Как заварить полынь для поджелудочной железы

Содержание

Как правильно лечить печень и поджелудочную железу овсом?

Лечение печени и поджелудочной железы овсом проводится с использованием настоев, отваров и других блюд (в т. ч. кисель, квас, овсяное молоко и пр.). При регулярном употреблении овсяного продукта он помогает полностью устранить симптомы воспаления на начальных стадиях панкреатита. Для печени овёс полезен тем, что уменьшает последствия негативного воздействия алкоголя на орган, нормализует функции и поддерживает при ряде заболеваний (например, при гепатите и циррозе печени). Но, чтобы лечебный эффект сохранился надолго, овёс необходимо правильно заваривать и употреблять.

Лечебные свойства овса в лечении поджелудочной железы и печени

Овёс используют как альтернативу медикаментозному лечению (на начальных стадиях болезней) или в качестве дополнительной терапии под наблюдением специалиста. По отношению к поджелудочной железе и печени, овёс оказывает следующее лечебное действие:

  1. Подавляет воспалительный процесс.
  2. Оказывает очищающее и обволакивающее действие, успокаивая раздражённую слизистую поджелудочной.
  3. Выводит накопленные шлаки и токсические вещества из кишечника, тем самым улучшая работу печени и пищеварительной системы.
  4. Способствует лучшему усвоению питательных элементов.
  5. Содержит в составе витамины (А, Е, витамины группы В), минеральные вещества, клетчатку и аминокислоты, необходимые для нормального функционирования органов.
  6. Выводит шлаки и ядовитые токсины из печени, которые накапливаются при злоупотреблении алкоголем или вредной пищей (фастфуд, жирное мясо, копчёные изделия и др.).

Но устойчивый лечебный эффект возможен только при регулярном применении средства в течение 1-2 месяцев.

Овёс для лечения печени

Для лечения печени используют неочищенную злаковую культуру, хлопья и овсяную муку в виде отваров, настоев и пр. Но перед началом терапии печень необходимо подготовить к лечению.

Подготовка печени к лечению

Чтобы подготовить печень к лечению, необходимо следующее:

  1. Соблюдать строгую диету, исключив из рациона острую, солёную, копчёную и жареную пищу (в т. ч. яйца, мясо и рыбу).
  2. Ежедневно употреблять продукты, содержащие клетчатку (яблоки, бананы, груши, клубнику, сухофрукты, картофель, морковь, все виды капусты, фасоль, овёс, гречку, хлеб с отрубями, миндаль и др.). Блюда можно употреблять в отварном или запечённом виде.
  3. Добавить в рацион «жёлтые продукты» (мёд, твёрдые сыры, лимоны).
  4. Ежедневно выпивать минимум по 1,5 л чистой воды.
  5. Проявлять физическую активность хотя бы по 20-30 минут в день (лёгкий бег, спортивная ходьба, пешие прогулки, наклоны из стороны в сторону, утренняя зарядка).
  6. Отказаться от вредных привычек (курение, распитие спиртных напитков, пристрастие к фастфуду и сладким газированным напиткам).

Период подготовки длится в среднем 1-2 недели.

Овёс на молоке

Специалисты народной медицины рекомендуют пациентам употреблять овсяные отвары на основе молока. Рецепт приготовления состоит из следующих этапов:

  • Цельные зёрна овса (1 стакан) промыть проточной водой.
  • Очищенные зёрна пересыпать в соответствующую тару (желательно в небольшую кастрюльку) и залить 2 стаканами горячего молока.
  • Поставить ёмкость на медленный огонь и довести до кипения.
  • Кипятить в течение 15 минут на слабом огне, периодически помешивая смесь.
  • Снять ёмкость с плиты, плотно накрыть крышкой и укутать полотенцем.
  • Дать средству настояться в течение 2 часов.

Напиток необходимо пить по половине стакана дважды в день за 30 минут до еды. Лечиться овсом рекомендуется 3-4 недели. Средство оказывает мягкое воздействие на печень, улучшает её функции и выводит вредные вещества.

Рецепт отвара с овсом для печени

Для приготовления целебного отвара потребуется:

  1. Стакан цельных овсяных зёрен высыпать в кастрюлю и залить 2-3 л кипятка.
  2. Прогреть духовой шкаф примерно до 150 градусов и поместить туда ёмкость с овсом.
  3. По истечении 2 часов вынуть отвар из духовки, остудить и процедить через несколько слоёв стерильной марли или через мелкое сито.

Овсяный напиток рекомендуется пить по 150 мл 2 раза в сутки. Курс лечения составляет 1 месяц.

Овёс для лечения поджелудочной железы

Для лечения поджелудочной железы применяют овсяные отвары, кисель и другие блюда. Вот несколько действенных рецептов:

Как приготовить отвар из овса

Отвар из овса для лечения поджелудочной готовится следующим образом:

  1. Стакан цельных зёрен промыть под проточной водой и пересыпать в кастрюлю.
  2. Залить литром чистой (желательно фильтрованной) воды комнатной температуры.
  3. Дать настояться в течение часа, чтобы зёрна хорошенько набухли.
  4. Поставить кастрюлю на разогретую плиту и варить в течение часа на слабом огне.
  5. Остудить (не снимая крышку) и процедить.
  6. Готовый напиток разбавить кипятком (до получения первоначального литра отвара, который частично выварился).

Готовый отвар рекомендуется пить по полстакана 3 раза в день на протяжении 4-6 недель. Хранить средство необходимо в холодильнике. Чтобы напиток был тёплым, его можно держать в термосе.

Кисель

Для приготовления сытного овсяного киселя потребуется:

  1. Стакан цельных злаков залить литром воды и варить до загустения, периодически помешивая.
  2. Немного остудить и процедить через мелкое сито.
  3. Добавить 0,5 л молока и ещё раз довести до кипения.
  4. Для улучшения вкусовых качеств в кисель можно добавить немного мёда.

Средство рекомендуется пить по половине стакана 3-4 раза в день общим курсом 2-3 недели. При обострении панкреатита кисель противопоказан. В этот период лучше обходиться простым отваром.

Читайте также:  Гормон разрушающий поджелудочную железу

Блюда из овса при воспалении поджелудочной

При воспалении поджелудочной железы будут уместны следующие блюда из овсяной крупы:

  • Овсяное молоко — стакан овсяных хлопьев заливают литром чистой воды (кипячёной или фильтрованной) и настаивают в течение 8-10 часов, чтобы хлопья как следует размягчились. По прошествии отведённого времени сливают воду (оставляя небольшое количество) и перекладывают смесь в блендер, перемалывая до однородного состояния. На выходе должен получиться напиток белого цвета, по внешнему виду напоминающий оригинальное коровье молоко. Далее готовое средство разбавляют чистой водой (до нужного объёма) и несколько раз процеживают. Пить овсяное молоко рекомендуется по полстакана 2-3 раза в сутки общим курсом 1 месяц.
  • Овсяная каша — вскипятить 2 стакана воды в кастрюле и засыпать требуемое количество хлопьев Геркулеса (не более 1 стакана). Массу необходимо довести до кипения и варить на слабом огне в течение 15 минут. Ближе к концу приготовления (за 5 минут до окончания варки) в кастрюлю можно добавить немного горячего молока. Соль и сахар добавлять не рекомендуется. Для улучшения вкуса в кашу можно положить распаренный чернослив или любые другие сухофрукты. Разрешается добавить небольшой кусочек сливочного масла. Кашу необходимо употреблять ежедневно порциями по 150-200 г. Курс лечения составляет 1-2 месяца.

Овёс при остром и хроническом панкреатите поджелудочной железы

При остром и хроническом панкреатите народная медицина предлагает следующие рецепты:

Как правильно заваривать

Заварить овёс при панкреатите можно следующим способом:

  1. Неочищенный овёс (1 кг) заливают водой в таком количестве, чтобы жидкость была выше продукта на 1 см. После чего ёмкость накрывают марлей и настаивают в тёплом месте в течение 2 суток.
  2. По истечении указанного времени проросшие зёрна извлекают, промывают и растирают до получения порошкообразной массы.
  3. Около 15-20 г овсяной муки заливают 80 мл воды, а затем ещё раз разбавляют водой в количестве 100 мл и доводят до кипения.

Готовый отвар рекомендуется принимать по 50 мл 3-4 раза в сутки (за полчаса до еды). Курс терапии длится 3-4 недели.

Средство не только помогает восстановить функции поджелудочной железы, но и нормализует работу ЖКТ.

Настой от панкреатита

Настой от панкреатита готовится следующим образом:

  • Цельные зёрна (1 ст. л.) перемалывают в кофемолке до мукообразного состояния.
  • Заливают 1 л кипятка (настой желательно готовить в термосе).
  • Дают настояться в течение 12 часов.

Готовый напиток пьют по 1 стакану трижды в день (перед приёмом пищи). Курс лечения составляет 1 месяц.

Квас овса

Для приготовления вкусного и полезного напитка необходимо:

  1. Овсяную крупу (0,5 кг) промыть в сите, а затем поместить в стеклянную банку объёмом 5 л.
  2. Добавить сверху 3 ч. л. сахара и залить 3 л воды.
  3. Закрыть горлышко марлей и зафиксировать её толстой ниткой.
  4. Поставить в прохладное тёмное место и дать настояться 2 суток. К этому времени на поверхности должна появиться плёнка — её необходимо снять, жидкость слить и снова добавить первоначальное количество чистой воды. Сверху добавить 3 ч. л. сахара.
  5. Убрать банку в тёмное место на сутки.
  6. Процедить и для улучшения вкуса добавить мяту или мелиссу.

Готовый квас рекомендуется принимать по половине стакана трижды в день общим курсом 3-4 недели.

Лечение печени и поджелудочной овсом возможно, но не стоит рассчитывать на быстрый результат — восстановление органов требует длительного времени (1 месяц как минимум). В качестве терапии используют отвары, настои, кисель и другие блюда на основе овсяной крупы. И главное правило — чтобы ускорить процесс выздоровления, лечение обязательно должно сопровождаться диетой.

Источник статьи: http://zdorov-doma.ru/gastroenterology/lechit-pechen-i-podzheludochnuyu-zhelezu-ovsom.html

Рецепты для лечение овсом печени и поджелудочной железы

Консервативная медицина охотно признает некоторые постулаты нетрадиционной и даже рекомендует пациентам применение проверенных способов. Чистка и лечение овсом печени и поджелудочной железы – распространенная практика самолечения, о которой иногда даже говорят как о возможной монотерапии, приоритетном направлении при опасных воспалительных процессах.

Однако на профессиональных медицинских порталах неизменно оговаривается, что лечение овсом поджелудочной применимо только в качестве вспомогательного метода. Терапия должна быть под строгим контролем врача, чтобы исключить возможные негативные последствия. А они вполне вероятны при некоторых состояниях, например, при дискинезии желчных путей.

Полезные свойства овсяных продуктов

В растении содержится много микроэлементов и витаминов, которые способствуют нормализации функций человеческого организма. Особенно хорошо овес лечит желудочно-кишечные заболевания, так как обладает следующими свойствами:

  1. Компоненты, содержащиеся в растении, подавляют воспалительный процесс.
  2. В этом продукте обнаружен фермент, который способствует лучшему усвоению углеводов человеческим организмом.
  3. В составе злака есть магний, благотворно влияющий на сердечно-сосудистую и нервную систему, что позволяет применять овес для устранения проблем в указанных системах организма человека.
  4. Наличие в составе злака калия, кремния и фосфора позволяет укреплять иммунитет больного, что способствует быстрому выздоровлению пациента.

Народная медицина предлагает употреблять отвар овса при панкреатите как альтернативу медикаментозному лечению. Но для использования продукта надо пройти обследование на отсутствие противопоказаний и аллергии к овсу, а также проконсультироваться у врача о дозах отвара, применяемого при лечении печени или поджелудочной железы. Отвары из этого злака можно использовать и для лечения отравления любого типа, устранения симптомов язвенной болезни и других проблем желудочно-кишечного тракта. Если регулярно употреблять растение в виде каши (Геркулес) или овсяного печенья, то у человека резко повышается сопротивляемость организма к различным заболеваниям.

Важная информация: Какие анализы сдавать для проверки поджелудочной железы

Органы гепатобилиарного тракта

Печень, желчный пузырь и поджелудочная железа – главные органы гепатобилиарной системы, расположенные в непосредственной близости и тесно взаимодействующие между собой в процессе осуществления основных функций:

  1. Самая большая в организме железа внешней секреции отвечает за осуществление обменных процессов, нейтрализацию токсинов и выработку желчи, отчего природа снабдила клетки печени специфическим устройством и способностью практически одновременно выполнять несколько важных процессов.
  2. Поджелудочная железа – орган эндокринной системы, вырабатывающий пищеварительные ферменты и гормоны, без которых невозможно не только пищеварение, но и некоторые другие важные функции организма. Отсюда системные заболевания, которые могут быть результатом патологической деятельности ПЖ, присущей ей с рождения или после перенесенных заболеваний.
  3. Желчный пузырь – естественный резервуар для хранения желчного секрета, в функции которого входит концентрация желчи до нужного состояния и ее своевременная поставка в кишечник для осуществления нормального пищеварения.
Читайте также:  Питание при болезни поджелудочной железы что можно и что нельзя

Органы гепатобилиарного тракта дислоцированы в непосредственной близости друг от друга, тесно взаимосвязаны и пребывают в постоянном взаимодействии. Выход из строя одного из них непременно со временем приводит к поражению другого. Поэтому квалифицированное лечение заболевания на ранней стадии – способ не только избавиться от одной патологии, но и предупредить развитие другой, не менее опасной. Если человек хоть как то может продолжать существование без желчного резервуара, то без непарных желез существование организма уже невозможно.

Внешняя схожесть симптоматики обусловлена причинами развития болезней, нередко одних и тех же, но иногда абсолютно разных. Терапевтическая тактика зависит не только от стадии развития отдельного заболевания, но и от присутствия в организме других патологий, общей функциональности триады и поводов к развитию заболеваний.

Рекомендуемая в нетрадиционной медицине тактика монотерапии – лечение овсом печени и поджелудочной железы – это не всегда эффективный способ сдерживания негативной симптоматики. Он не решает существующую проблему, не устраняет провоцирующий фактор, а только облегчает внешние проявления.

Традиционная медицина не отрицает его пользы, но воспринимает только как вспомогательный метод, при условии, что остальные направления тоже учитываются и органы получают необходимое лечение.

Замедление процесса воспаления и уменьшение болевого симптома вовсе не означают полное исцеление и исчезновение расстройства физиологической деятельности.

Что надо делать перед применением овса в качестве лечебного средства

Прежде чем лечить болезни этих органов овсом, рекомендуется перейти на дробное питание, соблюдать строгую диету, назначенную врачом. Без этого растение будет бессильно помочь пациенту. Человек должен отказаться от алкоголя и курения, ограничить потребление фруктов, полуфабрикатов, различных овощей. Есть больному можно каши, нежирные супы, вареное или приготовленное на пару мясо с малым содержанием жира. Пищу больному лучше давать в перетертом виде, так как это уменьшает нагрузку на поджелудочную железу.

После этого надо проконсультироваться с врачом о возможности использования овса. У этого растения есть противопоказания. Врачи категорически запрещают использование злака и продуктов из него людям, у которых выявлена желчекаменная болезнь.

Если у пациента обнаружено инфекционное поражение печени, то овес надо использовать очень осторожно, постоянно консультируясь с лечащим врачом.

Этот продукт может вызывать аллергическую реакцию у людей с индивидуальной непереносимостью отдельных компонентов, входящих в состав растения. Если запретов и противопоказаний не выявлено, то больного лечат описанными ниже способами.

Овес и панкреатит

Овес содержит много полезных составляющих, поэтому применяется для терапии различных заболеваний. Он используется в дерматологической практике, гастроэнтерологии, неврологии в качестве успокаивающего средства. Немаловажное преимущества состоит в том, что лечиться можно в домашних условиях, при этом не нужно тратить много финансовых средств.

Растение изобилует энергетическими пищевыми волокнами – крахмал, камедь. В нем много белковых веществ, заменимых и незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жиров растительного происхождения, холина, фосфолипидов.

Клинические доказано, что потребление овсяного молочка или муки помогает снизить кон холестерина в крови, очистить организм от шлаков и токсичных компонентов.

Овес для терапии ПЖ в виде молочка, отвара, настоя и киселя обладает следующими лечебными свойствами:

  • Постепенно нивелируются процессы воспаления;
  • Увеличивается выработка собственных ферментов пищеварения;
  • Наблюдается очищение кишечных трубок;
  • Овес обладает противовоспалительным действием, что предупреждает обострение хронической болезни;
  • Улучшается циркуляция крови в ПЖ;
  • Улучшается состав крови, возрастает содержание гемоглобина;
  • Снижается нагрузка на поврежденный орган, происходит очищение печени и улучшение функциональности оной.

Потребление овса помогает избавиться от симптомов панкреатита. У пациентов нормализуется стул, снижается образование газа, улучшается цвет кожных покровов.

Рецепты народной медицины

Многие пациенты хотят узнать, как заваривать овес для лечения поджелудочной железы. Для этого существует несколько методов, которые можно использовать для приготовления лекарства в домашних условиях.

Для лечебных целей используется каша из овсяной крупы. Для того чтобы ее правильно заварить, рекомендуется взять ¼ стакана крупы и 400 мл (2 стакана) воды. Вначале доводят жидкость до кипения, а затем всыпают в нее крупу. Варят на маленьком огне, постоянно помешивая смесь, иначе каша подгорит. Больному такое блюдо дают на протяжении 2-3 суток 2 раза за 24 часа. Чтобы овес максимально подействовал на больной орган, в каше не должно быть масла или соли.

Важная информация: Нормальные и патологические размеры поджелудочной железы

Для лечения поджелудочной железы хорошо подходит кисель из овса. Этот напиток делают из овсяной муки, толокна или хлопьев.

Подготовленную массу (обычно применяют хлопья) заливают кипятком в пропорции 1:3, а затем ставят в темное место. Там смесь начинает бродить, и хлопья скисают. После этого надо скисший продукт поставить на маленький огонь. Варят кисель до получения густого состава.

Перед тем как начать лечение киселем, его разбавляют некоторым количеством молока, которое кипятят заранее. Давать пациенту кисель можно перед каждым приемом пищи.

Для устранения проблем с поджелудочной железой и печенью можно применить овсяное молоко. Для его приготовления лучше взять неочищенный злак. Его засыпают в подходящую емкость, а затем заливают кипяченой водой в пропорции 1:2. Затем смесь должна настояться на протяжении 10-12 часов. После этого полученный раствор процеживают, а затем дают больному перед трапезой.

Лечение овсом печени и поджелудочной железы в домашних условиях

Полезные свойства овса не ставятся под сомнение традиционной медициной, поэтому растение может быть как приоритетным, так и дополнительным «лечебным инструментом».

Читайте также:  Заговоры степановой от больной поджелудочной

Посевной овес, называемый иногда зернет, используют в народной медицине полностью: зеленые и зрелые зерна, траву и солому.

Овес – лечебные свойства

Англичане, а заодно и вегетарианцы с веганцами не зря так почтительно относятся к этому злаку. В нем содержится 12,7 % белка. Было подсчитано, что пол стакана продукта – это 15% от суточной потребности организма в протеинах. Те, кто старается не есть красное мясо, обязательно должны вводить в рацион этот альтернативный продукт.

Овсяные отруби способствуют похудению, так как они отличаются повышенным содержанием клетчатки (до 40%) и дарят «долгоиграющее» чувство сытости.

В самих зернышках овса присутствует бета-глюкан (5%) – элемент, борющийся с вредным холестерином.

Потребляя овсяную кашу ежедневно, заодно с холестерином, можно снизить верхний/нижний уровни АД. Уменьшается также вероятность инсульта и сердечного приступа из-за наличия в хлопьях Mg, который помогает нормальному кровообращению.

Кроме того, целители лечили этой злаковой культурой:

  • бронхит, плеврит, рак легких;
  • остеохондроз;
  • сахарный диабет;
  • проблемы с ЖКТ;
  • болезни печени (гепатит);
  • общее истощение;
  • почки;
  • бессонницу, стресс и т.д.

Подготовка печени к лечению – непременный этап, пропустив который, можно навредить организму – заключается в очищении кишечника. Объясняется эта необходимость тем, что во время чистки печени из нее в кишечник поступают токсины. В засоренном кишечнике токсинов может скопиться сверх меры. Тогда они попадают в кровь, отравляя организм.

Где-то за неделю до начала курса нужно пересмотреть рацион, там должны преобладать желто оранжевые цвета: хурма, кукурузная и пшенная крупа, лимоны и апельсины, растительное масло, сыр, курага. Важно также отказаться от копченостей и фаст-фуда.

В понятие «правильно заваренный овес» входит:

  • его промывка,
  • настаивание с вечера до утра (иногда не требуется),
  • томление на огне не более 30-40 мин.

Рецепты 1. Пропорции овса и воды приблизительно 1:5. Варить, после закипания, на слабеньком огне 25 мин. За это время часть жидкости выпарится. Еще 12 ч настаивания, и можно пить как чай с медом или травами.

2. При серьезных проблемах с печенью используют рецепт с молоком. В 1 л жидкости кладут 0,5 стакана золотистого зерна. После закипания огонь убавляют и минут 15 «томят», помешивая. Посуду с молоком укутывают на пару часов, и пьют понемногу целый день. Курс – 20 дней.

Противопоказания

Настроившись на терапию, учитывайте, что если заболевания связаны с проблемами (неправильный обмен веществ, грипп, глистная инвазия и др.), то надо вначале принять меры по их устранению.

Также некоторые знахари считают, что в редких случаях есть непереносимость.

Также при несоблюдении правил лечения продуктом (употребление вместе с алкоголем, превышение суточного объема), отвар овса может вызывать головные боли.

В целом же, противопоказания касаются лишь желчнокаменной болезни.

Советуем почитать: Настурция — полезные свойства

Другие возможности использования овса

Можно получить молоко из овсяных хлопьев. Для этого берется 0,13 кг продукта, которые засыпают в подходящую емкость, а затем заливают 200-250 мл воды. Смесь настаивают 20-30 минут. После этого использованную жидкость надо слить, а затем добавить стакан свежей воды. На следующем этапе взбивают всю массу, находящуюся в емкости, до тех пор, пока не образуется однородная кашица. В смесь добавляют 0,5 л воды, снова взбивают в течение 60 секунд. После этого полученное молоко надо отжать через сито. Больному его дают натощак. Курс лечения этим продуктом продолжается 10 суток.

Отвар из овса можно получить, если взять цельные зерна, хорошо их промыть. После этого 3 стакана продукта заливаются 3 л воды и кипятят на протяжении 3 часов на маленьком огне. После этого отвар надо отфильтровать и остудить. Хранят его в холодильнике в стеклянной емкости, но перед употреблением подогревают. Пациенту лекарство дают за 60 минут до трапезы. Дозу узнают у врача.

Подготовительные мероприятия перед лечением

Овес для лечения поджелудочной железы подходит очень хорошо. Но перед этим следует подготовиться как физически, так и морально. В первую очередь, нужно будет отказаться от курения, ведь никотин ведет к избыточному вырабатыванию фермента под названием цитохром Р 450. Он неблагоприятно сказывается на гепатоцитах. Нерационально будет осуществлять очищение, если на организм влияют факторы, которые способствуют образованию погибших клеточных структур.

Еще одной причиной неблагоприятного процесса является наличие лишних килограммов. Такое явление ведет к развитию жирового гепатоза. Это заболевание характеризуется отложением жира внутри печеночных клеток.

Если пациент решил употреблять овес при панкреатите поджелудочной железы, то на время лечения необходимо придерживаться строгой диеты. Ее длительность составляет от 10 до 14 суток. Она подразумевает полное исключение углеводов. Жиры употребляются в небольшом количестве. Питаться нужно дробно. Избыточное потребление сахарозы, фруктозы и глюкозы ведет к нарушению детоксикационной и метаболической функции гепатоцитов. Вред от поступления углеводов приравняется к опасности от этанола.

Ежедневно следует выполнять гимнастику. Физической тренировке стоит уделять по 20-30 минут в день.

Каждый день необходимо пить по 1,5-2 литра жидкости. В рацион можно включить не только очищенную воду, но также минералку, отвар шиповника, зеленый чай без добавления сахара. Ко всему этому, меню должно на 70% состоять из овощей и фруктов, в состав которых входит клетчатка, витамины и минералы. В список разрешенных продуктов можно отнести морковь, укроп, кабачок, тыкву, свеклу.

В рационе обязательно должен присутствовать витамин Е. Это поможет предотвратить гибель клеток на фоне воздействия перекисных форм кислорода, которые формируются при распаде тканевых структур.

В обязательном порядке во время лечебного процесса регулярно опорожнять кишечный канал. Это необходимо для того, чтобы поскорее вывести токсические компоненты из организма. При запоре лучше делать очистительную клизму теплой водой.

Источник статьи: http://nppcca.ru/profilaktika-i-terapiya/lechenie-ovsom-pecheni-i-podzheludochnoj-2.html

Медицина и человек