлением довольно распространенным.
А что делать, если температура у ребенка 35 градусов? Когда у малыша температура тела опустилась ниже отметки 35,40, то чаще всего это первый признак гипотермии. Прежде всего, необходимо определить в процессе чего произошло переохлаждение тела. Если явление краткосрочно, и через 15-20 минут процесс нормализовался, то, скорее всего, малыш просто пришел с улицы, немного перегуляв на сильном морозе.
Однако если температура 35 у ребенка держится продолжительное время, возможно наличие в организме серьезного заболевания. Пронаблюдайте за процессом изменения показателей в течение 2-3 дней и, если они не поднимаются – немедленно обращайтесь к врачу.
Низкие показатели термометра на протяжении длительных периодов могут стать первым симптомом заболеваний внутренних органов. Внешне малыш становиться бледным и вялым, активность падает, часто на лбу беспричинно выступают капельки пота.
Температура 35,5 у ребенка уже является показанием к тому, что нужно обратиться в клинику. При таком перепаде значительно нарушается обмен и функционирование всех жизненно важных органов. Чем ниже падает столбик термометра, тем хуже чувствует себя малыш. Такие показатели градусника, как 33-34 и ниже могут привести к нарушениям речи, обмороку или коме.
Медиками уже несколько десятков лет искусственное понижение температуры у людей успешно используется при нейрохирургическом вмешательстве или при операциях по пересадке внутренних органов.
Причин, при которых у ребенка температура 35,5 и ниже может быть несколько:
Во-первых – это воздействие зимних погодных условий в целом на весь организм (переохлаждение). В этих случаях у малыша может возникнуть обморожение конечностей и щек, холодные травмы, общее замерзание.
Быстрый рост и развитие. Этот фактор тоже может дать понижение, когда температура у ребенка 35,5 держится по нескольку дней. Такие симптомы наблюдаются чаще всего у грудных детей и юношей и девушек подросткового возраста, когда организм перестраивается в период полового созревания.
В период лечения инфекционных заболеваний. Чаще это касается отравлений, с выводом из организма бактерий и инфицированных микробов. Во время простудных и инфекционных заболеваний, когда педиатр назначает жаропонижающие препараты, возможно резкое падение температуры у ребенка до 35,8-36 градусов. Такие понижения не длятся очень долго, и буквально в считанные часы показатели термометра выходят на нормальный уровень.
Нехватка в организме минералов и витаминов. Дефицит полезных веществ у малыша может повлиять на нормальное состояние малыша, особенно это касается детей с железодефицитной анемией. Понижается температура до 35,8-36 у ребенка, склонного к недоеданию. Истощенный организм не в силах постоянно держать температурный баланс в равновесии.
Иммунодефицит. Частые сбои в иммунной системе малыша могут приводить к незначительным понижениям или колебаниям температуры. Это возникает вследствие того, что маленький организм сильно ослаблен после переноса тяжелых заболеваний. То же самое можно сказать и про календарные прививки, так же воздействующие на общее состояние иммунной системы.
Интоксикация организма. При пищевом или химическом отравлении у детей наблюдается незначительные понижения температуры. Это происходит, чаще всего, как защитная реакция организма, провоцирующие озноб и дрожь с понижением температуры.
Синдромы усталости и стресса часто вызывают у ребенка температуру 35,8 и ниже. У подростков – это психологические травмы и переживания. Такие отклонения должны особенно настораживать родителей, поскольку следствием этого может стать тяжелое нарушение нервной, пищевой и всех физиологических систем.
Если ваш малыш склонен к аллергиям, то обязательно обратите внимание на то, не понижается ли у него температура в период цветения деревьев или некоторых домашних растений, во время его общения с домашними животными или наблюдения за аквариумными рыбками.
Кратковременное падение столбика термометра, зафиксированное у малыша, не должно стать для вас причиной для волнений, но насторожить. Обязательно пронаблюдайте за ребенком на протяжении нескольких дней, чаще, чем обычно, прибегая к услугам градусника. И, даже если температура нормализовалась, — помните об обязательной консультации у педиатра. Чем больше, пусть даже незначительных, моментов вы будете рассказывать доктору, тем назначенное им по мере необходимости лечение будет более эффективно.
Пожалуйста оставьте комментарий!
У всех родителей предостаточно знаний о температуре тела малыша выше нормы. Если показания на градуснике больше нормы на один-два градуса, становится сразу понятно, что малыш, скорее всего, заболел. Дальше, в зависимости от дальнейшего состояния малыша, начинаем лечение. Что же делать, когда ртутный столбик наоборот, показывает гораздо меньше нормы? К примеру, 36,0? С чем может быть связано такое понижение температуры?
У медицины есть название данному явлению – гипотермия. В норме она бывает только у недоношенных малышей, так как система теплообмена в организме таких малышей еще не дозрела и им достаточно тяжело приспосабливаться к резким перепадам температур вне маминого животика. Для облегчения состояния недоношенного крохи с гипертермией его нужно приложить к маминой груди и постоянно согревать своим теплом. Своим теплом и молозивом мама поможет малышу пройти адаптацию к внешнему миру быстрее. В случае рождения малыша гораздо раньше положенного срока или с предельно низким весом его поместят в специальную камеру с постоянным поддержанием температуры на необходимом уровне.
Бывает, что гипотермия наблюдается у детей постарше, года в 2-3. Проявляется понижение температуры, в основном, вялым и апатичным состоянием, полным отсутствием аппетита. Как действовать в данном случае и каковы причины происходящего?
У детей в этом возрасте понижение температуры может наблюдаться в течение недели после только что перенесенной болезни, например респираторного заболевания. По мнению педиатров это может быть побочное действие от применения анаферона в период болезни. Этот препарат назначают малышам на ранних стадиях болезни. Он оказывает большую помощь организму в борьбе с болезнью. Если вы наблюдаете понижение температуры у ребенка, то одевайте его потеплее, помогите в этот период. Но не переусердствуйте! Слишком тепло укутывать ребенка не стоит. Обязательно контролируйте, чтобы ноги ребенка были в тепле. Если в данный момент на улице холодное время года, то на время отмените прогулки или сделайте их максимально короткими. Для активизации защитных сил организма малыша добавьте в его рацион больше фруктов и овощей.
Ни в коем случае не растирайте тело малыша при пониженной температуре, так как это может привести к ухудшению состояния. Постоянно согревайте его своим теплом. Пока температура тела малыша не придет в норму, берите его спать к себе в кровать. Обязательно покажите ребенка педиатру (вызовите его на дом), может быть он посчитает нужным провести какие-либо анализы либо тесты.
Если понижение температуры произошло без явных причин, то возможно у малыша понизился иммунитет. В данном случае, помимо консультации педиатра, вам нужна консультация иммунолога. Он поможет вам спланировать ряд мероприятий для повышения иммунитета ребенка, прописать необходимые препараты и витамины.
Нервующиеся колготки ElaSlim вы можете купить уже сегодня по выгодной цене!
Снижение температуры обуславливается целым рядом причин: низким гемоглобином, перенесенной болезнью или операцией, снижением иммунитета, нарушением функций щитовидной железы, беременностью и кормлением грудью.
Если вы заметили, что пониженная температура сопровождает вас на протяжении нескольких дней кряду, следует обратиться к терапевту и сдать все необходимые анализы, пройти ЭКГ. Если причиной пониженной температуры тела стал упадок сил и ослабленный иммунитет, врач посоветует вам более щадящий режим дня, умеренные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и сбалансированный рацион питания.
В случае если терапевт заподозрит наличие более серьезных заболеваний, он порекомендует пройти более тщательное обследование у профильных специалистов: невролога, эндокринолога, онколога, гастроэнтеролога. Если на фоне низкой температуры тела есть подозрение на онкологическое заболевание, назначают томографию.
Достаточно распространенной причиной понижения температуры тела является постоянные стрессовые ситуации. В этом случае необходимо пройти курс эффективных успокоительных средств. Лучше всего принимать препараты на основе растительного сырья. Хорошо себя зарекомендовали такие тонизирующие растения как женьшень и элеутерококк. Спиртовые настойки на их основе необходимо употреблять утром и вечером, по 20-25 капель перед едой. На ночь подобные препараты из-за их выраженного тонизирующего воздействия на организм лучше не принимать – можете не заснуть. А вот такие успокаивающие травы как боярышник, хмель, пустырник, валериана следует принимать как раз перед сном. Курс лечения в среднем длится от трех до четырех недель.
Постарайтесь больше отдыхать, высыпаться, гулять на свежем воздухе. Не пренебрегайте полноценным завтраком: чашка кофе и бутерброд, съеденный на ходу, не считаются. Желательно приобрести комплекс витаминов и начать его принимать, не забывая о свежих овощах и фруктах.
Если говорить о народных средствах, то себя хорошо зарекомендовал простой, но весьма эффективный рецепт. Возьмите в равных частях грецкие орехи, курагу, чернослив, изюм и мед. Измельчите все ингредиенты, залейте медом и перемешайте. Все, сладкое лекарство для поднятия жизненного тонуса и укрепления иммунной системы готово.
Морозная перезагрузка: как избежать зимнего авитаминоза без ущерба для бюджета
Иммунные системы организма иссякают с приходом холодов. Это связано с тем, что запасы летних витаминов.
источник
Боли в голове, появляющиеся на фоне повышения температуры – серьезный повод для беспокойства родителей.
Рассмотрим основные причины, объясняющие почему у ребенка поднимается температура и болит голова, а также разберем основы первой помощи и запрещенные методики.
Если у ребенка болит голова и отмечается подъем температуры выше 37°, то причины делятся на 2 большие группы:
физиологические, связанные с воздействием внешних факторов и образом жизни;
стрессовые ситуации (внутрисемейные ссоры, напряженные отношения со сверстниками);
нарушение режима дня (недостаток или избыток сна);
некачественный рацион питания (злоупотребление вредными продуктами, пропуски основных приемов пищи и частые перекусы);
недостаток кислорода (продолжительное нахождение в непроветриваемом помещении, малое количество прогулок на улице);
переутомление (учеба, непосильные физические нагрузки, длительное пребывание за монитором).
Если болевые ощущения в голове, объясняющиеся физиологией, можно устранить самостоятельно, то в случае патологических причин не обойтись без помощи педиатра. Тяжелее болезни переносят новорожденные, поэтому родителей должны насторожить следующие симптомы:
сохранение неподвижного положения или частые мотания головой.
Проникший в организм вирус вызывает острую интоксикацию, отравляя мышечные ткани и вызывая воспаление. У заболевшего:
болят воспаленные мышцы глаза и повышается температура;
появляется насморк, кашель и першение в горле;
отмечается слабость, плохой аппетит и сонливость.
У грудничков, обладающих узкими носовыми проходами, нарастает внутреннее давление, сопровождающееся нарушением зрения и мучительной болью в голове.
В случае запоздалой диагностики могут развиться:
воспаление легких;
инфекции дыхательных путей (бронхит, пневмония, коклюш)
менингит и другие опасные последствия.
Симптоматика воспалительных процессов в оболочках спинного и головного мозга схожа с простудными заболеваниями. Длительное негативное воздействие на мозговые оболочки грозит летальным исходом, поэтому важно понимать основные признаки патологии:
появление высыпаний, локализующихся в разных областях тела;
повышение температуры до 39° и острые боли в голове, концентрирующиеся в затылке;
ребенка рвет без дальнейшего облегчения;
болевые спазмы в районе спины и шеи;
ребенок старается лежать на боку, запрокинув голову из-за нарушения мышечной подвижности.
При гайморите голова болит из-за кислородного голодания мозга, вызванного воспалением пазух. Основная причина воспалительного процесса – не долеченный ринит. Заболевание сопровождается:
повышением температуры до 37-38°;
давящим и распирающим чувством в верхней части лица, обусловленным гнойными скоплениями, давящими на нервные окончания;
острой болью в голове, концентрирующейся в лобной зоне и усиливающейся при наклонах головы и постукиваниях рядом с носом;
слизистыми или гнойными истечениями из носовых пазух, принимающими зеленоватый оттенок на запущенной стадии.
Продолжительное отсутствие лечения повышает риск инфицирования головного мозга.
Причиной теплового удара становится длительное воздействие прямых солнечных лучей, вызывающих сужение сосудов и накапливающих отравляющие радикалы. Распознать удар можно по:
высокой температуре (до 38°), сопровождающейся появлением болевых ощущений в голове;
появлению красных пятен на лице;
вялому состоянию организма.
Без своевременной помощи могут возникнуть сильные судороги.
Заражение сальмонеллами происходит при употреблении мяса и яиц, не прошедших термическую обработку, или несвежей молочной продукции. Попавшие в организм бактерии вызывают:
лихорадку и боли в голове;
водянистую или пенистую диарею с выделением резко пахнущих каловых масс зеленоватого оттенка;
тошноту и рвоту;
снижение активности, мышечную слабость и режущее чувство в пупочной зоне.
У отравившегося не только болит голова и появляется лихорадка, но также возникает:
Особую опасность представляет отравление ядами, отличающееся от других видов следующими симптомами:
пожелтением кожных покровов;
появлением учащенного дыхания;
резким скачком температуры и режущими болями в животе.
При лихорадке, сопровождающейся болью в голове, не пытайтесь самостоятельно разобраться в причине наблюдаемых симптомов и обратитесь к педиатру. Помочь врачу можно фиксированием температурных показателей в разные промежутки времени.
Определить заболевание поможет:
общий анализ крови и мочи;
УЗИ сосудов;
магнитно-резонансная и компьютерная томография;
рентген.
После получения общих результатов исследования маленького пациента отправят к узкоспециализированному врачу для окончательной постановки диагноза.
Температура ниже нормы, не вызывающая снижение активности и другие тревожные симптомы, признается индивидуальной особенностью организма. Также низкая температура наблюдается у детей, рожденных раньше положенного срока. В таких случаях система терморегуляции нормализуется при взрослении.
Проблема гипотермии заслуживает внимание при:
упадке сил;
появлении болей в голове;
головокружениях;
апатии и сонливости;
потере аппетита.
При появлении перечисленных симптомов покажите ребенка врачу. Попытки самостоятельного согревания могут усугубить ситуацию.
Если у ребенка температура поднялась до 39°, болит голова, наблюдается рвота и сильные боли в животе, то для выяснения причин наблюдаемой у ребенка интоксикации потребуется помощь врача.
В случае грудничков срочная медицинская помощь необходима при любых признаках нарушения работы ЖКТ (диарея, рвота), обезвоживающих организм.
Ожидая врача, откажитесь от приема медикаментов, смазывающих клиническую картину заболевания. Для облегчения состояния больного:
Сделайте прохладный компресс для ноющей головы. Из народных средств эффективен сырой картофель и капустный лист.
Устраните источники шума и приглушите свет. Не забывайте про обязательное проветривание.
Поддерживайте водный баланс при помощи ромашкового или лимонного чая. От кормления лучше отказаться или ограничиться легким блюдом (слизистая каша на воде, куриный бульон).
Наденьте на него легкую майку и укройте простынею. Если температура не превышает отметку в 38,5° – исключите прием жаропонижающих. Организм самостоятельно разберется с возникшей инфекцией.
Убедитесь в его безопасности, уложив на бок в случае неоднократной рвоты.
Медикаментозное лечение включает проведение ингаляций, рекомендованных врачом, и прием:
жаропонижающих таблеток (Парацетамол), суспензий (Нурофен) и свечей (Виферон);
противовоспалительных и сосудосуживающих каплей (Назол, Називин, Санорин);
средств дезинфицирующих ротовую полость (Ингалипт, Гексорал).
Пытаясь помочь ребенку, избегайте следующих действий:
Согревание горчичниками и спиртовыми компрессами. Если ребенку холодно – наденьте теплые носки, но не укутывайте все тело.
Охлаждение спиртосодержащими растворами и холодной водой. Резкие температурные перепады чреваты развитием осложнений, а спирт может вызвать ожоги.
Самостоятельное промывание желудка, несогласованное с врачом. У малышей до года может возникнуть остановка сердца.
Купание. Во время болезни разрешено только обтирание кожи влажной тканью.
Прием взрослых обезболивающих препаратов для успокоения ноющей головы (Цитрамон, Анальгин).
Будьте внимательны по отношению к детям. Не забывайте про посещение врача в профилактических целях, повышайте их иммунитет, оберегайте от стрессов и травм головы. Помните, что любые заболевания проще предотвратить, чем пытаться устранить их последствия.
источник
Головная боль или цефалгия появляется не только у взрослых, как принято считать, но и у детей. Малыш ощущает, что место от переносицы до зоны затылка словно раскалывается на части. Зачастую родители не воспринимают серьезно подобные жалобы, особенно когда нет признаков простуды или отравления. Доказано, что есть более 10 типов головной боли, являющейся симптомом около 50 разных заболеваний. Если у ребенка болит голова в области лба, нельзя прибегать к самолечению, а нужно выяснить причину дискомфорта.
Больше всего дети страдают от боли во лбу в течение двух периодов: в 6-8 лет (адаптационный школьный период) и 13-15 лет (половое созревание). Боль в голове – это защитная реакция организма. В области лба расположено множество рецепторов (нервных окончаний) и структур головного мозга, моментально отвечающих на раздражители. Рецепторы находятся в кровеносных сосудах, надкостнице, оболочках мозга, мягких тканях. При раздражении определенными веществами возникает болевой синдром, сигнализирующий, что в нервной системе произошло какое-то нарушение.
Дети ощущают приступы боли в голове реже, чем взрослые. Причина этому – незрелая нервная система и ее большой компенсаторный потенциал. Большинство типов боли во лбу не связываются с патологическими изменениями мозга. Дабы бороться с синдромом, нужно понять, что его провоцирует. Головная боль в области лба у ребенка начинается из-за:
p, blockquote 4,0,0,0,0 —>
Плохого режима питания.
Неврологических проблем.
Внешних раздражителей.
ЧМТ (черепно-мозговых травм).
Интоксикации организма.
Мигрени.
Если мамочка при вынашивании малыша питалась плохо, то уровень сахара в ее крови может быть низкий. Это влияет на развитие головного мозга плода: после появления на свет кроха будет страдать от мучительных приступов цефалгии. У детей-аллергиков при употреблении цитрусовых, шоколада, орехов, колы, морепродуктов может возникнуть приступ головной боли. Необходимо следить за питанием ребенка и быть максимально осторожными при выборе продуктов.
Мама не должна удивляться, что у ребенка болит лоб, ежедневно предлагая ему газированные напитки, сосиски, копчености, чипсы, и другие продукты, включающие консерванты. Приступы головной боли провоцируют добавки, включающие аспартам, тирамин, хлорид кальция, нитрит.
Мигрень встречается примерно у 20% детей. Приступ длится от 1 до 5 часов. Врачи связывают природу недуга с определенным геном, передающимся по наследству от матери. Если мама часто переживает головную боль, то, вероятно, она передаст это своему ребенку. Пульсирующая височная боль, тошнота, головокружение возникает из-за недостатка серотонина в мозге.
Полностью вылечиться от мигрени пока еще нельзя, но можно снять болевой синдром: спать на открытом воздухе, принимать спазмолитики, делать массаж головы.
Случается, что у ребенка болит голова в лобной части при развитии простудных и бактериологических заболеваний, при невралгии. Пораженный троичный нерв вызывает повторяющиеся острые боли. При резком повороте головы, кашле, чихании они могут усиливаться. Невралгию лечат прогреванием.
Нередко дети, падая, ударяют голову, что влечет за собой травмы мозга. Из видимых признаков ЧМТ могут быть временная потеря сознания, сонливость, тошнота, рвота. Бывает, что малыш ударился, поплакал и успокоился, а через время у него проявляются другие признаки. Он капризничает, плохо спит, у него темнеет в глазах и болит голова. Груднички могут выгибать спину, запрокидывать голову, у них набухает и пульсирует родничок -это значит, что ушиб вызвал серьезные последствия.
Важно! После удара ребенка головой родителям нужно активно растереть место ушиба. Это предупредит образование отеков и гематом. Обязательно прикладывают холодный компресс (кусочек льда, монетка, вода) и обращаются к врачу.
Стрессы, нервное истощение, психологические нагрузки также вызывают цефалгию. Насыщенный эмоциями день, шумные активные игры, бесконтрольный просмотр телевизора, длительные игры на планшете или компьютере негативно отражаются на самочувствии ребенка. Духота в комнате, яркое освещение, громкая ритмичная музыка также могут спровоцировать у малышей головную боль.
Когда ребенок жалуется на боль во лбу, можно предположить наличие некоторых заболеваний:
p, blockquote 14,1,0,0,0 —>
Измененное внутричерепное давление. Внутричерепное давление (ВЧД) повышается у детей, склонных к скачкам артериального давления. Боль во лбу и висках может носить интенсивный характер, отдавать в затылок, опоясывать всю голову. Спровоцировать приступ может перемена погоды, сильная усталость, стресс, нарушение работы щитовидной железы. Большинство малышей с ВЧД тяжело обучаются, у них плохая память, понижена концентрация внимания, ухудшено зрение. Родители должны отслеживать скачки давления у ребенка и давать ему препараты, выписанные врачом. Внутричерепная гипертензия поддается лечению, главное, не пускать заболевание на самотек и вовремя обращаться к врачу
Болезни лор-органов (гайморит, синусит, тонзиллит, фронтит). При гайморите, синусите, тонзиллите, фронтите блокируется естественное дыхание, теряется обоняние, постоянно выделяется зеленая густая слизь из носового прохода. В тяжелых случаях, слизь может не отходить. Температура остается в норме или немного повышается. При этом болит лоб, особенно в утренние и вечерние часы. Воспалительный процесс в носовых пазухах требует немедленного квалифицированного лечения
Бактериальные, вирусные патологии (малярия, грипп, сыпной тиф, менингит, ботулизм). Тупая боль во лбу при инфекционных болезнях сопровождается жаром, лихорадкой, кашлем, насморком, болью в мышцах и суставах, слезоточивостью. Общая интоксикация организма может вызвать нестерпимую боль в голове особенно у детей 11-13 лет. Внезапный приступ боли может спровоцировать менингит. Это инфекционное заболевание поражает оболочку мозга, вызывает рвоту, напряженность мышц затылка.
Острое заболевание нервной системы. При расстройствах нервной системы у детей наблюдаются устойчивая сонливость, апатичность, головная боль. Родителям нужно обращаться к медикам, дабы не усугубить состояние. Если проигнорировать подобные признаки, больной может погрузиться в бессознательное состояние или кому.
Когда у ребенка болит голова в лобной части и температура тела выше 38,5 градусов, необходимо дать ему жаропонижающее средство. Оно не устранит причину болезни, но снимет опасные симптомы до приезда скорой помощи.
Недомогание обладает высокой интенсивностью, которую вытерпеть не под силу даже взрослому. Кластерные боли носят кратковременный характер (от 15 минут до 3 часов), но часто повторяются. У детей такой тип головных болей встречается редко, чаще поражая мальчиков. Сопровождается заложенностью носа, тошнотой, повышенным потоотделением, возбудимостью, беспокойством, слезоточивостью глаз, чувствительностью к яркому свету и резким звукам.
Проходит приступ так же внезапно, как и начинается. Причиной появления частой невыносимой сверлящей боли у детей может быть расстройство нервной системы, сосудистые патологии, болезни глаз, лор-заболевания. Медики до конца не изучили все причины, вызывающие пучковые боли. Лечение обычно проводят вдыханием кислорода через маску и препаратами, купирующими приступы.
Когда у ребенка болит голова в области лба, нужно отвлечь его от боли, предложить теплый сладкий чай, дать таблетку Глицина под язык, снимающего спазм мозга, сделать простой массаж от затылка до плеч. Это улучшит кровообращение, и нормализует состояние крохи.
Если ребенок еще не умеет разговаривать и пояснить, что у него болит голова, недомогание можно установить по:
p, blockquote 21,0,0,1,0 —>
Беспричинной раздражительности.
Чрезмерной плаксивости.
Покраснению склеры глаз.
Вялости.
Срыгиванию фонтаном.
Тремору конечностей.
Частой зевоте.
Пульсированию родничка.
Увеличению размера черепной коробки (при гидроцефалии это основной симптом у новорожденных).
Не всегда дети, достигнувшие 4-5 лет, способны сообщить о своем самочувствии. Родителям следует внимательно присматриваться к их поведению. Если ребенок избегает подвижных игр, ложится в постель, часто прикасается к голове, это могут быть явные признаки цефалгии. Нужно обратить внимание на локализацию боли, частоту и время ее появления, сопутствующие недомогания (тошнота, температура, насморк, рвота, светобоязнь).
Неожиданная головная боль у ребенка в лобной части может появляться как при вирусных, инфекционных, стоматологических заболеваниях, так и при более серьезных болезнях (опухоль мозга, отит, патология в шейном отделе позвоночника). Не следует терять время, и откладывать обращение к врачам при:
p, blockquote 23,0,0,0,0 —>
Внезапных и нарастающих приступах цефалгии.
Нарушении координации.
Боли в зоне головы по ночам и утрам.
Заторможенности, несвязной речи.
Повышенной температуре.
При появлении судорог.
Если у ребенка болит лобная часть головы, боли повторяются регулярно, нельзя игнорировать такое состояние. Тем более давать препараты, которыми взрослые спасаются от приступов головной боли. Единственными обезболивающими, разрешенными для детей, являются Ибупрофен и Парацетамол. Но при каждом появлении боли, их употреблять нельзя.
Только врач сможет определить причину цефалгии и назначить соответствующее лечение. Проблемами, связанными с головной болью, занимается: педиатр, невролог, отоларинголог, стоматолог, гематолог. Врач направляет ребенка на:
p, blockquote 26,0,0,0,0 —>
Общие исследования крови и мочи.
Электрокардиограмму (ЭКГ).
При сотрясении и подозрении на черепно-мозговую травму мозга проводят диагностику, позволяющую выявить кровоизлияния, гематомы, отечность, аномальное изменение мозговых структур:
p, blockquote 27,0,0,0,0 —>
МРТ (магнитно-резонансная томография).
Эхоэнцефалография.
Рентгенография
КТ (компьютерная томография).
p, blockquote 28,0,0,0,1 —>
Лечебный курс определяют, опираясь на результаты исследований. Если у ребенка болит лоб из-за мигрени, назначают лекарства, купирующие приступы. Невралгию лечат медикаментами и физ.процедурами. Головная боль, головокружение, потеря равновесия, тошнота говорит о сильном физическом переутомлении. В таких случаях наилучшим лекарством становится полноценный отдых.