Как проветривать комнату если у ребенка температура

Проветривание комнаты больного ребенка должно быть регулярным. В комнате всегда должен быть всегда чистый и свежий воздух. Даже здоровый человек не может долго находиться в душном помещении. Испарения же больного человека очень опасны, поэтому постоянное проветривание просто необходимо. Частота проветривания зависит от площади комнаты, от сезона года, от температуры внешней среды, от отопления помещения, от тяжести заболевания и характера болезни. Но комната, в любом случае, должна проветриваться регулярно. Мы уже говорили о том, какие требования предъявляются к комнате больного ребенка. В этой статье мы поговорим о рекомендациях по проветриванию.

В холодное время года форточку необходимо открывать не реже 4-х раз в сутки на 20-30 минут. В это время больного надо тепло укрыть и если ребенок маленький, не забыть о головном уборе или укутать в теплый шарф или косынку. Сверху положить дополнительное одеяло или плед.
Проветривать комнату надо сразу после сна, перед приемом пищи и обязательно перед сном.
Летом окна или форточки могут быть открыты все время (если окна не выходят на автостраду). Но надо следить, чтобы в квартире не было сквозняка.
Если вы готовите на кухне, не забывайте закрывать двери. Никаких посторонних запахов в комнате больного быть не должно.
Температура в комнате должна быть 20-22 градуса. Желательно, чтобы в комнате был термометр, за показателями которого надо следить. Обратите внимание на нос и руки ребенка, потрогайте их. Они не должны быть холодными (если только у больного не озноб, который свидетельствует о повышении температуры).
Многие родители считают, что если у ребенка повышенная температура, в комнате должно быть очень тепло, чтобы он «не простудился». Это ложное мнение. При высокой температуре окружающей среды микробы активнее размножаются, да и в душном помещении больному находится тяжелее. Если у больного лихорадка, он лучше себя чувствует при температуре 16-18 градусов.
Если ребенок ослаблен, с пониженным обменом веществ, с субнормальной температурой (ниже 36 градусов) во избежание переохлаждения желательно поддерживать температуру в комнате не ниже 20-22 градусов.
Надо прислушиваться к просьбам больного ребенка, но при некоторых заболеваниях даже в холодной комнате пациенты жалуются на «чувство жара» и просят создать приток холодного воздуха. В этом случае надо быть осторожным и уметь отличить субъективные жалобы от объективного состояния больного. Можно применить местные манипуляции – приложить пузырь со льдом ко лбу, сменить одежду.
Во время жаркой погоды можно пользоваться пульверизатором, распыляя воздух вокруг больного. Старайтесь, чтобы вода не попала в лицо ребенка.
Если в комнате кондиционер, старайтесь включать его в крайнем случае. Следите, чтобы холодный воздух не попадал на ребенка.
Горшки и судна должны быть тщательны вымыты и дезинфицированы.
После каждой дефекации, после клизмы комнату необходимо проветрить.
Нельзя вместо проветривания для уничтожения запаха пользоваться ароматизаторами и дезодорантами. Они не уничтожают микробы. Недаром говорят, что единственная польза от так называемых ароматизаторов состоит в том, что от них болит голова, и люди невольно открывают окна.

«>Распорядок дня больного ребенка
Двигательный режим – это определенный объем движений, который назначается врачом при каждом конкретном заболевании. …

«>Режимы физической активности
Положение больного ребенка в постели зависит от вида заболевания и его самочувствия. …

«>Положение больного в постели
К одежде больного ребенка предъявляются повышенные требования.

«>Одежда больного ребенка
Смена белья должна осуществляться по мере необходимости, но не реже 1 раза в неделю. …

источник

Поговорим снова про СКВОЗНЯК?
Тут я услышала краем уха, что некоторые из родителей в нашем садике выступили против проветривания группы, против открытой форточки и даже сделали замечания воспитателям, чтобы те закрыли малюсенькую форточку в жарком классе!
Опасна ли открытая форточка в помещении, где есть дети?
НЕТ.
• свежий воздух-источник кислорода. В замкнутом помещении возрастает уровень углекислого газа, особенно если там много людей. Это приводит к повышенной утомляемости, сонливости, слабой концентрации внимания и проч.
• проветривание-это источник свежего воздуха, то есть риск того, что в нем будут бактерии и вирусы в разы меньше, почти минимален. Чем лучше проветривается помещение, тем меньше вероятность обмена вирусами между детьми.
• в непроветриваемом помещении, где много людей, быстро повышается температура выше требуемой (желательная температура 18-22С) и дети перегреваются, а если потом надо выйти на улицу-то легче переохлаждаются
• дети от открытой форточки, «сквозняка» или «дует по ногам» не заболевают. Заболевают дети от того, что вдыхают вирус.
• Дети на свежем воздухе лучше и крепче спят
• В прохладном воздухе меньше пересыхают слизистые носа, лучше работает реснитчатый эпителий носа, что снижает вероятность проникновения вирусов в организм и риск носовых кровотечений.
• открытая форточка, свежий прохладный воздух-это элемент закаливания. Именно закаливание снижает риск развития бактериальных инфекций.
• Проветривать в присутствии детей можно!
• Конечно, многое зависит от создаваемой открытым окном температуры в комнате.

Учиться и начинать «проветривать» нужно постепенно, подробнее писала ТУТ — почти пошаговая инструкция.
Проветривание должно осуществляться ТОЛЬКО в безопасном режиме: никогда не открывайте окно в присутствии детей, подробнее ТУТ
Я вас очень прошу не требовать от воспитателей закрывать форточки, которые и так не часто открываются.
Берегите детей.

Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна.

Приведенный ниже текст ориентирован исключительно на посетителей сайта.
Любое копирование текста статей или их фрагментов недопустимо без письменного согласия автора.

источник

Комната, предназначенная для нахождения в нем больного, должна быть изолированной, просторной, светлой, защищенной от шума. Если нет возможности выделить отдельную комнату, то можно выделить для больного лучшую часть комнаты, отгородив ее ширмой или шкафом, и поместить туда кровать.

Человек постоянно нуждается в свежем воздухе, а больной тем более. Поэтому в комнате, где находится больной, всегда должен быть свежий воздух. Для этих целей регулярно проводится проветривание.

В городе предпочтителен приток воздуха в ночное время, так как днем он загрязнен пылью и выхлопными газами автомобильного транспорта, особенно в местах большого скопления автомашин.

Также важно знать, что поступление воздуха в комнату может зависеть от погодных и климатических условий. Теплый воздух обычно легче холодного и поэтому поднимается вверх; на грани между слоями теплого и холодного воздуха образуется сильный поток, что вызывает сквозняк, который может появиться при таком смешении даже без порыва ветра. Летом разницы между температурой в помещении и на улице практически нет, отсутствие образования сквозняка позволяет держать окна всегда открытыми.

Достаточное проветривание достигается лишь при расположении окон друг против друга. В случае если окна выходят на одну сторону, прибегают к открыванию двери, выходящей в коридор.

В зимнее же время за счет разницы температур внутри и снаружи приток воздуха осуществляется быстрее, при длительном проветривании быстрее произойдет охлаждение комнаты и, следовательно, больного. Зимой окно или даже форточку нужно открывать только на непродолжительное время. Учитывая, что холодный воздух тяжелее теплого и опускается низко, кровать, где находится больной, нельзя ставить у самого окна, чтобы не вызвать переохлаждение больного. В осеннее и весеннее время можно устанавливать постоянное проветривание через небольшую форточку.

Если же комната очень маленькая и нет возможности проводить достаточное проветривание, то можно проводить проветривание соседней комнаты; но гораздо лучше переместить больного в другую комнату и провести надлежащее проветривание.

Чистый и свежий воздух является не только главным условием для выздоровления любого больного, но и жизненно необходимым при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

При проветривании комнаты в зимнее время больного необходимо хорошо укрыть одеялом, голову обвязывают шарфом или надевают на нее шерстяную шапочку

«Какая должна быть комната больного, как ее правильно проветривать» статья из раздела Уход за больными в домашних условиях

источник

Не могу уснуть, если форточка закрыта, не хватает воздуха, всю ночь ворочаюсь. А сейчас простудилась: кашель, насморк, горло больное, температура. То закрою форточку, то открою. Можно открывать форточку и спать ложиться?

Открытая форточка — это проветривание, что хорошо для больного человека. Но при соблюдении некоторых условий.

Температура воздуха в комнате не должна понижаться ниже +18 градусов. Если на улице меньше +5 градусов, идет дождь или дует сильный ветер, то спать с открытой форточкой нежелательно.
Не должен возникать сквозняк. То есть если открыта форточка, то дверь в комнату должна быть закрыта + не должно быть больших щелей.

Когда человек болеет, всегда необходим свежий воздух,но не сквозняк из окна.Все бактерии, которые вы надышали летают в воздухе в вашей комнате и вы ими же опять дышите.И если окно закрыто то они не » выветриваются» .

Помню давно давно смотрела передачу, старую, там про санаторий и людей больных туберкулезом легких. Так их закутывали в теплые одеяла и они лежали на кушетках на улице, время года было не теплым как я помню.

Главное наверно, чтобы вам было не холодно от откытого окна и конечно же не было свозняка, от котого может стать только хуже.

Не можно, а нужно!

Главное не спите на сквозняке, а так можно тепленько укутаться под одеялком и дышать свежем воздухом.

Для скорейшего восстановление, чтоб помочь организму справится с болезнью скорее, нужно что б в комнате было около 18 градусов и влажность воздуха 50-70%. Создав правильные условия скорей пойдете на поправку!

Можно, если вы не спите на сквозняке или под форточкой и форточка лишь только чуть-чуть приоткрыта. В проветренной комнате со свежим воздухом спать лучше и болезнь уходит. Как раз в тот период, когда я болела, оставила форточку приоткрытой и выздоровела.

Я тоже не люблю жару и даже в морозы стараюсь, чтоб форточка была немного открыта, лучше хорошо укрыться. Но когда человек болеет, то лучше не рисковать и не доводить до осложнений. Лучший вариант это перед сном выйти из комнаты и хорошо ее проветрить, пусть в комнате даже станет немного холодно. Оптимальная температура воздуха в комнате не должна превышать +20 градусов. А влажность воздуха должна быть 50-70%. Если все таки вам кажется, что в комнате душно, то оставьте форточку совсем немного приоткрытую и в вашем подсознание будет, что она открыта. Привычка — великая сила, но здоровье важней.

источник

Потоотделение у взрослых людей играет колоссальную роль в процессах терморегуляции организма, поскольку испарение жидкости с поверхности тела «забирает» огромное количество тепла. К сожалению, маленькие дети лишены такой возможности по причине несформировавшихся потовых желез. Природа задачи терморегуляции детского организма «возложила» на дыхательную систему (аналогию можно провести со многими зверьми, например, собаками и кошками, которые также лишены потовых желез и температуру своего тела регулируют путем интенсивности дыхания).

Вдыхаемый ребенком воздух по мере продвижения к легким постепенно нагревается до его температуры тела и насыщается водяными парами, при этом выдыхаемый воздух уже имеет температуру тела малыша и относительную влажность 100%. Например, если температура вдыхаемого воздуха равняется 17°С, а температура тела 37°С, то в процессе вдоха-выдоха организм тратит количество тепла, необходимое для нагрева вдыхаемой порции воздуха на 20°С. Таким образом, чем выше разница температур окружающего воздуха и тела больного, тем выше эффективность теплоотдачи.

Замечательно! — воскликнут многие родители, тогда для эффективного охлаждения организма ребенка, имеющего высокую температуру, можно его поместить в холодное помещение, в таком случае теплоотдача «разогретого» организма может увеличиться настолько, что температура тела нормализуется. К сожалению, или к счастью, все произойдет с точностью до наоборот — как только организм «поймет», что «за бортом» холодно настолько, что потери тепла могут стать катастрофическими, он тут же «включит» защитные функции, резко ограничив свою теплоотдачу путем спазмирования сосудов с одной стороны, и увеличив внутреннюю теплопродукцию, с другой. Таким образом, пребывание в холодном помещении не только не принесет пользы в плане охлаждения организма больного, но и еще больше усугубит ситуацию.

«Где же в таком случае «золотая середина»?», — спросит дотошный читатель. Действительно, до какого значения можно снижать температуру в помещении, чтобы и «волки были целы, и овцы сыты», т. е., чтобы организм эффективно отдавал «лишнее» тепло, и в то же время, не включались защитные механизмы сохранения тепла. Специалисты рекомендуют придерживаться в подобных случаях значения в 20°С, плюс-минус 1-2 градуса, исходя из конкретной ситуации и ощущений ребенка.

Другим, не менее важным параметром воздуха, которым дышит больной ребенок, является его относительная влажность. Надо признать, что мало найдется родителей, которые следят за влажностью комнатного воздуха, а зря.

Обратите внимание, что нам интересна именно относительная (а не абсолютная) влажность воздуха (подробнее см. Чем отличается абсолютная влажность от относительной…).

Надо знать и понимать, что относительная влажность воздуха зависит от его температуры — в более холодном воздухе может содержаться меньше воды, поэтому, выражения «относительная влажность воздуха 50% при его температуре 20°С» и «относительная влажность воздуха 50% при его температуре 10°С» далеко не тождественны — во втором случае воздух гораздо суше, поэтому, само по себе значение относительной влажности без его увязки с температурой воздуха малоинформативно.

Ранее уже говорилось о том, что по мере продвижения вдыхаемого воздуха к легким ребенка он не только согревается, но еще насыщается влагой — чем суше вдыхаемый воздух, тем больше влаги теряет организм малыша для его увлажнения, что очень плохо (почему плохо — см. Лихорадка и вода).

Проблема решается двумя путями: обильным питьем или увлажнением сухого комнатного воздуха.

Дотошный читатель в этом месте должен обязательно задать следующий вопрос: «А что будет, если ребенка поместить в комнату со 100% влажностью?». Ведь в таком случае больной организм вообще не будет тратить свои запасы жидкости для увлажнения вдыхаемого воздуха.

Увы, с влажностью, как и с температурой, следует придерживаться правила «золотой середины», поскольку при избыточной влажности окружающего воздуха резко ухудшается теплоотдача организма: во-первых, ухудшается потоотделение, пот прекращает испаряться с поверхности кожных покровов; во-вторых, организм не насыщает влагой вдыхаемый воздух, а, значит, опять не происходит теплоотдачи.

Получается, что сухой воздух — это плохо для больного ребенка, и чрезмерно влажный воздух — тоже плохо. Где же эта «золотая середина»? Если верить специалистам, то оптимальным для больного ребенка будет комнатный воздух с относительной влажность 60% плюс-минус 5-10%, опять же, в зависимости от индивидуальных особенностей и предпочтений.

Подведем итог вышесказанному:
Оптимальные параметры комнатного воздуха , где находится больной ребенок с высокой температурой, следующие: температура = 20°С; относительная влажность = 60%.

Для контроля параметров окружающего воздуха современная промышленность выпускает «вагон и маленькую тележку» разнообразных бытовых термометров, гигрометров, психрометров, барометров и прочих «…метров». Купить их не составляет труда и больших финансовых затрат — позволить иметь в доме комбинированный прибор, показывающий температуру и относительную влажность воздуха, может любая семья. Здесь возникает куда более важная проблема поддержания оптимальных параметров воздушной среды.

С температурой проблем, как правило, не возникает — если холодно, включаем обогреватель, если тепло — кондиционер (и тот, и другой дополнительно осушают воздух).

С влажностью не все так однозначно. С низкой влажностью воздуха бороться проще — достаточно развесить влажное белье, установить открытые емкости с водой, купить увлажнитель воздуха. А что делать, если в комнате избыток влаги? В таком случае могут помочь проветривания (при условии, что на улице влажность ниже, чем в комнате) или же включение того же обогревателя или кондиционера.

ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!

источник

Почти во всех книгах и учебниках, посвященных уходу за детьми, обращается внимание на тот очевидный факт, что у младенца несовершенны механизмы регуляции температуры тела, в связи с чем существует большой риск переохлаждения. Из этого, в общем-то, абсолютно правильного положения, зачастую делаются абсолютно неправильные выводы[1]. Защите ребенка от переохлаждения уделяется первоочередное внимание, вплоть до того, что покупка электрообогревателя представляет собой одно из наиболее обязательных действий при подготовке к встрече новорожденного. Если, как мы уже упоминали, температура воздуха в палате новорожденных роддома должна, в соответствии с инструкциями, быть не ниже 22 °С (как правило, она выше), то всего боящиеся родители любой ценой будут стремиться к тому, чтобы ниже этой цифры она (температура) никак не опустилась. Автор посетил сотни новорожденных в первые дни после их выписки из роддома, и чувство нехватки воздуха было наиболее постоянным и наиболее типичным из всех чувств, которые ему приходилось испытывать после кратковременного пребывания в детской комнате.

Панически боясь холода, родители зачастую и не задумываются о том, что упомянутое нами несовершенство механизмов терморегуляции чревато не только переохлаждением, но и перегревом.

Обмен веществ у новорожденного протекает очень интенсивно и сопровождается выработкой значительного количества тепла. От этого тепла организму ребенка необходимо избавляться. Сделать это можно двумя путями — через легкие и через кожу (непосредственный перенос тепла при контакте двух сред с разной температурой плюс испарение пота).

Воздух, вдыхаемый человеком (новорожденный — не исключение), достигая легких, нагревается до температуры тела. Т. е. ребенок вдыхает воздух с температурой 18 °С, а выдыхает, соответственно, 36,6 °С. При этом, разумеется, определенное количество тепла теряется. Если температура вдыхаемого воздуха 23 °С, то очевидно, что потери тепла заметно снижаются. Но терять тепло надо! И ребенок активизирует второй путь потерь — через кожу. Необходимо образовывать пот[2], который не только мокрый, но и соленый — значит, теряются вода и соли, а запасы и того и другого у новорожденного очень незначительны.

Даже при небольшой нехватке жидкости существенно нарушается работа всех систем и органов. И последствия этих нарушений вы обязательно обнаружите, развернув ребенка. Организованный в роддоме перегрев (лишь бы вы не сказали, что простудили) прежде всего виден на коже вашего новорожденного — она ярко-красная, в тех местах, где скапливается пот (в паху, например), — опрелости[3]. Малыша пучит, и у него болит животик (густые из-за нехватки жидкости кишечные соки с трудом способны переваривать еду), во рту — белые пятнышки: молочница[4] (густая из-за нехватки жидкости слюна не выполняет своих функций), в носу — сухие корочки, затрудняющие дыхание (иногда даже сосать не может), и т. д.

Регуляция температурного режима новорожденного может быть осуществлена посредством решения двух задач:

1) температура воздуха в детской комнате;

Обе эти задачи должны быть решены немедленно, в первые же сутки после возвращения из роддома. Чем дольше вы будете собираться и решаться, тем хуже будет вам и вашему младенцу, тем большие усилия понадобятся впоследствии для того, чтобы наверстать упущенное.

Исключительно важно (. ) не путать и не смешивать такие понятия, как «холодно ребенку» и «температура воздуха, которым дышит ребенок».

Оптимальная температура детской комнаты составляет 18—19 °С.

Чем выше, тем хуже. Но на всю жизнь — и вашу, и детскую — необходимо запомнить важнейшее правило, позволяющее принять верное решение при наличии сомнений[5]:

ЛУЧШЕ ПЕРЕОХЛАДИТЬ, ЧЕМ ПЕРЕГРЕТЬ

Только так и не иначе, потому что нельзя, ни в коем случае нельзя забывать о том, что перегрев ребенка не менее, а, как правило, значительно более опасен, чем переохлаждение!

Природные условия обычно позволяют создать оптимальный температурный режим (18—19 °С), но бывают исключения, и они совсем нередки. Ребенок может родиться в жаркое время года, в стране с жарким климатом, в городе, где работники теплосетей склонны с повышенным рвением относиться к своим обязанностям, и т. д.

Уберечь ребенка от перегрева при высокой температуре в помещении (выше 22 °С) можно, действуя в трех направлениях:

1) одежда, точнее ее минимальное количество;

2) достаточное поступление в организм ребенка жидкости, помимо молока (вода);

По всем этим направлениям мы в дальнейшем основательно пройдемся.

Еще один фактор — не менее значимый в сравнении с температурой в детской комнате — относительная влажность воздуха.

Актуальность этого параметра исключительно высока именно для детей, и связано это все с теми же, ранее упоминавшимися нами особенностями терморегуляции младенцев. Выдыхаемый воздух имеет температуру тела и влажность 100%. Чем суше вдыхаемый воздух — тем больше жидкости тратит организм ребенка на его увлажнение, а к чему приводят дополнительные потери воды — мы уже сообщили.

Большинство читателей этой книги живет в весьма специфических климатических условиях, когда не менее шести месяцев (с октября по апрель в лучшем случае) имеет место отопительный сезон, а принципиальной особенностью практически всех отопительных систем является высушивание воздуха в жилых помещениях.

Оптимальная относительная влажность воздуха в детской комнате — 50—70%.

Обогрев воздуха, как правило, приводит к тому, что его влажность в среднем раза в два ниже рекомендуемой. И чем больше родственники дитяти озабочены риском замерзания, чем активнее детская комната нагревается — тем суше воздух, тем выше вероятность возникновения проблем со здоровьем у малыша: пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей (покашливание, хрюканье носом), проблемы с кожей, сгущение крови и т. д.

Вывод очевиден: контроль над влажностью воздуха в помещении и поддержание ее на должном уровне — важнейшая родительская задача. Частая влажная уборка, открытые емкости с водой, пульверизаторы, декоративные фонтанчики, аквариум — варианты ее решения. Современные технологии делают достижение цели менее трудоемким. Родственники дитяти должны, по крайней мере, знать о том, что существует такая несложная, не особо дорогая и весьма эффективная штуковина, которая называется бытовой увлажнитель воздуха (они бывают паровые и ультразвуковые; вторые тише и безопасней).

А сейчас давайте обратим внимание на такое удивительное с бытовой точки зрения явление, как сквозняк[6].

«СКВОЗНЯК — сквозной ветер, струя воздуха, продувающая помещение насквозь»[7].

Интересно, кому первому пришла в голову мысль касательно того, что Природа может создать биологический вид, для которого струя воздуха представляет собой грозную опасность?

Люди дорогие! Это мы с вами сквозняков боимся, потому что родители наши оберегали нас всеми возможными способами от этих самых сквозняков. Но ребеночек тут при чем? Палку, конечно, перегибать не надо, но постоянные возгласы: «Закройте скорее дверь!» не ведут ни к чему хорошему. Ребенок боится незнакомого. И нельзя прожить жизнь, ни разу не встретившись со сквозняком. Так лучше познакомиться с ним в младенчестве, перестав бояться, чем взрослым и солидным дядей кричать на весь автобус: «Закройте окно, сквозит!»

С момента возвращения из роддома не обращайте внимания на то, открыта или закрыта дверь в комнату, где находится ребенок. Не имеет значения, с точки зрения его здоровья, где расположена кровать и попадает ли на нее воздух из приоткрытого окошка. Для пятилетнего ребенка, уже испорченного стремлениями его уберечь, имеет. А для новорожденного — нет.

[1] Выводы эти, как правило, делают не авторы книг и учебников, а родители.

[2] Потовые железы у новорожденного развиты плохо, т. е. он самой Природой приспособлен к потере тепла именно посредством дыхания.

[3] Опрелость — воспаление кожи, возникающее, главным образом, в ее складках.

[4] Молочница — воспаление слизистой оболочки полости рта, вызванное дрожжеподобными грибками.

[5] Воплощать это правило в жизнь необходимо, разумеется, не в пять лет и не в десять, а с момента рождения.

[6] Автору почему-то кажется, что у большинства читателей нет кондиционеров и установок искусственного климата. Открытая форточка — наиболее распространенное техническое устройство для снижения температуры воздуха в помещении. Разговор о сквозняке в этом случае может оказаться вполне уместным.

[7] Определение из Словаря русского языка С. И. Ожегова, М.: Русский язык, 1984.

источник

Естественная вентиляция играет важную роль в создании комфортного и здорового микроклимата в доме или квартире. Самый распространенный, а заодно и простой в организации, вид такой вентиляции — проветривание комнаты.

Недостаток свежего воздуха приводит к повышенной концентрации углекислого газа, размножению вредных микроорганизмов (бактерий), «цветению» плесени, накапливанию пыли. Воздух в комнате кажется «спертым», удушливым. Жильцы дома испытывают дефицит кислорода: появляется головная боль, бессонница, быстрая утомляемость, обостряются хронические заболевания органов дыхательной системы.

Приоткрытая форточка или фрамуга, а также пластиковая створка, открытая в режиме микропроветривания — это не полноценное проветривание квартиры или дома. Конечно, часть несвежего воздуха выходит из помещения, но из-за отсутствия циркуляции приток кислорода извне минимален. К тому же, в холодное время года нагретый воздух попросту «вытягивается» из помещения, но свежий не попадает внутрь.

Микровентиляция не является полноценным проветриванием, особенно зимой

Проветривать комнату нужно при полностью открытом окне — только в этом случае можно добиться нужного эффекта.

Проветривайте жилые помещения не реже трех раз в день (а не только раз в неделю, во время уборки, чем «грешат» многие неопытные хозяйки):

утром, чтобы избавиться от застоявшегося за ночь воздуха, насыщенного углекислым газом;
в течение дня (особое внимание уделите комнатам, где постоянно находятся люди);
вечером, за полчаса до сна.

Оптимальное время для «летнего» проветривания — от 5 до 10 минут (в зависимости от площади помещения). Как показывает практика, этого вполне достаточно, чтобы свежий воздух заменил застоявшийся.

Зимой практикуется так называемое интенсивное проветривание — хватит 2-3 минут.

Здоровый сон необходим и взрослым, и детям. Пока вы спите, комнату никто проветривать не будет — за это время воздух успеет «застояться». Чтобы не просыпаться каждое утро с головной болью, не ворочаться полночи без сна и не страдать от кошмарных сновидений, обязательно открывайте окна в спальне на 15-20 минут за полчаса до того, как лечь спать.

Не забывайте о том, что на время проветривания в комнате не должно быть людей (особенно, если открываете не только окна, но и двери, провоцируя сквозняк).

источник

«Какая температура в комнате для новорожденного» – один из самых частых запросов в Интернете. И не удивительно – для нормальной жизнедеятельности ребенка на ранних стадиях необходима удобная и безопасная окружающая среда. Поэтому родителям очень важно понимать разницу между перегревом и охлаждением малыша, различать понятия «душно» и «жарко» и знать, какая влажность должна быть в комнате новорожденного. Итак, начинаем наше путешествие по микроклимату для ребенка.

Нормы микроклимата в квартире стандартизированы и прописаны в ГОСТе, в том числе там указана комнатная температура для детей. Однако нужно помнить, что рекомендации для детей и для младенцев отличаются, и в случае с грудничком полагаться стоит не на ГОСТы, а на рекомендации профессионалов. Как говорят педиатры, комфортная температура в комнате для новорожденного – 18-20℃. Даже если ребенок спит, его организм работает вдвое быстрее, чем у взрослых. Излишки тепла он выводит двумя способами: через дыхание и пот. В случае с дыханием, если показатели термометра в комнате для грудничка существенно ниже, чем температура его тела, ненужное тепло легко уходит при выдохе. Это самый оптимальный и естественный способ. Если температура в комнате для новорожденного ребенка слишком высокая, первый способ перестает работать, и тело малыша начинает потеть, выводя таким образом лишнее тепло. Такая терморегуляция может вызвать последствия в виде покраснений на коже, так проявляется естественная реакция организма на собственный пот и соли. Кроме того, могут появиться корочки в носу, затрудняющие дыхание, сухость и белые пятна (признаки молочницы) во рту. Если температура в детской комнате постоянно выше нормы, из-за чего ребенок постоянно потеет, живот маленького человека может вспучить от недостатка жидкости в теле, что может сопровождаться болевыми ощущениями, и тогда малыш не сможет отдыхать спокойно. Нередко приходится прибегать к госпитализации и вливанию жидкости внутривенно.

Комнатная температура для новорожденного должна контролироваться и регулироваться постоянно, чтобы любые ее перепады устранялись до того, как испортят настроение и самочувствие ребенка. Прежде всего, можно купить термометр и расположить его возле малыша. Но стоит помнить, что есть индивидуальные особенности организма, и одна и та же температура воздуха в помещении у новорожденного для одного грудничка может быть абсолютно комфортна, а второй будет замерзать, поэтому нужно внимательно следить не только за значением термометра, но и отслеживать поведение ребенка. Если Вы не хотите постоянно задаваться вопросами, какая должна быть температура в комнате ребенка и соответствует ли реальное положение вещей нормам, то стоит прислушаться к советам педиатров и использовать возможности автоматического контроля параметров в системе умного микроклимата MagicAir, которая поможет Вам быстро получать актуальные данные на экране смартфона.

Поддержание температуры в комнате грудничка зависит от времени года. Летом, если квартира прогревается значительно сильнее, чем рекомендовано, необходимо установить систему кондиционирования и откорректировать настройки. Главное, обезопасить младенца от непосредственного влияния воздушных потоков из кондиционера и сквозняков – необходимо найти наиболее комфортное по уровню тепла и защищенности место в помещении для детской кроватки.
Зимой из-за отопления батарей показатели термометра в доме будут варьироваться в диапазоне 25-26℃. Есть несколько путей поддержания нормальной температуры в таких условиях: проветрить помещение, пока Вы гуляете с малышом или находитесь в другой комнате – полчаса четыре раза в день; укутать радиаторы толстой тканью для задержки тепла. Также можно снять с ребенка все, кроме подгузников, если в доме более 24℃, чаще его купать и поить водой для предотвращения обезвоживания. Также можно использовать возможности системы умного микроклимата, которая не только подскажет, какая температура в комнате для новорожденного ребенка, но и автоматически запустит бризер для проветривания и нормализации параметров.

Стоит также обратить внимание, что «Какая температура должна быть у грудничка?» и «Какая температура должна быть в комнате грудничка?» – это два абсолютно разных вопроса, но они взаимозависимы. Если условия, в которых растет ребенок, соответствуют норме, то проблем со здоровьем у малыша будет гораздо меньше.

Влажность для новорожденного

Если грудничок вдруг начал покашливать, хлюпать носом или появились проблемы с кожей – все это может быть отсылкой к неустойчивой комнатной влажности.
Воздух, который вдыхает ребенок, проходит по дыхательным путям и на выдохе содержит 100% влажность. Если воздух в комнате будет сухим, организм ребенка будет отдавать влагу, что приведёт к потере жидкости и сопутствующим проблемам. Итак, какая влажность должна быть в детской? Оптимальный уровень влажности должен держаться на отметке 50-70%. Определить этот уровень в комнате Вам поможет простой гигрометр. Для упрощения контроля за показателями можно установить базовую станцию системы умного микроклимата MagicAir. Она будет отслеживать влажность в комнате для новорожденного, ее интерфейс достаточно прост, а управление доступно как со смартфона, так и с компьютера.

Осенью и весной естественная влажность воздуха для новорожденного держится примерно на оптимальном уровне за счет насыщения влагой воздуха в принципе. Зимой воздух суше, и повысить влажность в этот период можно простыми способами:

периодической влажной уборкой;
установкой открытых емкостей с водой рядом с кроваткой малыша;
покупкой увлажнителя воздуха (бывают паровые и ультразвуковые. Последние работают тише и безопаснее для ребенка).

Контроль микроклимата в помещении для ребенка помогает родителям создавать идеальные условия для роста и развития малыша, его прекрасного самочувствия и настроения. Регулируя параметры микроклимата, стоит помнить, что переохлаждение для младенца менее опасно, нежели перегрев, а избыточная влажность безопаснее недостаточной, поэтому стоит тщательно проверять, какова температура в помещении для новорожденного, и знать, какая влажность должна быть в детской комнате. Ведь здоровые дети – это спокойные родители и хорошая обстановка в семье.

источник

В каких случаях дети легче переносят простуду, ОРВИ, грипп? Как помочь организму ребенка справиться с высокой температурой без лекарств? Достаточно ли хорошего ухода за ребенком для выздоровления от кашля и насморка? Опытный детский врач раскрывает механизмы известных всем способов ухода за детьми во время болезни.

При появлении у ребенка признаков простуды следует оставить его дома и уложить в постель. Этим преследуют две цели. Во-первых, тем самым вы способствуете более легкому течению заболевания у самого ребенка. Во-вторых, вы оберегаете от заболевания его друзей.

В основе простудных заболеваний — размножение в организме болезнетворных вирусов и бактерий. Вирус является внутриклеточным паразитом. Чем активнее обменные процессы в клетке, тем лучше условия для размножения вирусов, тем больше вирусов образуется в организме и тем больше органов может быть ими поражено. В состоянии покоя обмен веществ в организме минимален, вероятность осложнений простудного заболевания уменьшается.

Необходимо, чтобы температура воздуха в комнате больного ребенка была не выше обычной (20–21 °С), а воздух был увлажнен.

Некоторые врачи рекомендуют даже умеренно сниженную температуру воздуха — 16–18 °С, и в этом есть свой резон. Дело в том, что теплоотдача с поверхности тела ребенка затруднена, если в помещении очень тепло, а ребенок основательно укутан. Отдает тепло ребенок и при дыхании, вдыхая прохладный, а выдыхая воздух, нагревшийся в легких до температуры тела. Причем чем больше разница температур, тем больше теплоотдача, тем меньше вероятность, что температура тела ребенка поднимется до очень высоких цифр.

Влажный воздух необходим, во-первых, для поддержания влажности слизистых оболочек дыхательных путей, иначе ребенок не сможет откашлять густую и вязкую мокроту. Во-вторых, чтобы бороться с повышением температуры тела, ребенку приходится потеть. Если он находится в помещении с низкой влажностью, вдыхаемый сухой воздух в легких увлажняется до 90–100% (вспомните пар изо рта при дыхании в прохладную погоду). С каждым выдохом ребенок теряет жидкость, а частота дыхания у маленьких детей в 2–3 раза чаще, чем у взрослого. За сутки ребенок с дыханием теряет до полулитра жидкости. Какое уж тут потение.

Если вы проживаете в доме с центральным отоплением, целесообразно либо использовать специальный увлажнитель воздуха, либо несколько раз в день на отопительную батарею вывешивать увлажненное махровое полотенце. Это облегчит дыхание ребенка, будет способствовать эффективному откашливанию.

Воздух в помещении, где находится больной ребенок, должен быть свежим. Для этого несколько раз в день комнату необходимо проветривать. Оптимальным способом проветривания считают следующий. Ребенка на время выводят в другое помещение, в комнате на несколько минут одновременно открывают форточки (окно) и дверь — создают сквозняк. При этом стены, мебель не успевают остыть, и после проветривания температура воздуха в комнате очень быстро восстанавливается. Проветривание позволяет удалить из помещения накопившиеся там микроорганизмы. Этому же способствует влажная уборка комнаты.

Заболевшего ребенка хочется поскорее вылечить. Считается, что для борьбы с болезнью необходима дополнительная энергия. А пища — это и есть основной источник энергии. Все логично, но не совсем так.

Как правило, во время простуды у ребенка снижен аппетит. Если при болезни вы стараетесь избыточно кормить своего ребенка, то на усвоение пищи расходуются силы, которые ребенок мог бы направить на борьбу с инфекцией. У ребенка в организме на такой случай всегда есть некоторые запасы, использовать которые менее затратно, чем усваивать пищу. После выздоровления аппетит улучшится, и ребенок быстро восстановит свои резервы. Так как же следует кормить ребенка? Только ориентируясь на его аппетит.

Следующий момент, связанный с кормлением ребенка. Стараясь компенсировать снижение аппетита, нередко пытаются накормить ребенка какими-либо изысканными блюдами: экзотическими фруктами, восточными сладостями, красной икрой и другими продуктами, которые ребенок в обыденной жизни ест очень редко. Однако новая (даже очень вкусная) пища требует привыкания, а при заболевании возможности пищеварения снижаются. И вместо пользы к простуде может присоединиться расстройство пищеварения.

Пища должна быть привычной для ребенка, не обильной, хотя, конечно, предпочтение следует отдать любимым, особенно овощным, блюдам. А вот количество жидкости в рационе больного ребенка необходимо существенно увеличить.

Дополнительная потребность в жидкости связана с тем, что при заболевании ребенка повышается активность обменных процессов. Увеличивается образование шлаков, которые требуется вывести с мочой, с потом, с калом. При заболевании требуется усиленное выведение токсичных продуктов жизнедеятельности микроорганизмов. При повышении температуры тела усиливается потоотделение и учащается дыхание. Это сопровождается усилением потерь жидкости с потом и с выдыхаемым воздухом. Усиленное образование слизи также требует дополнительных затрат жидкости.

Все эти дополнительные затраты жидкости в случае заболевания ребенка необходимо предусмотреть и компенсировать, не дожидаясь, пока у него высохнут губы и загустеет мокрота и ребенок не сможет ее откашливать. Напротив, если своевременно и обильно ребенка поить, это не избавит его от заболевания, но при появлении лихорадки он обильно пропотеет; температура тела не будет чрезмерно высокой; кашель будет влажным — мокрота будет легко отходить; ребенок будет обильно мочиться; и ухудшение самочувствия будет незначительным.

В большинстве случаев простуды успех борьбы с болезнью в значительной мере зависит не столько от приема лекарств, сколько от достаточного питья. При этом совсем недостаточно поить ребенка только тогда, когда он попросит.

Обратите внимание на влажность губ и вспомните, когда ребенок последний раз мочился. Показателем недостаточности жидкости в организме ребенка является сухость слизистых оболочек (губ, языка) и урежение мочеиспусканий, а у детей старше 1 года еще и повышение концентрации солей в моче, что проявляется более выраженной ее окраской.

Очень важно опережать развитие заболевания и поить ребенка избыточно сверх его желания. Это не всегда бывает просто. Приходится подбирать такое питье, которое ему понравится. Выбор достаточно широк. В качестве питья можно предложить некрепкий чай, компот из сухофруктов, фруктовые и ягодные соки, морсы, негазированные минеральные воды, отвар изюма, специальные регидратационные растворы.

Поить ребенка следует дробно, небольшими порциями, избегая насилия, но прибегая к различным уловкам, на которые способна ваша фантазия. Здесь может быть использован и личный пример, и различные игровые ситуации. При категорическом отказе от питья попробуйте предложить ребенку пищу, богатую жидкостью, — дыню, арбуз, огурцы.

Температура питья зависит от целей, которые вы ставите перед собой. Если ребенок обезвожен и необходимо, чтобы жидкость поскорее всосалась в пищеварительном тракте, температура питья должна соответствовать температуре тела. Если же для вас важнее в первую очередь снизить повышенную температуру тела ребенка, питье должно быть комнатной температуры, так как для нагревания выпитой жидкости в пищеварительном тракте расходуется часть тепловой энергии.

источник

Таня Демчук
Подскажите как быть, топят так жарко в комнате температура 30 градусов ребенку 2,5 месяца, форточки не открыть, проветриваем но хватает буквально на час.

Как проветрить комнату малыша?

Если в вашем доме есть малыш, то помещение в котором он живёт обязательно нужно проветривать и делать это чем чаще, тем лучше. Оптимальным вариантом будет проветривание детской комнаты каждые 3 часа. Просто открыть окно будет недостаточным. Вот три простых правила, которые обязательно Вам помогут в этом деле.

Итак, чтобы освежить воздух в помещении где находится малыш необходимо:

1. Создайте сквозняк – откройте одновременно и форточку и дверь, а если на улице морозно, можно полностью распахнуть окно, чтобы сквозняк сделать сильнее. В этом случае воздух быстро обновится, а сама комната и её вещи и мебель не успеют остыть. Естественно проветривать помещение таким образом можно только в отсутствии ребёнка.
2. В сезон, когда работает центральное отопление квартир, в помещении часто возникает специфический запах из – за пыли, пригорающей к батареям. Чтобы избавиться от этого запаха, протирайте батареи мокрой тряпкой, смоченной в тёпленькой водичке, в которую обязательно нужно добавить несколько капель нашатырного спирта.
3. Во время готовки на газовой плите, обязательно открывайте форточку или окно на кухне. Чаще проветривайте помещение, в котором проживает маленький ребёнок, т.к. в нём накапливаются различные бактерии и инфекционные микробы, от которых нужно избавляться, чтобы ребёнок был бодр и здоров. Кроме того, проветривание детской комнаты перед сном способствует спокойному и крепкому сну.

источник

Комнатная температура и влажность – важнейшие параметры окружающей среды, которые обеспечивают комфорт, полноценную жизнедеятельность новорождённого ребёнка и даже его здоровье. Матери, зная об этом, стараются создать идеальные условия для своего любимого младенца. Прежде всего, родители боятся переохлаждения, поэтому делают всё возможное, чтобы ребёнок не замёрз – ставят обогреватели в спальне, надевают на него несколько пелёнок и ползунков.

Однако усилия по «утеплению» ребёнка часто заканчиваются перегреванием детского организма, которое подчас способно навредить больше, чем переохлаждение. Именно поэтому необходимо понимать, какие параметры воздуха позволят младенцу развиваться в оптимальном режиме.

Как свидетельствует анализ педиатрических источников, оптимальные температурные параметры для комнаты, в которой находится новорождённый ребёнок, находятся в пределах 18 — 20° C. В этом случае все биохимические процессы в детском организме будут протекать совершенно естественно, без каких-либо сбоев.

Чтобы контролировать параметры воздуха в комнате, термометр следует размещать рядом с колыбелькой новорождённого, а гигрометр (прибор, устанавливающий, какая влажность в комнате) – подальше от всех отопительных устройств.

Невзирая на имеющиеся рекомендованные показатели воздуха в квартире, родителям следует, прежде всего, ориентироваться на детское самочувствие. То есть температура в комнате должна «понравиться» малышу, должна соответствовать особенностям его организма.

Если в помещении температурный режим находится в пределах нормы, но у ребёнка холодеют нижние и верхние конечности, следует надеть носки и дополнительную одёжку. Если же новорождённый потеет и краснеет, его следует раскутать.

Влажность комнатного воздуха – ещё один важнейший для новорождённого показатель окружающей среды. Воздух, выдыхаемый ребёнком, отличается 100%-ной влажностью и высокой температурой. Если окружающая среда слишком сухая, детский организм тратит жидкость на увлажнение воздуха, что приводит к быстрой потере влаги.

Но поскольку организм каждого новорождённого индивидуален, понять, соответствует ли уровень влажности оптимальным значениям, следует ориентироваться на здоровье малыша, его самочувствие.

Благоприятными признаками являются:

хороший сон;
нормальная температура тела;
естественный цвет кожных покровов;
отсутствие сыпи и прочих раздражений;
сухость и теплота конечностей;
равномерное дыхание.

Следует понимать, что зимой, в период усиленной работы батарей, воздух в квартире недостаточно влажный. Замеры с помощью гигрометра демонстрируют, что показатели снижены в несколько раз.

Новорождённый ребёнок спит порядка 20 часов в день, всё остальное время он или кушает, или участвует в организационных моментах, устраиваемых родителями. Естественно, одеться или раздеться самостоятельно он не способен.

Обмен веществ у него проходит в более высоком режиме, чем у мамы или папы. При этом терморегуляция ещё не настроена и не отрегулирована, вот почему так важно знать, какая температура должна быть в детской комнате, чтобы избежать перегревания и замерзания ребёнка.

Зная о несовершенстве терморегуляции, взрослые боятся «заморозить» новорождённого ребёнка. Отсюда постоянные укутывания тёплыми вещами и использование многочисленных пелёнок. При этом родители забывают о том, что особую опасность для детского организма представляет именно перегрев.

Обмен веществ у новорождённого проходит достаточно активно, сопровождаясь выделением большого объёма тепла. Это тепло детскому организму необходимо «сбрасывать». Осуществляется данный процесс с помощью двух путей:

через лёгкие;
через кожные покровы (происходит испарение пота).

В первом случае воздух, который вдыхается ребёнком, проходя через лёгкие, начинает нагреваться до температуры тела. При этом определённый объём тепла будет теряться.

Если первый способ температурного регулирования невозможен, новорождённый активирует второй путь – через кожные покровы. То есть ребёнок потеет, происходит выделение лишнего тепла, однако одновременно происходит потеря влаги и солей.

Таким образом, повышенная температура и влажность в комнате может привести к обезвоживанию детского организма, что чревато ухудшением общего состояния здоровья.

Основными признаками перегревания являются:

излишняя влажность кожных покровов;
опрелости;
бессонница;
потничка;
болезненные ощущения в животике, вздутие;
молочница во рту;
снижение аппетита;
осложнённое дыхание носом;
понижение частоты пульса;
западение родничка.

Самыми тяжёлыми негативными последствиями, которые угрожают жизни ребёнка, считают скачок детской температуры, выделение крови из полости носа, закатывание зрачков. При таких симптомах следует экстренно вызвать скорую помощь.

Ребёнок может переохладиться не только при низкой температуре в квартире, но и в случае переутомления или недостаточного питания. Малыш также замерзает в прохладной воде, либо в мокрой одёжке.

Признаками переохлаждения у новорождённого являются:

бледные кожные покровы;
холодные конечности;
дрожь;
икание;
холодная испарина;
замедленные движения ручками и ножками;
учащённое дыхание.

В крайних случаях возможно посинение носогубного треугольника и даже обморок. Чтобы избежать негативных последствий, нужно срочно стабилизировать температуру тела ребёнка.

В ином случае возможно развитие таких нежелательных и даже опасных для детского здоровья состояний, как:

общее истощение детского организма;
простуда (в случае хронического переохлаждения возможно воспаление лёгких);
повреждение головного мозга;
изменения в сердечно-сосудистой системе;
обморожение ручек или ножек.

Родителям следует незамедлительно приступить к повышению температуры тела. Прежде всего, стоит проверить, не промок и не вспотел ли новорождённый ребёнок. Если подозрения подтвердились, кроху нужно переодеть в сухое бельё и хорошенько укутать.

Низкое содержание влаги в комнатном воздухе отрицательно сказывается на самочувствии всех новорождённых ребятишек. Родители часто не замечают пониженные показатели этого параметра, однако ребёнок остро реагирует на любой дискомфорт.

Сниженный уровень влаги в помещении приводит к резкому запылению воздуха, росту количества болезнетворных микроорганизмов и аллергенов. Чаще всего результатами обезвоживания становятся различные негативные состояния:

астма. При обезвоживании организма могут повреждаться участки лёгких, в результате чего развивается хроническое воспаление органов дыхания;
аллергические заболевания. В случае недостатка влаги в организме повышается уровень гистаминов в кровеносной системе. Возникает аллергия, которая может проявиться сыпью, ринитом, зудящими ощущениями;
сухость кожи. Обезвоживание повреждает верхние слои кожных покровов, в результате чего на теле ребёнка образуются сухие участки;
сухость в ротовой полости и носу. Из-за низкой влажности пересыхают дыхательные пути. В носовой полости образуются сухие корочки, ребёнок начинает покашливать;
сгущение крови. Понижается объём жидкости, кровь начинает сгущаться, что крайне опасно для всего детского организма.

Комфортную влажность и температура воздуха в комнате маленького новорождённого нужно создавать правильно, ориентируясь на сезон. Так, в летний период для регуляции параметров воздуха можно установить кондиционер. Важно лишь не направлять холодные потоки прямо на детскую кроватку.

Температура и в детской комнате, и в помещении для взрослых зависит от начала отопительного сезона. Если он ещё не наступил, а в доме холодно, родителям рекомендуют приобретать нагреватель. В зимний период крайне непросто следовать нормам, поскольку помещения чрезмерно нагреваются и «иссушиваются».

Чтобы нормы температуры пришли в порядок, специалисты советуют придерживаться определённых рекомендаций, о которых следует рассказать более подробно.

Свежий воздух крайне полезен для любого ребёнка, поэтому необходимо каждые четыре часа проветривать помещение.

Особенно важна оптимальная влажность и температура для сна, в ином случае малыша невозможно будет нормально укачать и уложить спать.

При проветривании детской новорождённого нужно унести в другое помещение.

Это помогает не просто оптимизировать температурный режим и влажность, но и насытить комнату кислородом. Ещё один вариант – выйти с ребёнком на прогулку.

Если радиаторы центрального отопления слишком горячие, а уменьшить уровень нагрева невозможно, рекомендовано закрывать их особыми деревянными или пластиковыми щитами. Также можно повесить на батареи плотную ткань.

Кроватка с балдахином – очень милое и эстетически привлекательное сооружение. Однако красивые занавески могут ограничивать ребёнку доступ кислорода, что приводит к повышению телесной температуры. Чтобы обеспечить свободный приток воздуха, лучше всего избавиться от балдахина либо убирать его на время детского сна.

Для ребёнка важен правильный подбор одежды и постельного белья. Важно отказаться от ношения новорождёнными изделий из синтетики. В них кожные покровы не дышат, следовательно, происходит нарушение термической регуляции тела малыша. От шапочки вообще лучше отказаться.

Кроме того, не следует кутать малыша, если в комнате жарко, и обнажать его, если в помещении низкая комнатная температура. Ну а вещи из натуральных тканей помогут создать оптимальные условия для спокойного сна и активного бодрствования.

Если новорождённому ребёнку слишком жарко, может помочь сокращение интервалов между приёмами пищи.

Известно, что материнское молочко включает 80 % воды, значит, вскармливание грудью утоляет жажду и оптимизирует уровень жидкости в организме.

Если малыш питается искусственной смесью, между приёмами пищи можно допаивать его водой при помощи бутылочки.

Важно следить, чтобы жидкость была комнатной температуры.

Летом крайне непросто обеспечить оптимальные условия, ребёнку жарко и сухо. В этом случае нужно купать малыша до трёх раз в сутки, но не с целью чистоты, а для улучшения самочувствия. Естественно, использовать моющие средства нет необходимости.

Как уже было отмечено, увлажнённый воздух не менее важен для новорождённого, чем оптимальный температурный режим. Создать комфортные условия можно с помощью технических приспособлений или подручных средств.

Специалисты советуют:

установить специальный увлажнитель воздуха;
чаще проводить влажную уборку помещения;
размещать ёмкости с водой, фонтаны рядом с ребёнком или батареями;
распылять воду при помощи «брызгалок»;
накрывать радиаторы влажными полотенцами или простынями.

Температура воздуха в комнате новорождённого ребёнка – важное условие хорошего самочувствия, здоровья и эмоционального настроя. Не забывайте следить за состояние окружающей среды, и малыш будет развиваться без особых проблем на радость родителям.

источник