Можно открывать окна при высокой температуре у ребенка

Повышенная температур (лихорадка, гипертермия) это защитная реакция организма на попадание внутрь болезнетворных микроорганизмов. Оказываясь в организме, деструктивные элементы начинают выделять токсины и активно размножаться.

Головной мозг, в ответ на ситуацию, дает указание об изменении температуры тела для увеличения выработки антител и активизации лейкоцитов.

Таким образом, высокая температура свидетельствует, что организм функционирует в нормальном режиме.

И у взрослых людей, и у детей, должно насторожить частое увеличение температуры. Состояние может говорить о патологическом функционировании иммунитета либо развитии какого-либо хронического заболевания.

Высокая температура появляется на фоне вирусных и инфекционных заболеваний. Кроме этого, причиной появления жара становятся:

  • солнечный удар,
  • аллергия,
  • прорезание зубов у детей,
  • нервное потрясение либо стресс,
  • сильное переохлаждение.

Важно избавиться от неправильного убеждения, что единственным вариантом борьбы с температурой является применение медикаментов.

Следует обеспечить организм обильным питьем, лучше всего, если это будут:

  1. настои из лекарственных трав,
  2. компоты из сухофруктов.

Доктор Комаровский рекомендует насытить организм жидкостью, а затем стимулировать потоотделение горячими напитками. При потоотделении включается функция теплоотдачи.

За счет обильного выделения пота можно сбить температуру.

Следует с осторожностью принимать отвары с малиной и шиповником. Малина обладает выраженным потогонным свойством, а шиповник является мочегонным средством.

При недостаточном количестве пота, кровь больного человека будет сгущаться, а значит высокая температура останется.

Внешний вид и поведение при температуре у взрослых, и у детей индивидуальны, и не имеет выраженных признаков. Человек может быть энергичным и активным, в особенности, если температура ниже 39 градусов. Если человек нормально реагирует на температуру, это означает, что его организм борется с вирусами и бактериями.

В то же время, другой человек при аналогичном состоянии чувствует сильную слабость, сонливость и апатию. В этом случае проводить терапию легче, поскольку больному сразу можно предоставить покой и отдых.

Если же у человека высокая активность при температуре, ему следует предложить обильное питье и рекомендовать не напрягать глаза. При болезненном состоянии не следует играть за компьютером и смотреть телевизор.

У состояния несколько признаков, например, покраснение ушей и кожных покровов. Если у ребенка с жаром кожа стала сероватой, а конечности холодными, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Доктор Комаровский считает, что употребление лекарственных средств против температуры и простуды, является пережитками времени, и во многих цивилизованных странах смотрят на эти действия негативно.

Кроме этого, доктор Комаровский утверждает, что если у человека температура около 37,2 градусов, то сбить ее необязательно. Если же жар больше 39 градусов и реально длительная высокая температура, то необходимо вмешаться и применять натуральные, безопасные и немедикаментозные методы.

В первую очередь, Комаровский рекомендует понизить теплопродукцию. Еда и жидкость, попадающие в организм, должны быть теплой либо комнатной температуры.

Из рациона необходимо исключить тяжелую пищу: жареные, острые и жирные продукты. Больной может есть:

  • овощные супы,
  • печеные яблоки,
  • вареный картофель,
  • фруктовые пюре.

Если температура у ребенка, но он активен, следует уложить и успокоить его, чтобы из-за активности не увеличивалось дополнительное тепло.

Важно обеспечить больному при простуде влажный и чистый воздух в помещении. Для этого необходимо открыть окно, чтобы температура внутри понизилась до +18 градусов. В это время можно недолго гулять.

Необходимо периодически делать обтирания чистой водой таких участков тела:

  1. колени,
  2. локти,
  3. пах,
  4. затылок,
  5. шея (там проходят магистральные сосуды).

Помимо этого, на голову больному можно периодически прикладывать смоченную в холодной воде, ткань.

Доктор Комаровский не придерживается принятого мнения о пользе растираний уксусом или спиртом от температуры и простуды. Организму, который ослаблен заболеванием, не должен подвергаться дополнительному отравлению этими веществами.

Чтобы минимизировать патологические состояния можно прибегать к общеукрепляющим профилактическим мерам. Так, можно употреблять поливитамины с большим количеством витамина С. У аскорбиновой кислоты несколько свойств:

  • общеукрепляющее действие,
  • участие в восстановительно-окислительных процессах,
  • участие в регуляции свертывающей системы крови.

Витамин С в больших количествах содержится в цитрусовых, грейпфрутах, и квашеной капусте. Аскорбиновую кислоту следует принимать внутрь два раза в день по 0,5-1 г.

Лук и чеснок являются доступными и эффективными средствами профилактики от простуды и других респираторных недугов. Каждый день достаточно есть пару зубчиков чеснока или одну среднюю луковицу.

Чтобы сбить температуру применяют Парацетамол, после чего через 40 минут замеряют ее уровень вновь. Если жар не спал, следует принять Ибупрофен.

Применение лекарственных средств необходимо, если есть в совокупности:

Применение медикаментов от простуды обязательно при наличии заболеваний нервной системы либо дыхательных путей, либо их признаков.

Несомненно, каждый случай индивидуален и требует отдельного рассмотрения, но если есть высокая температура, доктор Комаровский советует начинать лечение с немедикаментозных средств, наблюдая за самочувствием больного.

Таким образом, можно использовать:

Когда температура тела от 39 градусов, это чревато спазмом сосудов в кишечнике или горле. Поэтому ректальная свеча может не растворяться в кишечнике.

Таким образом, при температуре 39 градусов и выше, лучше не использовать ректальные свечи от простуды, поскольку их действие в этой ситуации малоэффективно.

Если речь идет о ребенке, температура которого поднялась до 37,5 градусов, то применение ректальных свечей оправдано.

Спазм также может возникнуть и в желудке, поэтому доктор Комаровский подчеркивает, что при температуре более 39 градусов любые лекарства, которые принимаются через желудок, могут не работать.

Врач рекомендует в этих случаях делать инъекции. Укол должен подействовать примерно через 40 минут, если этого не произошло, то следует безотлагательно вызвать скорую помощь.

Подходить к вопросу, гулять или нет при температуре, следует очень серьезно. Доктор Комаровский подчеркивает, что гулять на свежем воздухе необходимо, поскольку это стимулирует процесс выздоровления.

Если нет возможности выйти на улицу, можно подышать свежим воздухом на балконе или лоджии. При невысокой температуре и сухом кашле, доктор Комаровский также советует гулять, но если погода не очень холодная.

Гуляя и вдыхая чистый воздух, кровоснабжение слизистой бронхов существенно увеличивается, секреторные железы работают активнее, а значит, мокрота увлажняется. Так появляется возможность вывести из организма больше слизи.

Если человек прекратит гулять, слизь, увеличившаяся в объеме, сделает дыхание человека тяжелым, и он не сможет освободиться от этого патологического отделяемого.

Гулять необходимо, придерживаясь временных рамок. Так, пребывать на воздухе больной должен до 20 минут в зимнее время, и около одного часа в летнее.

Необходимо измерить температуру перед выходом, если она не достигает 39 градусов, и человек чувствует себя нормально, можно провести время на воздухе, здесь важно знать, сколько минут нужно мерить температуру тела.

Выходя на улицу, важно тщательно подойти к выбору одежды. Неприемлемо, как излишнее укутывание, так и легкая одежда. Лучше сделать выбор в пользу непродуваемых и натуральных тканей.

Во время прогулки важно следить за тем, чтобы у человека не было слишком сильного потоотделения. Когда нательная одежда стала влажной, пора прекратить гулять и вернуться домой.

Доктор Комаровский подчеркивает, что при холодной ветреной погоде, лучше не рисковать и остаться дома при простуде с температурой. Однако, прогулки полезны для ослабленного организма, если учитывать все указанные правила. В видео в этой статье сам Комаровский и расскажет о температуре.

источник

Не могу уснуть, если форточка закрыта, не хватает воздуха, всю ночь ворочаюсь. А сейчас простудилась: кашель, насморк, горло больное, температура. То закрою форточку, то открою. Можно открывать форточку и спать ложиться?

Открытая форточка — это проветривание, что хорошо для больного человека. Но при соблюдении некоторых условий.

  1. Температура воздуха в комнате не должна понижаться ниже +18 градусов. Если на улице меньше +5 градусов, идет дождь или дует сильный ветер, то спать с открытой форточкой нежелательно.
  2. Не должен возникать сквозняк. То есть если открыта форточка, то дверь в комнату должна быть закрыта + не должно быть больших щелей.

Когда человек болеет, всегда необходим свежий воздух,но не сквозняк из окна.Все бактерии, которые вы надышали летают в воздухе в вашей комнате и вы ими же опять дышите.И если окно закрыто то они не » выветриваются» .

Помню давно давно смотрела передачу, старую, там про санаторий и людей больных туберкулезом легких. Так их закутывали в теплые одеяла и они лежали на кушетках на улице, время года было не теплым как я помню.

Главное наверно, чтобы вам было не холодно от откытого окна и конечно же не было свозняка, от котого может стать только хуже.

Не можно, а нужно!

Главное не спите на сквозняке, а так можно тепленько укутаться под одеялком и дышать свежем воздухом.

Для скорейшего восстановление, чтоб помочь организму справится с болезнью скорее, нужно что б в комнате было около 18 градусов и влажность воздуха 50-70%. Создав правильные условия скорей пойдете на поправку!

Можно, если вы не спите на сквозняке или под форточкой и форточка лишь только чуть-чуть приоткрыта. В проветренной комнате со свежим воздухом спать лучше и болезнь уходит. Как раз в тот период, когда я болела, оставила форточку приоткрытой и выздоровела.

Я тоже не люблю жару и даже в морозы стараюсь, чтоб форточка была немного открыта, лучше хорошо укрыться. Но когда человек болеет, то лучше не рисковать и не доводить до осложнений. Лучший вариант это перед сном выйти из комнаты и хорошо ее проветрить, пусть в комнате даже станет немного холодно. Оптимальная температура воздуха в комнате не должна превышать +20 градусов. А влажность воздуха должна быть 50-70%. Если все таки вам кажется, что в комнате душно, то оставьте форточку совсем немного приоткрытую и в вашем подсознание будет, что она открыта. Привычка — великая сила, но здоровье важней.

источник

Проветривание комнаты больного ребенка должно быть регулярным. В комнате всегда должен быть всегда чистый и свежий воздух. Даже здоровый человек не может долго находиться в душном помещении. Испарения же больного человека очень опасны, поэтому постоянное проветривание просто необходимо. Частота проветривания зависит от площади комнаты, от сезона года, от температуры внешней среды, от отопления помещения, от тяжести заболевания и характера болезни. Но комната, в любом случае, должна проветриваться регулярно. Мы уже говорили о том, какие требования предъявляются к комнате больного ребенка. В этой статье мы поговорим о рекомендациях по проветриванию.

  1. В холодное время года форточку необходимо открывать не реже 4-х раз в сутки на 20-30 минут. В это время больного надо тепло укрыть и если ребенок маленький, не забыть о головном уборе или укутать в теплый шарф или косынку. Сверху положить дополнительное одеяло или плед.
  2. Проветривать комнату надо сразу после сна, перед приемом пищи и обязательно перед сном.
  3. Летом окна или форточки могут быть открыты все время (если окна не выходят на автостраду). Но надо следить, чтобы в квартире не было сквозняка.
  4. Если вы готовите на кухне, не забывайте закрывать двери. Никаких посторонних запахов в комнате больного быть не должно.
  5. Температура в комнате должна быть 20-22 градуса. Желательно, чтобы в комнате был термометр, за показателями которого надо следить. Обратите внимание на нос и руки ребенка, потрогайте их. Они не должны быть холодными (если только у больного не озноб, который свидетельствует о повышении температуры).
  6. Многие родители считают, что если у ребенка повышенная температура, в комнате должно быть очень тепло, чтобы он «не простудился». Это ложное мнение. При высокой температуре окружающей среды микробы активнее размножаются, да и в душном помещении больному находится тяжелее. Если у больного лихорадка, он лучше себя чувствует при температуре 16-18 градусов.
  7. Если ребенок ослаблен, с пониженным обменом веществ, с субнормальной температурой (ниже 36 градусов) во избежание переохлаждения желательно поддерживать температуру в комнате не ниже 20-22 градусов.
  8. Надо прислушиваться к просьбам больного ребенка, но при некоторых заболеваниях даже в холодной комнате пациенты жалуются на «чувство жара» и просят создать приток холодного воздуха. В этом случае надо быть осторожным и уметь отличить субъективные жалобы от объективного состояния больного. Можно применить местные манипуляции – приложить пузырь со льдом ко лбу, сменить одежду.
  9. Во время жаркой погоды можно пользоваться пульверизатором, распыляя воздух вокруг больного. Старайтесь, чтобы вода не попала в лицо ребенка.
  10. Если в комнате кондиционер, старайтесь включать его в крайнем случае. Следите, чтобы холодный воздух не попадал на ребенка.
  11. Горшки и судна должны быть тщательны вымыты и дезинфицированы.
  12. После каждой дефекации, после клизмы комнату необходимо проветрить.
  13. Нельзя вместо проветривания для уничтожения запаха пользоваться ароматизаторами и дезодорантами. Они не уничтожают микробы. Недаром говорят, что единственная польза от так называемых ароматизаторов состоит в том, что от них болит голова, и люди невольно открывают окна.

«>Распорядок дня больного ребенка
Двигательный режим – это определенный объем движений, который назначается врачом при каждом конкретном заболевании. …

«>Режимы физической активности
Положение больного ребенка в постели зависит от вида заболевания и его самочувствия. …

«>Положение больного в постели
К одежде больного ребенка предъявляются повышенные требования.

«>Одежда больного ребенка
Смена белья должна осуществляться по мере необходимости, но не реже 1 раза в неделю. …

источник

Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ делать при высокой температуре у ребенка (7 золотых правил)

Есть ли польза от высокой температуры?
Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы.

1. Как и когда сбивать температуру у ребенка

Сбиваем, если выше 39
Ваша задача — снизить Т до 38.9 С в попке (38.5 С подмышечная впадина).
• для снижения Т используйте парацетамол (ацетоминофен), ибупрофен. Никогда не используйте аспирин, особенно, если у ребенка ветрянка.
• разденьте ребенка (не укутывайте!). Не забудьте о прохладном, свежем воздухе в комнате.
• для снижения Т можно использовать также прохладные ванны (температура воды соответствует нормальной температуре тела ).
• не используйте спиртовые обтирания, особенно у маленьких детей. Помните, алкоголь — яд для ребенка.

2.Почему Парацетомол и Ибупрофен не всегда помогают?

Дело в том, что все препараты в педиатрической практике рассчитываются на вес конкретного ребенка.
Препараты нужно принимать, правильно рассчитывая дозу на вес конкретного ребенка, с помощью специальных мерных шприцев
Производители, особенно дешевых парацетамолов, почему-то занижают дозы, а ориентироваться на рекомендацию – «от 6 месяцев до 3 лет» так же не разумнотак как не может одна доза препарата подходить ребенку весом от 8 до 18 кг.

3. Как правильно принимать жаропонижающие? (Рассчитываем дозу лекарства)

Парацетамол (Панадол, Эффералган, Цефекон Д) разовая доза препарата – 15 мг/кг.
То есть для ребенка весом 10 кг разовая доза будет 10кг Х 15 =150 мг.
Для ребенка весом в 15 кг — 15Х15=225 мг.
Такую дозу можно давать до 4 раз в сутки, если это нужно.

Ибупрофен (нурофен, ибуфен)
Разовая доза препарата 10 мг/кг.
То есть ребенку весом 8 кг нужно 80 мг, а весом 20 кг – 200мг.
Препарат можно давать не более 3 раз в сутки.

Препараты снижают температуру в течении часа-полутора, примерно на 1-1,5 градуса, ожидать снижения температуры до «нормы» 36,6 не следует.

4. Какие препараты НЕЛЬЗЯ давать ребенку

Анальгин (метамизол натрия). Применение препарата в цивилизованном мире не одобрено из-за высокой токсичности, угнетающего действия на кроветворение.
В России используется широко, особенно в условиях неотложной помощи, в составе «литической смеси». Возможно однократное введение препарата в условиях, когда другие, более безопасные препараты недоступны. Но постоянный прием анальгина при каждом повышении температуры абсолютно недопустим.

Аспирин (Ацетилсалициловая кислота) — применение препарата у детей до 12 лет при вирусных инфекциях запрещено из-за возможного развития токсической энцефалопатиии с повреждением печени – синдрома Рейе.

Нимесулид (Найз, Нимулид) – несколько лет назад широко рекламировался как жаропонижающее у детей из-за пробелов в законодательстве. Температуру снижает замечательно. Производится только в Индии. В цивилизованном мире применение в детском возрасте запрещено из-за возможности развития тяжелого поражения печени (токсического гепатита). На данный момент применение препарата у детей до 12 лет в России запрещено фармкомитетом.

— Прикладывать холодные предметы к «температурящему» телу ребенка – это провоцирует спазм сосудов кожи. И если снижение температуры кожи и происходит, то температура внутренних органов, наоборот, увеличивается, что представляет исключительную опасность.
— Растирать спиртом или уксусом нельзя, поскольку через кожу эти вещества попадают в организм ребенка, а значит, возможно отравление.

6. Что делать при «белой лихорадке»?

Есть ли польза от высокой температуры?
Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы.
Если кожа вашего ребенка, несмотря на высокую температуру, розовая и влажная на ощупь, вы можете быть относительно спокойны – баланс между теплопродукцией и теплоотдачей не нарушен. Но если при высокой температуре кожа бледная, руки и ноги холодные, а ребенка бьет озноб, то это «белая лихорадка», при которой возникает спазм сосудов. Причиной могут быть повреждения в ЦНС, нехватка жидкости, снижение давления и др. причины.
При белой лихорадке:
1) Попробуйте дать пол таблетки Нош-пы и интенсивно растирайте руками холодные конечности ребенка. Учтите, что жаропонижающие не начнут действовать в полную силу, пока не пройдет спазм сосудов. Обязательно вызывайте скорую помощь — они сделают инъекцию «литической смеси»!

2) Исключите любые методы физического охлаждения – обтирания, завертывание в холодные простыни и т.д.! У вашего ребенка и так уже происходит спазм сосудов кожи.

7. Какую форму лекарства выбрать?

При выборе формы лекарства (жидкой микстуры, сиропа, жевательных таблеток, свечей) следует учитывать, что препараты в растворе или сиропе действуют через 20-30 минут, в свечах — через 30-45 минут, но их эффект более длительный. Свечами можно воспользоваться в ситуации, когда у ребенка возникает рвота при приеме жидкости или он отказывается пить лекарство. Свечи лучше использовать после дефекации ребенка, их удобно вводить на ночь.

Допишу немного от себя. За прошлые три месяца сталкивалась с высокой температурой 3 раза(!). Поэтому не на словах знаю что работает, а что нет. Скорую вызывал тоже каждый раз — каждый врач говорит по своему, но уже поняла, что правильно.

1. Был случай, когда у Алисы температура была 39, 5. Ибупрофен не помог, поставила свечку эффералгана (парацетамол). Вызвала скорую, но ждать пока она приедет боялась. Поэтому пошла в ванную и поставила попку и ножки под водичку комнатной температуры. Помогло спустя 5 минут температура начала опускаться, а через полчаса, когда приехала «скорая» она была уже 37.5. Конечно помогла свечка, но только с ней так сильно тем-ра бы не упала. Помочь это может если у ребенка теплые ручки и ножки. Если холодные нужно дать но-шпу ) 4ть таблетки (зависит от возраста).

2. По по воду спирта и уксуса. Я сама даже пробовать не хочу эти методы. Но когда по причине высокой т-ры мы попали в больницу и не помог даже укол анальгина Алису растирали водой со спиртом 10:1 (10 ложейк воды на 1 ложку спирта) и потом обернули простынкой. Спустя 10 минут тем-ра начала падать. Как мне объяснили это можно было делать и просто водичкой.

3. Так же может помочь очистительная клизма с прохладной водичкой.

4. Еще действия жаропонижающих лекарств усиливают свечи вибуркол. Сами по себе они не жаропонижающие.

5. Также ели ручки — ножки теплые нужно максимально раздеть ребенка, особенно животик.

6. Я начинала сбивать температуру при 38,3 градусах. В больнице тоже рекомендовали не ждать большего повышения.

И вообще лучше бы вам не приходилось сталкиваться с подобными ситуациями.

источник

Иногда болезнь ребенка наваливается на голову, как незваная свекровь, и, естественно, как следствие болезни, повышение температуры. Всем известно, что повышение это защитная реакция организма на вирус находящийся внутри ребенка. Первым делом родители дают жаропонижающее и вызывают врача, но не стоит паниковать. Вызвать врача, конечно, не повредит, а вот жаропонижающее…

Если у ребенка поднялась высокая температура 38,5 или 39 градусов С, подождите с таблетками, ведь все – равно таблетка сделана химическим путем и не является пользой для детского организма. В большинстве случаев можно справиться с температурой и без применения медикаментозных средств.

Во-первых, необходимо открыть окно, в проветриваемом помещении вирусы уходят быстрее. Да, да не бойтесь класть ребенка спать с открытым окном, правда, обращайте внимание на температуру в комнате, она должна быть 17-18 градусов С. Следите за тем, что бы в доме не было сквозняков.

Во-вторых, ребенка следует раздеть, ни в коем случае не кутать и не накрывать теплым одеялом, его лучше укрыть пеленкой.

В-третьих, обтереть ребенка теплой водой, не горячей и не холодной, а близкой к температуре тела малыша, спиртом тоже не следует обтирать, этим вы можете сбить с толку организм и наоборот увеличить температуру. Обтирать необходимо медленно начиная с ног, затем руки, живот, спина.

В-четвертых, дать горячее питье, это может быть отвар шиповника, ромашки, если болит, горло молоко с медом или зеленый чай с медом, компот из черной смородины, клюквы. Пить давать как можно чаще, так как при повышенной температуре, водный баланс тела резко уменьшается (повышенное потоотделение).

В-пятых, замороженные кубики льда обернуть в тряпку или марлю, прикладывать к областям тела ребенка, где находятся крупные сосуды, это паховая и подмышечная область. Можно холодное полотенце положить на голову ребенка, если ему от этого становится легче.

Теперь можно повторно измерить температуру ребенка, если температура снизилась хоть на 0,5 градусов С, то все в порядке продолжаем выполнять вышеперечисленные процедуры. Если же температура осталась прежней или повышается, тогда не обойтись без жаропонижающего. Оно может быть в сиропе, в таблетке или растворяется в воде, как ребенку больше нравится, но попробуйте сразу дать половинку рекомендуемой дозы иногда этого бывает достаточно.

Накрывать ребенка мокрой простыней или полотенцем. Укладывать ребенка в прохладную ванну, парить ноги, укутывать в теплое одеяло, одевать шерстяные носки, ставить горчичники или банки, заниматься самолечением используя советы знакомых и давать медицинские препараты, не прописанные врачом.

Не оставлять ребенка одного, не разрешать смотреть телевизор (мультики), если ребенок умеет читать, не разрешать ему этого делать, лучше вы сами прочтите ему любимый рассказ или сказку.

Не заставлять ребенка лежать, если он не хочет и вообще не заставлять ребенка делать то, что он не хочет. Интересоваться, что же хочет ребенок (пить, есть) его организм сам знает, что ему лучше, и, ни в коем случае, не пихать ему на ваш взгляд легкую и полезную пищу (организм борется с температурой, ему не надо терять свои ресурсы на переваривания пищи).

И еще очень важная вещь. Когда ваш малыш заболел, вы ему просто необходимы, ваше тепло, ласка, нежный голос, способствует выздоровлению, куда быстрее, чем медицинские средства. Об этом мамочки часто забывают, и оставляют кроху одного в комнате со своим вирусом, принося только чай и таблетки.

Тактильный контакт с любимым человеком очень важен во время болезни, иногда температура держится долга даже не из-за вируса, а из-за психологического состояния (отсутствие матери, чувства ненужности). Так поможем же своим крошкам.

источник

Повышение температуры тела — наиболее типичное проявление не только ОРВИ, но и любой инфекционной болезни. Организм таким образом сам себя стимулирует, вырабатывая при этом вещества, которые будут бороться с возбудителем.

Главное из этих веществ — интерферон. Про него многие слышали, хотя бы потому, что в виде капель в нос он довольно часто назначается врачами. Интерферон — это особый белок, обладающий способностью нейтрализовать вирусы, а его количество имеет прямую связь с температурой тела — т. е. чем выше температура, тем больше интерферона. Количество интерферона достигает своего максимума на второй-третий день после повышения температуры и именно поэтому большинство ОРВИ благополучно заканчиваются на третий день болезни. Ежели интерферона мало — ребенок слабенький (не может отреагировать на инфекцию высокой температурой), или родители «сильно умные»: быстренько температуру «сбили», — то шансов на окончание болезни за три дня почти не остается. В этом случае вся надежда на антитела, которые покончат с вирусами обязательно, но вот сроки болезни будут совсем другими — около семи дней. Кстати, приведенная информация во многом объясняет два факта: отвечает на вопрос, почему «нелюбимые» дети болеют три дня, а «любимые» — неделю, и на научном уровне объясняет народную мудрость касательно того, что леченый грипп проходит за 7 дней, а нелеченый — за неделю.

Каждый ребенок индивидуален и по-разному переносит повышение температуры. Встречаются малыши, спокойно продолжающие играть при 39 градусах, но бывает всего 37,5 °С, а он чуть ли не теряет сознание. Поэтому не может быть универсальных рекомендаций в отношении того, до каких пор надобно ждать и после какой цифры на шкале градусника начинать спасать.

Главное для нас следующее.

При повышении температуры тела необходимо сделать все для того, чтобы организм имел возможность терять тепло. Тепло теряется двумя путями — при испарении пота и при согревании вдыхаемого воздуха.

Два обязательных действия:

1. Обильное питье — чтобы было чем потеть.

2. Прохладный воздух в комнате (оптимально 16—18 градусов).

Если эти условия выполнены, вероятность того, что организм сам не справится с температурой, очень невелика.

При контакте тела с холодом происходит спазм сосудов кожи. В ней замедляется кровоток, уменьшается образование пота и отдача тепла. Температура кожи уменьшается, но температура внутренних органов увеличивается. И это исключительно опасно!

Нельзя использовать в домашних условиях так называемые «физические методы охлаждения»: грелки со льдом, влажные холодные простыни, холодные клизмы и т. п. В больницах или после визита врача можно, потому что до того (до физических методов охлаждения) врачи назначают специальные лекарства, которые устраняют спазм сосудов кожи. Дома необходимо сделать все для того, чтобы спазма сосудов кожи не допустить. Поэтому

прохладный воздух, но достаточно теплая одежда.

Частички тепла уносятся из организма при испарении пота и таким образом понижается температура тела. Были придуманы несколько способов, позволяющих ускорить испарение. Например, поставить рядом с голеньким ребенком вентилятор; растереть его спиртом или уксусом (после растирания уменьшается поверхностное натяжение пота и он испаряется быстрее).

Люди! Вы даже представить себе не можете, какое количество детей поплатилось жизнью за эти растирания! Если уж ребенок пропотел, то температура тела снизится сама. А если вы растираете сухую кожу — это безумие, потому что через нежную детскую кожу то, чем вы растираете, всасывается в кровь. Растерли спиртом (водкой, самогоном) — добавили к болезни отравление алкоголем. Растерли уксусом — добавили отравление кислотой.

Вывод очевиден — никогда и ничем не растирайте. И вентиляторы тоже не нужны — поток прохладного воздуха опять-таки вызовет спазм сосудов кожи. Поэтому, если пропотел — переоденьте (перепеленайте) в сухое и теплое, после чего успокойтесь.

Чем выше температура тела, чем сильнее потеет, чем теплее в помещении — тем активнее необходимо поить. Оптимальный напиток для ребенка первого года жизни — отвар изюма. После года — компот из сухофруктов. Чай с малиной резко усиливает образование пота[1]. Поэтому вы должны быть уверены в том, что есть чем потеть а значит, до малины надо бы выпить еще чего-нибудь (того же компота). Но в любом случае малину детям до года давать не следует.

Если перебирает — это буду, а это не буду, — то пусть уж лучше пьет что угодно (минеральную воду, отвары трав, чай, калину, шиповник, смородину и т. д.), чем не пьет вообще.

Помните — жидкость нужна для того, чтобы не допустить сгущения крови. А любой напиток попадет из желудка в кровь только после того, как температура жидкости будет равна температуре желудка: дали холодное — не всосется, пока не нагреется, дали теплое — не всосется, пока не остынет.

Вывод: необходимо стремиться к тому, чтобы температура напитка, используемого для питья, была равна температуре тела (плюс-минус 5 градусов не считается).

Бывают, и совсем нередко, ситуации, когда повышение температуры тела ребенком плохо переносится. Иногда повышение температуры тела для ребенка опасно потому, что у него есть какие-либо болезни нервной системы, и высокая температура тела может спровоцировать судороги. Да и, по большому счету, температура выше 39 градусов, которая держится больше часа, имеет отрицательных эффектов не меньше, чем положительных.

Таким образом, можно выделить три ситуации, когда имеет смысл применение лекарственных препаратов. Еще раз повторю:

  1. 1.Плохая переносимость температуры.
  2. 2.Сопутствующие болезни нервной системы.
  3. 3.Температура тела выше 39 градусов.

Сразу же отметим: эффективность любых лекарств снижается, а вероятность побочных реакций значительно увеличивается, если не решены указанные выше две главные задачи — не обеспечен должный режим питья и не снижена температура воздуха в помещении.

Для использования в домашних условиях оптимален парацетамол (синонимы — дофалган, панадол, калпол, мексален, доломол, эффералган, тайленол; хоть что-нибудь из перечисленного желательно иметь в свечах). Парацетамол — лекарство уникальное по своей безопасности, даже превышение дозы в 2—3 раза, как правило, не приводит к сколько-нибудь серьезным последствиям, хотя сознательно этого делать не надо. Мало найдется препаратов, сравнимых с ним и по удобству применения — таблетки, жевательные таблетки, капсулы, свечи, растворимые порошки, сиропы, капли — выбирай, что душе угодно.

Некоторая полезная информация по поводу парацетамола.

  1. 1. Самое главное: эффективность парацетамола очень высока именно при ОРВИ.При бактериальных инфекциях, при возникновении осложнений все тех же ОРВИ парацетамол помогает ненадолго или вообще не помогает. Короче говоря, ни при одной серьезной инфекции добиться с его помощью существенного снижения температуры тела не удается. Именно поэтому парацетамол всегда должен быть в доме, поскольку помогает родителям правильно оценить серьезность болезни: если после приема температура тела быстро снизилась, значит с высокой степенью вероятности можно заключить, что ничего страшного (более страшного, чем ОРВИ) у ребенка нет. А вот если эффект от приема парацетамола отсутствует — тут уже самое время подсуетиться и не откладывать в долгий ящик обращение к врачу.
  2. Парацетамол выпускается сотнями фирм под сотнями самых различных наименований в десятках форм. Эффективность препарата определяется прежде всего дозой, а не формой выпуска, красотой упаковки и коммерческим наименованием. Разница в цене — нередко десятикратная.
  3. Поскольку парацетамол относится к препаратам, которые наиболее часто используются без помощи врача, следует знать способы его (парацетамола) применения. Дозы, как правило, указаны на упаковке.
  4. Парацетамолом не лечат. Парацетамолом уменьшают выраженность конкретного симптома — повышенной температуры тела.
  5. Парацетамол не используют планово, т. е. строго по часам, например, «по 1 чайной ложке сиропа 3 раза в день». Парацетамол дают лишь тогда, когда есть повод дать. Высокая температура — дали, нормализовалась — не дали.
  6. Нельзя давать парацетамол более 4-х раз в сутки и более 3-х суток подряд.

В любом случае, родители должны отдавать себе отчет в том, что самостоятельное использование парацетамола — лишь временная мера, позволяющая спокойно дождаться врача.

[1] Для любознательных замечу: ни одно фармакологическое средство даже приблизительно не может сравниться с отваром малины по способности активизировать потообразование.

источник

Поговорим снова про СКВОЗНЯК?
Тут я услышала краем уха, что некоторые из родителей в нашем садике выступили против проветривания группы, против открытой форточки и даже сделали замечания воспитателям, чтобы те закрыли малюсенькую форточку в жарком классе!
Опасна ли открытая форточка в помещении, где есть дети?
НЕТ.
• свежий воздух-источник кислорода. В замкнутом помещении возрастает уровень углекислого газа, особенно если там много людей. Это приводит к повышенной утомляемости, сонливости, слабой концентрации внимания и проч.
• проветривание-это источник свежего воздуха, то есть риск того, что в нем будут бактерии и вирусы в разы меньше, почти минимален. Чем лучше проветривается помещение, тем меньше вероятность обмена вирусами между детьми.
• в непроветриваемом помещении, где много людей, быстро повышается температура выше требуемой (желательная температура 18-22С) и дети перегреваются, а если потом надо выйти на улицу-то легче переохлаждаются
• дети от открытой форточки, «сквозняка» или «дует по ногам» не заболевают. Заболевают дети от того, что вдыхают вирус.
• Дети на свежем воздухе лучше и крепче спят
• В прохладном воздухе меньше пересыхают слизистые носа, лучше работает реснитчатый эпителий носа, что снижает вероятность проникновения вирусов в организм и риск носовых кровотечений.
• открытая форточка, свежий прохладный воздух-это элемент закаливания. Именно закаливание снижает риск развития бактериальных инфекций.
• Проветривать в присутствии детей можно!
• Конечно, многое зависит от создаваемой открытым окном температуры в комнате.

Учиться и начинать «проветривать» нужно постепенно, подробнее писала ТУТ — почти пошаговая инструкция.
Проветривание должно осуществляться ТОЛЬКО в безопасном режиме: никогда не открывайте окно в присутствии детей, подробнее ТУТ
Я вас очень прошу не требовать от воспитателей закрывать форточки, которые и так не часто открываются.
Берегите детей.

Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна.

© 2016 AnnaMama | Ценный опыт по выращиванию маленьких деток

Приведенный ниже текст ориентирован исключительно на посетителей сайта.
Любое копирование текста статей или их фрагментов недопустимо без письменного согласия автора.

источник

Не могу уснуть, если форточка закрыта, не хватает воздуха, всю ночь ворочаюсь. А сейчас простудилась: кашель, насморк, горло больное, температура. То закрою форточку, то открою. Можно открывать форточку и спать ложиться?

Открытая форточка — это проветривание, что хорошо для больного человека. Но при соблюдении некоторых условий.

  1. Температура воздуха в комнате не должна понижаться ниже +18 градусов. Если на улице меньше +5 градусов, идет дождь или дует сильный ветер, то спать с открытой форточкой нежелательно.
  2. Не должен возникать сквозняк. То есть если открыта форточка, то дверь в комнату должна быть закрыта + не должно быть больших щелей.

Можно, если вы не спите на сквозняке или под форточкой и форточка лишь только чуть-чуть приоткрыта. В проветренной комнате со свежим воздухом спать лучше и болезнь уходит. Как раз в тот период, когда я болела, оставила форточку приоткрытой и выздоровела.

Не можно, а нужно! Главное не спите на сквозняке, а так можно тепленько укутаться под одеялком и дышать свежем воздухом. Для скорейшего восстановление, чтоб помочь организму справится с болезнью скорее, нужно что б в комнате было около 18 градусов и влажность воздуха 50-70%. Создав правильные условия скорей пойдете на поправку!

Когда человек болеет, всегда необходим свежий воздух,но не сквозняк из окна.Все бактерии, которые вы надышали летают в воздухе в вашей комнате и вы ими же опять дышите.И если окно закрыто то они не » выветриваются» . Помню давно давно смотрела передачу, старую, там про санаторий и людей больных туберкулезом легких. Так их закутывали в теплые одеяла и они лежали на кушетках на улице, время года было не теплым как я помню. Главное наверно, чтобы вам было не холодно от откытого окна и конечно же не было свозняка, от котого может стать только хуже.

Нужно! Вам просто необходим свежий воздух, когда вы болеете. К тому же нельзя допускать низко влажности, от которой болезнь будет развиваться еще быстрее. Главное не допускайте сквозняков и ваше выздоровление ускорится!

Я тоже не люблю жару и даже в морозы стараюсь, чтоб форточка была немного открыта, лучше хорошо укрыться. Но когда человек болеет, то лучше не рисковать и не доводить до осложнений. Лучший вариант это перед сном выйти из комнаты и хорошо ее проветрить, пусть в комнате даже станет немного холодно. Оптимальная температура воздуха в комнате не должна превышать +20 градусов. А влажность воздуха должна быть 50-70%. Если все таки вам кажется, что в комнате душно, то оставьте форточку совсем немного приоткрытую и в вашем подсознание будет, что она открыта. Привычка — великая сила, но здоровье важней.

Свежий воздух при заболеваниях, особенно при простуде, крайне необходим. Вы даже скорее будете поправляться, если в комнату есть доступ свежего воздуха. Главное, не ложитесь спать на сквозняке, иначе можете сильнее разболеться.

Когда у вас высокая температура, то лучше не открывать форточку. В это время человек потеет, и ему нужно находиться в тепле. Этот процесс очень важен для здоровья, хорошее потоотделение позволяет быстрее выздороветь. Нужно проветрить комнату перед сном и утром, после того, как встанете.

просто когда поправитесь, обратите внимание на системы приточной вентиляции, которая и как форточка подает свежий воздух, и ветер и дождь не почем. Можно свежий воздух подогреть. Шума с улицы не слышно, больному покой необходим. Да еще через форточку куча пыли летит, приточка все это задержит и шум и пыль. А сегодня члена семьи поставьте к форточке, пусть он отрегулирует комфортную для Вас щель, хотя б сквозняк уберете.

При простуде очень важно почаще проветривать комнату. Иначе микробы будут скапливаться и заражать окружающих, и у вас процесс выздоровления пойдет медленнее. Лучше всего проветрить комнату перед сном и спать с закрытой форточкой или окном. Я как понимаю речь идет о сезоне простуд, то есть весна и осень. Летом, когда на улице жарко, вполне можно спать и с открытым окном, главное, чтобы не было сквозняка.

Спать с открытой форточкой полезно,гланое,чтобы не было сквозняка.Вредно спать когда комната не проветривается.

источник

Снижение температуры у ребенка напоминает процедуру охлаждения дома. Представьте, что у вас дома слишком жарко. Сначала вы переключаете обогреватель на более низкую температуру, тогда отопительная система начинает работать не столь интенсивно (или выключаете отопление вообще). Таким же образом действуют и жаропонижающие препараты, например аспирин и ацетаминофен. Они позволяют снизить высокую температуру путем переключения термостата организма. В доме вы открываете окна, чтобы выветрить лишнее тепло. Так же вы охлаждаете и организм ребенка, снимая с малыша одежду и помещая его в ванну с чуть теплой водой. И внимательно наблюдаете за ходом процедур по понижению жара и высвобождению тепла до тех пор, пока ребенок (или дом) не придут в нормальное состояние.

Однако предположим, что вы откроете окна, а термостат забудете выключить. Отопительная система будет продолжать вырабатывать тепло, чтобы прийти в соответствие с отметкой, установленной на термостате, и в доме будет по-прежнему жарко. Или представим, что отопление вы выключили, а окна не открыли, при этом дом охладится, но не так быстро. И жаркому дому, и горячему ребенку нужны оба механизма: снижение производства тепла и увеличение его выхода.

Определение правильной дозировки ацетаминофена. Лекарство можно давать каждые 3-4 ч, но не более 5 раз в сутки

Возраст0-3 мес.4-11 мес.12-23 мес.2-3 годаВес, кг3-55,5-88-10,510,5-16Дозировка, мг40-8080-120120-160160-240Капли (пипетка — 80мг)0,5-1,0 пипетки1-1,5 пипетки1,5-2,0 пипетки2-3 пипеткиСироп (1 чайная ложка — 160 мг)-0,5-0,750,75-11-1,5Таблетки (80 мг каждая)—1,5-22-3Свечи (120 мг каждая)-11,52

Шаг первый: дайте жаропонижающее средство

Аспирин уступил место ацетаминофену как более предпочтительному средству для малышей. Он безопаснее аспирина, но столь же эффективен. Применение аспирина у детей чревато тремя проблемами: вероятностью провоцирования синдрома Рейе, раздражающим воздействием на кишечник, а также небольшим разбросом в дозировке между эффективностью и токсичностью (фармакологическое понятие для обозначения того, насколько эффективная доза отстоит от дозы, способной принести организму вред).

Ацетаминофен начинает снижать температуру уже через 30 мин после приема, а максимальный эффект отмечается через 2-4 ч, со снижением температуры в среднем на 3°Ф (1,7°С), однако в редких случаях он способен снизить ее до нормальной. Приводим информацию об этом препарате:

Ацетаминофен для детей производят в каплях, сиропе, порошках, таблетках для сосания и свечах.

Капли обычно применяют для детей до 1 года, сиропы и порошки — для детей от 1 до 2 лет, а таблетки для сосания — для детей старше 2 лет. Свечи используют у детей с рвотой, когда лекарство, принятое орально, не удерживается в организме, но их жаропонижающий эффект может быть различным.

Учитывайте, в какой форме вы используете препарат. Например, в каплях и сиропе концентрация ацетаминофена бывает разной.

Если пипетку, предназначенную для введения исключительно капель, вы используете, чтобы дать ребенку сироп, он получит слишком мало лекарства; если же капли не отмерять пипеткой, а дать ребенку чайную ложку лекарства, эта доза будет слишком большой.

Передозировка ацетаминофена для детей маловероятна, поскольку опасная для них доза составляет 10-15 обычных рекомендованных для однократного приема. Исследования показывают, что многие родители, наоборот, недодают детям нужную дозу.

Во время первого приема, если ребенок страдает от сильной боли или ощущает дискомфорт от высокой температуры, ему можно дать двойную дозу ацетаминофена — это безопасно.

Если после приема ацетаминофена температура не снижается, врач может посоветовать дать ребенку ибупрофен — жаропонижающий препарат, который может оказаться эффективнее ацетаминофена.

После того как вы дали ребенку необходимую дозу ацетаминофена и снизили выработку тепла в организме, следующим шагом должно быть высвобождение лишнего тепла. Вот каким образом это можно сделать.

Одежда — по температуре. Не одевайте ребенка слишком легко и в то же время не кутайте его. В первом случае возникает озноб, а во втором — перегревание. Летом ребенку лучше всего в памперсах или в крайнем случае в свободной хлопчатобумажной одежде (для хорошего теплообмена). Однажды я услышал, как у моего кабинета ссорились мать и бабушка, решая, раздеть или сильнее укутать ребенка с высокой температурой. Бабушка советовала: «Укутай его хорошенько, а то он подцепит простуду». А молодая мама резко отвечала: «Он и так простужен. Надо, чтобы жар вышел наружу».

Вот один из тех редких случаев, когда материнская мудрость превосходит мудрость бабушки. Укутать пышущего жаром малыша — все равно что обернуть одеялом раскаленный дом. В мой кабинет часто приходили с детьми с высокой температурой, одетыми, как на Аляске.

Поддерживайте прохладный воздух в комнате. Откройте в комнате у ребенка окно или используйте кондиционер, вентилятор. Прохладный воздух помогает устранить жар, струящийся от тела вашего малыша. Сквозняк неопасен для ребенка. Младенцу с высокой температурой полезно гулять — ему нужен свежий воздух.

Давайте ребенку побольше жидкости. Высокая температура вызывает жажду. То, что ребенок потеет и учащенно дышит, способствует потере жидкости, которую нужно восполнить. Давайте малышу прохладные, прозрачные напитки в течение всего дня. Кормление грудью позволяет не только утолить жажду, но и хорошо успокаивает.

Кормление. При повышенной температуре организм работает быстрее, чтобы вывести лишний жар. Расходуемые на это калории требуют восполнения. Дети часто не хотят есть, когда больны, при высокой температуре, но пить они должны. Больной ребенок может отвергать тяжелую, жирную пищу, которая у него плохо усваивается, поскольку при такой температуре активность кишечника замедлена. Наиболее подходящим для заболевшего малыша является посасывание и прихлебывание жидкой пищи на протяжении всего дня. Такая пища удовлетворяет потребности и в еде, и в питье, к тому же она прохладна.

Прохладная ванна. Если у ребенка температура 104°Ф (40°С) и выше и если вы видите, что она беспокоит ребенка, окуните его до пояса в ванну с чуть теплой водой. Ее температура должна быть в первую очередь приятна для ребенка. Холодная вода может вызвать у таких детей озноб, что повышает температуру организма. Купая ребенка, массируйте его кожу мочалкой для улучшения циркуляции крови и увеличения теплоотдачи. Продолжайте процедуру до тех пор, пока малышу не надоест. Обычно, чтобы понизить температуру тела на 2°Ф, нужно не менее 20 мин. После ванны промокните кожу ребенка, оставляя на ней немного влаги в целях продолжения процесса охлаждения. Если через час температура опять полезет вверх, проделайте процедуру снова.

Давайте ребенку перед купанием ацетаминофен. Если после ванны у него начнется озноб, температура вновь ползет вверх. Ацетаминофен уменьшает такую реакцию.

Стараясь поместить в ванну орущего ребенка, вы только повысите его температуру. Вместо этого сядьте в ванну вместе с ним и развлекайте его любимыми плавающими игрушками.

Встаньте с ребенком под прохладный душ — иногда это действует даже лучше, чем ванна.

Не используйте спиртовые ванны для понижения температуры. Спирт может через кожу (или при вдыхании его паров) проникнуть в организм, что принесет ребенку вред. К тому же спирт сужает кровеносные сосуды в коже, снижая теплопотерю и способствуя повышению температуры.

Давайте ребенку соответствующую дозу ацетаминофена через каждые 4 ч во время бодрствования.

Заставляйте его побольше пить.

Поддерживайте прохладную температуру в комнате.

Если температура у ребенка 104°Ф (40°С) или выше, сделайте ему прохладную ванну.

Судороги при высокой температуре

Сама по себе высокая температура не опасна и не приносит ребенку вреда, если только не достигает 107°Ф (41,7°С), что случается редко. Основанием для ее уменьшения являются две причины: стремление облегчить общий дискомфорт и не допустить возникновения судорог (конвульсий) — так несовершенный мозг ребенка может реагировать на внезапное повышение температуры. При этом основное значение имеет не то, как высоко она поднимается, а насколько быстро. К появлению судорог более предрасположены маленькие дети; в возрасте старше 5 лет они встречаются редко.

Иногда конвульсиям предшествуют особые предупреждающие подергивания рук, губ или отсутствующий взгляд. При появлении этих признаков вам с ребенком следует немедленно отправиться под душ. Быстрое охлаждение может предупредить дальнейшее повышение температуры и появление судорог. Иногда судороги возникают без каких-либо предупредительных знаков. Судороги, связанные с высокой температурой, длятся 10-20 с, хотя родителям эти секунды кажутся вечностью (ребенка трясет, у него закатываются глаза, кожа становится бледной). В большинстве случаев судороги не приносят вреда детям. Опасность возникает лишь тогда, когда ребенок на несколько минут синеет, что при температурных судорогах случается редко. Чаще всего сразу после такого приступа малыш засыпает (в отличие от перепуганных родителей).

Подъем температуры, вызвавшей судороги в первый раз, может через час-другой спровоцировать повторный приступ. Поэтому сразу после судорог следует дать ребенку жаропонижающие средства. Если малыш заснул, вставьте ему ацетаминофеновую свечу и не укутывайте его. Если ребенок не спит, постарайтесь дать ему побольше питья (но не еды, чтобы в случае повторных судорог он не подавился кусками пищи); дайте ему ацетаминофен и поместите под душ, в ванну или оботрите влажной губкой, почувствовав приближение новой судороги.

Дней, когда у вашего малыша будет повышена температура, наберется, пока он растет, немало, но все они пройдут, как и сам период младенчества, ибо, как известно, «ничто не вечно под луной».

Источник — «Ваш ребенок с рождения до двух лет» У. и М. Серз

источник

Медицина и человек