Может ли у ребенка подняться температура от магнитных бурь

Многие мамочки замечают, что самочувствие грудничков очень зависит от метеоусловий. Реагируют ли грудные дети на погоду или это миф? Надо ли беспокоиться по этому поводу? Как помочь крохе, если он метеочувствителен?

Специалисты утверждают, что погодные условия действительно влияют на самочувствие маленьких деток. Это начинается с рождения и продолжается до 4-5 лет. Но не все дети подвержены метеочувствительности, только 60% грудничков испытывают дискомфорт во время непогоды. При этом больше страдают младенцы, проживающие в городе.

Влияние оказывает не конкретно жаркая или морозная погода, а резкая смена температур. Даже взрослый организм зачастую негативно реагирует на это погодное явление, что уж говорить о малышах первого года жизни.

Нормальное давление атмосферы – 760 мм ртутного столба. Но как показывает практика, такое давление бывает нечасто. Повышенное атмосферное давление очень сильно влияет на сердечно-сосудистую систему грудничка. Сосуды малышей намного слабее и менее проницаемы, чем у взрослых людей., поэтому даже небольшие колебания атмосферного давления могут существенно сказаться на самочувствии ребенка. Малыш может страдать от головной боли, головокружения и общей слабостью.

Такие показатели, как сила и скорость ветра, очень важны. Известно, что в ветреную и холодную погоду дети чувствуют себя намного хуже. Симптомы: повышенная возбудимость, тревога, плаксивость. Врачи характеризуют такое поведение как метеоневроз.

Снижение влажности воздуха приводит к обильному потоотделению у малыша. Это, в свою очередь, ведет к обезвоживанию. Обезвоживание вызывает сгущение крови, изменение сердечного ритма, нарушение кровообращения. Такое состояние очень опасно для грудничков: если вовремя не помочь ребенку, то возможны печальные последствия, вплоть до летального исхода.

Если влажность резко повысилась, то это тоже плохо. Летом такое явления может вызвать тепловой удар, а зимой быстрое переохлаждение.

Магнитные бури сильно влияют даже на взрослых, хотя многие их считают выдумкой бабушек. На самом деле это явление признано и учеными, и медиками. Магнитный всплеск может вызвать у грудничка стресс, который длится до 8 часов. Ребенок в такие дни очень раздражительный и капризный. Причем, если малыш очень метеозависим, то последствия магнитного стресса он может переживать несколько дней.

Наиболее сильное влияние погоды ощущают на себе малыши, которые были рождены раньше срока, при многоплодной беременности или посредством кесарева сечения. Все дело в том, что такие младенцы и так с трудом привыкают к жизни вне материнской утробы, а переменчивый климат лишь усугубляет ситуацию.

Даже если малыш появился в срок естественным путем, то он также может испытывать на себе влияние погоды. Обычно это случается с детьми, у которых есть какие-то проблемы со здоровьем. А также замечено, что более метеочувствительны дети со светлым цветом волос.

В группе риска оказываются груднички, которые недавно перенесли хирургическое вмешательство, лечение сильными лекарственными препаратами или серьезный стресс (например, переезд и смена обстановки или конфликт в семье). Стоит обратить внимание на деток после прививки, это фактор также может влиять на метеозависимость.

Если кроха метеочувствителен, то это может привести к обострению хронических заболеваний, а также сигнализировать о следующих болезнях:

Ревматизм. Жалобы ребенка на боль в ногах при непогоде не стоит оставлять без внимания: это повод обследовать малыша.
Заболевания сердечно-сосудистой системы (вегетососудистая дистония, порок сердца, давление внутри черепа). Капризы в плохую погоду у малышей с этими болезнями – это не просто плохое поведение, а страдание от болей и дискомфорта.
Недуги ЖКТ. Именно в плохую погоду у детей чаще всего случаются обострения гастритов, колитов и дискенезии желчевыводящих путей.
Кожные болезни (атопический дерматит, экзема и т.д). Любой дерматолог знает, что в холодную погоду и низкую влажность все кожные болезни у малышей резко обостряются и хуже поддаются лечению.
Почечные заболевания. Повышенная влажность воздуха и низкие температуры способны резко негативно сказаться на здоровье почек. У деток в такую погоду может затрудниться мочеиспускание, появиться боли в животе и области поясницы, различные осложнения болезней почек, например, интоксикация.
Астма. Резкие перепады атмосферного давления, высокая влажность, низкий уровень кислорода сразу оказывают влияние на детей-астматиков. У них в этот период появляются одышка, слабость, выделение холодного пота, головокружения, возможна потеря сознания.
Неврология. Малыши с такими диагнозами, как гиперактивность, СДВ (синдром дефицита внимания) очень страдают от перемены погоды. Они становятся более возбудимы и капризны или, наоборот, подавлены и вялы.

Первое правило – это внимание к малышу. Если мамочка заметила, что грудной ребенок реагирует на погодные условия, то это нельзя оставлять просто так.

Часто на перемену погоды грудничок дает реакцию еще за несколько дней. Это повод подготовиться к плохому самочувствию ребенка: посоветоваться с врачом о мерах и препаратах, которые можно применять в эти дни.

Помочь крохе можно не только лекарственными средствами, но и мерами профилактики. К ним относятся:

Закаливающие процедуры. Для малышей это может быть регулярное купание в ванной с температурой воды 33-34 градуса. Но понижать температуру нужно постепенно, давая крохе возможность привыкнуть к более прохладной воде.
Ванны с травами. Во время купания хорошо применять травки, которые обладают успокаивающим действием и снизят проявления кожных высыпаний, – мята, пустырник, лаванда, ромашка, валериана, череда.
Массаж. Если у малыша серьезные проблемы со здоровьем, то массаж должен выполнять профессионал. В остальных случаях мамочка может сама делать эту процедуру. В интернете есть много видеоуроков по безопасному массажу для грудничков.
Регулярная влажная уборка и проветривания квартиры. Эти процедуры помогут обезопасить кроху от таких аллергенов, как пыль и пылевой клещик, а также поддержат оптимальный уровень температуры и влажности в помещении.
Частые прогулки, длительностью не менее 2-х часов. Если грудничок бывает на воздухе часто, то он более быстро начинает адаптироваться к переменам погоды. Гулять с крохой необходимо как можно чаще, желательно каждый день. Разумеется, в снег, дождь и сильный мороз лучше остаться дома и несколько раз проветрить комнату, обеспечивая приток свежего воздуха.
Сон на воздухе. Эта мера очень полезна для детского организма. В условиях города сон на улице можно обеспечить регулярными прогулками с коляской, а в своем доме можно выносить люльку со спящим младенцем на крыльцо.
Воздушные ванны. В летний период не стоит одевать ребенка на прогулку слишком основательно. У крохи должна быть возможность наслаждаться солнцем и воздухом. Длительность солнечных и воздушных ванн необходимо обсудить с врачом!
Спорт. С детками до года необходимо заниматься гимнастикой, например, делать упражнения на фитболе. А малышей постарше можно отдать в спортивную секцию или каждый день уделять внимание подвижным активным играм дома и на улице.
Витамины. Мамочка должна обязательно следить за тем, чтобы питание малыша было полноценным. Хорошо, если в приоритете грудное вскармливание: такая еда содержит все, что нужно ребенку, и не нуждается в дополнениях. Если нет возможности кормить грудью, то необходимо правильно подобрать адаптированную смесь. Деткам после года можно давать витаминки, посоветовавшись с педиатром.
Нормальный режим бодрствования и отдыха. Режим очень важен для малышей! Мамочка должна следить, чтобы ребенок достаточно отдыхал и высыпался.

Все эти процедуры несложны и знакомы каждой мамочке. Главное, не лениться и делать все регулярно, тогда иммунитет крохи быстро окрепнет, и перемены погоды уже не будут оказывать на него большого влияния.

Какую еще профилактику можно проводить с детьми, чувствительными к погоде:

Гомеопатические препараты, которые назначает врач.
Иглоукалывание.
Физиотерапия.
ЛФК.

В случае, когда никакие меры не помогают и малыш по-прежнему сильно реагирует на погодные условия, необходимо информировать об этом врача. Возможно, ребенку будет прописан курс процедур, который называется метеопрофилактикой. Такое лечение проводят в специальных бароустановках, где можно регулировать уровень давления.

Здоровье ребенка – это забота мамы. Если малыш резко реагирует на погоду, то это не повод для нервов и расстройства, а стимул обследовать малыша и уделить повышенное внимание мерам профилактики.

источник

Давно известно, что дети гораздо более метеочувствительны, чем взрослые. Статистики утверждают, что более 60% малышей в возрасте до пяти лет зависят от погоды и её изменений. Кроме того, маленькие городские жители страдают от этой напасти примерно в три раза чаще, чем сельские.

Что же так сильно влияет на детей? Кто особенно метеочувствителен и как с этим бороться?

Специалисты заметили, что сильнее всего изменения погоды влияют на новорождённых и младенцев до года, причём тяжелее других приходится недоношенным детям и тем, кто появился на свет при помощи кесарева сечения. Крохи не без труда адаптируются к жизни вне безопасной, тёплой и комфортной водной среды, а тут ещё и наш неустойчивый климат (примерно каждый пятый день метеорологи называют неблагоприятным по тем или иным причинам). Вот и страдают малыши, а вместе с ними и их родные.

Важны не жара или мороз сами по себе, а резкий перепад температур в течение суток или между ними. Большая разница между дневной и ночной температурами или резкая смена погоды оказывают неблагоприятное воздействие на метеочувствительных людей – как детей, так и взрослых.

Средняя, комфортная для человека величина – 760 мм ртутного столба. Но в наших широтах такое давление бывает далеко не каждый день. Проницаемость кровеносных сосудов у малышей выше, чем у взрослых. Поэтому перепады атмосферного давления сильно влияют и на давление в детской кровеносной системе. А это чревато плохим самочувствием: головными болями, головокружениями, слабостью.

Этот фактор тоже важен для нашего состояния. Избыточное потоотделение при резком понижении влажности может привести к сгущению крови и, как следствие, к ухудшению кровообращения и изменению сердечного ритма. Резкое повышение влажности ничуть не лучше: в жару чревато перегревом и тепловым ударом, а в холод – переохлаждением.

Ветер влияет на неокрепшую ещё нервную систему малышей. В холодные и влажные ветреные дни отмечаются повышение возбудимости, появление тревоги, нарушения сна. Врачи называют такое состояние метеоневрозом.

Мы, взрослые, относительно крепкие и здоровые люди, часто относимся к термину «магнитные бури» с иронией. Мол, страшилки для бабушек. Однако учёные уверены, что магнитные бури влияют на нервную систему малышей очень даже сильно: вызывают длительный (от 3 до 6 часов) стресс. Раздражительность, неуравновешенность и капризы детей в такие дни – не выдумка. Причём последствия магнитных бурь могут сказываться на крохах на протяжении нескольких дней.

Ответ на этот вопрос простой – не самые здоровые дети. Если вы замечаете, что изменения погоды влияют на малыша слишком сильно, то обязательно обследуйте ребёнка. Ведь значительная метеочувствительность часто бывает связана с какими-либо заболеваниями, о которых мы можем даже и не догадываться.

Что чаще всего беспокоит метеочувствительных детей?

Головная боль
Обострение хронических заболеваний

О каких же заболеваниях может сигнализировать и к обострению каких «болячек» может приводить метеочувствительность ребёнка?

Дети, страдающие от ревматизма, нередко остро реагируют на изменения погоды. Если малыш часто жалуется на боль в ножках, не списывайте это на усталость после напряжённого дня, обязательно обследуйте его.

Заболевания сердечнососудистой системы

Врождённые пороки сердца, вегетососудистая дистония, повышенное внутричерепное давление приводят к тому, что ребёнок плохо переносит резкие перепады температуры или атмосферного давления, а так же и сильный ветер.

Если ваш ребёнок страдает этими заболеваниями, следите за тем, чтобы он не слишком долго бывал как на морозе, так и на жаре. Малышам с повышенным внутричерепным давлением приходится несладко при резкой смене погоды, в периоды перед грозами. В такие дни будьте к ним особенно внимательны и даже снисходительны. Ведь капризы и плохое настроение в это время, скорее всего, происходят не от дурного характера, а именно от нездоровья.

Дерматиты и экземы обостряются поздней осенью и зимой, в холода, особенно при повышенной влажности воздуха и резкой смене погоды.

Желудочно-кишечный тракт страдает и в летний, и в осенний периоды. Именно в это время встревоженные родители чаще приводят детей к врачам с жалобами на проявления гастрита и дискинезии желчевыводящих путей.

Зима и весна – время обострения болезней почек. «Виноваты» в этом повышенная влажность и низкая температура воздуха. А в результате – расстройство мочеиспускания, боли в животе и спине (сигнал о проблемах с почками), осложнение нефрита и гломерулонефрита, интоксикация организма.

Заболевания органов дыхания

Борьба атмосферных фронтов, резкие перепады давления, повышенная влажность и пониженное содержание кислорода в воздухе особенно сказываются на детях с заболеваниями дыхательного аппарата. У них сразу появляются вялость, слабость, одышка и кашель. Маленькие астматики могут жаловаться на чувство стеснения в груди. Вполне вероятно появление и других тревожных симптомов: свистящего дыхания, бледности кожи, холодного пота. В такие дни возможны даже бронхоспазматические приступы. Поэтому родителям малышей с заболеваниями органов дыхания нужно быть особенно внимательными к своим детям в неблагоприятные погодные периоды.

Неврологические проблемы и нарушения в психоэмоциональной сфере

Дети с синдромом дефицита внимания (СДВ, СДВГ), гиперактивностью и другими неврологическими проблемами тоже страдают повышенной метеочувствительностью и зависимостью от изменений погоды. Если такой ребёнок вдруг стал более возбудимым или, наоборот, подавленным и усталым, обязательно обратите внимание на то, что происходит на улице. Скорее всего, чадо нужно не ругать, а жалеть. Ведь и ему самому нелегко, когда даже погода «против» него.

Неужели никак нельзя помочь погодным страдальцам? Специалисты уверены, что можно и нужно.

Для начала необходимо внимательно присмотреться к ребёнку. Уже доказано, что метеочувствительные люди могут «предчувствовать» изменения погоды даже за несколько дней. Связано это с гиперчувствительностью к инфразвуковым и электромагнитным колебаниям. Именно эта довольно распространённая особенность позволяет некоторым из нас «предчувствовать» изменения погоды. Поэтому, прежде чем сердиться и жаловаться на капризы малыша, лучше вспомните прогнозы синоптиков на ближайшее время.

Лучше поможет понять детей и знание о том, что метеочувствительность частенько передаётся по наследству. Если вы ощущаете себя разбитыми и усталыми безо всяких видимых причин, то, возможно, ваш ребёнок ощущает то же самое, только острее, поскольку он ещё совсем мал и сильнее взрослых подвержен влиянию погоды.

В семье растёт малыш с хроническими заболеваниями? Обсудите с лечащими врачами сезонную профилактику. Детям с психоэмоциональными проблемами и повышенной возбудимостью помогут назначенные докторами успокаивающие препараты и/или физиотерапевтические процедуры.

Однако в арсенале родителей метеочувствительных детей должны быть не только медикаментозные методы воздействия. Многое можем сделать и мы сами.

Что же поможет нашим страдальцам?

Ванны с травами (пустырником, ромашкой, душицей, валерианой) и другие водные процедуры
Массаж
Общая спокойная, умиротворяющая атмосфера в доме. Исключите громкие звуки, возбуждающие телевизионные передачи и мультфильмы, общение с незнакомыми людьми и т.д.
Регулярное проветривание квартиры и чистота в доме
Длительные и частые прогулки. Причём гулять в морозную сухую и ясную погоду гораздо полезнее и безопаснее, чем в оттепель или при мокром снеге
Сон на свежем воздухе
Солнечные и воздушные ванны (они должны быть регулярными и приниматься в соответствии с рекомендациями врачей)
Закаливание
Спорт

Всё вышеперечисленное может показаться очевидным и малозначимым. Но это не так. Вернее, всё это действительно очевидно и известно абсолютно всем. Но, тем не менее, всё это и очень действенно и полезно. Ведь и про то, что нужно регулярно мыть руки, знает каждый из нас. А польза этой процедуры – неоспорима. Так и с нашими советами. Знакомы и понятны всем. Однако очень действенны. Главное, делать всё это регулярно. И результат обязательно будет. Спортивные и закалённые дети реже болеют, лучше развиваются и психика их гораздо более устойчива. Таких плохой погодой не испугаешь.

источник

К сожалению дети, и старки в нашей стране, очень остро раеагируют на резкие перемены погоды. А в связи с тем что в последнее время она у нас меняеться раз по три на счутки, и назрела эта статья. Согласно медицинской статистике, повышенная метеочувствительность наблюдается у 61% малышей до пяти лет.
В первый год жизни малыши учатся существовать в новых условиях после пребывания в «водной среде» маминого животика. Защитная система, призванная отражать внутренние и внешние атаки на организм, только формируется. В период адаптации даже незначительные природные сюрпризы способны доставить немало неприятностей.

Под влиянием погоды малыши становятся беспричинно капризными, плохо спят, теряют аппетит, чаще болеют. По наблюдениям врачей, более чувствительны к неблагоприятным факторам дети, рожденные до срока или появившиеся на свет в результате кесарева сечения. Известно также, что мальчики восприимчивее к погодным изменениям, чем девочки. И влияет на нас погода не только через дождь или солнце. Вспомните полнолуние. Во время него происходят массовые вспышки агресии, теракты наводнение. У меня лично очень болит голова, и всегда сняться кошмары. А что говорить о детях?

Чтобы уберечь детей от возможных неприятностей, родителям необходимо знать, на какие метеорологические параметры стоит обращать внимание.

Температура воздуха. По мнению специалистов, оказывает самое сильное влияние на детский организм. Наиболее важное значение имеет ее перепад в течение суток или между сутками — резкое потепление, либо похолодание.

Атмосферное давление является вторым по важности фактором. Средняя величина, приемлемая для организма, составляет 760 мм ртутного столба, но колебания его могут достигать 20-25 мм в сутки, что зачастую плохо сказывается на детском самочувствии — может возникнуть головная боль, головокружение, слабость.

Влажность воздуха также имеет значение. От ее колебаний зависят многие физиологические процессы в организме. Например, резкое понижение влажности может привести к сгущению крови из-за избыточного потоотделения- ухудшается кровообращение, меняется сердечный ритм. А резкое повышение влажности, особенно в сочетании с высокой температурой (например, перед летней грозой), увеличивает возможность перегрева и теплового удара. При низкой температуре высокая влажность грозит переохлаждением. Поэтому вероятность простудиться у малышей больше во время прогулок под мокрым снегом при нуле градусов, чем в сухую и ясную погоду и мороз.

Скорость ветра сама по себе фактор более безобидный, но в холодные и влажные дни сильные ветра отрицательно воздействуют на неокрепшую нервную систему детей — повышается возбудимость, развивается чувство тревоги, нарушается сон (в медицине есть специальный термин для подобных расстройств — метеоневроз).

Магнитные бури — явление, ставшее предметом исследований сравнительно недавно. Оно таит много загадок воздействия на организм. Однако, по результатам научных экспериментов отечественных исследователей, известно, что магнитные бури отрицательно влияют на нервную систему детей, приводя организм в состояние стресса, который может продолжаться от трех до шести часов: малыши становятся раздражительными, неуравновешенными и капризными. Полностью отойти от такой «скрытой атаки» и вернуть душевное «затишье» после бури удается порой лишь на второй-третий день.
Европейский климат — гораздо более жесткий, чем, скажем, в США, где нет столь резких суточных колебаний погоды. Даже в дождливой Англии климатические условия заметно комфортнее наших благодаря мягкой бесснежной зиме и умеренно теплому лету. Самые же благоприятные для человека климатические условия — на побережье Средиземного моря, где параметры наиболее близки к идеальным (температура 16-18 °С, атмосферное давление 750 мм. рт. ст., влажность 50%).

Повышенная метеочувствительность — не болезнь, а индивидуальная реакция ослабленного организма на изменения окружающей среды. Причин для такой реакции множество.

Нарушить динамическое равновесие между организмом малыша и внешними факторами могут, к примеру, недомогание, серьезное волнение, домашний конфликт, смена обстановки (переезд или новая группа в детском саду). В такие периоды дети наиболее чувствительны к переменам за окном, но стоит только «разогнать тучи», как малыши быстро приходят в норму и снова начинают «сиять» хорошим настроением. Если же ребенок остро реагирует на капризы погоды на протяжении длительно времени, родителям следует внимательно отнестись к его здоровью. Возможно, сигнал свидетельствует о каком-то серьезном заболевании.

Врожденые фаторы, или особенности малыша, которые нужно учесть.

Малыши с нарушениями сердечно-сосудистой системы — врожденными пороками сердца и вегето-дистонией тяжело переносят резкие перепады температуры, атмосферного давления и сильные порывы ветра. Таким детям одинаково вредно продолжительное пребывание и на холоде, и под жарким солнцем. Повышенное внутричерепное давление доставляет им особое беспокойство при резкой суточной смене погоды, перед грозой или неожиданными морозами. Следует учитывать это, создавая малышам благоприятные условия.
Для детей, страдающих заболеваниями дыхательного аппарата особенно опасны дни вторжения атмосферных фронтов, резкие перепады давления, высокая влажность и падение содержания кислорода в воздухе. В такие моменты малыши становятся слабыми и вялыми, у них может появиться одышка и кашель. У детей, страдающих бронхиальной астмой, нередко возникает чувство стеснения в груди, появляется свистящее дыхание, бледнеет кожа, проступает холодный пот. Все это может привести к бронхоспазматическому приступу удушья.

Появление первых же симптомов является поводом для незамедлительного обращения к доктору.

Пищеварительная система остро реагирует на колебания геомагнитного фона и высокие температуры. В душные летние дни, а также в осенний период резких погодных перепадов, примерно у половины детей, страдающих заболеваниями органов пищеварения, обостряются гастрит и дискинезия желчевыводящих путей.

Для детей с заболеваниями почек трудными являются зимние и весенние месяцы. Повышенная влажность в сочетании с низкой температурой осложняет течение пиелонефрита и гламерулонефрита. Реакция на капризы погоды может быть различной: от расстройства мочеиспускания, болей в животе и спине, до повышения температуры и интоксикации организма.

Массовые обострения кожных заболеваний (экзем и дерматитов) наблюдаются в холодные дни с высо-кой влажностью и погодными контрастами. Больше всего обращений к врачам бывает поздней осенью и зимой. Зато в теплое время наступает значительное улучшение.

Малыши с большинством неприятностей сталкиваются впервые. Они не умеют говорить и тем более анализировать и сравнивать свои ощущения. Им трудно, а порой и невозможно объяснить взрослым, почему им плохо. Благополучие детей целиком зависит от внимания и чуткости родителей. Многие генетики считают повышенную метеочувствительность свойством, передаваемым по наследству. Поэтому, стараясь понять малыша, прислушивайтесь и к собственному организму.

Постарайтесь заметить связь, есть ли связь между изменениями в погоде и самочуствием малыша, и обязательно расскажите врачу.. Детские врачи давно стали принимать в расчет такое явление, как метеочувствительность маленьких пациентов, запасаясь соответствующими процдурами и советами. Что бы снятьс ребенка лишнюю возбудимость, нервозность и восстановить сон малыша, доктор может назначить успокаивающие чаи, травянные и солевые ванночки, аромотерапии, в тяжелых приступах, или приступах с врожденными фаторами, поможет подобрать медицинские препараты на тяжелые периоды. Вкачестве профилактие, вашему малышу поможет плаванье и расслабляющие масажики, и веселая гимнастика. Детям с хроническими заболеваниями нужна сезонная профилактика. Например, малышам с хроническим гастритом перед возможным весенне-осенним обострением прописывают опережающий курс антисекреторных препаратов, а ребятишки с бронхиальной астмой и поллинозом проходят зимнюю терапию противоаллергическими лекарствами, чтобы подготовить организм к весенним «сюрпризам».

Но не спешите помогат малышу, сприминение аптечных препаратов. Таблеток в своей жизни он еще накушаеться, есть множество доступных способов облегчить страдания крохи во время перепадов погоды. При ярко выраженном метеоневрозе состояние малыша облегчат теплая ванна с успокаивающими травами, расслабляющий массаж, исключите также дополнительные раздражители — громкие звуки, яркий свет, телевизор, а также на время сведите к минимуму общение с незнакомыми людьми.
Правильный микроклимат в детской заметно улучшает самочувствие детей с повышенной метеочувствительностью. Оптимальные параметры, рекомендуемые педиатрами для новорожденных: 22 °С, 50-60% влажности, свободный доступ рассеянного солнечного света, отсутствие пыли и регулярное проветривание. Детям постарше комфортно при 19-20 °С и влажности 40-60%.
В наших силах создать для ребенка благоприятную погоду в доме, а за его пределами с природой нужно дружить. Заводить эту дружбу стоит с самого рождения малыша. Не бойтесь сквозняков, веселых прогулок по лужам, снегу и морозу. Длительные прогулки, сон на свежем воздухе и солнечные ванны (при правильном и регулярном применении) — самый простой способ значительно повысить устойчивость детского организма к «метеонеприятностям» и ускорить адаптацию крохи к этому не всегда дружелюбному миру. Раннее закаливание, водные процедуры, гимнастика, массаж и правильный режим дня, а также правильное питание! являются хорошей профилактикой метеотропных реакций. Закаленные дети реже болеют, быстрее развиваются и отличаются психологической устойчивостью: для них плохой погоды не существует.

источник

Дата: 21/01/2010 | Читали: 69125 раз | Раздел: Здоровье ребенка | Все статьи

Как справиться с детской метеочувствительностью?
Среди детей до 5 лет более 60% страдают от перепадов давления и изменения погоды. Порог метеочувствительности и ее проявления у всех разные: кто-то отказывается есть, кто-то страдает от головной боли, озноба и вялости, а некоторые просто весь день сидят на руках у мамы.

Почему малыш реагирует на погоду?
После 40 недель, проведенных в мамином животе, ребенку требуется около двух лет на то, чтобы сформировать свою защитную систему и адаптироваться к внешней среде. При погодных встрясках снижается количество кислорода в воздухе, что ведет к гипоксии – кислородному голоданию, в том числе мозга. Кроме того, надпочечники начинают в больших количествах выбрасывать в кровь адреналин – гормон стресса. Именно поэтому при перемене погоды дети ведут себя беспокойно, временами агрессивно, плачут, жалуются на недомогания. Понижение влажности воздуха обезвоживает детский организм: кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, дети легче переохлаждаются или, наоборот, перегреваются.
Самое сильное влияние оказывает температура: чем больше ее перепады в течение суток, тем хуже чувствует себя малыш.
Головные боли, головокружение и общую слабость чаще всего вызывают колебания давления в 20-25 мм в сутки. Если за окном сильный ветер или метель, страдает нервная система: ребенок становится возбудимым, тревожным, плохо спит.
Очень чувствительны дети к магнитным бурям. В период геомагнитной активности малыш испытывает стресс, причем продолжительность – от 3 до 6 часов. Проявляется он раздражительностью, беспричинными капризами. После такой встряски нервная система окончательно приходит в себя лишь через несколько дней.

Сама по себе чрезмерная метеочувствительность не болезнь, но может быть симптомом серьезного заболевания. Найдя его и вылечив, ребенка-метеопата можно избавить от множества «погодных» проблем. Ведь даже у здоровых детей смена погоды сопровождается быстрыми изменениями в выработке гормонов, содержании тромбоцитов в крови, свертываемости крови, активности ферментов, — это защитная реакция организма. У больных детей эти процессы запаздывают либо не происходят вовсе.

Больше других страдают от перепадов температуры и давления дети с хроническими заболеваниями легких, вегетативной нервной и сердечно-сосудистой систем, а также с эндокринными нарушениями. Хроническая гипоксия плода во время беременности, повышенное внутричерепное давление и вегетососудистая дистония у крохи – факторы риска. Замечена зависимость метеочувствительности от конституции и темперамента. «Толстяки» и «худышки», меланхолики и холерики более чувствительны к погодным факторам.

Большей метеочувствительностью страдают малыши, рожденные раньше срока или же с помощью кесарева сечения. Мальчики сильнее подвержены изменениям погоды, нежели девочки.

Когда время года не в радость?
• Зимой в организме накапливается усталость, не хватает солнца, витаминов. У ослабленного ребенка метеочувствительность усиливается. Поэтому с конца декабря до середины февраля необходим комплекс оздоравливающих процедур.
• Весной , с первым солнышком, жизненные силы организма возрастают. Но ненадолго: сказывается нехватка витаминов и частая смена погоды. В конце марта – начале апреля повышается чувствительность к солнечной активности и смене давления.
• Летом на самочувствие может повлиять смена климата. Младенцу необходимо две недели на привыкание, поэтому вывозить кроху на юг меньше чем на месяц не имеет смысла.
• Осенью снова начинаются резкие перепады давления, адаптация к садику, что ослабляет защитные функции организма.
Растущий организм нежнее…

Метеочувствительность усиливается во время скачков роста. До 1,5 лет эти скачки случаются примерно каждые 1,5-2 месяца, потом реже. У старших детишек скорость роста костей максимальна в 4-5 лет и в подростковом возрасте. В это время рост мышц может не успевать за костной системой, мышцы натягиваются и болят. А любое недомогание ведет к усилению реакции на природные явления.
Адаптация к садику, школе, новым учителям, переезды, развод родителей – все это «действует на нервы» ребенку и снижает его сопротивляемость смене давления и температуры, магнитным бурям. Когда малыш простужен, у него режутся зубки, его мучают колики — он будет особенно болезненно реагировать на проявления погоды.

Как помочь малышу?
Для повышения сопротивляемости организма очень важен режим. День, когда меняется погода, лучше провести спокойно: побольше гулять, непременно спать днем, играть в тихие игры. В эти дни лучше избегать стрессов. Телевизор и компьютер — друзья метеочувствительности.
Чтобы ребенок легче переносил перепады давления, ему нужна физическая активность. Но не чрезмерные нагрузки, а катание на санках, игра в салочки, зарядка, посещение спортивной секции. Наиболее универсальны занятия в бассейне: они помогают улучшить нервную систему за счет гидромассажа. Контрастные обливания и гимнастика тоже пойдут на пользу. Если мама заметила, что основные реакции на погоду начинаются во второй половине дня, то и зарядку надо делать вечером, за 1,5 — 2 часа до сна. Спокойный ребенок меньше реагирует на перепады погоды. При стрессах можно принимать успокаивающие препараты, их должен выписать врач. Он же решит, нужно ли ребенку лекарство, улучшающее мозговое кровообращение.
В «трудные» дни в рационе малышей должны присутствовать яблоки, картофель, морская капуста, при отсутствии аллергии морепродукты, свежая зелень, соки, мед. Жирное и острое в такие дни противопоказано. Витамины С, Е и группы В хорошо укрепляют организм и помогают справиться с плохим самочувствием. Их нужно принимать курсами, весной и осенью, когда перепады погоды особенно часты и сильны.

Первая помощь грудничку
В «плохие» дни давайте малышу грудь по первому требованию, Антитела и пребиотики, содержащиеся в материнском молоке, способствуют нормальному росту флоры в детском кишечнике, а сам процесс сосания успокаивает и расслабляет ребенка. «Искусственникам», а также недоношенным малышам и «кесарятам» близость к маме еще нужнее. Чаще берите их на руки. Для душевного спокойствия малышу необходимо 200 ласковых прикосновений в день.

Колики иногда называют мигренью младенцев. В период изменений погоды дети страдают от них очень сильно, поэтому нужно любыми средствами снять спазм и боль. Ребенок проявляет признаки беспокойства, а на город надвигается снегопад. Поставьте ему свечку с седативным и противоболевым эффектом. Это поможет крохе легче заснуть.

Полезно знать:
• Настоем из цветов боярышника, травы пустырника, плодов боярышника, ромашки и мяты можно заменить подросшим детям обычный чай. Пить его нужно 3 раза в день.
• Ароматы лаванды, розмарина успокоят и снимут нервное возбуждение, а запахи эвкалипта и лимона помогут улучшить настроение. Но будьте внимательны, на эвкалипт может быть аллергия.
• Последствия травмы головы могут приводить к резкому изменению самочувствия при погодных катаклизмах. Наиболее коварны незначительные сотрясения мозга после падений – родители напрасно не обращают внимание на синяки и шишки. Лучше лишний раз показаться врачу и соблюдать его рекомендации.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Влияние магнитных бурь отрицательно сказывается на людях, имеющих к ним предрасположенность (по разным данным это примерно 50-70% населения во всём мире). Кстати, следует учитывать, что у каждого человека начало подобных стрессовых реакций может наблюдаться в различное время.

У некоторых такая реакция появляется ещё перед бурей (за 1-2 суток до неё), у других плохое самочувствие ощущается в самый пик этого явления, а у третьих симптомы недомогания возникают только через некоторое время после её завершения.

Магнитные бури могут значительным образом влиять не только на здоровье людей, но вместе с этим и на их деятельность – они разрушают энергосистемы, ухудшают передачу связи, вредят навигационным системам. Помимо этого учащаются авто- и авиакатастрофы, а также случаи травм на различных производствах. Вместе с этим медики установили, что как раз в период действия магнитных бурь повышается число самоубийств (в 5 раз).

Спустя несколько суток после завершения вспышки повышается число инсультов с инфарктами, а также гипертонических кризов. Разнообразные данные показывают, что во время вспышек бурь этот показатель повышается сразу на 15%.

Обычно магнитные бури развиваются в средних, а также низких широтах. Они могут продолжаться всего несколько часов, но иногда доходят и до нескольких суток. Данное явление развивается вследствие происходящей ударной волны, которую приносят высокочастотные лучи, посылаемые солнечным ветром. Из-за вспышек, происходящих на солнце, начинается выброс в космическое пространство большого числа протонов вместе с электронами. Они быстро движутся к Земле, а затем, спустя 1-2 дня, проникают в её атмосферу. Мощный поток заряженных элементов меняет магнитное поле. Поэтому бури появляются, когда наблюдается повышенная активность солнечного воздействия, которая влияет на магнитное поле нашей планеты.

Наиболее сильное воздействие они оказывают на людей с сердечнососудистыми патологиями, повышенным/пониженным уровнем АД, психическими расстройствами, а также вегетососудистой дистонией. На организм здоровых молодых людей такие колебания практически не влияют.

Довольно давно было отмечено, что дети намного острее реагируют на изменения в погоде, чем взрослые. Лечебная статистика показывает, что усиленной метеочувствительностью страдает примерно 61% детей менее 5-ти лет.

Основными симптомами повышенной чувствительности у детей являются ухудшение аппетита и сна, постоянный плач и капризы, а также учащение заболеваемости. При этом отмечается, что мальчики сильнее подвергаются воздействию магнитных бурь. Кроме этого в группу риска входят дети, которые родились через кесарево, а также недоношенные малыши.

В таких случаях важно создать для ребёнка уютную и комфортную обстановку в доме, и стараться уделять ему как можно больше внимания – это окажет благоприятное воздействие. Нужно также поддерживать в доме оптимально необходимую температуру. Делается это при помощи тщательной влажной уборки, устранения летней пыли, летящей из окон, а также вывешивания мокрых тканей на балконе. Вместе с этим можно ставить в шкафы ёмкости, наполненные водой и включать вентилятор.

Требуется подобрать время, которое будет оптимальным для летней прогулки (гулять по сильной жаре не стоит), и при этом соблюдать необходимый режим температуры. Перед выходом на прогулку следует смазать ребёнка кремом от загара и одеть в лёгкий летний комбинезон (нужно, чтобы он был сделан из натуральной ткани – льна или хлопка). Старайтесь гулять в местах, где есть защита от солнца, а также много свежего воздуха. Всё это добавит ребёнку сил, а также поспособствует здоровому сну.

Снизить влияние магнитных бурь на ребёнка можно при помощи таких методов:

усилить питание;
чаще давать ему пить воду, но при этом небольшими порциями;
обеспечить как можно больше прогулок на свежем воздухе, а также здоровый сон;
выполнять массаж в зоне расположения активных точек (на кончиках пальцев, мочках ушей, а также крыльях носа), а также делать зарядку;
проводить водные процедуры.

Отрицательное действие бурь на организм проявляется такими симптомами:

появление мигрени;
болевые ощущения в области суставов и вместе с этим головные боли;
негативная реакция на резко возникающие громкие звуки, а также излишне яркий свет;
чувство сонливости либо, наоборот, бессонницы;
появление раздражительности, а также эмоциональной нестабильности;
развитие тахикардии;
резкие скачки уровня АД;
ухудшение общего самочувствия, сильная слабость;
у пожилых людей обостряются хронические патологии.

Людям, зависящим от метеоусловий, а также тем, кто имеет хронические патологии, нужно следить за периодом появления магнитных бурь, чтобы заранее обезопасить себя на это время от любых действий и событий, способных спровоцировать стресс. Наилучшим вариантом будет дать себе покой, отдохнуть – сократить нагрузки, как эмоциональные, так и физические. Требуется постараться исключить такие моменты:

помимо физических нагрузок и стрессов избегать переедания – всё это повышает нагрузку на ССС;
не пить спиртные напитки, а также ограничить потребление жирных блюд, так как они повышают уровень холестерина;
не рекомендуется резко подниматься с постели, потому как из-за этого усиливается головокружение с головной болью;
так как отрицательное действие бурь в особенности сильно чувствуется в самолётах, а кроме этого в метро (во время резких замедлений и разгонов его поезда), следует отказаться от такого способа передвижения на время развития магнитных колебаний. Отмечается, что машинисты поездов метро довольно часто болеют ИБС, а у пассажиров метрополитена нередко происходят сердечные приступы;
на 1-2-й день действия буревого потока у водителей может наблюдаться заторможенность реакций (в 4 раза), так что необходимо быть предельно внимательными за рулём. Если же имеется метеозависимость, рекомендуется на период бури вообще отказаться от вождения.

Каким образом можно снизить отрицательное воздействие бурь:

людям с гипертонией, патологиями ССС, нейроциркуляторной дистонией и проч. необходимо постоянно держать при себе необходимые им медикаменты;
при отсутствии противопоказаний можно выпить полтаблетки аспирина – он способствует разжижению крови, вследствие чего уменьшается риск появления нарушений в работе ССС;
влияние магнитных бурь эффективно снижает простая вода – благодаря приёму душа (наилучший вариант – контрастного) или обычному умыванию можно значительно улучшить состояние больного;
если пациент ощущает приступы тревоги, раздражительности либо бессонницы, следует дать ему успокоительные – такие, как пион, пустырник, валерьянка и проч.;
эффективно действует чай с добавлением малины или мяты, а также напиток из земляничных листьев. Хорошим средством считаются отвары из зверобоя, шиповника и мелиссы;
необходимо также есть фрукты – такие, как черника, бананы, абрикосы, изюм, а также лимоны и смородину с клюквой.

источник

У вас болит голова при смене погоды и портится настроение по причине магнитных бурь? Значит, вы метеозависимы. По свидетельству врачей, метеочувствительность, или метеоневроз, чаще всего наблюдается у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако этим недугом страдают и дети. В этом случае метеозависимость может свидетельствовать и о снижении иммунитета. Так что, если ваш малыш плачет без причины, и при этом у ребенка ничего не болит, в том числе зубы, срочно обратитесь к педиатру.

В последнее время родители сетуют на то, что в определенные дни месяца их детишки начинают капризничать, у них ухудшается самочувствие и обостряются хронические заболевания. В этот период взрослые задумываются о разных болячках и сравнивают их с теми симптомами, которые появились у малыша. Мысли посещают разные, но только единицам становится понятно, что это связано с колебаниями погодных условий и геомагнитной обстановкой.

Чтобы узнать о влиянии колебаний погоды на детский организм и найти ответы на многие вопросы, мы обратились к заведующей научно-поликлиническим отделом Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии, кандидату медицинских наук Асе Ивановне Уянаевой.

– Есть ли связь между человеческим организмом и природными явлениями?

– Сегодня результаты совместных научных исследований врачей, климатологов, педиатров дают право утверждать, что состояние здоровья человека почти с первых дней рождения зависит от влияния специфических погодных, геофизических и космических факторов. Одним из признаков снижения иммунных и защитных сил детского организма является возникновение метеозависимости, метеочувствительности, или метеоневроза.

Метеочувствительность – это предрасположенность организма к возникновению неблагоприятных реакций, обусловленных погодой. А вот сами изменения, происходящие в организме ребенка в ответ на смену погоды, называются метеопатическими реакциями, или метеоневрозом. Появление метеоневроза у ребенка может свидетельствовать об ослаблении защитных, приспособительных процессов или о наличии какого-то скрытого патологического процесса.

По характеру метеопатических реакций у ребенка можно предположить, каким заболеванием скрыто или явно страдает ребенок. Кстати, по данным ряда ученых, метеозависимость у ребенка почти в три раза выше у жителей крупных мегаполисов, у детишек особенно, чем у жителей сельской местности.

– Ошибочно ли называть метеоневроз – болезнью?

– Еще раз стоит подчеркнуть, что метеоневроз у ребенка – это не заболевание. Он является свидетельством ослабления защитно-приспособительных и иммунных сил организма ребенка после перенесенного заболевания, стресса, неправильного режима закаливания или практически отсутствия в жизни ребенка оздоровительных процедур, и т.д.

– А можно ли назвать метеоневроз сезонным явлением?

– Нет, конечно. Метеоневроз у ребенка может остро проявляться при резких аномальных колебаниях погодных условий (резкие перепады атмосферного давления, высокая влажность, колебания температуры воздуха, высокий геомагнитный фон).

Чаще всего метеопатические реакции у ребенка встречаются в переходные сезоны года, когда колебания метеопараметров для ребенка особенно ощутимы, а также в дни с формированием условий погодной «внешней» гипоксии воздуха – гипоксический тип погоды (содержание кислорода в воздухе ниже климатической нормы).

– Ребятишки с какими заболеваниями быстрее других реагируют на изменение погоды?

– Погода ощутимо влияет на самочувствие малышей с врожденными пороками сердца. Также остро реагируют на колебания погоды дети, страдающие заболеваниями органов дыхания. Для них нагрузочными являются дни с высокой влажностью, скачками атмосферного давления, с пониженным содержанием кислорода в воздухе.

В этот период у ребенка может появиться необъяснимая слабость, удушье, кашель, связанный с нехваткой воздуха. То же самое может наблюдаться при формировании погоды с духотой и перегревом в летнее время года, когда отмечается резкое снижение содержания кислорода в воздухе (особенно такие погодные условия являются нагрузочными для детей с астмоидными состояниями).

Тревогу родителей должны вызывать общая слабость, одышка, появление симптомов удушья и кашля у малыша. Все это может свидетельствовать о снижении жизненной емкости легких ребенка. В зимнее, осеннее время года при влажной и прохладной погоде могут отмечаться недомогания, обострения, тревожно-депрессивные состояния у детишек с заболеваниями нервной системы, желудочно-кишечного тракта, почек.

Очень часто под влиянием неблагоприятных погодных условий, особенно весной и летом, оживают трудноизлечимые болезни кожи – экзема, псориаз, различные нейродермиты и др. аллергические расстройства. Длительное пребывание на солнце у детей раннего возраста может спровоцировать солнечную крапивницу.

– Какое лечение может предложить врач?

– Для коррекции психоэмоциональной неустойчивости, повышенной возбудимости и расстройств функций центров вегетативной регуляции лечащий врач может назначить седативные, а иногда и снотворные препараты.

Таким детям очень полезны физиотерапевтические процедуры – лекарственный электрофорез на воротниковую зону, электросон. При ярко выраженных метеоневрозах, особенно у подростков, полезно, по согласованию с врачом, использовать витамины, адаптогены, антигистаминные средства и нейротропные препараты.

В случаях, когда на уже имеющуюся в организме ребенка кислородную недостаточность (нарушения сердечной деятельности, бронхиальная астма) накладывается погодная гипоксия, целесообразно проведение аэротерапии. Особенно полезны прогулки перед сном, дыхательная гимнастика, кислородные коктейли.

– Ваши советы по профилактике метеоневроза у ребенка?

– Погодные капризы не так страшны, и не стоит ждать непременного появления симптомов ухудшения. Зная о предстоящих неблагоприятных погодных условиях и возможных проявлениях метеоневроза, необходимо заранее использовать лекарственные средства, рекомендованные лечащим врачом.

Самое главное в профилактике метеоневрозов – это закаливание: солнечные, воздушные ванны, гидротерапия. Раньше в детских оздоровительных учреждениях существовала так называемая «тропа здоровья», где детишки начинали процедуры закаливания с физических упражнений на воздухе, затем шли по «тропе здоровья», которая с двух сторон обливалась водой с постепенно снижающейся температурой.

Эти детишки отлично реагировали на изменения погоды, реже болели простудными заболеваниями. Рациональное закаливание с использованием солнечных, воздушных ванн, методов гидротерапии поможет легко справиться с проявлениями метеоневроза у ребенка, повысить общую сопротивляемость организма ребенка, способствуют улучшению регуляции обменных процессов, укреплению нервной системы.

Известный русский педиатр Г.Н. Сперанский считал, что закаливание ребенка необходимо начинать с первого дня его жизни. Самым мягким средством закаливания являются воздушные ванны, которые нужно начинать с двухмесячного возраста при комнатной температуре (20–22оС), начиная от двух-трех минут и постепенно увеличивая до 15–30 минут.

В теплое время года воздушные ванны можно проводить вне помещения и совмещать их с солнечными. Температура воздуха при этом в тени должна быть не менее 20оС, продолжительность при комфортных индифферентных погодных условиях может составлять от пяти и увеличиваться до 15–25 минут в день.

Соблюдайте правила ухода за новорожденными в домашних условиях и выполняйте водные процедуры. Их можно начинать в домашних условиях с растирания мягким полотенцем или рукавичкой в течение семи-десяти дней, затем влажные обтирания с 30оС и постепенно снижать температуру до 20оС, и начинать уже водные процедуры.

источник