Как одевать ребенка при различных температурах

Если родители неопытны и некому подсказать какие-то моменты, то встает вопрос, как одевать грудничка. От того, насколько правильно ребенок будет одет, зависит его здоровье и физическое развитие. Нужно знать, что надевать дома, на улицу, и учитывать другие важные моменты.

Теплорегуляция у маленьких детей до года развита не до конца. Нельзя перегревать и переохлаждать ребенка.

Одежда для грудничка должна выбираться в соответствии некоторым требованиям.

• Ткань должна быть натуральной. Это необходимо для доступа кислорода к поверхности кожи. Лучше, если не будет никаких рисунков, чтобы избежать аллергических реакций на красители.
• Не должно быть грубых швов, декоративных деталей (пуговиц, молний, завязок). Лучше всего выбирать наряд с наружными швами.
• Нужно придерживаться правила многослойности. Несколько слоев позволяют держать тепло.
• Одежда должна подбираться по размеру. Не нужно покупать слишком маленькие вещи, так как они будут сдавливать тело. Одежда большого размера не сможет создать комфортную для тела температуру.

Мама может самостоятельно определить, как чувствует себя малыш, замерз он или ему жарко. В норме нос ребенка всегда теплый.

Если грудничок замерз, то его носик становится холодным. Если нос горячий, на лбу и спинке можно ощутить испарину, значит, крохе жарко.

В случае с холодом может меняться цвет лица малыша – оно становится бледным. Ручки, ножки при этом холодные. Малыш может вести себя беспокойно и плакать.

На выписку из родильного дома родные начинают готовить для малыша слишком много вещей. Получается, что многое из них и не пригодится. Чтобы этого не произошло, нужно спросить о правилах, принятых в роддоме. Возможно, будут даны рекомендации.

Учитывать нужно и погодные условия. Летом одежда на выписку будет отличаться от зимнего варианта материалом и толщиной. Весенний и осенний костюм на выписку должны быть с теплой подкладкой.

На выписку из родильного дома понадобятся:

• Сплошной комбинезон, в который легко поместить ребенка.
• На голову чепчик или шапочка.
• Верхний костюм.
• Носочки.
• Конверт, предназначенный на выписку.
• Одеяло.

На выписку нужно покупать одежду практичную, которая может пригодиться и в дальнейшем для прогулок. Поэтому не стоит заострять внимание на декоративных деталях.

Лучше всего все предметы на выписку собрать самому, чем покупать готовый комплект. В последнем случае чаще всего приходится докупать вещи.

Чтобы правильно одеть малыша дома, нужно учитывать состояние его здоровья и температурный режим. Для здоровых грудничков, которые родились в срок, самой комфортной температурой считается 20–22 градуса. В этом случае нужно надеть легкую распашонку, ползунки и костюмчик. Ткань должна быть хлопковой.

Если температура воздуха дома превышает 22 градусов, то достаточно будет одной вещи из качественной ткани.

Когда дома достаточно холодно, температура воздуха ниже 20 градусов и даже достигает отметки 15, то малыша нужно одевать теплее. На нем должно быть несколько слоев: теплый комбинезон, шерстяной или трикотажный костюм, шапочка и толстые носочки.

Не должно быть никаких сквозняков. Именно на них сильно реагирует система теплообмена новорожденного. Малыш моментально простужается.

Не следует ребенка сильно кутать, если температура дома 20 градусов. Это достаточно комфортная для малыша температура, к тому же она способствует закаливанию. Малыш активно двигает ручками и ножками, развивая физическую активность. При этом учащается сердцебиение и повышается мышечный тонус. Во время сна дома при температуре 20 градусов нужно укрывать малыша одеялом.

Собираясь на улицу, нужно одеваться по погоде и учитывать:

• температуру воздуха;
• силу ветра;
• есть ли в планах зайти в какое-либо помещение (в этом случае зимой нужна верхняя одежда, которая легко снимается, летом с собой нужно носить кофточку или одеяльце, чтобы прикрыть ребенка от работающих кондиционеров и сквозняков).

Правило, которое действовало еще во времена бабушек, гласит: «Надевать нужно столько одежды, сколько находится на себе, плюс еще один слой».

Зимой два первых слоя всегда одинаковы, несмотря на то, сколько за окном градусов. Футболка или тонкий комбинезон, теплые ползунки или колготки, фланелевый чепчик, теплая кофточка. Одежда третьего слоя зимой будет зависеть от отметки на градуснике.

Зимой при температуре воздуха до -5 грудничку до трех месяцев удобно приобрести теплый сплошной комбинезон. На голову нужно надеть теплую шапочку с завязками, варежки. На ножки – обувь с натуральным мехом.

Температура до -10 зимой требует еще более теплой одежды. Добавляются шерстяная кофточка и штанишки, носочки, теплая шапка с двойным слоем. Верхний комбинезон обязательно должен иметь наполнитель из пуха или шерсти. Зимой должна быть удобная и теплая обувь.

Коляску тоже нужно утеплить, положив туда теплое одеяло. В коляску не должны попадать ветер и снег. Не рекомендовано поить и кормить ребенка на улице зимой при низкой температуре. Нельзя закрывать его лицо и рот шарфом. Если температура воздуха зимой доходит до -15, и тем более -20 градусов, прогулку лучше отменить.

После зимы первые два слоя одежды остаются такими же. Верхний слой весной нужно менять. Толстый плотный материал меняется на тонкую теплую ткань. Все зависит от температуры воздуха на улице. Часто весной дуют холодные ветра, поэтому с собой нужно иметь тонкое одеяло.

Если отметка на градуснике весной находится в промежутке между 0 и +8, то с комбинезона снимается подкладка, меховые варежки и шапочка меняются на теплые.

При температуре от +9 до +15 градусов одежда меняется на ту, что из тонкой теплой ткани. В безветренную солнечную погоду малыш легко может вспотеть, поэтому необходимо всегда следить за этим.

Весной солнце наиболее полезно для организма ребенка, поэтому его лицо нужно поворачивать к солнцу для насыщения витамином D.

Летом одежда должна быть просторной и из натуральных тканей. Достаточно будет распашонки и ползунков. Если погода дождливая, то нужно на коляску вешать дождевик и обязательно оставлять окошко для проникновения свежего воздуха.

Летом следует приготовить комбинезон или боди с рукавом, хлопковые ползунки или колготки и носочки. На голове ребенка должна быть тонкая панамка. Второй слой подбирается в соответствии с цифрой на градуснике.

Если она около 20 градусов, то подойдет теплая кофточка. При температуре выше 25 градусов можно просто укрыть малыша пеленкой.

Летом нужно сократить пребывание на открытых солнечных участках во избежание перегрева. Лучше гулять в тени утром и вечером.

Если летом жаркий день, можно оставить ребенка полностью без одежды. Первый раз достаточно нескольких минут. Постепенно время можно увеличивать.

Одежда первого слоя должна состоять из хлопчатобумажного комбинезона и ползунков. Второй слой при температуре +15 будет состоять из махрового костюмчика и шапочки. При +10 нужно выбирать одежду теплее, например из флиса. Сверху обязательно нужно накрыть ребенка одеялом.

Таблица облегчит выбор одежды по погоде.

Одеть ребенка по погоде не составит труда. Главное, руководствоваться основными правилами, внимательно следить за реакцией малыша и выбирать только качественную одежду.

источник

О чем вы думаете прежде всего, собираясь с малышом на улицу? Правильно! Как одеть ребенка по погоде! Вы же не хотите гулять и переживать о том, что ваше чадо замерзнет или перегреется, начнет капризничать или, еще хуже, заболеет? Свежий воздух очень полезен для укрепления иммунитета ребенка, он дарит ему здоровый сон, хороший аппетит и прекрасное настроение. Давайте разберемся, как одевать кроху так, чтобы прогулки были только на здоровье!

Взглянув на уличный термометр и увидев + 20 С, одним из нас тепло и комфортно, а другим хочется укутаться в плед. Попробуем понять, как подразделяется погода в зависимости от температурного режима.

• +21 С и выше: зной. Если еще добавляется и палящее солнце и воздух накаляется до + 30 o С и выше, то в городе это переносить становится очень тяжело. Самое время отправляться поближе к лесу;
• +17-20 С: тепло. Зона комфорта, когда и не жарко, и не свежо;
• +10-16 С: прохладно. Обычное явление в промежутках между сезонами. Вроде бы и не холодновато, но и не май месяц точно;
• pastingот 0 до +9 С: холодно. Такие метеоусловия устанавливаются обычно в октябре, к началу отопительного сезона. Именно их трехдневное удержание служит сигналом к подключению тепловых приборов в домах
• до 0 С: мороз. Особенно внимательно выбирайте одежду ребенка в такую погоду. И дело не только в том, что он может замерзнуть, но и в резком перепаде температуры на улице и в помещении.

У малышей до года терморегуляция еще не сформировалась до конца. Собираясь на прогулку с ним, никогда не ориентируйтесь на свои ощущения. Для разных погодных условий подходят определенные комплекты одежды, и этих обстоятельств надо придерживаться, даже если вам кажется, что на улице совсем не холодно. Особенно важно это понимать мамочке новорожденной малютки.

При температуре от -5 до +2 0С надеваем:

• майку и трусики из хлопка;
• шерстяной костюм. Если он без рукавов, то еще поддевается шерстяная кофта;
• комбинезон для зимы с закрытыми ножками;
• носочки хлопковые и теплые;
• хлопчатобумажную шапочку и шерстяную;
• капюшон, если он есть;
• шарфик и рукавички.

не забудьте добавить к уже перечисленному:

• водолазку, надетую под шерстяную кофточку сразу после майки и трусиков;
• рейтузы под комбинезон;
• теплые носки или ботиночки.

нельзя гулять с малышом долго в такой мороз! Выходите только при крайней необходимости, предварительно хорошо утеплив коляску. К предыдущему комплекту добавьте:

• утепленную жилетку;
• сапожки замените валенками;
• вместо шерстяной шапки наденьте меховую.

Если же вы уже самостоятельно ходите, то на время зимней прогулки замените хлопчатобумажное белье термобельем шерстяным или синтетическим. Конечно, из шерсти лучше, но только если оно не вызывает аллергии.

В период межсезонья погода самая непредсказуемая. В это время важно так подбирать одежду малышу, чтобы он и не замерз, но и не перегрелся. Если температура около 0 С и светит солнышко, то лицо крохи оставьте открытым. Примерный гардероб должен состоять из:

• футболки и колготок или ползунков;
• кофточки и штанишек из трикотажа;
• шерстяного или демисезонного комбинезона;
• теплых носков;
• шапочки из трикотажа и меховой;
• сапожек;
• легкого шарфика и рукавичек.

Обувь лучше выбирать из водоотталкивающих материалов. Например, резиновые сапожки на шерстяной или меховой основе. Прекрасным вариантом будет и мембранная обувь. В более теплый и сухой период ваш ребенок может надеть ботинки без подкладки.

Вспомните слова из детской песенки, напевая которые мы сразу представляем лесную полянку, яркое солнце и прыгающих и играющих ребятишек:

Лето просто создано для гуляния! Вы проводите со своим чадом на улице почти все время, особенно, если не слишком жарко и нет ветра. Но лето бывает капризным, и метеоусловия могут измениться в течение какого-нибудь часа. Днем может быть жара и яркое солнце, а к вечеру температура вдруг опускается до +15 С. До сих пор думаете, что надеть? Многослойная одежда актуальна и летом.

Первые три-четыре месяца ваш малыш проводит большую часть времени в коляске. Если лето достаточно жаркое и солнышко радует теплом выше 20 С, то смело надеваем:

• хлопчатобумажную шапочку;
• легкую кофточку из трикотажа;
• штанишки или ползунки из хлопка;
• при необходимости носочки.

В погоне за модой не покупайте ребенку одежду из искусственных тканей. Материал должен быть натуральным, приятным на ощупь, без красителей и прочих аллергенов. Закрывайте коляску от прямых солнечных лучей. В магазинах продается множество вариантов накидок из продуваемого материала.

В возрасте от полугода и старше дети становятся более активными и у родителей прибавляется хлопот. Они все больше сидят, пытаются вылезти из коляски, тянутся ручками к погремушкам. Постоянно в движении! Поэтому и гардеробчик их должен соответствовать погоде и быть максимально удобным. Ткани только натуральные! Комплект для прогулки состоит из:

• футболки или рубашечки;
• просторных штанишек, комбинезона или сарафана (для девочек);
• тонких носочков;
• босоножек или сандаликов;
• косынки, кепки или панамки.

Головной убор должен быть подобран идеально: тогда головка не потеет, а ушки прикрыты от ветра.

В возрасте девяти месяцев многие детки пробуют шагать самостоятельно. Подберите своему карапузу такой гарнитур, который не будет стеснять его движений и даст возможность научиться уверенно стоять и ходить.

В таком возрасте на ребенка надеваем в зависимости от погоды:

• очень удобное боди, позволяющее двигаться и не думать, что футболка выскочила из штанишек и оголила спинку. Специальная застежка на кнопке делает этот костюмчик подходящей одеждой и для тех, кто в памперсе, и для тех, кто совсем самостоятельный;
• комбинезон из легкой ткани, в котором длина штанишек прикрывает колени;
• носочки из тонкого трикотажа;
• обувь с устойчивой пяткой.

• Подметили, что ребенок замерз, или вспотел? Бегом домой! В таком состоянии продолжать прогулку не стоит;
• Если погода очень жаркая, протрите спинку и шею, наденьте сухие носочки. Грудничка укройте от ветра пеленкой;
• Не вздумайте в холод переодевать дитя прямо на улице! В таком случае простуда обеспечена! Лучше быстренько вернитесь домой, смените одежку и выйдите еще раз;
• Ваш малыш замерз, находясь дома? Ничего страшного, такое тоже бывает. Быстро надеваем поверх тонкой трикотажной шерстяную кофточку, меняем ползунки на более плотные, на них – носочки. Все, кроха быстро согреется!;
• Надевайте одежду только из натуральных тканей. Никакой синтетики! Белье выбирайте только хлопчатобумажное, приятное на ощупь.

• Мороз, а вы решили прогуляться с грудничком? Никаких проблем! Только позаботьтесь, чтобы ему в коляске было тепло;
• Вы собрались на прогулку при -7 0С? Выберете комплект такой же, как и для -5 0С, но дополните его шерстяным одеялом. Укройте им ребенка поверх комбинезона, шарфиком прикройте носик и рот и можете спокойно гулять полчаса. Больше не стоит, чтобы малютка не замерз;
• Дождь и ветер – не самые лучшие условия для гуляния! Лучше поиграйте с дитем дома. При крайней необходимости выйти на улицу наденьте на маленького непромокаемый и непродуваемый комбинезон. Помните, что в сырую погоду нам, мамочкам, кажется намного холоднее, чем на самом деле. Поэтому оденьте карапуза так, чтобы он не вспотел. А новорожденному вообще лучше остаться дома! Нет смысла рисковать его неокрепшим здоровьем ;
• Маленькие детки быстро перегреваются и моментально мерзнут только потому, что их терморегуляция недостаточно развита. Мамочки должны помнить об этом, особенно при прогулках в мороз. Простуды у новорожденных случаются из-за слабых носоглоток;
• При температуре воздуха от 0 до -5 0С не забываем надеть грудничку, поверх указанного в таблице комплекта, легкий комбинезон и теплый конверт, лучше, если он будет из овечьей шерсти.

Наверняка вам не раз уже рассказывали, как полезен для грудных детей свежий воздух. И вы уже знаете, что чем чаще и дольше вы проводите время на улице, тем более укрепляется здоровье вашей крохи, улучшается его аппетит и сон, организм наполняется силами и т. д. Гулять надо регулярно, при любых погодных условиях, кроме дождя и сильного ветра. С новорожденным лучше всего делать это два раза в день по одному-два часа. Не забывайте тщательно подготовиться и продумать, как одеть ребенка по погоде!

Первым делом не забудьте надеть малышу памперс. Прихватите с собой теплое одеяльце из флиса или байки, оно не будет лишним, вдруг обстановка изменится и пойдет дождь или поднимется сильный ветер. Добавьте в прогулочный набор носовой платочек, простынку, воду и соску.

При сборах не ориентируйтесь только на градусник. Температура не подскажет вам, что творится на улице (солнечно, ветрено, дождливо, туманно и т. п.).

Евгений Олегович Комаровский, врач педиатр высшей категории и известный ведущий телепрограммы о детях, утверждает, что здоровье ребенка напрямую зависит от здравого смысла его родителей. Давая им советы, он настоятельно рекомендует не ориентироваться на себя. Не нужно путать понятия «одеть тепло» и «укутать по уши». Часто дополнительная байковая кофточка уже снимает проблемы, а вот свитер только их добавляет, так как кроха уже начинает капризничать из-за перегрева.

Комаровский уверен, что иногда сложно определить, замерз или нет ваш малыш, из-за того, что его организм еще не умеет поддерживать постоянную температуру тела и терморегуляция осуществляется по большей мере через органы дыхания, а не кожу. Если показалось, что все-таки ребенку некомфортно, то ваши сомнения легко развеять. Укройте его пеленкой или одеяльцем, добавьте кофточку, наденьте носочки.

Любой маме нужно знать симптомы перегрева или переохлаждения. Вооружившись такими знаниями, вы сможете легко определить, что не так с вашим маленьким и правильно его одеть.

Научившись ходить, ваш малыш сразу же начинает бегать, прыгать, играть в активные игры. Какой гардероб подобрать ему в это время, дабы избежать перегрева? Согласитесь, многим мамочкам трудно преодолеть себя и снять годовалому малютке в апреле шапочку, даже если очень тепло. Но летом тоже бывает разная погода, и +15 0С в июле не такая уж и редкость! Но мы же не надеваем шубу. При любых погодных условиях ориентируйтесь на свои ощущения и не думайте о календаре или о том, что скажут соседи.

pasting ОдеждаТемпература (без учета ветра и влажности воздуха)0…-5 C+ 1…+5CДо +10 CДо +15 CДо +18CПамперс, хлопчатобумажные трусики+++++Маечка или тоненькая футболка+++++Колготы+++Водолазка++++Кофточка из флиса или хлопка с капюшоном или непромокаемый костюм (дождевик)++Флисовые штанишки, из хлопка или вельвета с мягкой резинкой или джинсы+++Комбинезон или куртка и штанишки, рукавички++Тоненькая шапка++++Удобная обувь из натурального материала. Оптимальный вариант – мембранные ботинки, идеально подходящие для активных игр, отводящие пот от тела+++Резиновые сапожки или ботиночки++

Современная одежка и обувь, сделанная из материала, отводящего от тела пот и не дающего замерзнуть (так называемый климат-контроль), оптимальна для двухлетнего дитя. В этом возрасте малыш отлично бегает, знает массу активных игр и просто не способен усидеть на месте.

Одежда Температура (без учета ветра и влажности воздуха) 0…-5 C + 1…+5C До +10 C До +15 C До +18C Памперс, хлопчатобумажные трусики + + + + + Маечка или тоненькая футболка + + + + + Колготы + + + Водолазка + + + + Комбинезон или куртка и штаны, желательно из мембраны, рукавички + + Кофта из флиса или хлопка с капюшоном; непромокаемый костюм или дождевик + + Штанишки хлопковые, флисовые или вельветовые с мягкой резинкой или джинсы + + + Тоненькая шапка + + + + Удобная обувь из натурального материала. Оптимальный вариант – мембранные ботинки, идеально подходящие для активных игр, отводящие пот от тела + + + Резиновые сапожки или ботиночки + +

Маленький непоседа уже сам знает, что одевать ему удобно, а что нет. В этом случае сложно составить общую таблицу и определить, как одеть его по погоде. В таком возрасте карапуз может даже настаивать на определенном гардеробе. Педиатры советуют опираться на принцип трех слоев:

1. Первый всегда – нижнее белье из натуральной ткани. Это может быть также «дышащее» термобелье. Оно отлично впитывает и испаряет влагу, максимально сохраняя тепло;
2. Второй – плотная водолазка или свитер;
3. Третий – верхняя одежда. В зависимости от метеоусловий и времени года это может быть комбинезон, куртка и штаны, полукомбинезон, шуба и т. д.

Подготовленные таблицы лишь слегка направят вас в решении, как одеть свое чадо по погоде. К этим общим рекомендациям следует добавлять и свои ощущения. Вы же понимаете, чем крепче мороз, выше влажность или сильнее ветер, тем теплее надо окутать ваше дитя.

В дошкольном и младшем школьном возрасте детки становятся все более самостоятельными. Они уже сами одеваются и активно участвуют в выборе своего гардероба. Вы, конечно, уверены, что знаете, что именно надеть, но они вовсю вносят свои коррективы и настаивают на той одежде, что нравится им. Избежать подобных сцен легко, если вы будете выбирать комплект вместе. Ведь после этого и носить его они будут с удовольствием.

Вы, в свою очередь, уважаемые и практичные мамочки, соблюдайте, как и раньше, принцип трехслойности: повышайте плотность одежки в зависимости от погоды, состояния воздуха и силы ветра. В мороз можно прибавить один слой, но при условии, что малыш не перегреется. Это намного опаснее, чем переохлаждение, ведь именно резкий перепад температур провоцирует развитие простуды.

Если вы не знаете, как одеть ребенка, подумайте, что наденете сами и просто добавьте еще один слой.

Вы же понимаете, что рекомендованные таблицы – лишь общие правила. Каждая ситуация индивидуальна, каждый карапуз уникален. Все зависит и от погодных условий, и от активности вашего дитя. Учитывайте все эти факторы, советы педиатров, свои ощущения – и вы всегда будете знать, как одеть свое чадо, чтобы ему было тепло, легко и комфортно.

В любую погоду, в любой сезон и в любом возрасте актуальны детские шапочки и шарфики. Это не только полезное приобретение, но и отличный подарок! Обратите внимание на наш широчайший ассортимент: шапочки, шарфики и комплекты для деток самых разных возрастов. Вы легко найдете подходящий комплект и для новорожденного малыша, и для годовалого, и для ребенка 7-12 лет.

• 50 профессионалов, вкладывающих душу в изготовление каждого изделия;
• промышленный цех, занимающий площадь 600 м2;
• современное техническое оснащение;
• реализация продукции в 50 регионах нашей страны;
• стабильное увеличение количества постоянных клиентов, их уже свыше 300;
• ежегодный выпуск более 220 тысяч различных изделий.

источник

Ежедневные прогулки на свежем воздухе – обязательное условие для полноценного развития ребенка уже с самого момента его рождения. Если у молодой мамы еще совсем нет опыта ухода за малышом, ей порою сложно сориентироваться, как собирать любимого карапуза на улицу. Часто, боясь болезней и переохлаждений, родители излишне кутают ребенка, и как следствие – не заставляющая себя долго ждать простуда.

Правильные сборы грудного малыша на прогулку зависят не только от погоды за окном и времени года, но и от региона. Один и тот же температурный режим даже взрослым человеком воспринимается по-разному. Минусовая температура при высокой влажности ощущается гораздо острее, чем в центральных районах России с более сухим климатом. Как одевать новорожденного на улицу, таблица соответствия расскажет во всех подробностях. Однако важно принять во внимание, что скорость ветра и степень влажности воздуха здесь не берутся в расчет, обязательно необходимо учитывать специфику своего климата.

Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, пинетки, комбинезон или меховой теплый конверт, легкий чепчик х/б, демисезонная тонкая шапочка под капюшон, шарф

Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, теплая кофта, зимний комбинезон или конверт с утеплителем, пинетки, демисезонная тонкая шапка под капюшон, шарф

Подгузник, теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапочка под капюшон, возможно легкий шарф

Подгузник, хлопковый комбинезон, шерстяной или велюровый комбинезон, демисезонный комбинезон, вязаная шапочка, легкий шарфик

Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, демисезонный комбинезон с 40 г утеплителя, вязаная шапка под капюшон

Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, демисезонный конверт или комбинезон с 40 г утеплителя

При теплой солнечной погоде подгузник, теплый комбинезон-слип, тонкая демисезонная шапочка, при пасмурной погоде – легкий слип и демисезонный комбинезон, шапочка

Подгузник, боди с короткими или длинными рукавами (или же легкий комбинезон-слип), панамка или тонкий чепчик

Подгузник, хлопковое боди с короткими рукавами, панамка

Особые рекомендации: Врачи советуют не слишком кутать ребенка, а лучше брать с собой дополнительное одеяльце или флисовый плед. Важно помнить, что одна и та же температура в разное время года ощущается всегда иначе. Как одевать ребенка на улицу при температуре 20° осенью или летом – существенная разница, ведь воздух бывает прогрет по-разному.

Для родителей годовалого малыша таким же актуальным остается вопрос, как одевать ребенка на улицу. Таблица (1 год) обязательно претерпит изменения, ведь большинство малышей уже сделали свои первые шаги и непременно желают сами изучить окружающую обстановку.

Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки

Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект «куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки

Теплое боди с длинными рукавами, плотные теплые колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки

Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки

В холодную ветреную погоду – легкое боди с длинным рукавом, легкие колготки, зимний комбинезон, демисезонные сапожки, вязаная шапка, при солнечной погоде зимний вариант верхней одежды можно заменить на демисезонную версию

Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготы, демисезонные штанишки и куртка, легкая вязаная шапка, ботинки, в прохладу – теплые носки

Легкое хлопковое боди с длинным рукавом, теплые штаны и кофта, носочки, сандалии, панамка

У мальчика – рубашка/футболка с длинным рукавом, легкие брюки или шорты, носочки, сандалии, панамка

У девочки – футболка с длинными рукавами под сарафан или легкие брючки/бриджи, платье под легкие колготки, сандалии, панамка

Футболка с короткими рукавами, шорты, сандалии, панамка; у девочки такой же комплект + сарафан или легкое платье

Особые рекомендации: Очень часто врачи сетуют, что родители в таком возрасте не знают, как одеть ребенка на улицу весной. Однако психологический страх снять с малыша шапку при температуре выше 15° неуместен, если погода солнечная и безветренная. Рекомендуется ориентироваться и по собственным ощущениям, ведь таблица приводит лишь условные соответствия.

Казалось бы, грудной возраст уже давно позади, но родители продолжают волноваться, как правильно одеть ребенка на улицу весной, осенью и зимой, чтобы не допустить перегрева. Однако на данном этапе малыш в любую погоду ведет себя очень активно, да и уже склонен высказывать свои предпочтения и вкусы в одежде. Приведенная выше таблица соответствия на годовалый возраст может стать основой, которую каждый родитель подстроит под себя.

Чтобы узнать о том, насколько комфортно чувствует себя ребенок в прохладную погоду, можно потрогать не его щечки или нос, а шею. Если она влажная и горячая, значит вы слишком укутали малыша. Признаком перегрева врачи называют и постоянную жажду, горячее или теплое лицо даже в холод. О переохлаждении свидетельствует холодная шейка, бледная кожа, ребенок начинает капризничать и плакать. Важно контролировать, чтобы обувь полностью соответствовала размеру ноги и не была мала на теплый носок.

Другой спорный вопрос – как одеть ребенка на улицу при температуре 20 градусов, которая может быть и летом, и весной и даже осенью. Здесь важно опираться прежде всего на собственный ощущения. Рекомендация педиатров – одевать ребенка так же, как себя, плюс еще один слой одежды. Летом воздух при 20° хорошо прогрет, тогда как в межсезонье при такой температуре еще чувствуется прохлада, часто бывает влажно и ветрено. Как одеть ребенка на улицу? Таблица в первую очередь рекомендует учитывать подвижность ребенка – активного малыша следует одевать легче на один слой одежды, чем его же сверстника с более медлительным темпераментом.

Для маленького непоседы 4-5 лет очень сложно представить точную таблицу соответствия одежды и температурного режима. Ребенок уже знает, что ему удобно, а что приносит дискомфорт, он уже может настаивать на том или ином гардеробе. Собирая ребенка на прогулку зимой или в период межсезонья, педиатры советуют брать за основу принцип трехслойности.

• Первым слоем становится нательное белье из натуральных волокон либо термобелье с «дышащей» функцией. Оно способно отлично собирать и испарять влагу, обладая при этом минимальной теплоизоляцией.
• Промежуточным слоем необходимо выбрать плотную водолазку или теплый свитер с хорошей способностью удерживать тепло.
• Третьим и последним слоем станет верхняя одежда – зимний либо демисезонный полукомбинезон с курткой в зависимости от времени года.

Как правильно одевать ребенка на улицу? Таблица соответствия и на этот раз готова представить лишь примерные рекомендации. Чем ниже температура воздуха за окном, чем выше степень влажности или сильнее порывы ветра, тем желательнее добавить дополнительный слой одежды и тем больше должна оказаться его плотность.

В дошкольном или в младшем школьном возрасте ребенок уже вовсю стремится к самостоятельности, в том числе и при выборе одежды. Теоретически родители могут знать, как одевать ребенка 6 лет на улицу зимой, но он может активно сопротивляться и настаивать на том, что нравится ему самому. Чтобы не возникало подобных сюрпризов, выбирайте одежду всегда вместе с малышом, чтобы он носил её с удовольствием.

Важно продолжать следовать принципу трехслойности, повышая их плотность в зависимости от температуры и ветра за окном. Зимой можно добавить лишний слой одежды, но следить, чтобы ребенок не перегревался. Врачи предупреждают, что перегрев во время прогулки гораздо опаснее переохлаждения, именно он провоцирует простудные заболевания. Например, если вы не знаете, как одевать ребенка на улицу при температуре 15°, проанализируйте свою одежду и добавьте для любимого чада еще один легкий слой.

Важно понимать, что все представленные таблицы и правила – всего лишь рекомендации. Многое зависит и от самого ребенка, степени его активности. Учитывать необходимо не только температуру воздуха, но и особенности родного климата. Учитывая советы педиатров и собственные ощущения, можно без особого труда подобрать правильную одежду для прогулок, чтобы малышу всегда было комфортно.

источник

Англичане говорят, что нет плохой погоды, а есть неправильная одежда. Думается, жителям страны с более чем переменчивой погодой есть что сказать по этому поводу. Действительно, если одеться на улицу в подходящую одежду, сразу и мороз нипочем, и слякоть, и гулять приятно и комфортно.

Особенно актуален этот вопрос для молодых родителей. Как правильно одеть маленького ребенка, чтобы он и не замерз, и не перегрелся? Гулять на свежем воздухе врачи рекомендуют каждый день и подолгу, вот и мучаются часто родители: что надеть на малыша?

Самое главное — одеть ребенка по погоде. Ведь как перегрев, так и переохлаждение могут привести к болезни. Жаркая погода или холодная, сырая или наоборот требуют своего подхода.

Самый главный звучит так: сначала вы, потом малыш. Да-да, собираясь с ребенком на прогулку, первым одеваются родители. И потом уже одевают свое чадо. Потому что вспотеть дома и простудиться на прохладной улице детям опаснее.

Детский организм устроен немного иначе. Не переносите свои ощущения от погоды на ребенка. На восприятие холода оказывают большое влияние недосыпы, стрессы, усталость, курение, гормональные процессы. В этом смысле ребенок воспринимает холод правильнее нас.

Перестаньте трогать ребенку нос на улице — он же не собака. Замерз ли он, вы можете определить по состоянию переносицы, шее и коже на руках, но немного выше кистей (холодные пальчики в варежках у ребенка могут быть от того, что он лепил снежки или делал снеговика).

И кстати, скажите бабушке, что румяные щеки на морозе — это не повод бежать домой. Кровь приливает к лицу, чтобы его согреть, и это замечательно! Кстати, если на морозе у ребенка все время теплое лицо и шея, это означает, что он перегрелся!

Принимайте меры — снизьте активность, дайте попить. И сделайте выводы по поводу подбираемой одежды.

Если у вас в планах нечто большее, чем просто прогулка, а, к примеру, посещение магазина, то предусмотрите возможность снять в помещении с ребенка куртку и шапку. Если он вспотеет, а потом выйдет в таком состоянии на мороз и простудится, виноваты будете только вы.

Всегда учитывайте, что будет делать ребенок на прогулке. Если много двигаться, бегать и играть — одевать его надо легче, чтобы он не вспотел. Если вы повезете его в прогулочной коляске или планируете не спеша пройтись за руку по лесу — одежда нужна потеплее.

Однако эти принципы в основном касаются более старших детей, то есть тех, которые уже сами активно двигаются на улице.

Вот новорожденные дети вообще на прогулке не двигаются, поэтому к их одежде подход еще более серьезный:

1. Всегда учитывайте не только температуру воздуха, но и влажность, а также ветер. Эти показатели могут оказать существенное влияние на восприятие погоды.
2. Отдавайте предпочтение натуральным тканям — они «дышат» и хорошо удерживают тепло.
3. В холодную погоду учитывайте, что малышу не должно быть тесно — ни в одеялке, ни в комбинезоне. Для того, чтобы ему было тепло, необходимо «место» для теплого воздуха между телом и одеждой. Вспомните, как мерзнут у вас ноги, если обувь хоть немного маловата.

1. Не отказывайтесь от великолепной возможности, которую предоставляет вам коляска, и возьмите с собой что-то теплое про запас. Не перекутывайте малыша, так как для грудного ребенка перегрев даже более опасен, чем переохлаждение. Лучше положите в коляску запасное теплое одеяльце. Будет нужно — укроете.

Здесь необходимо помнить главное — не допустить перегрева. В остальном лето — чудесная пора, когда не требуется много одежды и родители не сильно беспокоятся о правильно подобранном комплекте одежды.

В интернете существуют потрясающе удобные таблицы и подсказки в картинках, предлагающие нужный набор одежды для детишек на каждый тип погоды. Вот чудесная таблица на каждый возраст — первый столбец указывает одежду для детей от 0-6 месяцев, второй — от 6 до 12 и третий — для детей от года.

Следуя этим нехитрым рекомендациям, вы легко подберете одежду для похода на улицу. А если вдруг станет чуть прохладнее, собрать младенца на прогулку поможет следующая картинка:

Осень прекрасна для прогулок! Многие родители считают, что осенью сыро, грязно и холодно, но нам кажется, что просто нужно вспомнить о мудрых англичанах и подобрать правильный комплект одежды.

Кстати, и не только ребенку! Ведь если ваше чадо готово гулять еще и еще (потому что на нем теплых комбинезончик, на коляску накинута противодождевая накидка), а ваши ноги промокли и сырой воздух пробрался под тонкую стильную куртку, настроение будет, прямо скажем, не очень.

Одевать ребенка на прогулку осенью нужно с учетом того, что влажность снижает температуру комфорта на несколько градусов. И не забудьте надеть на малыша резиновые сапоги (лучше со специальными внутренними вставками) — ребенок будет счастлив, топая по лужам, а вы не замерзнете на прогулке и не испортите своему сокровищу удовольствие.

Выбрать одежду вам поможет следующая таблица:

Обратите внимание, что для новорожденного ребенка все немного иначе — ведь он не бегает по лужам и не собирает яркие листья. Не забывайте дома накидку на случай дождя.

Учитывая сырость и ветер, отдайте предпочтение непродуваемым костюмам. На ручки лучше надеть перчатки. Гуляйте на здоровье!

Зимнее время опасно тем, что замерзнуть можно, даже не успев об этом подумать. Поэтому в холодную пору необходимо одеваться тепло и правильно. И тогда не страшны морозы и впереди только одна радость от снега, Нового года, снежных горок и катков.

Очень важно, чтобы зимняя одежда хорошо впитывала влагу и удерживала тепло. Синтетические ткани для нижнего белья и кофт категорически не подходят. А вот современные многослойные комбинезоны — легкие и очень теплые — позволят ребенку резвиться и играть длительно время на улице, заставляя бабушку хвататься за сердце.

Но вы-то помните, что мы говорили про холодный нос? Проверьте шейку. Теплая? Можно гулять дальше!

И снова напоминаем, что первый столбец в таблице — для детей до полугода, второй — до года, третий — для деток постарше.

Выбирая обувь, следите, чтобы она была не только теплой, но и немного свободной, иначе ножки замерзнут даже в теплых носках. Варежки лучше приобрести непромокаемые. Есть сейчас в продаже и такие, которые натягиваются поверх рукавов куртки. Идеально для деток постарше, которые вовсю катаются с горки и лепят снежки.

Груднички в колясках по-прежнему гордо имеют свою собственную моду. Их заворачивают в теплые конверты или одевают в комбинезончики с закрытыми ножками. Правильно — чем свободнее, тем теплее. Обязательно берите с собой теплое одеяло.

Не забывайте, что при температуре от -8-10 градусов педиатры уже не советуют гулять с грудными детьми. Носоглотка у таких малышей слишком слаба, чтобы легко переносить такой холодный воздух.

Некоторые мамы выходят из положения, создав при помощи одеяла вокруг личика малыша эдакое гнездышко-трубу, в которой воздух нагревается. Отлично — и на воздух свежий, и не холодно!

Советы по поводу одежды для весенней погоды будут повторять то, что было сказано про осень. Межсезонье — оно похожее. И повышенная влажность, и ветра — все это должно учитываться родителями.

Хочется напомнить только одно — не обманывайтесь первыми солнечными лучам! Весеннее солнышко обманчиво, поэтому одевайте ребенка и себя, исходя из реальной температуры. Кстати, на солнышке градусник может сильно нагреться!

В принципе мы уже обсудили, что в зависимости от возраста детей, то есть от того, насколько активно они двигаются на улице, зависит подбор одежды.

Какие еще отличия зависят от возраста?

1. Для грудничков очень важно отсутствие на одежде грубых швов, пуговиц и резинок. Нежную кожу очень легко травмировать.
2. Кроме того таким малыша можно гулять на морозе строго ограниченное время. Грудничок еще не способен хорошо себя согревать.
3. Подросшие дети активно двигаются на прогулке, тем самым согревая себя. В одежде, сковывающей движения, им будет не только неудобно, но и холодно.

Итак, самое главное: учитывайте возраст ребенка и его активность на улице.