Меню

Если сбить температуру у ребенка можно гулять

Даже кратковременное нахождение на свежем воздухе стимулирует при болезни работу иммунной системы, обогащает кровь кислородом, улучшает сон, облегчает дыхание и уменьшает кашель. Жара, духота в комнате только усугубляют состояние больного человека. Гулять с грудничком при повышенной, иногда даже высокой температуре врачи не запрещают, нужно только учитывать состояние младенца, погоду за окном.

Причинами жара у малыша могут быть:

  • простуда, грипп, различные формы ангины;
  • прорезывание зубов;
  • реакция на прививку;
  • кишечная инфекция;
  • сильный стресс;
  • переохлаждение или чрезмерная жара в помещении.

Планируя прогулки при простуде, родителям нужно учитывать следующие факторы:

  • температуру;
  • самочувствие малыша;
  • наличие сопутствующих проявлений болезни (кашель, сопли, озноб);
  • тип и тяжесть заболевания;
  • погоду за окном.

При простуде нельзя выходить на прогулку, поскольку при температуре дети часто потеют.

Малейший ветерок, чрезмерная активность малыша на улице может привести к тому, что он промерзнет, а заболевание усугубится. При коклюшной инфекции, ларинготрахеите, ларингите непродолжительные прогулки полезны, ведь приток воздуха увлажнит слизистые оболочки органов дыхания и успокоит кашель. Прогулки не запрещены и при стоматите, отите.

Педиатр Комаровский рекомендует гулять с ребенком при любой болезни, но только тогда, когда температура тела уже начала снижаться, а кризис болезни миновал. Исключение составляют инфекционные заболевания, когда ребенок рискует заразить всех окружающих. Отказаться от выхода на улицу нужно в ветреную или промозглую погоду.

Если малыш слаб и все время капризничает, с ним тоже лучше не выходить.

Показатели градусника в пределах 37–37,5° C свидетельствуют о начале болезни или ее легкой форме. В сухую солнечную погоду можно выйти на улицу не больше, чем на 30–50 минут, вне зависимости от возраста ребенка. В зимнее время допускаются прогулки при температуре за окном не ниже –5° C. В летнее время нужно руководствоваться несколькими правилами:

  • гулять лучше всего в утренние и вечерние часы, когда не жарко;
  • не оставляйте малыша в жаркие дни летом под прямыми солнечными лучами, чтобы избежать теплового удара;
  • на голову ребенка наденьте солнцезащитный головной убор;
  • подвижные игры замените неспешной прогулкой по парку в коляске или спокойными играми в песочнице;
  • с собой возьмите воду, при кашле и насморке – лекарственный отвар, капли.

При показателях термометра в пределах 37,5–38° C, спровоцированных простудой, выходить на улицу нельзя. Если причиной жара являются прорезывание зубов или прививочная реакция, грудничков и детей более старшего возраста можно вывести погулять на 15–20 минут.

Оптимальная температура воздуха: от –5 до +20° C при влажности до 40%.

При высоких температурных показателях дети крайне редко чувствуют себя хорошо, больше лежат. Рекомендуется поддерживать в комнате температуру 18–20° C, ежедневно делать влажную уборку и проветривать помещение 2–3 раза в сутки. На это время ребенка лучше перевести в другую комнату.

Со спящим младенцем, у которого высокая температура спровоцирована прорезыванием зубов, можно выйти прогуляться на полчаса при хорошей погоде.

Выходить прогуляться при ОРВИ нельзя, пока состояние малыша не улучшится. Через 3 дня остаточный кашель и насморк будут еще присутствовать, но температура должна пойти на спад. Время первой прогулки с грудничком ограничено – 15–20 минут. После прививок период восстановления короче – гулять можно уже через день после того, как малыш перестанет капризничать, уйдут сонливость и слабость. При первых посещениях улицы запрещаются:

  • Бег, катание на горках, самокате или велосипеде. Если малыш активный, можно предложить ему познавательную прогулку по городу или парку. Рассматривайте цветы, деревья, птиц.
  • Продолжительный контакт с другими детьми. Малыш с больным горлом, который еще и кашляет, – потенциальная опасность для окружающих. Детские площадки стоит обходить стороной еще неделю после первой прогулки.

Маленьких детей одевают по принципу: на 1 вещь больше, чем на себя. Для разной погоды – свои правила:

  • Жара. На улице малышу нужна одежда из натуральных материалов, которая не сковывает движения. Чтобы избежать теплового удара, перегрева, на ребенка наденьте панаму, косынку, шапочку.
  • Мороз. Нательная майка, хлопчатобумажная футболка и колготы/лосины из натуральных материалов будут создавать воздушную прослойку и сохранят тепло. Зимой наденьте на ребенка утепленный непромокаемый комбинезон. Не забудьте про варежки и теплый шарф, который прикроет рот малыша и на даст ему дышать холодным воздухом при заложенности носа.
  • Ветер, дождь, слякоть. В непогоду лучше оставаться дома, даже если ребенок чувствует себя хорошо. Если имеется острая необходимость выходить с больным ребенком в дождь на улицу, позаботьтесь о непромокаемой обуви. Одежду выбирайте по сезону. От осадков защитят зонт или дождевик.

источник

Ввиду незрелости иммунной системы дети быстрее и чаще заболевают инфекционными болезнями нежели взрослые люди.

Любой организм в ответ на попадание чужеродного агента (бактерии, вируса, простейшего и т.д.) отвечает защитной реакцией – повышением температуры тела, что в отдельных случаях значительно ухудшает общее состояние больного.

Поэтому любой родитель задает вопросом о том, можно ли гулять с ребенком при температуре, ведь по мнению многих, лечение болезни должно проходить только в домашних условиях.

Вместе с тем, врачи считают, что прогулки на свежем воздухе очень полезны, как для здоровых, так и для больных детей, главное – учитывать самочувствие крохи и погодные условия.

Снег с морозом, жара или дождь не являются причиной отказа от прогулки, а лишь могут повлиять на ее длительность. Существуют и дополнительные факторы, которые следует учитывать при выборе верного решения.

Острые вирусные заболевания респираторного тракта – один из распространенных факторов, который вызывает лихорадку у детей.В частности, это риновирусная или аденовирусная инфекция, грипп, парагрипп, РС-инфекция или энтеровирусы. При простуде, или ОРЗ, в основном наблюдают субфебрильную лихорадку, исключение составляют грипп и осложнения в виде бронхита или пневмонии, для которых характерен выраженный интоксикационный синдром.

Синдром прорезывания зубов — частое состояние у детей грудного возраста, которое имеет свой симптомокомплекс и выставляется при исключении инфекционной патологии.

При прорезывании зубов у детей может наблюдаться слюнотечение, гиперемия десен и их зуд, повышение температуры до фебрильных цифр (то есть не выше 37,5-38,0 C), беспокойство, отказ от кормлений и однократно жидкий стул. В противном случае (высокая лихорадка, диарея, вялость) стоит искать другую причину плохого самочувствия ребенка.

Транзиторная гипертермия, как реакция на прививку – это повышение температуры тела в первые 1-2 дня после введения вакцины. Обычно такое явление наблюдается после выполнения АКДС и считается нормой.

В данном случае для купирования лихорадки достаточно дать малышу жаропонижающие препараты на основе ибупрофена, так как кроме антиперитеческого действия они оказывают и обезболивающий эффект.

Лечение любого недуга должно начинаться с определения температурного и двигательного режима, которые позволят быстрее достичь выздоровления и предупредить развитие осложнений.

Отвечая на вопрос, можно ли ребенку с температурой гулять на улице, следует учитывать показатели гипертермической кривой, общего самочувствия малыша и тяжести его заболевания.

Дозированные прогулки на свежем воздухе при легком и среднетяжелом течении ОРВИ входят в обязательные рекомендации по лечению, особенно в летнее время, когда домашняя температура значительно превышает допустимые нормы.

К примеру, доступ свежего воздуха – это первый этап оказания неотложной помощи при стенозирующем ларинготрахеите и приступе кашля при коклюше, потому как кроме отвлекающего момента, он увлажняет слизистые оболочки дыхательных путей.

К тому же, если ребенок дошкольного и школьного возраста болеет с небольшой температурой, то регулярное и не длительное посещение улицы позволит достичь оптимального двигательного режима, который также способствует выздоровлению.

Наиболее полезны прогулки после перенесенных вирусных или бактериальных инфекций дыхательной системы (трахеит, ларингит, бронхит и т.д.).
Источник: nasmorkam.net

Вдыхание прохладного и увлажненного воздуха усиливает кровоток в слизистой оболочке трахеобронхиального дерева и активирует работу желез. Впоследствии чего разжижается мокрота и такие остаточные явления, как кашель и ринит регрессируют быстрее.

Прежде чем выйти с лихорадящим ребенком на улицу рекомендуется учесть несколько важных факторов: фактическая температура малыша, которая была измерена термометром, его общее состояние, погодные условия и, конечно, возраст.

Рассмотрим возможность гуляния с больным ребенком в зависимости от уровня температурной реакции.

Такая температура тела считается абсолютно нормальной, как для здорового, так и для больного человека.

Поэтому, если ребенок не вялый, имеет хороший аппетит и лишь слабые катаральные явления, а на улице хорошие погодные условия, умеренная влажность, нет сильного ветра или осадков,

В противоположном случае, если регистрируется низкая температура окружающей среды или идет сильный дождь, то от посещения улицы желательно воздержаться.

Выходить на улицу при температуре тела в 37,0-37,3 C также не противопоказано. Такой ее уровень свидетельствует о начальном этапе болезни или о легком течении.

Но не стоит забывать о самочувствии малыша, если он жалуется на слабость, головную боль, имеет плохой аппетит, стоит повременить с прогулками, так как чрезмерная физическая активность может спровоцировать усиление лихорадки и усугубить состояние больного.

Опять же, если за окном высокая или наоборот низкая температура (выше +25-30 и ниже – 10), выпадают обильные осадки, то даже при условии хорошего самочувствия, малыш должен остаться дома.

Если термометр показывает цифры 37,5-37,9, то это свидетельствует о субфебрилитете и адекватной реакции организма на инфекцию.

Именно при таком уровне лихорадки вырабатываются эндогенные интерфероны и антитела, которые борются с микроорганизмами и их продуктами жизнедеятельности, поэтому снижать такую температуру, даже маленькому ребенку, крайне не рекомендуется.

Такая реакция терморегуляторного центра также характерна для синдрома прорезывания зубов и состояния после плановой вакцинации АКДС, поэтому дать однозначный ответ на вопрос – можно ли гулять с грудничком при температуре выше 37,5, нельзя.

Для ребенка старше трех лет в удовлетворительном состоянии, прогулки при хороших погодных условиях (t=16-20 °, а влажность не более 40 %) и продолжительностью не более 15-20 минут будут полезны. Также они не противопоказаны у грудничка при температуре на зубы, особенно не высокой.

Крайне редко больной ребенок, лихорадящий на фебрильных цифрах, будет чувствовать себя удовлетворительно, чтобы посещать улицу.

В таком случае рекомендуется придерживаться полупостельного режима, давать малышу достаточное количество жидкости и при необходимости – снижать лихорадку физическими методами или медикаментозно.

Давать жаропонижающие препараты следует начинать при 38,5 C на термометре, даже у грудничков (исключение составляют дети с фебрильными судорогами в анамнезе, им понижают температуру с 38,0 C).

Даже при оптимальных погодных условиях и отсутствии осадков, проводить прогулки при высокой температуре запрещено до стойкой ее нормализации.

Родителям рекомендуется создать комфортные условия дома: регулярно менять нательное и постельное белье, обеспечить достаточный питьевой и температурный режим (18-20 ° C в комнате), проветривать помещение не менее 3-х раз в сутки.

В том случае, если при ОРВИ температуру удалось снизить, но остались незначительные катаральные симптомы в виде заложенности носа и кашля, возобновить гулянье на свежем воздухе рекомендуется хотя бы на 3-4-е сутки удовлетворительного состояния.

После болезни организм ребенка ослабленный, поэтому ему нужно дать время на восстановление, иначе велик риск рецидива.

Первые прогулки не должны быть долгими, оптимальное время – 15-20 минут при условии наличия хорошей погоды.

В восстановительном периоде двигательный режим ребенка должен быть несколько ограниченным, то есть длительный бег, прыжки и интенсивное катание на горках, велосипеде запрещены.

Полезными будут недолгие пешие прогулки в парке или сквере, чтение сказок на лавочке в тени.

При температуре после прививки, можно возобновить гуляние уже на следующий день нормального состояния малыша, когда он перестал быть капризным и беспокойным.

Читайте также:  У ребенка горячая только голова без температуры

В данном случае начать прогулки на свежем воздухе лучше, как минимум, через трое суток после выписки из стационара под обязательным присмотром родителей.

В первое время активные игры и длительный контакт с другими детьми также не рекомендуется.

Для того, чтобы обезопасить чадо от переохлаждения или наоборот – перегревания, следует надеть на него одежду, соответствующую погодным условиям. Здесь действует золотой стандарт – надеть на один слой одежды больше, чем себе.

Рассмотрим некоторые особенности:

При минусовой температуре – конечно, надеваются колготы, брюки или теплая юбка. Под свитер желательно надеть обычную майку, за счет чего будет создаваться воздушная прослойка, обеспечивающая сохранение тепла.

Обувь и верхняя одежда должны быть по сезону и из натуральных тканей (кожа, пух).Голова и шея защищаются теплым шарфом и шапкой, которая прикрывает уши, а руки – перчатками.

Не стоит надевать большое количество слоев одежды, так как это создаст «парниковый эффект» и только усилит гипертермию.

источник

Вы сбиваете температуру до 38 гр. Вообще-то врачи не рекомендуют сбивать темпу ниже 38,5.
До 37, 5 гулять не запрещается (при определенных условиях конечно-выше написали уже).
А если у вас выше 37, 5, но еще не 38,5 то даже не знаю. Сбивать нельзя, а гулять с такой темпой ну как-то. Хотя надо по ребенку смотреть. если он с 38 носится по дому и не выглядит больным, то почему бы не покататься в колясочке полчасика.

я сбивала ночью,когда было чуть больше 38.Вчера наша врач пришла и с порога спросила вы сбиваете температуру?(она знала,что у нас 37,5),я сказала,что нет,и она начала возмущаться,что надо при такой температуре давать парацетомол!:010:Я сама в шоке была.

Ну вы даёте. Если ребёнок на улице из-за скачка темп. вспотеет,затем ветром продует и может быть восполнение.
Обычно врачи разрешают выходить после того как темп-ры не было несколько дней!
В общем конечно Ваше дело..ППКС:065:
Вы сбиваете температуру до 38 гр. Вообще-то врачи не рекомендуют сбивать темпу ниже 38,5.
До 37, 5 гулять не запрещается (при определенных условиях конечно-выше написали уже).
А если у вас выше 37, 5, но еще не 38,5 то даже не знаю. Сбивать нельзя, а гулять с такой темпой ну как-то. Хотя надо по ребенку смотреть. если он с 38 носится по дому и не выглядит больным, то почему бы не покататься в колясочке полчасика.
я себе до 38 сбиваю.

Девы,у ребенка темпа,а вы гулять ходите. нет слов. ИМХО

Вы сбиваете температуру до 38 гр. Вообще-то врачи не рекомендуют сбивать темпу ниже 38,5.
До 37, 5 гулять не запрещается (при определенных условиях конечно-выше написали уже).
А если у вас выше 37, 5, но еще не 38,5 то даже не знаю. Сбивать нельзя, а гулять с такой темпой ну как-то. Хотя надо по ребенку смотреть. если он с 38 носится по дому и не выглядит больным, то почему бы не покататься в колясочке полчасика.

если у ребенка в анамнезе судороги от темперы — то сбивают любую.:ded:

я и себе, и ребенку любую сбиваю темперу.

я с больным ребенком гулять бы не пошла. элементарно чтоб не просквозило нигде и чтоб не было осложнений.

Нельзя! Пока есть температура — не гуляем никогда!

+ 1
И ещё сутки после неё сидим дома.
Я вообще удивлена, что это надо объяснять взрослым людям.

Даю панадол,температура исчезает на нес-ко часов, ребёнок носится,играет.

Наша гомеопат именно поэтому не рекомендует сбивать температуру: ребенок начинает носиться, и организм не получает отдыха, необходимого для восстановления. Поэтому температура и поднимается, и будет подниматься несколько дней.
А при повышенной температуре большинство деток, если им худо, лежат спокойно, отдыхают, организм идет на поправку.
Сначала сама не поверила, а потом оба, заболев по очереди, протемпературили всего по 2 дня (лежали и спали рядом с мамой или в своей кроватке), а потом стремительно пошли на поправку.

Наша гомеопат именно поэтому не рекомендует сбивать температуру: ребенок начинает носиться, и организм не получает отдыха, необходимого для восстановления. Поэтому температура и поднимается, и будет подниматься несколько дней.
А при повышенной температуре большинство деток, если им худо, лежат спокойно, отдыхают, организм идет на поправку.
Сначала сама не поверила, а потом оба, заболев по очереди, протемпературили всего по 2 дня (лежали и спали рядом с мамой или в своей кроватке), а потом стремительно пошли на поправку.

ну вот хоть один человек сказал. при болезни главное не температуру сбивать, а отлёживаться. а то есть немаленький риск залечить симптомы, а через несколько лет начать мучаться со всякими хронями и ломать голову, откуда они взялись
я бы много проветривала в такую погоду, но гулять и бодрить ребёнка — неее

источник

Детям особенно полезны прогулки на свежем воздухе. Состояние здоровья малыша пи этом улучшается, кровь обогащается кислородом и повышается аппетит. В связи с благотворным влиянием на иммунную систему возникает вопрос: можно ли ребенку гулять с температурой 37,5 и 38 градусов? Как быть в сложившейся ситуации подробно объяснит доктор Комаровский.

При переохлаждении организм борется с атакующими его бактериями и иммунитет постепенно слабеет. Появляются сопли, в горле першит, мучает слабость и повышается температура. Данный процесс провоцируют стрептококки, которые при снижении иммунитета начинают активно действовать. Однозначного ответа на вопрос о прогулках с температурой нет.

Доктора советуют учитывать все факторы, влияющие в данный момент на эту проблему. Вот некоторые из них:

  • климатические условия;
  • точные показатели температуры;
  • текущее состояние больного.

Дети обычно очень активно себя ведут на прогулках: бегают и скачут. Естественно после таких действий малыш может вспотеть и замерзнуть. В таком состоянии недолго заболеть еще больше, а это уже чревато серьезными последствиями.

Доктор Комаровский настоятельно рекомендует прогуливаться с ребенком, если температурный столбик снизился, и появились улучшения в общем состоянии. Прогулка пойдет во благо и ускорит выздоровление.

Цифры на градуснике не всегда означают опасность. Но все же есть пограничные показатели, такие как 37,5 С. И можно ли гулять ребенку при такой температуре? Вроде бы она и не высокая, но все же может означать наличие в организме воспалительных процессов.

Настроение тоже оставляет желать лучшего если:

  • у ребенка озноб;
  • хрипы в горле;
  • повышенная потливость;
  • насморк и зуд в носу.

Разве этих признаков не достаточно, чтобы отказаться от прогулки? По совету Комаровского, если погода радует солнечными, безветренными днями, дождя не ожидается, то почему бы и нет. Наверняка эти условия станут приятными для крохи, и беспокоиться будет не о чем. Другое дело, если на улице метель и непогода. Сырость и дождь противопоказаны для гуляний и могут сделать болезнь затяжной.

Мороз и минусовая температура не подходят для прогулок, если малыш еще вдобавок простужен. Если уж не терпится и мамочке и ребенку немного побыть на воздухе, то можно вывести погулять кроху в маленький мороз при температуре -5 градусов.

Это делается в большей степени для проветривания комнаты, где находится больной. И делать это нужно ежедневно, во избежание благоприятной среды для скопления болезнетворных микробов.

Выгуливать малыша нужно не более 20 минут и не позволять бегать, так как он может вспотеть и вдохнуть холодного воздуха.

Температура воздуха в жару очень высока и поэтому не надо гулять с ребенком, если есть хотя бы подозрения на небольшую температуру. Она может подняться еще больше и спровоцировать также головные боли. Утренние и вечерние часы более всего подходят для променада, с постоянным контролем и обильным питьем. Так тело не сможет перегреться. На голове ребенка должна быть панамка или платочек.

Если столбик термометра поднялся до 38 градусов, то ни о каких прогулках речи быть не может. Любые изменения в таком состоянии могут повлечь за собой ухудшение здоровья. Ребенок ослаблен, почти все время спит и неустанно капризничает. Такое настроение вызывает озноб и ломота в теле.

Высокая температура это всегда борьба организма с недугами. Маленькому ребенку, безусловно, нужен в этот период хороший уход и покой. Но так же и требуется свежий воздух обогащенный кислородом, чтобы быстрей восстановиться и поправиться. Как же быть с этой ситуацией?

Даже если гулять нельзя, то необходимо проветривать помещение. Комаровский подсказывает занять чем-то малыша в другой комнате, а в детской распахнуть окна и проветрить не менее 15 минут.

Это идеальное время для смены тяжелого воздуха на чистый, и полезный для здоровья. Во время вентиляции лучше не играть с ребенком на полу, иначе можно еще больше заболеть.

Родители сами должны следить за состоянием здоровья своего малыша. Чтобы принять правильное решение можно ли гулять с ребенком при температуре 37.5 или нет, все во многом зависит от состояния здоровья малыша.

По совету Комаровского, если ребенок слаб и все время капризничает, то не нужно усугублять положение. Не стоит гулять в ветреную и промозглую погоду. Теплая, комфортная среда лучше подойдет для крохи. Он на время отвлечется от болезни и быстро пойдет на поправку. Недостаток кислорода прекрасно возместит проветривание в любую погоду.

Оцените автора материала. Статью уже оценили 46 чел.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Повышенная температура у ребенка – это частый признак патологии. Если говорить о гипертермии, то у деток она связана чаще всего с вирусной инфекцией. При этом повышенная температура держится, как правило, несколько дней, а затем снижается по мере выздоровления ребенка.

Можно ли гулять с ребенком при температуре? Ответ на вопрос может быть однозначный – можно, но есть некоторые условия. Чтобы разобраться в этом вопросе, нужно понять, зачем вообще гулять, когда ребенок болен.

Если речь идет о частых респираторных вирусных инфекциях, которые встречаются у деток несколько раз в год или даже несколько раз в месяц, то они сопровождаются подъемом температуры тела. Это нормальная защитная реакция организма на вирусы. При этом уровень подъема температуры не превышает 38, 7 градусов в остром периоде. Это может быть только в первые сутки, а затем температура вовсе не достигает таких цифр и удерживается на субфебрильном уровне. Как раз в таких условиях очень полезно гулять с ребенком. Но делать это нужно не в остром периоде, когда есть высокая температура. Можно снизить температуру тела ребенка с помощью жаропонижающих средств, а затем выйти с ним погулять. Такое разрешается, если температура ниже 38 градусов.

Не зависимо от времени года, вирусная инфекция может быть в любую погоду, в том числе и знойным летом. Когда речь идет о повышенной температуре у ребенка зимой, то прогулки на свежем воздухе очень полезны для элиминации возбудителя. Во-первых, на прохладном морозном воздухе ребенку легче дышать. Во-вторых, вирусы, которые поражают организм ребенка и любого другого человека, приспособлены жить в человеческом организме в комфортных условиях при комфортной температуре. Эти вирусы при поражении организма живут там за счет того, что там «тепло», ведь у человека стабильная температура тела. Когда ребенок с вирусной инфекцией при субфебрильной температуре тела гуляет на улице, то вирусы не приспособлены к таким агрессивным условиям внешней среды, и они гибнут. Это однозначно ускоряет выздоровление ребенка. Если речь идет о зиме, то гулять с больным ребенком можно при температуре не ниже 10 градусов. Если на улице сильный мороз, то лучше просто подышать воздухом на балконе, пока проветривается комната.

Читайте также:  Температура у восьмимесячного ребенка без симптомов

Когда ребенок заболел летом, и у него поднялась температура, то нужно учитывать, что прогулки на солнце не помогут ребенку. Поэтому летом можно гулять вечером, когда заходит солнце.

Еще один важный индикатор состояния ребенка – это его самочувствие. Если ребенок при снижении температуры чувствует себя хорошо и сам хочет на улицу, то это прямое доказательство того, что можно с ним гулять.

Когда речь идет о высокой температуре и о состоянии ребенка средней тяжести или тяжелом, то прогулки здесь неуместны. Когда мама лежит с ребенком в стационаре, то, скорее всего, состояние малыша тяжелое, поэтому прогулки лучше отложить на дальнейшее время.

Читайте также о том, как сбить высокую температуру у ребенка в этой статье.

Прогулки на свежем воздухе для малыша при вирусной инфекции и нетяжелом состоянии ребенка – очень полезны. Свежий воздух – это фактор, который ускоряет выздоровление, поэтому можно использовать это в лечении, при субфебрильной температуре.

[1], [2]

источник

Можно ли гулять с ребенком при температуре 38 градусов?

Врачи рекомендуют не гулять с ребенком, у которого повышена температура, хотя бы потому, что терморегуляция несовершенна. А с больным малышом, у которого температура стабилизировалась, гулять даже нужно: свежий воздух благотворно влияет на организм, на улице легкие очищаются от домашней пыли, уменьшается выделение слизи, поэтому ребенок начинает нормально дышать.

Температура от 38 градусов говорит о том, что ребенок явно нездоров и может быть заразен для окружающих, в том числе для пожилых, маленьких детей,беременных женщин.С высокой температурой почти любой ребенок сам не захочет никуда выходить из дома. Даже если захочет подышать свежим воздухом, все равно не нужно выводить на улицу, в самый пик болезни с повышением температуры. Имеет смысл подумать об окружающих людях, в чьи планы вряд ли входит болезнь и постельный режим.

При высокой температуре ребенку нужен постельный режим. Даже плотно кормить ребенка не стоит, так как вся сила и энергия будет направлена не на борьбу организма с инфекцией или вирусом, на на переваривание пищи или физическую нагрузку при ходьбе. Летом при высокой температуре можно ребенка перегреть на солнце, что ухудшит ситуацию или же подхватить еще какую-то болячку. Зимой, малыш может наглотаться холодного воздуха. Также, если ребенок горит от температуры изнутри, а снаружи — прохладный воздух, кожный покров охлаждается. К тому же, ребенок укутан и вместо того, чтобы терять тепло он начнет его накапливать, что значительно повысит температуру.

источник

У маленьких детей иммунная система ещё незрелая, поэтому они часто заболевают инфекционными болезнями. Когда в организм попадают чужеродные агенты (вирусы, бактерии, простейшие и т. д.), то они вызывают повышение температуры тела, которая может сильно ухудшить состояние больного. Родители часто задают вопрос, можно ли гулять с ребёнком при температуре, так как многие уверены, что во время болезни нужно находиться только дома.

Но врачи считают прогулки на свежем воздухе очень полезными даже для больных детей. Главное в этом случае – учитывать самочувствие малыша и погодные условия. Нельзя отказываться от прогулки, если на улице дождь, жара, снег с морозом. Можно лишь ограничить её продолжительность.

Самыми частыми причинами повышенной температуры в детском возрасте являются:

  • ОРЗ – самая распространённая причина, вызывающая у детей лихорадку. Это может быть грипп, аденовирусная или риновирусная инфекция, парагрипп, энтеровирусы или РС-инфекция. При ОРЗ или простуде наблюдается субфебрильная лихорадка. Исключение составляют грипп и осложнения в виде пневмонии или бронхита, имеющие выраженный интоксикационный синдром.
  • Прорезывание зубов – в этом случае наблюдается слюнотечение, зуд дёсен, небольшое повышение температуры.
  • Реакция на прививку – после введения вакцины температура может повыситься в первые 1–2 дня. Такое состояние обычно наблюдается после АКДС и является нормой. Ребёнку следует давать жаропонижающие средства на основе ибупрофена.
  • Несоблюдение теплового режима – так как у грудных детей терморегуляторный центр ещё незрелый, то родители должны обязательно контролировать температуру в помещении.
  • Кишечные инфекции – такая патология часто встречается у маленьких детей. При высокой температуре и жидком стуле нужно срочно обратиться к педиатру.
  • Соматическая патология сердечно-сосудистой и нервной систем – довольно часто термоневроз, гидроцефалия, системные заболевания и многое другое вызывают реакцию терморегуляторного центра.

Лечение любого недуга следует начинать с определения двигательного и температурного режима, способствующего более быстрому выздоровлению и предупреждающего развитие осложнений. Можно ли гулять с ребёнком при температуре? Отвечая на этот вопрос, нужно учитывать показатели градусника, самочувствие малыша и тяжесть его заболевания.

Осуществление прогулок при ОРВИ, протекающей в лёгкой или средней форме, являются обязательными во время лечения, особенно в летний период, когда температура в квартире в несколько раз превышает допустимые нормы. При стенозирующем ларинготрахеите или во время приступа кашля нужно предоставлять доступ свежего воздуха, так как он способствует увлажнению слизистых оболочек дыхательных путей.

Если болезнь у ребёнка дошкольного и школьного возраста протекает с небольшой температурой, то систематическое и непродолжительное посещение улицы помогает добиться оптимального двигательного режима, способствующего выздоровлению. Очень полезно совершать прогулки после перенесённых бактериальных или вирусных инфекций (бронхит, ларингит, трахеит и т. д.). Вдыхание увлажнённого и прохладного воздуха помогает усилить кровоток слизистой оболочки трахеобронхиального дерева. Желёзы начинают интенсивно работать, приводя к разжижению мокроты, а такие остаточные явления, как ринит и кашель быстро устраняются.

Прежде чем пойти на улицу с больным ребёнком, учитывают следующие факторы:

  • какая у малыша температура;
  • его общее состояние;
  • возраст;
  • погодные условия.

Рассмотрим подробнее, как можно гулять с малышом в зависимости от уровня температурной реакции.

Если температура тела ниже 37 градусов, то это является нормальным показателем. При этом, если отсутствует вялость и у малыша хороший аппетит, а на улице хорошая погода без осадков и сильного ветра, то гулять можно в течение 30–50 минут.

Можно ли выходить на улицу, если у ребёнка температура тела составляет 37,0–37,3 градуса? Это не запрещено. Но если он жалуется на головную боль, слабость, у него пропал аппетит, то на улицу выходить не стоит, потому что чрезмерная физическая активность способна усилить лихорадку и усугубить состояние ребёнка. Делать это не стоит и в том случае, если малыш хорошо себя чувствует, а за окном слишком низкая или высокая температура, идёт сильный дождь или снег.

Когда на термометре цифры показывают 37,5–37,9 градусов, значит, организм адекватно реагирует на инфекцию. Именно в этом случае начинают вырабатываться антитела и эндогенные интерфероны, помогающие бороться с микроорганизмами и продуктами их жизнедеятельности. Снижать такую температуру крайне нежелательно.

Можно ли в этом случае гулять с малышом? Ответить на этот вопрос однозначно нельзя, потому что такая реакция характерна также при прорезывании зубов и после вакцинации АКДС. Если ребёнку больше трёх лет, он чувствует себя хорошо, то прогулки при хорошей погоде будут полезны, но длится они должны 15–20 минут.

Очень редко ребёнок с высокой температурой тела чувствует себя удовлетворительно. Ему показан полупостельный режим. Он должен пить жидкости как можно больше, а при необходимости лихорадку снижают медикаментозно.

Даже при идеальных погодных условиях прогулки при высокой температуре запрещены до её нормализации. Дома родители должны создать для малыша комфортные условия: регулярно менять белье, соблюдать температурный режим в комнате, проветривать помещение три раза в день.

Если у ребёнка температура тела поднялась на фоне инфекционного или простудного заболевания, то можно не бояться выводить его гулять на свежий морозный воздух, так как это может принести следующую пользу:

  • чем больше будет температурная разница между выдыхаемым и вдыхаемым воздухом, тем выше вероятность снижения температуры тела в результате такой прогулки;
  • когда малыш носом согревает морозный воздух, то тем самым увлажняет слизистую оболочку, ускоряя отхождение мокроты.

Если у ребёнка случился приступ кашля или из носа резко увеличилось количество выделений, нельзя сразу же заводить его в тёплое помещение. Он должен прокашляться, иначе можно усугубить его состояние.

Когда наступает жара, прогулки ребёнка с температурой следует проводить ранним утром или поздним вечером, чтобы избежать перегрева. Желательно гулять в утреннее время, когда на траве ещё не высохла роса. Свежий прохладный воздух улучшает настроение и облегчает состояние малыша.

Нельзя выходить на улицу с больным ребёнком при грозе, граде, сильных порывах ветра, в сильный мороз или жару. Если идёт дождь, можно выйти на балкон подышать воздухом, но только если он застеклён. В остальных случаях непогоду следует переждать.

Таким образом, на вопрос, можно ли гулять с ребёнком, у которого температура, ответ утвердительный, но только если она невысокая и малыш хорошо чувствует себя. Это гораздо полезнее его нахождения в квартире. Если температура поднялась выше 38 градусов, то даже в хорошую погоду ребёнок должен быть дома, соблюдая постельный режим.

источник

Прогулки во время болезни: при какой температуре можно гулять с ребенком. Опасно ли гулять с ребенком при высокой температуре?

Подход к вопросу о прогулках при болезни всегда был спорным.

Стремление родителей уберечь своего ребенка от негативного воздействия холодной погоды или ветра понятно, но иногда даже простое проветривание воспринимается как угроза здоровью, а это уже лишнее.

Так ли это или с ребенком можно гулять даже при температуре?

Что для выздоровления будет лучше: заставить ребенка лежать дома или продолжать вести обычный образ жизни?

Температура тела – нормальная реакция организма при множестве видов заболеваний, но самые распространенные из них относятся к простудным, вызванным переохлаждением, или ОРВИ.

Переохлаждение

Переохлаждение вызывает размножение микробов, которые в некотором количестве живут у каждого человека и не причиняют ему неудобств до определенного времени. Как только возникают условия, в которых иммунитет ребенка не имеет опыта для сдерживания роста микробов (замерз, подул сильный ветер), они легко могут вызвать простудное заболевание. Свести количество таких заболеваний к минимуму не сложно.

Для этого нужно как можно раньше начать знакомить организм ребенка с различными условиями внешней среды: холод, ветер, дождь, жара, кондиционеры, сквозняки. Для этого нужно перестать кутать ребенка, часто гулять, поить жидкостью разной температуры, проводить закаливающие водные процедуры, не пренебрегать проветриванием комнат.

Если же ребенок все-таки заболел, нужно адекватно оценить обстановку и принимать решение в каждом отдельном случае. При обычной простуде температура тела редко поднимается выше 38°, поэтому в принципе прогулки можно не исключать, но нужно пересмотреть одежду для выхода из дома. Ребенку должно быть комфортно. Простуда – не время для закаливания, но и кутать ребенка тоже в это время нельзя, чтобы не спровоцировать подъем температуры еще выше, теперь уже на фоне перегрева. Правильнее всего будет организовать непродолжительные, но частые прогулки. А после того как температура спадет, начать постепенно закаливать ребенка.

Читайте также:  Моча с запахом у ребенка при температуре

ОРВИ – болезнь заразная, но в целом мало чем отличается от простуды. Ее симптомами являются температура, насморк, кашель. В период обострения и высокой температуры в этом случае, ребенку необходимо создать дома комфортные условия для восстановления сил, но как только он пошел на поправку, можно начинать выходить на свежий воздух, тем более что для заболеваний дыхательных путей прогулки гораздо полезнее, чем пребывание в душных помещениях.

В период, когда ребенок вынужден находиться дома, нужно максимально приблизить обстановку в комнатах к благоприятствующей выздоровлению, увлажнять воздух, проводить влажную уборку и почаще проветривать помещение. В сухом и теплом воздухе вирус способен жить гораздо дольше, чем в прохладном.

Другие инфекционные заболевания

При некоторых инфекционных заболеваниях для выздоровления необходим временный постельный режим. К таким относятся краснуха, дифтерия и некоторые другие. Многие из них лечатся в специальных инфекционных отделениях стационаров. Причем, при кори, например, постельный режим распространяется не только на период высокой температуры, но и на следующие 3 дня после ее снижения.

Естественно, что при таких заболеваниях ни о какой прогулке речи быть не может до тех пор, пока не разрешит лечащий врач.

Температура тела от 37 до 37,5 градусов – пограничное состояние, при котором правильное поведение может либо помочь выздороветь ребенку, либо заболеть еще сильнее. Если поднялась небольшая температура, взрослый, отвечающий за ребенка, понимает, что произошел какой-то сбой в организме малыша. Если он связан с простудой, то рекомендации всегда одинаковы:

• установить температурный режим в комнате ребенка около 16-20 градусов;

• следить за влажностью воздуха не менее 40%;

• исключить возможность перегрева ребенка (снять лишнюю одежду);

• снизить двигательную активность ребенка;

• следить за достаточным количеством выпиваемой жидкости.

Дальнейшие действия следуют исходя из условий, предложенных погодой и созданных дома, находиться лучше там, где прохладнее.

От 37,5 до 38

При такой температуре тела так же можно сравнить температуру на улице и в комнате и выбрать наиболее благоприятный вариант, с тем условием, что лучше все-таки создать нормальную атмосферу дома. Температура в промежутке 37,5-38° может сопровождаться слабостью, болью и общим недомоганием, поэтому ребенку нужно больше отдыха.

При подъеме температуры выше 38 градусов прогулки крайне не желательны. Связано это с нарушенным теплообменом организма и возможными осложнениями заболевания. Родители должны создать необходимые для выздоровления условия дома и вплотную заняться лечением ребенка, включая медикаментозные методы.

Прогулки при минусовой температуре

Рассматривая повышенную температуру, связанную с простудными или инфекционными заболеваниями дыхательных путей можно практически не бояться гулять с ребенком, потому что прогулка на свежем и даже морозном воздухе приносит исключительно пользу:

• чем больше разница температур между вдыхаемым и выдыхаемым воздухом, тем больше вероятность, что такая прогулка снизит температуру тела ребенка;

• согревая носом морозный воздух, ребенок увлажняет слизистую оболочку и ускоряет процесс отхождения мокроты, соответственно выздоровления.

Важно! Если ребенок начал кашлять, или увеличилось количество выделений из носа, нельзя резко заводить ребенка в теплое помещение. Необходимо дать ему возможность прокашляться, иначе это приведет к усугублению его состояния.

Прогулки в жару

В летний период, когда температура воздуха поднимается выше 20 градусов лучше сместить прогулки на раннее утро или поздний вечер из-за опасности перегрева. Утром же, особенно пока не высохла роса, гулять с температурящим ребенком не просто можно, а даже желательно. Так он получит возможность подышать свежим прохладным воздухом, а смена обстановки улучшит настроение и облегчит дальнейшую необходимость провести весь день дома.

Прогулки при непогоде

При температуре сильные порывы ветра, дождь, град, сильный мороз или жара являются противопоказанием для прогулок.

Во время дождя можно выйти подышать на балкон, но только если ребенок будет защищен от промокания. В остальных случаях нужно дождаться, пока погода нормализуется, и тогда возобновить выходы на улицу.

При принятии родителем решения вывести на свежий воздух ребенка с температурой, необходимо все-таки помнить некоторые правила, которые скорректируют обычный режим и не усугубят состояние здоровья больного.

1. Спокойные прогулки.

При любом заболевании организм ребенка направляет огромное количество энергии на борьбу с инфекцией или микробами. В это время ребенок становится вялым, плохо ест, то есть его организм сам снижает энергозатраты и концентрируется на выздоровлении. Задача родителей не мешать этому процессу, и организовать времяпровождение на улице, не возбуждающее ребенка: катание в коляске, спокойная прогулка за руку с мамой по парку, рассматривание птиц и деревьев, чтение книги и т.д. Важно найти увлекательное занятие для ребенка, чтобы уберечь его от ненужной в это время активности, так как организм не просто потратит силы на бег или прыжки, а еще и спровоцирует повышение температуры тела за счет ускорения кровообращения.

2. Правильная одежда.

Пока температура тела повышена, одежде ребенка необходимо уделить особое внимание. На этот период нужно отдать предпочтение дышащим тканям, чтобы не создавать парникового эффекта. Ребенок должен быть одет по погоде, ему не должно быть холодно или жарко с первых минут прогулки. Если одежда подобрана неправильно и ребенок вспотел или замерз, лучше сразу вернуться и переодеть его.

3. Продолжительность прогулки.

Время, проведенное на улице в дни болезни, следует ограничить. Короткие прогулки при болезни исключают возможность переутомления, перегрева или переохлаждения в случае неидеальных погодных условий. Если режим ребенка и погода позволяют, то лучше чаще выходить на улицу в течение дня на непродолжительное время, чем один раз на несколько часов.

4. При инфекционном заболевании исключить общение с другими детьми. Это условие необходимо для предупреждения заражения других детей и повторного заражения своего ребенка.

Важно! Гулять с ребенком при невысокой температуре можно и это намного полезнее, чем запирать его дома на время болезни. Но к прогулкам необходимо подходить более серьезно, а после наступления выздоровления приложить усилия для формирования у ребенка крепкого иммунитета.

источник

Учитывая тот факт, что иммунная система в детском возрасте находится в незрелом состоянии, малыши дошкольного и младшего школьного возраста наиболее подвержены заболеваемости инфекционными патологиями. В ответ на проникновение вирусов, бактерий или других патогенных микроорганизмов в детском организме развивается общая интоксикация, повышается температура тела, пропадает аппетит и наступает общее недомогание.

Если родители привыкли совершать ежедневные прогулки с ребенком на свежем воздухе, у них возникает вполне логичный вопрос о том, можно ли гулять с малышом при повышенной температуре тела.

Спровоцировать увеличение температуры тела у ребёнка может не только попадание болезнетворных микроорганизмов во внутреннюю среду, но и другие состояния, среди которых выделяют:

  1. Прорезывание молочных зубов. У малышей грудного возраста появление молочных зубов нередко сопровождается ростом температурных показателей и симптомами общей интоксикации организма. Обычно температурные показатели не выходят за пределы 38,0 градусов. Наряду с реакцией гипертермии, для периода прорезывания молочных зубов характерны жидкий стул, отказ ребенка от кормления, повышенное беспокойство, покраснение десен и слюнотечение. Если температура тела превышает 38 градусов, то необходимо искать другую причину гипертермической реакции;
  2. Нарушение теплового режима. На фоне незрелости центра терморегуляции организма и завышенной температуры окружающей среды у детей грудного возраста повышается температура тела. Именно поэтому родителям малыша важно внимательно следить за показателями температуры и влажности в жилом помещении, где находится новорожденный малыш;
  3. Транзиторная гипертермия. Данное состояние является следствием плановой вакцинации ребенка. Повышенная температура тела свидетельствует об ответной реакции детского иммунитета на введение профилактической вакцины. Очень часто такое явление возникает после прививания вакциной АКДС. Улучшить состояние ребенка после выполнения вакцинации помогают жаропонижающие медикаменты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (Парацетамол, Ибупрофен);
  4. Кишечные инфекции. При попадании болезнетворных микроорганизмов в просвет толстого кишечника у ребенка развиваются общая интоксикация, диарея, а также реакция гипертермии. Данное состояние требует незамедлительной квалифицированной помощи детского инфекциониста.

К менее распространенным причинам возникновения данного симптома у маленьких детей относят такие соматические патологии, как термоневроз и гидроцефалия.

В данном случае речь пойдет о тех вариантах повышения температуры тела, которые возникают при респираторной вирусной инфекции. Когда родители задают вопрос о возможности прогулок с ребенком на свежем воздухе при увеличении температуры, им стоит ориентироваться на общее состояние малыша, тяжесть гипертермической реакции, а также на так называемую температурную кривую, согласно которой можно определить характер гипертермии.

Важно! При легком и среднетяжёлом течении острой респираторной вирусной инфекции у ребёнка малышу полезны ежедневные дозированные прогулки на свежем воздухе. Кроме того, специалисты в области педиатрии включают такие прогулки в план комплексного лечения ребенка.

При выборе местности для осуществления таких прогулок следует отдавать предпочтение парковым аллеям, тихим природным зонам, а также площадкам, которые расположены на достаточном расстоянии от дороги, магазинов и промышленных предприятий. Если респираторно-вирусная инфекция провоцирует кашель у малыша, то доступ к свежему воздуху облегчит дыхание ребенка, улучшит дренаж бронхов и укрепит иммунную систему.

  • Полный отказ от употребления пищи;
  • Выраженная интоксикация;
  • Повышение температуры тела свыше 38 градусов;
  • Озноб;
  • Рвота и жидкий стул.

Упомянутые симптомы говорят о тяжелом течении инфекционного процесса. Как правило, средняя продолжительность острых проявлений составляет 2-3 дня, после чего состояние ребенка постепенно улучшается, а температура уходит на спад.

После стабилизации общего самочувствия ребёнка родители могут смело осуществлять ежедневные прогулки на свежем воздухе. Рекомендуемая продолжительность таких прогулок составляет 25-30 минут, при этом важно следить, чтобы ребенок был одет в соответствии с погодными условиями и температурными показателями. Как правильно одеть ребенка на прогулку, читайте в статье по ссылке https://vskormi.ru/children/kak-odevat-rebenka/.

Кроме того, родителям детей, которые страдают аллергической непереносимостью цветочной пыльцы, следует воздержаться от прогулок с ребенком в период цветение этих растений, так как присоединение клинической картины гиперчувствительности приведет к ухудшению общего состояния малыша, вплоть до тяжелых последствий.

Для того чтобы лишний раз не подвергать организм малыша какой-либо опасности, родителям ребенка необходимо брать во внимание такие факторы, как возраст малыша и погодные условия. Весь парадокс заключается в том, что чем меньше возраст ребенка, тем безопасней с ним гулять на свежем воздухе при повышенной температуре тела. Новорожденный малыш, как никто другой нуждается в свежем воздухе, который необходим для полноценного сна и обогащения всего организма кислородом.

Если речь идет о малыше грудного возраста, то гулять с таким ребенком можно на балконе, предварительно одев малыша согласно температурным показателям. Если общее состояние ребенка требует почасового закапывания носа или других лечебных процедур, то от прогулок нужно воздержаться. Если возраст малыша составляет более 3 лет, то на прогулку с таким малышом необходимо брать таблетки, капли, сиропы и другие лекарственные медикаменты, которые можно будет принять на улице.

В очень холодную погоду, которая сопровождается сильными осадками, также стоит воздержаться от совместных прогулок с малышом, так как потоки ледяного воздуха спровоцируют спазм кровеносных сосудов кожи, в результате чего у ребенка возрастет температура тела.

Кроме холода вред детскому организму наносит избыточная жара, которая способствует росту температуры тела и пересыханию слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Подходящая температура для совместных прогулок составляет зимой не ниже – 5 градусов, а летом и весной не выше + 25 градусов.

источник