Как одеть ребенка зимой при температуре

Из этой статьи вы узнаете:

  • Какой набор одежды нужен зимнему малышу на выписку
  • Как одевать ребенка по принципу многослойности
  • Почему ни в коем случае нельзя кутать детей
  • Чем чревато перегревание и переохлаждение для здоровья ребенка
  • Во что одевать деток разного возраста на зимнюю прогулку
  • Как понять, что малыш одет не по погоде
  • Какие ошибки совершают родители, собирая малыша на прогулку
  • Почему важно сначала одеться самому, а потом одевать ребенка
  • Как выбрать правильную обувь на зиму

Какая мама не задумывалась о том, как одеть ребенка зимой. Очень часто излишняя мнительность заставляет родителей кутать своих детей в самую теплую одежду, которая только найдется дома. И даже когда чадо уже умеет разговаривать и может сообщить о том, что ему жарко, заботливые мамочки все равно сомневаются в правильности его оценки и надевают несколько свитеров под пуховик. В нашей статье мы поговорим о том, как правильно подбирать зимнюю одежду для ребенка в зависимости от его возраста и температуры воздуха за окном.

Как правило, набор нательного одеяния для выписки новорожденного малыша всегда стандартен. С переменой погоды меняется только верхний слой одежды. Предлагаем подробно рассмотреть, как одеть ребенка на выписку из роддома зимой.

Памперсов всегда должно быть несколько: один на малыше и пара-тройка с собой про запас.

  • Распашонки и ползунки или боди.

Всего несколько десятилетий назад единственной нательной одеждой для младенцев были ползунки и распашонки. Но такая одежда не очень удобна в использовании, поскольку распашонка постоянно открывается, обнажая тело ребенка.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Малышу будет комфортнее, а вам спокойнее, если вместо распашонки одеть ребенка в тонкий боди. Он может быть без рукавов и штанин – просто маечка, которая застегивается между ножек. Существуют также закрытые варианты – со штанинами и рукавами. Для первых недель жизни малыша лучше выбирать боди с заворачивающимися «лапками» на ручках. Это позволит вам использовать рукава вместо царапок в случае необходимости.

Если на боди отсутствуют рукава и штанины, то поверх этого нужно одеть ребенка в слип из флисовой ткани. Подойдет также вариант из велюра, главное, чтобы он был не очень тонким.

Малышам зимой, как правило, надевают две шапки: сначала тоненькую хлопковую, а затем уже шерстяную. Если температура на улице очень низкая, можно надеть три шапочки – тонкую (из натуральной ткани), более плотную и вязанную.

Для того чтобы одеть ребенка, понадобится две пары: тонкие носочки под флисовый (велюровый) слип и более плотная пара поверх слипа или теплого костюмчика. Вторую пару носков можно заменить вязаными пинетками.

Можно одеть ребенка в вязаные штаны с кофточкой либо в сплошной комбинезон. Теплый костюм можно заменить парой тонких и толстых пеленок (этого бы вполне хватило на летнюю выписку). Если поверх костюма надеть демисезонный комбинезон, получится отличный вариант для осенней или весенней выписки.

Но, если выписка из роддома происходит зимой, как одеть ребенка в холодную погоду? В этом случае нужен более надежный последний слой, защищающий от ветра и морозов.

Поэтому зимой для выписки покупают конверт или теплое одеяло. Не забудьте о том, что личико ребенка нужно закрыть косынкой или уголком конверта. А для того, чтобы кожу малыша зимой не травмировал сильный мороз, можно смазать щечки специальным защитным кремом. При выборе одежды на зимний сезон, родители ориентируются на свой вкус, финансовые возможности и практическую составляющую.

Это наиболее современный вариант верхней одежды для новорожденных. Производители также предлагают различные комбинезоны-трансформеры для зимы, которые сверху выглядят как куртка, а снизу выполнены в форме конверта. Когда малыш немного подрастет, комбинезон-трансформер можно немного видоизменить и сделать пройму для ног. Это очень практичный вариант, в котором ребенок может проходить минимум две зимы.

Это самый традиционный вариант верхней одежды для выписки из роддома зимой. Его использовали еще наши прабабушки и бабушки. Для придания торжественного вида одеяло перевязывали лентой красного или синего цвета в зависимости от пола новорожденного. Сегодня украсить одеяло можно при помощи обычного летнего конверта. Его стоимость намного меньше зимнего, а выглядеть такой вариант будет ничуть не хуже. Некоторые вставляют теплое одеяло в расшитый пододеяльник с ажурным углом.

Самый простой вариант – купить теплое и красивое одеяло. Сегодня в магазинах представлено множество интересных моделей, которые подойдут как для торжественного момента, так и для последующего повседневного использования.

  • Овчинное одеяло-конверт.

Обычное одеяло из овчины отлично сохраняет тепло зимой и не промокает. Его можно трансформировать в конверт и взять для выписки, а затем использовать как обычное одеяло или в качестве подстилки в коляску. Единственный нюанс заключается в том, что овчинное одеялко придется украсить перед выпиской, так как его внешний вид нельзя назвать праздничным.

Навряд ли кто-то сомневается в том, что вопрос, как одеть ребенка зимой, достаточно серьезный. Ведь дело здесь не только в моде и красоте. Главное – правильно подобрать количество слоев, которые нужно надеть на ребенка, чтобы ему было комфортно. Специалисты считают, что детей зимой нужно одевать так же, как и себя, прибавляя при этом еще один слой одежды. Чрезмерное ее количество может повлечь за собой множество неприятных последствий, среди которых:

  • Перегрев. У маленьких детей плохо развита система терморегуляции. Из-за чрезмерного количества теплых вещей температура тела малыша может повыситься вплоть до +39 °С. Помимо этого, у ребенка может сбиться дыхание, возникнуть головокружение, появиться головная боль или случиться тепловой удар. Таким образом, несоблюдение правил по уходу за малышом может обернуться трагедией.
  • Переохлаждение. Укутанный ребенок, скорее всего, очень быстро вспотеет. А влажная одежда в совокупности с холодной погодой или сквозняком может привести к замерзанию и возникновению простудных заболеваний.
  • Неспособность организма приспосабливаться к условиям окружающей среды. Организм ребенка может привыкнуть к постоянному теплу до такой степени, что будет не способен справляться с холодом, и выросшие в тепличных условиях малыши всю жизнь будут мерзнуть при любом похолодании.
  • Неврозы, раздражительность и агрессия. И дети, и взрослые реагируют на перегрев одинаково: вспотев в транспорте или в помещении, человек становится нервным и раздражительным. В отличие от взрослых, дети никак не могут повлиять на ситуацию – кто же разрешит им снять куртку и ходить с мокрой спиной? Поэтому ребенок начинает капризничать, плакать, кричать и даже драться.

Если ваше чадо начинает неадекватно вести себя в каком-либо помещении, задумайтесь: может быть, дело вовсе не в том, что ему очень сильно нужна новая игрушка.

  • Психологические проблемы. По результатам исследований была установлена связь между кутаньем в детстве и стеснительностью, робостью и заниженной самооценкой у людей в зрелом возрасте.

Мы уже выяснили, что зимой на ребенке должно быть несколько слоев одежды. Теперь предлагаем обсудить, как одеть ребенка зимой послойно. Состав и количество слоев определяются возрастом, ведь малыша, лежащего в коляске нужно одевать гораздо теплее, чем активного ребенка старше двух лет.

Для начала предлагаем разобраться, как правильно одеть новорожденного ребенка зимой. Во-первых, каждому малышу, который еще не умеет самостоятельно ходить на горшок, нужен подгузник. На памперс надевают хлопковый боди или комбинезон в комплекте с легкими носочками. Детей до 6 месяцев в холодное время года одевают в два головных убора: сначала тонкую шапочку или чепчик, а затем теплую шапку.

Затем нужно одеть малыша в прогулочный комбинезон с закрытыми ножками и ручками (если конечности открыты, вам также потребуются зимние пинетки или сапожки и варежки). Последним слоем в данном случае будет специальный зимний конверт на овчине.

Даже если вы учли все рекомендации по поводу того, как одеть месячного ребенка зимой, не забудьте взять с собой одеяло. Оно, конечно, может вам и не пригодиться, но в случае необходимости у вас будет с собой дополнительное средство утепления. Не стоит покупать верхнюю одежду малышу задолго до наступления холодов. Целесообразнее приобрести комбинезон ближе к зимнему сезону, ведь детки в этом возрасте очень быстро растут.

Малыши от 6 до 9 месяцев более активные, они меньше спят во время прогулки, а некоторые в этом возрасте уже начинают ходить. Если ваш карапуз уже делает первые шаги, ему понадобится зимняя обувь, которая должна быть не только теплой, но и удобной. К шести месяцам увеличивается и температурный диапазон, при котором возможны прогулки: дети могут гулять до -20 °C, но, разумеется, ограниченное количество времени.

Под комбинезон ребенка можно одеть в теплую флисовую или шерстяную поддеву, а вместо нательных штанишек – надеть колготки. Таким образом, одеть малыша до 9 месяцев зимой можно примерно так: подгузник, боди со штанами или колготками, поддевка или теплая кофта (при морозах ниже -10 °C), носки, комбинезон, обувь, шапка, варежки и шарф.

Начиная с 9 месяцев, дети уже мало сидят в колясках или санках – им интересны пешие прогулки и исследование окружающей местности. То есть ваша задача – одеть ребенка тепло, но в то же время легко, чтобы не сковывать движения. Задумываясь о том, как одеть ребенка в 9 месяцев зимой, обратите внимание на следующий набор вещей: футболка или майка (более надежная альтернатива – боди) с колготками, водолазка или кофта, поддева при очень низкой температуре, варежки, шапка, зимний комбинезон, шарф и обувь.

Все родители с волнением ждут того момента, когда их ребенку исполнится один год. Годовалый малыш уже не считается новорожденным, не нуждается в постоянном контроле врачей, без труда самостоятельно топает и играет на улице.

Как же одеть годовалого ребенка зимой? Комплект одежды для годовалого ребенка практически такой же, как и для малыша в 9 месяцев. А вот к выбору обуви нужно подойти более ответственно, поскольку ножки вашего чада зимой будут постоянно топать по снегу. Кроме того, вязаные варежки можно заменить на непромокаемые рукавицы, чтобы ручки не замерзли после игр в снегу. После года карапузу можно покупать шапку с подкладкой из меха или овчины, а также шапку-шлем, которая надежно защищает от холода не только голову, но и шею.

В ответ на вопрос, как одеть ребенка в годик зимой, можно перечислить следующие предметы одежды: подгузник, боди (или майка, или водолазка) с колготками, поддева, теплые носки, комбинезон или раздельный комплект, варежки, шапка или шлем, шарф, обувь. Если вы собираетесь на долгую прогулку с санками или коляской, не забудьте взять с собой одеяло, чтобы укрыть малыша в случае необходимости.

Как уже было сказано выше, для каждого детского возраста нужен определенный набор одежды на зиму. Наверняка каждый родитель понимает, что одеть месячного малыша и двухлетнего ребенка на зимнюю прогулку – совсем разные вещи. Новорожденный большую часть времени неподвижно спит в коляске, поэтому ему требуется особое тепло и уют. Активным деткам, которые бегают по снегу и лепят снеговиков, нужна другая одежда. Подвижному карапузу должно быть комфортно и тепло (но не жарко).

Как одеть ребенка в коляску зимой? Самым удобным вариантом для прогулок с малышом в зимние дни в первые месяцы жизни считается специальный конверт. Он отлично сохраняет тепло, поэтому спящий карапуз не замерзнет даже во время долгой прогулки. Детские конверты для зимы изготавливают из гипоаллергенных, ветрозащитных и непромокаемых тканей. В качестве наполнителя чаще всего используют синтепон. В зависимости от модели детский конверт может регулироваться в длину, а также расстегиваться полностью или частично. Как правило, размер конверта позволяет укладывать в него малыша, как в комбинезоне, так и в одеяле.

Советы. С детками, которые появились на свет зимой, начинают гулять через 2-3 недели после рождения. Самая первая прогулка не должна превышать 15–20 минут. На протяжении семи дней следует прибавлять по пять-десять минут ежедневно, доведя общее время прогулки до часа. Максимальная продолжительность прогулки в зимнее время составляет 2,5 часа. Но если столбик термометра опускается ниже -10 °С, от прогулки лучше отказаться.

Детям старше 3 месяцев можно покупать конверт с рукавами и капюшоном. Так у малыша будет больше свободы, и он сможет шевелить ручками. Одеть карапуза 3–6 месяцев можно следующим образом:

1 слой – белье (памперс, распашонка, ползунки (боди), чепчик, теплые носки).

2 слой – штанишки с кофточкой или комбинезон (с закрывающимися ножками и ручками).

3 слой – зимний комбинезон (непромокаемый и непродуваемый), теплая шапка (хорошо, если она будет в виде шлема), шарф.

Большинство зимних комбинезонов для малышей имеют закрытые ручки и ножки, поэтому можно не беспокоиться о варежках и сапожках. Если ваш ребенок спит в коляске, не забывайте пристегивать к ней защитную накидку, или хотя бы просто накрывать малыша одеялом.

  • 6 месяцев – 2 года.

В этом возрасте на ребенка уже можно надеть комбинезон, покупая который обязательно следует учитывать нижеперечисленные параметры:

  • качество материала;
  • непроницаемость;
  • количество утеплителя;
  • рост;
  • удобство надевания;
  • возможность стирки и чистки.

Задумываясь о том, как одеть ребенка зимой в 6 месяцев, обращайте внимание на те модели, которые расстегиваются по всей длине. Кроме того, любой зимний комбинезон должен хорошо облегать запястья и щиколотки малыша, ограничивая доступ холодного воздуха. Воротник костюма для зимы также должен надежно защищать шею карапуза.

Чем же отличается данный возраст и как одеть ребенка в 2 года зимой? Для детей 2-3 лет в большинстве случаев покупают раздельные комплекты верхней одежды на зиму. Верх от такого костюма легко снимается и малышу не будет жарко в помещении. Кроме того, отдельные штаны позволяют ходить в туалет, не снимая всего костюма. Да и стирать раздельный комплект намного проще. Приобретая зимний раздельный комплект, обязательно обращайте внимание на длину куртки. Спина не должна оголяться, если карапуз поднимет руки вверх.

Читайте также:  Может ли подняться температура на манту у годовалого ребенка

Штаны к подобным костюмам бывают двух видов: обычные на резинке и полукомбинезон (на подтяжках с регулируемой длиной). Выбор штанов полностью зависит от ваших предпочтений. Подклад у верхней одежды должен быть мягким и приятным на ощупь, чтобы ребенку было комфортно.

  • С 3 до 6 лет.

Если ваш малыш посещает дошкольное учреждение на постоянной основе, вы наверняка знаете, как правильно одеть ребенка зимой в детский сад. В приоритете – одежда из качественных износостойких материалов, оснащенная крупными застежками, ведь чем старше становится ребенок, тем большей самостоятельности от него требуют окружающие.

Зимой во время долгих прогулок дети активно двигаются и потеют. Поэтому одеть ребенка в шубу – не лучшая затея. Одежда обязательно должна быть влагопоглощающей. Именно таким свойством характеризуются наполнители из термофайбера.

Как правильно одеть ребенка зимой: в слитный комбинезон или раздельный комплект верхней одежды? При выборе зимней одежды каждый родитель опирается на свои приоритеты и предпочтения. Новорожденному малышу лучше надеть слитный комбинезон, поскольку большую часть времени ребенок неподвижно лежит в коляске. Слитная верхняя одежда будет актуальна и для малышей постарше, если они любят появляться в снегу – так холодные комочки не забьются под одежду.

А вот активным подвижным детям старше 3 лет в комбинезоне будет, скорее всего, тесно. Раздельный костюм также актуален в том случае, если вы думаете о том, как одеть ребенка зимой в машину или в магазин. Верх можно будет легко снять в случае необходимости, чтобы ваш малыш не перегрелся.

Выделяют четыре основных диапазона зимней температуры:

Набор одежды при такой температуре должен состоять из термобелья (колготок и тонкой кофточки с рукавами), комбинезона на синтепоне, хлопковых носков, ботинок (желательно с шерстяной стелькой), шерстяной шапки и перчаток.

Термобелье отлично выводит влагу и формирует защитный слой на теле ребенка из теплого воздуха. Таким образом, малыш не будет потеть зимой даже при долгих и активных играх на улице. Вместо термобелья ребенка можно одеть в футболку с длинными рукавами, водолазку или свитер из льна либо хлопка. Для этих целей не очень подходят вещи из чистого хлопка, поскольку он очень хорошо впитывает влагу и быстро охлаждается. То есть небольшая примесь синтетики только приветствуется.

В этом случае в дополнение к вышеописанному комплекту ребенка следует одеть еще в один слой (допустим, в не слишком плотную льняную, хлопковую или синтетическую водолазку). А поверх хлопчатобумажных носков лучше надеть шерстяные.

При указанном диапазоне температур, помимо термобелья, ребенка нужно одеть в костюм из флисовой ткани (можно заменить на комбинезон из тонкой искусственной шерсти). Не забудьте утеплить ножки шерстяными носками.

Вместо ботинок ребенка лучше обуть в валенки, унты или любую другую более теплую обувь. Также малышу следует надеть зимний пуховый комбинезон с капюшоном, который можно накинуть поверх шапки в случае необходимости. Ручки вашего чада надежно защитят варежки из шерсти или с меховой подкладкой.

Если вы считаете, что низкие температуры – не помеха для прогулок, одевайте ребенка так, как описано в предыдущем абзаце. Но обратите внимание на то, что время пребывания на свежем воздухе следует сократить. Избежать обморожения кожных покровов поможет жирный крем.

Чем старше и подвижнее ребенок, тем легче должна быть одежда на нем. В противном случае кровь будет плохо циркулировать, а значит, возможность обморожения значительно увеличится.

Обратите внимание, что у головы, рук и ног самая высокая теплоотдача. Это означает, что особое внимание нужно обратить на выбор головного убора, шарфа, варежек и обуви.

Думая о том, как одеть ребенка зимой в год, не забывайте о правилах безопасности (это касается и деток постарше). На всей верхней одежде обязательно должны присутствовать светоотражающие элементы. Помимо этого, на подкладку курточки следует пришить бирку с именем, домашним адресом и контактным телефоном.

Даже если вы изучили все рекомендации о том, как правильно одеть ребенка зимой, и нарядили малыша по всем правилам, на прогулке нужно все равно постоянно следить за тем, чтобы ребенок не замерз и не перегрелся. Признаками нормального состояния ребенка являются:

  • Румяные щеки. Это значит, что кровь хорошо циркулирует.
  • Прохладные (не ледяные!) нос и щеки.
  • Прохладные (в меру) кисти рук, попа и спина.
  • Отсутствие жалоб на холод.

К сигналам, свидетельствующим о явном переохлаждении, можно отнести:

  • Красный нос и бледные щеки.
  • Холодную шею, переносицу и руки выше кисти.
  • Ледяные ноги (стопы особенно быстро охлаждаются в слишком тесной обуви).
  • Сообщение ребенка о том, что замерз (если ребенку действительно холодно, он точно оповестит вас об этом).

Перегрев ребенка помогут определить следующие признаки:

  • теплое лицо при уличной температуре ниже -8 °С;
  • слишком теплые и влажные шея и спина;
  • чересчур теплые руки и ноги.

Если ваш малыш замерз или перегрелся, нужно незамедлительно уходить с прогулки домой. На вспотевшие ножки следует надеть тонкие сухие носки, а на переохлажденные – дополнительную пару теплых носков из шерсти.

  1. Приобретать одежду и обувь для зимы на вырост или, наоборот, надевать вещи, которые уже стали заметно малы. В слишком свободной одежде ребенку будет неудобно, а неподходящая обувь может стать причиной частых падений. Тесные вещи сильно затрудняют кровоток, что увеличивает шансы на обморожение.
  2. Закрывать лицо ребенка зимой шарфом. От теплого дыхания шарф быстро намокает и замерзает, а это может стать причиной раздражения кожи малыша.
  3. Одеть ребенка в тяжелый комбинезон и легкие вещи под него вместо того, чтобы руководствоваться инструкцией и надевать одежду послойно. Малыша греет не наполнитель комбинезона, а воздух между волокнами или слоями одежды. Именно поэтому все рекомендации о том, как правильно одеть ребенка зимой, основываются на послойной комплектации зимнего гардероба.
  4. Собрать ребенка первым, а потом начинать одеваться самому. Порядок должен быть обратным: сначала одевается родитель, затем малыш. Так вы сможете избежать капризов своего чада, ведь в теплом помещении ему быстро станет душно и некомфортно.
  5. Водить ребенка по магазину зимой в слитном комбинезоне на протяжении долгого времени. На этот случай малыша нужно одеть в раздельный комплект. В случае длительного нахождения карапуза в помещении обязательно снимайте с него куртку и шапку.
  6. Покупать слишком тесную обувь. У ребенка должна быть возможность шевелить пальчиками ног даже в самых модных сапогах. Иначе ноги быстро замерзнут из-за нарушения кровообращения.
  7. Приобретать зимнюю обувь большого размера. Если обувь не будет плотно прилегать к ножке ребенка, сохранить тепло не помогут даже самые теплые шерстяные носки.
  8. Надевать слишком много носков. Чрезмерно большое количество слоев одежды может быть оправдано только погодными условиями «крайнего Севера», поэтому не стоит надевать на ножку малыша сразу несколько пар. Так она быстро вспотеет, а затем остынет и замерзнет.
  9. Сочетать хлопковые носки или колготки с мембранной обувью. Ножки вспотеют, хлопок промокнет, носки быстро остынут. Под мембранные сапоги нужны носки или колготки с синтетикой.

Также стоит учитывать, что если у ребенка систематически холодные ноги из-за какого-то заболевания, к вопросу выбора обуви на зиму нужно подходить очень ответственно.

Независимо от возраста ребенка в качестве обуви для зимы можно приобрести:

  • Классические сапожки и ботинки из натуральной кожи. У такой обуви красивый внешний вид, она довольно прочная и износостойкая. Но за кожей нужен специальный уход, чтобы ботинки не начали промокать и не потеряли свою красоту.
  • Сапожки мембранные. Это легкая, дышащая обувь, которая отлично защищает детскую ножку от влаги и холода. Оптимальное время ношения мембранной обуви – с конца осени до начала весны. Такие сапоги стоят дороже обычных, в связи с чем характеризуются высоким качеством и удобством использования. Обувь из мембраны больше подойдет активным детям, а тем, кто сидит в коляске, лучше подобрать другой вариант.
  • Термобутсы и сноубутсы. Это идеальная обувь для прогулок в слякотную и дождливую погоду. Сноубутсы не рекомендуется обувать в сильные морозы и в тех случаях, когда предстоит долгая прогулка. Также не стоит приобретать такую обувь для детей, которые только делают свои первые шаги. Если разобраться, термо- и сноубутсы представляют собой утепленные сапоги из резины: снаружи – полиуретан, а внутри валенок из войлочного утеплителя.

  • Валенки. Это всем известная традиционная русская обувь. Поверх них часто надевают галоши, которые делают походку ребенка более устойчивой и снижают риск промокания во время длительной прогулки. Минус такой обуви в ее неудобстве. В валенках ребенок становится неповоротливым. Однако современные производители предлагают множество усовершенствованных моделей с удобной подошвой, молнией и другими деталями, благодаря которым валенки становятся похожими на удобные сапожки.
  • Угги изготавливаются из натуральной овчины. В натуральных уггах ножке будет тепло и удобно. Это хороший вариант для сухой и холодной погоды. Минусы: они не рекомендуются к длительному ношению ортопедами и не подходят для слякотной погоды.

При выборе детской обуви на зиму следует внимательно относиться к следующим критериям:

  1. Наличие сертификата качества.
  2. Комфорт и удобство. Сапоги должны надежно сидеть на ноге малыша, не затрудняя его движений. Так, слишком тесная обувь может стать причиной быстрого переохлаждения, а в большой ребенок будет часто спотыкаться и падать.
  3. Размер. У ребенка должна быть возможность шевелить пальчиками в любой зимней обуви.
  4. Фиксирующие элементы. Застежки на обуви должны как следует фиксировать ее на ноге малыша. Хорошо, если ребенок сможет сам обуваться и застегивать сапожки без посторонней помощи. Обувь со шнурками лучше выбирать для детей старшего возраста, которые заметят развязанный шнурок и смогут его завязать.
  5. Надежный производитель. Лучше отдавать предпочтение известным брендам с хорошей репутацией. Старайтесь выбирать фабрики, которые специализируются на изготовлении детской обуви, обеспечивающей правильное развитие стопы.
  6. Подошва. В первую очередь, она должна быть гибкой. В сапогах с «деревянной» подошвой ребенку будет крайне неудобно. Плюс ко всему, такая обувь очень травматична и вредит развитию стопы. Самый лучший вариант – подошва из термопластичной резины. Она обладает отличной амортизацией и остается гибкой даже при очень низких температурах.
  7. Рисунок на подошве. Обратите внимание, что гладкая подошва увеличивает вероятность падения и травмирования малыша зимой. На ней обязательно должны быть рисунки, и лучше, если они будут иметь разные направления: в одну сторону в части носка и в другую – в области пятки.
  8. Дышащие материалы в наружном и внутреннем слоях. Наличие внутреннего слоя из натурального материала – довольно важное требование к детской обуви. Так ножки малыша не вспотеют и не замерзнут. Что касается внешнего – лучше, если он будет из мембраны или натуральной кожи. За текстильной поверхностью нужен особый уход, «кожзам» не устойчив к морозам и не пропускает воздух, а нубук и замша быстро теряют свою красоту.
  9. Наличие съемной стельки. Благодаря этому вы сможете поменять стельку в случае необходимости. К тому же съемный элемент значительно облегчает процесс сушки.

Существует еще один важный фактор, на который обязательно стоит обратить внимание при покупке обуви для зимы – это анатомические особенности стопы ребенка. От индивидуальных параметров зависит распределение нагрузки на ножки малыша при ходьбе. Это становится особенно важным, если ребенок только начинает делать свои первые шаги. Итак, вы непременно должны учесть следующие параметры:

  • Длина стопы. Поставьте ножку ребенка на лист картона, обведите ее и возьмите с собой в магазин. Так вам будет намного легче выбирать обувь, ведь не всем деткам нравится долгий примерочный процесс.
  • Полнота стопы. Как правило, детская обувь может предназначаться для узких, широких и средних по полноте ножек. Если ваш малыш имеет узкую ножку, не стоит покупать обувь с широким носком, поскольку ноги будут болтаться и нагрузка распределится не совсем правильно.
  • Подъем. Сейчас мы говорим о верхней части ступни, которая переходит к голени. Высокий подъем значительно усложняет выбор обуви для зимы. Если вы чувствуете, что ножка малыша с трудом влезает в сапог, не нужно мучить ребенка и успокаивать себя тем, что со временем обувь разносится. Хорошая удобная обувь не должна зажимать ногу ни в области носка, ни в области подъема.
  • Расстояние между пяткой малыша и ботинком не должно превышать 10 мм. Для согревающего эффекта этого вполне достаточно! Когда ребенок обует сапог, просто вставьте палец между его пяткой и корпусом обуви. Если палец помещается с трудом – лучше выбрать размер побольше, а если влезает целых два – поменьше.

Добро пожаловать в Happywear! Happywear – это лучшее сочетание цены, дизайна и качества! Яркая, стильная, модная и недорогая одежда для всех!

Средний и мелкий опт – наша специализация уже более 10 лет. Работаем напрямую с производителями, минуя посредников, что позволяет нам устанавливать выгодные цены. В нашем лице вы приобретаете надежного партнера для вашего бизнеса. Ассортимент обновляется каждый сезон, постоянно появляются новые модели. Мы предлагаем вам продукцию производства фабрик России, Узбекистана, Белоруссии, Турции и Китая.

На нашем сайте вы найдете качественные рубашки разных моделей, размеров и цветов. Мы можем предоставить вам не только замечательные товары по низкой стоимости, но и хорошие условия, постоянный склад продукции, положительный настрой нашего персонала, работу без перебоев и сертификаты качества.

Читайте также:  При температуре у ребенка болит правый бок

Каждая вещь на нашем сайте – бесценный труд огромного количества людей. Надеемся, что отменное качество, выгодные условия и приятные цены послужат началом для нашего долговременного сотрудничества.

источник

Ежедневные прогулки на свежем воздухе – обязательное условие для полноценного развития ребенка уже с самого момента его рождения. Если у молодой мамы еще совсем нет опыта ухода за малышом, ей порою сложно сориентироваться, как собирать любимого карапуза на улицу. Часто, боясь болезней и переохлаждений, родители излишне кутают ребенка, и как следствие – не заставляющая себя долго ждать простуда.

Правильные сборы грудного малыша на прогулку зависят не только от погоды за окном и времени года, но и от региона. Один и тот же температурный режим даже взрослым человеком воспринимается по-разному. Минусовая температура при высокой влажности ощущается гораздо острее, чем в центральных районах России с более сухим климатом. Как одевать новорожденного на улицу, таблица соответствия расскажет во всех подробностях. Однако важно принять во внимание, что скорость ветра и степень влажности воздуха здесь не берутся в расчет, обязательно необходимо учитывать специфику своего климата.

Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, пинетки, комбинезон или меховой теплый конверт, легкий чепчик х/б, демисезонная тонкая шапочка под капюшон, шарф

Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, теплая кофта, зимний комбинезон или конверт с утеплителем, пинетки, демисезонная тонкая шапка под капюшон, шарф

Подгузник, теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапочка под капюшон, возможно легкий шарф

Подгузник, хлопковый комбинезон, шерстяной или велюровый комбинезон, демисезонный комбинезон, вязаная шапочка, легкий шарфик

Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, демисезонный комбинезон с 40 г утеплителя, вязаная шапка под капюшон

Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, демисезонный конверт или комбинезон с 40 г утеплителя

При теплой солнечной погоде подгузник, теплый комбинезон-слип, тонкая демисезонная шапочка, при пасмурной погоде – легкий слип и демисезонный комбинезон, шапочка

Подгузник, боди с короткими или длинными рукавами (или же легкий комбинезон-слип), панамка или тонкий чепчик

Подгузник, хлопковое боди с короткими рукавами, панамка

Особые рекомендации: Врачи советуют не слишком кутать ребенка, а лучше брать с собой дополнительное одеяльце или флисовый плед. Важно помнить, что одна и та же температура в разное время года ощущается всегда иначе. Как одевать ребенка на улицу при температуре 20° осенью или летом – существенная разница, ведь воздух бывает прогрет по-разному.

Для родителей годовалого малыша таким же актуальным остается вопрос, как одевать ребенка на улицу. Таблица (1 год) обязательно претерпит изменения, ведь большинство малышей уже сделали свои первые шаги и непременно желают сами изучить окружающую обстановку.

Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки

Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект «куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки

Теплое боди с длинными рукавами, плотные теплые колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки

Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки

В холодную ветреную погоду – легкое боди с длинным рукавом, легкие колготки, зимний комбинезон, демисезонные сапожки, вязаная шапка, при солнечной погоде зимний вариант верхней одежды можно заменить на демисезонную версию

Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготы, демисезонные штанишки и куртка, легкая вязаная шапка, ботинки, в прохладу – теплые носки

Легкое хлопковое боди с длинным рукавом, теплые штаны и кофта, носочки, сандалии, панамка

У мальчика – рубашка/футболка с длинным рукавом, легкие брюки или шорты, носочки, сандалии, панамка

У девочки – футболка с длинными рукавами под сарафан или легкие брючки/бриджи, платье под легкие колготки, сандалии, панамка

Футболка с короткими рукавами, шорты, сандалии, панамка; у девочки такой же комплект + сарафан или легкое платье

Особые рекомендации: Очень часто врачи сетуют, что родители в таком возрасте не знают, как одеть ребенка на улицу весной. Однако психологический страх снять с малыша шапку при температуре выше 15° неуместен, если погода солнечная и безветренная. Рекомендуется ориентироваться и по собственным ощущениям, ведь таблица приводит лишь условные соответствия.

Казалось бы, грудной возраст уже давно позади, но родители продолжают волноваться, как правильно одеть ребенка на улицу весной, осенью и зимой, чтобы не допустить перегрева. Однако на данном этапе малыш в любую погоду ведет себя очень активно, да и уже склонен высказывать свои предпочтения и вкусы в одежде. Приведенная выше таблица соответствия на годовалый возраст может стать основой, которую каждый родитель подстроит под себя.

Чтобы узнать о том, насколько комфортно чувствует себя ребенок в прохладную погоду, можно потрогать не его щечки или нос, а шею. Если она влажная и горячая, значит вы слишком укутали малыша. Признаком перегрева врачи называют и постоянную жажду, горячее или теплое лицо даже в холод. О переохлаждении свидетельствует холодная шейка, бледная кожа, ребенок начинает капризничать и плакать. Важно контролировать, чтобы обувь полностью соответствовала размеру ноги и не была мала на теплый носок.

Другой спорный вопрос – как одеть ребенка на улицу при температуре 20 градусов, которая может быть и летом, и весной и даже осенью. Здесь важно опираться прежде всего на собственный ощущения. Рекомендация педиатров – одевать ребенка так же, как себя, плюс еще один слой одежды. Летом воздух при 20° хорошо прогрет, тогда как в межсезонье при такой температуре еще чувствуется прохлада, часто бывает влажно и ветрено. Как одеть ребенка на улицу? Таблица в первую очередь рекомендует учитывать подвижность ребенка – активного малыша следует одевать легче на один слой одежды, чем его же сверстника с более медлительным темпераментом.

Для маленького непоседы 4-5 лет очень сложно представить точную таблицу соответствия одежды и температурного режима. Ребенок уже знает, что ему удобно, а что приносит дискомфорт, он уже может настаивать на том или ином гардеробе. Собирая ребенка на прогулку зимой или в период межсезонья, педиатры советуют брать за основу принцип трехслойности.

  • Первым слоем становится нательное белье из натуральных волокон либо термобелье с «дышащей» функцией. Оно способно отлично собирать и испарять влагу, обладая при этом минимальной теплоизоляцией.
  • Промежуточным слоем необходимо выбрать плотную водолазку или теплый свитер с хорошей способностью удерживать тепло.
  • Третьим и последним слоем станет верхняя одежда – зимний либо демисезонный полукомбинезон с курткой в зависимости от времени года.

Как правильно одевать ребенка на улицу? Таблица соответствия и на этот раз готова представить лишь примерные рекомендации. Чем ниже температура воздуха за окном, чем выше степень влажности или сильнее порывы ветра, тем желательнее добавить дополнительный слой одежды и тем больше должна оказаться его плотность.

В дошкольном или в младшем школьном возрасте ребенок уже вовсю стремится к самостоятельности, в том числе и при выборе одежды. Теоретически родители могут знать, как одевать ребенка 6 лет на улицу зимой, но он может активно сопротивляться и настаивать на том, что нравится ему самому. Чтобы не возникало подобных сюрпризов, выбирайте одежду всегда вместе с малышом, чтобы он носил её с удовольствием.

Важно продолжать следовать принципу трехслойности, повышая их плотность в зависимости от температуры и ветра за окном. Зимой можно добавить лишний слой одежды, но следить, чтобы ребенок не перегревался. Врачи предупреждают, что перегрев во время прогулки гораздо опаснее переохлаждения, именно он провоцирует простудные заболевания. Например, если вы не знаете, как одевать ребенка на улицу при температуре 15°, проанализируйте свою одежду и добавьте для любимого чада еще один легкий слой.

Важно понимать, что все представленные таблицы и правила – всего лишь рекомендации. Многое зависит и от самого ребенка, степени его активности. Учитывать необходимо не только температуру воздуха, но и особенности родного климата. Учитывая советы педиатров и собственные ощущения, можно без особого труда подобрать правильную одежду для прогулок, чтобы малышу всегда было комфортно.

источник

Сегодня одеть ребенка — не проблема, ассортимент растет и ширится на глазах. Проблема в изгнании недоверия к любой одежке. Недоверие, помноженное на мнительность, творит чудеса: мамам постоянно что-то кажется, а бабушкам даже не кажется, они абсолютно уверены в том, что синтетическая тряпочка под названием, к примеру, «рейма» греть не может по определению. И если на ребенка надеть сто пятьдесят хэбэшных слоев (потому что «в наше время все было натуральным, и дети не мерзли!»), дело будет в шляпе. Подойдем к вопросу замерзания с сугубо научной точки зрения. Как ни странно, для того чтобы не переохладиться, нужно не слишком тепло одеваться. Одежда должна быть теплой, и в то же время пропускать воздух.

  1. Собираясь на улицу, сначала всегда одевайтесь сами, а потом одевайте ребенка.
  2. Для выходов в магазин используйте раздельный комбинезон (комплект), чтобы ребенку можно было снять куртку. Снимайте и шапку с шарфом. Вид детей в магазинах, одетых в комбинезон, шапку и капюшон вызывает панику.
  3. Для здоровья ребенка одинаково вредны как охлаждение, так и перегрев.
  4. Греет не многослойная одежда, а правильно подобранная одежда. Греет не утеплитель, а полости между волокнами утеплителя (поэтому многие зимние комбинезоны очень легкие).
  5. Детский организм по своим анатомо-физиологическим особенностям существенно отличается от организма взрослого. Недопустимо сравнивать свои ощущения с ощущениями ребенка: ему не так же, как вам. Ваш иммунитет, будем говорить прямо, нарушен неправильной едой, недосыпом, у кого-то — курением, все эти факторы напрямую влияют на морозоустойчивость.
  6. Определить, замерз ли ребенок можно по переносице, шейке и коже выше ступней и кистей рук.
  7. Румяные щеки и нос — признак здоровья и отличного времяпровождения, а не замерзания. Кровь должна приливать к лицу, чтобы оно не мерзло.

Совет «на один слой больше, чем себя» остается далеко в прошлом. Сегодня для детей выпускают достаточно высокотехнологичные комбинезоны — там, где взрослому требуется свитер, ребенок посвистывает в тонкой водолазке. И материалы для «второго слоя» используются другие. К примеру, флис — это искусственная шерсть, по своим характеристикам он равен ей, но по весу гораздо легче. Многие фирмы выпускают поддёвы, это комбинезоны или комплекты из флиса или шерсти, поддёвы заменяют традиционные теплые костюмчики: они отлично греют и не теряют форму после стирок.

Шерстяную шапочку можно заменить шапкой из двойного флиса. На замену меховым пришли шапки с синтетическими утеплителями (изософт, тинсулейт) — и шерстяные шлемы, позволяющие не использовать шарфик. Некоторые шлемы дополнительно утеплены. Тонкий шерстяной шлем допускается носить без капюшона до температуры −10, исключая дни с пронизывающим ветром.

По результатам опроса наиболее удобными шлемами считаются Skiki, Kerry, Reima.

В помощь замерзающим ручкам производители выпускают непромокаемые варежки-краги, это аналог спортивных рукавиц. Варежки-краги имеют удлиненную манжету на липучке или молнии. Манжета натягивается на рукав — или прячется под него. Эти варежки утепляются овчиной, тинсулейтом или другим наполнителем. Важно, чтобы непромокайки были мягкими, не «дубовыми», иначе ребенок просто откажется их носить.

Самыми удобными варежками называют непромокайки Fаiry Tale, Reima, O`Hara.

Как обычно, все очень индивидуально, и эту схему нельзя считать истиной в последней инстанции. Есть такое понятие как «индивидуальный комфорт», поэтому в любом случае нужно смотреть по ребенку.

+5/-5 Футболка с длинным рукавом, комбинезон мембранный или синтепон, зимняя обувь на колготки, шерстяные варежки или перчатки, шапочка из шерсти или смесовая с акрилом.

-5/-10 Нательное белье (для мембраны — с синтетикой) или термобелье, тонкая водолазка, комбинезон с наполнителем из полиэстера (изософт, холлофайбер и пр.) или мембранный, зимняя обувь на колготки (если обувь мембранная, колготки должны быть смесовые), шапочка шерстяная, шерстяные варежки или краги.

-10/-15 Нательное белье или термобелье, костюм из флиса или шерсти, комбинезон с наполнителем из полиэстера или пуха. Капюшон надеваем в случае сильного ветра. Непромокаемые варежки или шерстяные с мехом. Зимняя обувь — валенки на шерстяной носок или зимние сапоги с носком из шерсти или термоноском.

-15/-25 Все то же, что и в предыдущем абзаце, прогулки ограничиваются по времени: не более часа по безветренной погоде, не более получаса при ветре. Если вы любите погулять по морозу, обязательно купите ребенку полный комплект термобелья, включая носки и варежки, тогда продолжительность прогулок можно немного увеличить.

Это белье, предназначенное для сбережения тепла и лучшего отвода влаги.

Содержащийся в ткани воздух, соприкасаясь с телом, нагревается до комфортной температуры. Создается защитная прослойка из теплого воздуха между кожей и холодной улицей. Известно, что натуральные ткани впитывают влагу тела, которая выделяется, даже когда человек стоит. Чтобы ее нагреть и вывести наружу, затрачивается куча энергии — за это время ребенок успеет замерзнуть. Термобелье позволяет многократно ускорить этот процесс. Оно может быть выполнено из полиэстера, полипропилена, флиса, полартека (тонкого высококачественного флиса) шерсти, хлопка или их сочетания. Также используются специальные ткани термолайт и термолайф, это запатентованные названия синтетических волокон.

Выбирая термобелье, учитывайте, какая из его функций для вас важнее!

Одни модели термобелья рассчитаны на интенсивный отвод влаги, но при этом почти не греют, другие наоборот, отлично греют, а вот влагу отводят плохо. Для пассивных прогулок (малыш много времени проводит в коляске) подойдет термобелье, содержащее не менее 40% натуральных тканей. Для активных — примесь синтетики должна быть подавляющей. Термобелье используется только для прогулок! В помещении ребенка нужно переодеть во что-либо натуральное.

Читайте также:  Через сколько можно сбивать температуру у ребенка повторно

Как носить? На голое тело. Имейте в виду: если ребенок очень активный, белье с шерстью может негативно действовать на кожу, вплоть до аллергии.

Уход: стирка при температуре не выше +40С с мылом или стиральным порошком. Можно делать это вручную или в стиральной машине на «бережном» режиме стирки с добавлением ополаскивателя и без отжима.

Термобелье для пассивных (коляска или коляска+немного ходьбы) прогулок: Guahoo Guahoo Comfort Middle, Guahoo Comfort Light Kids, Guahoo Comfort Heavy Kids, KID′S EXPEDITION.

Термобелье для активных прогулок: Guahoo Guahoo Outdoor Middle, Guahoo Guahoo Comfort Heavy, Accapi Junior, DaKine Mid Weight Kids, Craft Basic Kids, Norveg Kids, Kid’s Lightweight LS Crew. Kid’s Lightweight Bottom, Rеima.

Все знают, что простуды случаются от переохлаждений или перегрева — и последующего переохлаждения.

Когда человека с детства приучают к холоду, как к норме, а не опасности, его организм слаженно реагирует на низкие температуры. При охлаждении кровь приливает к органам, старательно их «прогревая», защитные силы активизируются. На улице кожа становится холодной — это как раз отливает кровь, чтобы спасать внутренние органы. Но если очень холодно, да еще и человек не двигается — кровь «застывает», организм становится уязвимым. Мораль: не бойтесь закаливания. Не бойтесь холодных полов — пусть ребенок ходит босиком (не «вдруг», конечно, а постепенно). Открывайте зимой форточки. Обливайте ребенка прохладной водой после каждого купания. Мифы про «холодный пол» и «жуткие сквозняки» — это большей частью всего лишь мифы. Организм должен понимать, что холод — это нормально, а не «ах». Если человека с рождения приучили к перепаду температур, при охлаждении кровь останется, грубо говоря, где была, сохранив руки, ноги и лицо — теплыми, а не запаникует и не убежит спасать другие органы, подчиняясь нервному напряжению.

Верхнюю одежду для зимы подбирают с особой тщательностью: ребенок не должен замерзнуть. Дополнительно подключаем разум: в излишне толстой одежде ребенок может вспотеть и быстро переохладиться. Вредно слишком тепло закутывать голову и шею ребенка. На шее проходят большие кровеносные сосуды — артерии и вены. От избыточного тепла они расширяются, к шее и голове притекает больше крови, но этот прилив происходит за счет оттока ее от ног, рук и внутренних органов. Перегрев одной части тела, и охлаждение других является крайне вредным. Дети, которым постоянно излишне обертывают шею теплыми шарфами, чаще болеют ангинами, гриппом.

Отсюда мораль: тепло распределяем равномерно, чтобы одна часть тела не перегревалась больше других. Специалисты настоятельно рекомендуют не надевать ребенку капюшон на шерстяную шапочку, если на улице нет сильного холодного ветра. Голова ребенка кажется мамам особенно незащищенной. Шерстяной шапки при температуре до −10 (без сильного ветра) вполне хватает для обогрева. Капюшон создает парниковый эффект: перегревать голову очень вредно.

Даже в сильные морозы в любом случае не закрывайте ребенку шарфом или платком рот!

Природа распорядилась так, что ребенок дышит нормально при любом холоде. Если ему закрыть рот, воздух будет увлажняться, это приводит к простудам. Перед выходом прочистите ребенку нос — и все будет хорошо.

Ноги и руки в зимних прогулках страдают первыми. Мышечный массив, который помогает сберегать тепло, именно в этих частях тела незначителен. Нет подкожной жировой ткани, зато есть большая по площади поверхность кожи, отдающая тепло. Ноги и руки в норме не должны быть теплыми, только прохладными (чуть ниже комнатной температуры), это означает нормальную терморегуляцию.

Послушаем известного врача Евгения Комаровского:

«Температура ноги — это температура кожи! Если нога теплая это значит именно в коже активный кровоток, т.е. холодная нога это спазм сосудов кожи — приспособительный механизм для того, чтобы не было потерь тепла. Если сосуды не тренируются, то спазм этот при воздействии холода возникает медленно и ребенок переохлаждается. Вашему дитю (на будущее) промокшие ноги опасности представлять не будут. Кстати, про народную мудрость. Если уж принимать все на веру, и с этой позиции взглянуть на фразу «Держи голову в холоде, а ноги в тепле» — поинтересуйтесь у бабушки, правильно ли Вы в соответствии с народной мудростью поступите, если зимой будете гулять без шапки?»

Прогулки на морозе имеют не только оздоровительный эффект, но и обратный. При температуре воздуха ниже −15 снижается фагоцитоз, то есть клетки организма не подавляют различные бактерии и вирусы. Если ребенок до этого имел незначительную болячку или подхватил ее по дороге, или потом подцепил в школе развития или детском саду, он имеет все шансы сильно заболеть. В иное время организм отразил бы атаку, но после мороза иммунитет существенно падает. Причем за короткое время.

Совет врача высшей категории Александра Меркуловского:

«Очень полезно раз в день обливать руки и ноги холодной водой. Кровь приливает к внутренним органам, добавляя клеткам новые порции кислорода и питательных веществ. Холодные ванны способствуют увеличению количества гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов. Соответственно повышается иммунитет. Чтобы защититься от простуды, есть действенная профилактическая хитрость: попробуйте за минут до того, как выйти гулять на холодный воздух, дать ребенку несколько глотков воды комнатной температуры. За это время организм подготовится к предстоящему температурному скачку — все-таки у нас в горле +37°, а вода комнатной температуры примерно +20°. И сами тоже выпейте».

Сам по себе холод — это не аллерген, потому что аллергия — это реакция на чужеродный белок. У некоторых людей при выходе на мороз собственные белки образуют структуру, которую защитная система организма ошибочно принимает за чужую — как будто вторгся аллерген. Также аллергия на холод может проявиться в виде непрекращающегося хронического тонзиллита (воспаление миндалин). Наша лимфосистема всегда стоит на страже, защищая организм от микробов и бактерий. Если иммунитет с рождения ослаблен (причины — осложненная беременность, искусственное вскармливание и пр.), она не справляется со всеми ударами и сама становится причиной болезней. Выход тот же — ребенка нужно закалять, а не оберегать. Без привычки к холоду болезни только усугубятся. Маме необходимо срочно почистить голову от дурных мыслей, которые неизбежно появляются на фоне постоянных болезней ребенка. Настроиться на новую жизнь — это нужно ребенку, прежде всего, ведь у него психическая связь с мамой очень сильна. Если мама боится выводить ребенка в холод, он прекрасно чувствует ее напряжение — и его организм боится еще больше. При кожных высыпаниях (вследствие аллергии на холод) нужно еще дома следить, чтобы «кожный» иммунитет не сбивался: увлажнять кожу после купания, не пользоваться мылом (лучше специальной косметикой для сухой кожи). Использовать питательный жирный крем при выходе на улицу, смазывая не только лицо, но и руки.

Как одеваться при аллергии на холод? Ребенок должен быть полностью «упакован»: комбинезон закрывает горло, на рукавах и штанинах регулируемые клапаны, варежки-непромокайки, исключающие намокание и охлаждение рук.

Использование кремов от мороза не является необходимостью. Ребенку, лежащему в закрытой коляске, крем от мороза не нужен, даже если вы периодически вытаскиваете его наружу. Можно применить крем, если у ребенка чувствительная кожа, и щеки очень быстро становятся багровыми, обветренными. Нельзя пользоваться обычным детским кремом — в нем содержится вода, она замерзнет на холоде. Только жирный питательный крем. Обязательно ищите указания на возраст, чтобы крем не содержал ароматизаторов. Для ребенка с диатезом (сухие щечки, сыпь) прогулки на холоде исключительно полезны, в этом случае тем более не нужен крем, но только в том случае, если аллергия точно не на сам холод.

Кремы от морозов выпускают фирмы «Наша Мама», Bübchen, JOHNSON`S BABY, Avent и др.

Если ваш малыш родился зимой, длительность первой прогулки должна быть не более минут. Когда можно выходить на улицу? Это зависит от состояния малыша, если он родился здоровеньким, гуляем через неделю после рождения. Ребенок должен не просто привыкнуть к улице: он привыкает к коляске, перепаду температур, да и просто к разлуке с мамой. Постепенно прогулку увеличиваем до двух часов в день при температуре воздуха до −10 градусов. При более низких температурах можно выходить на час — или спать на балконе. Зимняя коляска является хорошей защитой от ветра: не перекутывайте ребенка, не одевайте без надобности капюшон, перегрев головы ведет к неврологическим проблемам. Ребенку в зимней коляске капюшон не может пригодиться при любой температуре за бортом. Обязательно опускайте капюшон коляски на некоторое время, чтобы ребенок получил заряд витамина D: солнце есть всегда, оно светит и сквозь тучи. Для коротких прогулок используйте слинг или кенгуру. Ребенка в слинге можно одеть полегче, ведь он греется об маму. Ребенок, который прижат к матери, не может замерзнуть, это древняя истина. Одежда должна быть натуральной, ребенку до года-полутора лет не нужна мембрана, значит, не потребуется и синтетика (исключение — флис). Ребенок до 3 мес. может гулять до минус 15 градусов.

Как одеваться на прогулки, если ребенок болен? Ни в коем случае не перекутывать! Одевать точно так же, как и обычно. Ведь обычно ему было тепло? И при наличии «болячки» тоже будет тепло, а вот потеть ребенку категорически нельзя.

Цитаты из книги доктора Комаровского (информация взята с сайта komarovskiy.net).

При острых респираторных инфекциях (вирусных или бактериальных) больной ребенок может представлять эпидемиологическую опасность для окружающих. Отсюда два особо важных вопроса: мы заразны или нет и если да, то контактируем на прогулке с другими детьми (людьми) или нет. Понятно, что сын лесника Петя может гулять когда угодно, а дочь инженера Наташа, имеющая во дворе множество друзей, от прогулок временно освобождается, либо гуляет рано утром, поздно вечером или к песочнице не подпускается. Но вернемся к состоянию ребенка. Парадокс заключается в том, что практически ни на один вопрос нельзя ответить однозначно. Возьмем, к примеру, утверждение: «нельзя гулять при высокой температуре тела». Казалось бы: что ж тут спорить? Нельзя. Но если на улице лето, в доме +40 °С, а в тени под дубом +25 °С — где будет лучше? Тем не менее, при отрицательной температуре окружающей среды гулять имеет смысл, если температура тела нормальная.

Следует заметить, что в абсолютном большинстве ситуаций гулянье — это не самоцель, не прихоть ребенка, не «развлечение» мамы и не сомнительная рекомендация врача. Гулянье — это и есть лечение! Лечение, прежде всего, на этапе выздоровления, способное выздоровление заметно активизировать. Констатация того, что гулянье ускоряет выздоровление, не нуждается в особых комментариях. Свежий воздух — что еще надо, чтобы привести в порядок дыхательные пути! Но есть один момент, требующий детального разъяснения. Дело в том, что при вдыхании прохладного (холодного) воздуха, значительно усиливается кровоснабжение слизистой оболочки бронхов, активизируется работа секреторных желез, увлажняется мокрота. Если во время гулянья у ребенка появился (или усилился) влажный кашель, которого в доме не было (или был незначительно выражен), то это очень (. ) положительный признак, свидетельствующий о том, что у ребенка имеется реальный шанс выкашлять слизь, накопившуюся в дыхательных путях. При многих болезнях, сопровождающихся повышенным образованием в дыхательных путях слизи (коклюш, круп, обструктивный бронхит), чистый прохладный воздух является более важным фактором в лечении, чем все лекарства, вместе взятые. Но еще важнее другое: прохладный воздух — эффективный способ оказания неотложной помощи при любых проблемах со здоровьем, характеризующихся жалобой «тяжело дышать».

На балконе не гуляют — там спят.

Стремление как можно чаще выводить ребенка на свежий воздух даже во сне — это чисто национальная традиция. Но почему бы и нет. Прогулка на балконе не заменяет уличной, ребенок не получает общения с внешним миром. Не забывайте, что внешний мир воспринимают не только через глаза: ребенок сквозь сон слышит звуки, это очень благоприятно для развития и укрепления нервной системы. На балконе не бывает перепадов температур, очень слабо тренируются слизистые, воздух менее влажный, иммунитет не укрепляется. Но в принципе в этих прогулках нет ничего плохого, просто их нельзя делать традицией — использовать только при отягчающих обстоятельствах (мороз ниже −15, недомогание мамы, и пр.) Многих пугает факт излучения от дома: мол, микроволны от электроприборов выбегают наружу и струятся по стенам. Получается, что в квартире жить тем более нельзя, там от микроволн и вовсе некуда деться. А на улице — те же микроволны+выхлопные газы. Итог: полноценно гулять можно только в парках, все остальные варианты — не альтернатива, а вынужденная мера. Зимой иногда бывают сильные туманы, особенно утром. В случае тумана не выходите гулять с утра — он прибивает выхлопы к земле, лучше ограничиться «балконным» сном.

Температура воздуха на балконе (без обогрева) отличается от уличной на +10 градусов, при обогреве балкона — на +20. Если на улице −15, на балконе будет всего −5 даже при открытой створке. При открытой в комнату двери температура еще повысится. Поэтому ребенок может спать в тонкой кофточке под комбинезоном, капюшон у коляски нужно опустить, чтобы обеспечить приток воздуха.

источник

Медицина и человек