Энергетический канал поджелудочной железы
Меридиан Селезенки и Меридиан Поджелудочной Железы в китайской медицине считаются синонимами. Эти оба понятия обозначают один и тот же меридиан или канал.
Полное его название обычно пишется как Меридиан поджелудочной железы и селезенки. Но в разных источниках Вы можете встречать названия приведенные выше.
Это меридиан иньского типа, он входит в первоэлемент «Земля». Парным к нему является меридиан желудка. Канал обозначается латинскими буквами RP, этими же буквами обозначают точки от RP1 и далее.
На канале находятся 21 активная точка, которые расположены от большого пальца ноги до груди.
Максимальная активность меридиана приходится на период с 9 до 11 часов утра. Минимальная активность приходится на время отхода ко сну с 21 до 23 часов вечера.
Прохождение меридиана ПЖ и Селезенки
Меридиан поджелудочной железы и селезенки начинается у большого пальца ноги с точки RP1 справа и слева. Затем по внутренней стороне стопы поднимается вверх. Далее продолжает подъем по внутренней стороне голени, коленного сустава, бедра, доходит до паха.
По туловищу меридиан проходит от паха по боковой поверхности брюшины, груди, по пути делая заходы в переднесрединный меридиан в районе точек VC3, VC4, VC12. Поднимается, немного не доходя до ключицы, и опускается в районе подмышки у шестого подреберья точкой RP21.
В связи с тем, что меридиан проходит по боковой поверхности молочных желез, женщинам следует обратить на это повышенное внимание.
Все возможные проблемы в этой области, отвердения, опухоли, болевые ощущения будут свидетельствовать о проблемах с меридианом селезенки и поджелудочной железы.
При подобных состояниях груди необходимо обратить внимание и на меридиан желудка.
На какие органы и системы влияет
Меридиан селезенки и поджелудочной железы имеет прямой отношение к пищеварению и в первую очередь оказывает влияние на органы ЖКТ и непосредственно на состояние поджелудочной железы и селезенки.
Кроме этого от этого меридиана зависит работа лимфатической системы, отложение жировых накоплений, обмен веществ.
Если у человека есть проблемы с лишним весом, то это в большинстве случаев свидетельствует о нарушениях в канале селезенки и поджелудочной железы.
Сахарный диабет возникает при сбоях в работе поджелудочной железы, значит эта проблема также зависит от состояния этого меридиана.
Основные точки канала селезенки
Как уже указывалось выше, на меридиане расположена 21 активная точка. Обращаем Ваше внимание на следующие точки:
Точка RP6 Сан-Инь-Цзяо — точка «Красоты»
Точка расположена на 3 цуня (4 пальца ладони) выше внутреннего мыщелка.
Точка Сан-Инь-Цзяо является одной из самых значимых точек в китайской медицине. В этом месте пересекаются сразу 3 меридиана:
- Поджелудочной железы и селезенки
- Печени
- Почек
Отсюда ее огромное значение для энергетической системы человека. Она влияет на решение очень многих проблем. Это точка восполнения энергии всего организма.
Воздействие на точку показаны при проблемах в мочеполовой сфере, бесплодии, импотенции, больным сахарным диабетом, людям с лишним весом, нарушением обмена веществ.
Рекомендуется стимулировать будущим мамам перед зачатием.
Точка RP3 Тай-Бай
Расположена на внутренней стороне стопы, несколько ниже головки первой плюсневой кости.
На точку воздействуют при проблемах с желудком, рвоте, поносе, вздутии, повышенной температуре, геморрое, отеках стопы, судорогах, тревожных состояниях.
Точка RP10 Сюэ-Хай
Расположена на 2 цуня выше верхнего края надколенника.
Воздействие на точку применяют для улучшения качества крови, нормализации менструального цикла, асците, недержании мочи.
Все точки меридиана
Для ознакомления с описаниями всех точек меридиана, их расположением и областью применения перейдите по этой ссылке — Меридиан ПЖ и селезенки, там же можете скачать этот документ на свой компьютер.
Рекомендации по оздоровлению меридиана
В Китае рекомендуют начинать оздоровление организма с меридианов первоэлементов «Земля». Это меридианы поджелудочной железы + селезенки и желудка.
Органы, напрямую зависящие от этих меридианов, отвечают за выработку энергии для организма путем переваривания пищи и выработки необходимых питательных веществ для всех органов и систем.
Чтобы энергия без препятствий перемещалась по каналу, необходимо контролировать его состояние. В случае возникновения проблем, восстановить рабочее состояние меридиана путем воздействия на его активные точки.
Для этого применяют следующие способы:
- Массаж активных точек.
- Простукивание канала.
- Иглоукалывание.
- Электропунктура.
- Прогревание точек моксами и полынными сигарами.
- Другие доступные способы воздействия.
Рекомендации по питанию
Основные проблемы, связанные с меридианом селезенки и поджелудочной железы возникают при нарушении режима питания:
- Переедание.
- Нерегулярный прием пищи.
- Употребление некачественных продуктов.
К таким продуктам относится:
- Жирная пища
- Жареная, копченая и консервированная.
- Продукты, содержащие много химических добавок – красителей, усилителей вкуса, консервантов.
- Продукты содержащие быстрые углеводы.
Я уверен, что этот список Вы можете еще значительно расширить.
Метки: Метки Китайская медицина
Французское обозначение RP;
время максимальной активности: 9-11час.,
тип канала —«ян«
Селезенка — часть иммунной системы, в которую входят также лимфатическая система, лимфатические узлы, тимус (вилочковая железа).
Селезенка совместно с тимусом и лимфатической системой вырабатывают огромное количество антител. Когда в организм попадают бактерии, вирусы и различные чужеродные тела, антитела концентрируются на больном участке и защищают организм от чужеродных проникновений. Селезенка — поставщик магнитного железа и гемоглобина, а также служит регулятором количества красных кровяных телец.
Поджелудочная железа выполняет много различных функций, в частности, вырабатывает диастазу и панкреатический сок для желудка и кишечника, в которых переваривается пища, обеспечивая своим секретом работу печени для регулирования усвоения сахара. При нарушении функции поджелудочной железы печень перегружается, и избыточный сахар поступает в кровь.
При неправильном питании селезенка вместе с поджелудочной железой испытывает обычную перегрузку, что можно четко диагностировать по первым чувствительным точкам меридиана, увеличению больших пальцев ног, увеличению сумок на их наружных сторонах и изуродованной форме ногтей.
Наружный ход канала насчитывает 21 точку, начинается у ногтевого ложа большого пальца ноги (точка RP1), проходит по внутренней стороне ноги до середины паховой складки (RP12), переходит на переднюю брюшную стенку к точке RP13, от которой идет к двум точкам передне-срединного канала (VC3 и VC4). Затем следует самостоятельно по боковой части передней брюшной стенки (точки RP14 и RP15) и снова подходит к передне-срединному каналу в точке VC10, от которой начинается внутренний ход канала селезенки-поджелудочной железы.
Наружный ход от точки VC10 продолжается к точке VC12, идет по боковой стороне передней грудной стенки, включая точку VB24 канала желчного пузыря и точку F14 канала печени и заканчивается на средней подмышечной линии в точке RP21.
Внутренний ход канала от точки VC10 проходит в брюшную полость к селезенке и поджелудочной железе, затем к желудку, где разделяется на две ветви. Одна ветвь идет вверх, через диафрагму и легкие к трахее, горлу, гортани и до кончика языка. Вторая ветвь следует к сердцу, где соединяется с каналом сердца.
Канал селезенки-поджелудочной железы передает энергию от канала желудка к канала сердцу.
Первые признаки дисбаланса энергии в канале:
— потеря бдительности и восприятия,
— неустойчивый аппетит, чувство усталости после еды,
Если в точке RP9 ощущается тепло, то канал перенасыщен энергией
Диагностические синдромы
Избыточность («ян»):
— чувство переполнения в желудке,
— боли и ощущения тяжести в области подреберья, груди;
— ограниченное движение большого пальца
— ощущение тяжести и онемение в теле
— стремление прилечь и часто отдыхать.
Недостаточность («инь»):
— чувство усталости после еды,
— боли в эпигастральной и поджелудочной областях
— слабость и парез нижних конечностей
— газы в желудке и кишечнике,
Стандартные точки:
диагностическая — F13 (на конце печени) и VC8 (центр пупка) (на передне-срединном канале),
Если при обследовании канала болезненная чувствительность наблюдается больше слева, то поражена селезенка; если справа — поджелудочная железа.
Первая помощь
1. Инфекционное заболевание почек или уретры: цистит у мужчин — RP9, цистит у женщин — RP2 — 6.
2. Астения (ослабление общего состояния), воспаление матки — RP2.
3. Воспалительный процесс в половых органах у мужчин и женщин -RP6, 9, 12.
4. Импотенция у мужчин — RP9.
5. Фригидность и бесплодие у женщин — RP16.
6. Ранние менструации (абортивная точка) — RP6, 8, 10.
7. Нерегулярные менструации и связанные с ними боли — RP6, RP8, RP10.
8. Паразиты в кишечнике, заболевание печени, желчного пузыря и поджелудочной железы — RP14.
9. Застойные явления в бронхах, легких, желтуха, пневмония и все заболевания нижней части пищевода — RP17.
Симптоматические точки (точки, которые не лежат непосредственно на канале, но позволяют выявить дисбаланс энергии в нем, и, воздействуя на которые, можно через них воздействовать на органы, связаные с этими точками):
1. На внутреннем крае правой части грудной клетки, под 10 ребром, находится энергетический центр поджелудочной железы.
2. На левой стороне реберной клетки — энергетический центр селезенки.
Биоэнергетический массаж канала рекомендуется проводить с 9 до 11 часов утра или других каналов, определяемых по схеме пересчета. Продолжительность массажа ежесуточно 15-20 мин. (обе стороны тела) в течение от 2-3 недель до нескольких месяцев, пока не исчезнут синдромы разбаланса энергии в канале.
При заболеваниях селезенки полезно принимать крапиву или гречиху.
При сильных болях в области грудной клетки (там, где расположены энергетические центры селезенки «слева» и поджелудочной железы «справа») рекомендуются компрессы из имбиря, который готовится следующим образом: 1 столовую ложку порошка имбиря зашить в маленький мешок из полотна и погрузить в 2 литра горячей воды, смочить в этой горячей жидкости салфетку и положить на больное место; покрыть другой салфеткой, чтобы не охладилось. Менять компрессы в течение 15 минут 4 раза.
По материалам книги Л.Г. Пучко «Биолокация для всех. Система самодиагностики и самоисцеления человека (введение в многомерную медицину)»
Меридиан селезенки (поджелудочной железы) – парный, относится к системе инь. Движение энергии центростремительное; принимает энергию от Меридиана Желудка и передает Меридиану Сердца. Период максимальной активности меридиана с 9 до 11 часов. На Меридиане Селезенки (поджелудочной железы) 21 точка.
Основные симптомы и патологические состояния Меридиана Селезенки (поджелудочной железы): боли в эпигастральной области, в подреберье и груди, рвота, понос, запор, отсутствие аппетита, желтуха, бессонница; отечность нижних конечностей, боли в суставах нижней конечности и по внутренней стороне ноги, ограничение движения 1 пальца стопы.
Стандартные точки:
тонизирующая – RP2 да-ду, седативная – RP5 шан-цю, пособник – RP 3 тай-бай, сочувственная – V20 пи-шу, сигнальная – F13 чжан-мэнь, противоболевая – RP8 ди-цзи, стабилизирующий ло-пункт к меридиану желудка – RP4 гунь-сунь, большое ло – RP21 да-бао.
Связанные с каналом внутренние органы: селезенка (основной орган), желудок, сердце, легкие, тонкий и толстый кишечник.
В переводе с китайского «У» 五 wǔ – это пять, «Син» 行xíng – означает «идти, двигаться» и У-Син переводится, как пять перемен, трансформаций, элементов. Концепция «Пяти элементов (перемен)» является одной из основополагающих в китайской философии.
Пять первоэлементов тесно взаимосвязаны – порождают, подчиняют и контролируют друг друга. Согласно концепции У-Син, любое природное явление проходит в своем развитии пять фаз:
- Дерево – рождение, возрастание, активность;
- Огонь – максимальная активность и готовность к уменьшению;
- Земля связана с равновесием и нейтральностью;
- Металл – упадок, угнетение, снижение активности;
- Вода – минимальная активность.
Земля (почва) 土 – Меридиан Желудка и Селезенки (поджелудочной железы)
- Цвет: желтый
- Время года: бабье лето
- Погодное явление: влажность
- Орган чувств («отверстия»): рот
- Ткани: плоть
- Вкус: сладкий
Расположение: на медиальной стороне I пальца стопы, на 0,3 см от угла корня ногтя.
Показания: вздутие живота, рвота, понос; маточное кровотечение; аменорея; похолодание стопы, подагрические боли; потеря сознания, судороги у детей, ночные кошмары.
Глубина укола 0,3 см; прижигание противопоказано.
RP2 ДА-ДУ тонизирующая
Расположение: кпереди от плюснефалангового сустава I пальца стопы, в месте перехода тыльной поверхности в подошвенную, где пальпируется углубление.
Показания: вздутие живота, рвота, спазматические боли в желудке, запор, понос; боль в пояснице, боли в стопе и голеностопном суставе; лихорадочные состояния.
Глубина укола 0,5–1,0 см; прижигание 5 мин.
RP3 ТАЙ-БАЙ пособник
Расположение: на медиальной поверхности стопы, книзу и кзади от головки I плюсневой кости, во впадине.
Показания: высокая температура тела, вздутие живота, рвота, боль в желудке, понос со слизью и кровью; боль в пояснице, нарушение акта дефекации, геморрой; покраснение и отечность стопы; судороги, тревожные состояния.
Глубина укола 1 см; прижигание 5–10 мин.
RP4 ГУНЬ-СУНЬ стабилизирующий ло-пункт к Меридиану Желудка
Расположение: на внутренней стороне стопы в углублении I плюсневой кости, кзади от плюснефалангового сустава I пальца на 1 цунь.
Показания: спазматические боли в желудке и кишечнике, вздутие живота, тошнота, рвота; маточное кровотечение, признаки самопроизвольного прерывания беременности; стенокардия, тахикардия; судороги; спазм сосудов нижних конечностей, боли в стопе, отеки ног.
Глубина укола 1 см, в положении сидя, подошвы обеих ног соприкасаются; прижигание 5–10 мин.
RP5 ШАН-ЦЮ седативная
Расположение: книзу и немного кпереди от медиальной лодыжки, во впадине.
Показания: вздутие живота, рвота, желтуха, понос, запор; геморрой; боль в голеностопном суставе; судороги у детей; боль в языке.
Точку определяют в положении лежа на спине или сидя, стопа тыльно согнута.
Глубина укола 0,5–1,0 см; прижигание 3–5 мин.
RP6 САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО
Расположение: кзади от большеберцовой кости, выше центра медиальной лодыжки на 3 цуня.
Показания: недостаточность функции желудка, снижение аппетита, понос, рвота после еды; боли внизу живота, дисменорея (метроррагия, аменорея), бесплодие, патологические роды; импотенция, орхит, затрудненное мочеиспускание, недержание мочи, боли при грыже; парез и паралич нижних конечностей; гипертензия; переутомление, неврастения, психастения.
Глубина укола 2 см; прижигание 10–20 мин.
Расположение: у заднего края большеберцовой кости, выше центра медиальной лодыжки на 6 цуней.
Показания: повышенная перистальтика кишечника; парез, паралич нижних конечностей; артрит голеностопного сустава.
Глубина укола 1,0–1,5 см; прижигание 3–5 мин.
RP8 ДИ-ЦЗИ противоболевая
Расположение: ниже нижнего края медиального надмыщелка бедренной кости на 5 цуней.
Показания: вздутие живота, снижение аппетита, понос, дизентерия; расстройство менструального цикла; затрудненное мочеиспускание, боль в области поясницы, цистит, импотенция.
Глубина укола 2 см; прижигание 3–5 мин.
RP9 ИНЬ-ЛИН-ЦЮАНЬ
Расположение: во впадине ниже медиального мыщелка большеберцовой кости, ниже нижнего края надколенника на 2 цуня.
Показания: метеоризм, отсутствие аппетита; асцит, затрудненное мочеиспускание, непроизвольное мочеиспускание, патологические поллюции, импотенция, нарушения менструального цикла; боли в пояснице, бедре, коленном суставе.
Точку определяют при согнутой ноге.
Глубина укола 2 см, укол делается при выпрямленной ноге; прижигание 3–10 мин.
RP10 СЮЕ-ХАЙ
Расположение: на нижней части внутренне-передней поверхности бедра, выше медиального надмыщелка бедренной кости и верхнего уровня коленной чашечки на 2 цуня.
Показания: нарушение менструального цикла; зудящая сыпь на внутренней поверхности бедра, трофические язвы ног; асцит, недержание мочи.
Точку определяют в положении сидя с согнутыми ногами, ладонь правой руки врача плотно накладывается на левое колено больного, четыре пальца кисти находятся выше коленного сустава, I палец ложится на внутреннюю поверхность бедра, кончик I пальца указывает точку.
Глубина укола 2 см; прижигание 5–10 мин.
RP11 ЦЗИ-МЭНЬ
Расположение: на внутренней поверхности бедра на 6 цуней вертикально выше верхнего края коленной чашечки.
Показания: задержка мочеиспускания, недержание мочи; воспалительные процессы в паховой области.
Глубина укола 0,5 см; прижигание 5–20 мин.
RP12 ЧУН-МЭНЬ
Расположение: в середине паховой складки, на уровне верхнего края лобкового сочленения (точка VC2 цюй-гу), в сторону от средней линии на 3,5 цуня.
Показания: спазмы кишечника, боль при грыже, запор; задержка мочи, боли внизу живота, орхит, эндометрит.
Глубина укола 2 см; прижигание 5–10 мин.
Расположение: немного выше середины паховой складки и выше точки RP12 чун-мэнь на 2 см, в сторону от средней линии живота на 4 цуня.
Показания: понос и рвота, боли в животе, боли при грыже.
Глубина укола 1,5–2,0 см; прижигание 10–20 мин.
Расположение: ниже уровня пупка на 1,3 цуня и в сторону от средней линии живота на 4 цуня.
Показания: боли вокруг пупка, боли при грыже, понос.
Глубина укола 1,5–2,0 см; прижигание 10–20 мин.
Расположение: на уровне пупка, в сторону от средней линии живота на 4 цуня.
Показания: понос, запор, непроходимость кишечника, боль в нижней части живота; астенические состояния.
Глубина укола 2,5–3,0 см; прижигание 10–20 мин.
Расположение: выше уровня пупка на 3 цуня и в сторону от средней линии на 4 цуня.
Показания: боли и спазмы в желудке, понос со слизью и кровью (дизентерия), запор, язвенная болезнь.
Глубина укола 1,5–2,0 см; прижигание 10–20 мин.
Расположение: в пятом межреберье, кнаружи от средней пинии груди на 6 цуней.
Показания: кашель, боли в груди и подреберье; боль в области плеча, межреберная невралгия.
Глубина укола 2 см; прижигание длительное, до 30–40 мин.
RP18 ТЯНЬ-СИ
Расположение: в четвертом межреберье, в сторону от средней линии на 6 цуней.
Показания: боли в области груди и подреберья, кашель, одышка, икота; мастит, пониженная лактация.
Глубина укола 2,0–2,5 см; прижигание 15–20 мин.
RP19 СЮН-СЯН
Расположение: в третьем межреберье, в сторону от средней линии на 6 цуней.
Показания: кашель, одышка, боли в груди и подреберье, икота; межреберная невралгия.
Глубина укола 2,0–2,5 см; прижигание 10–20 мин.
RP20 ЧЖОУ-ЖУН
Расположение: во втором межреберье, в сторону от средней линии груди.
Показания: боли в груди и подреберье, кашель, одышка, выделение густой гнойной мокроты; икота, потеря аппетита.
Глубина укола 2,5–3,0 см; прижигание 10–15 мин.
Расположение: в месте пересечения средней подмышечной линии в шестого межреберья.
Показания: боли в груди, одышка, боль в боковой части груди; судороги мышц конечностей.
Глубина укола 1–2 см; прижигание 10–15 мин.
Источник статьи: http://kancler32.ru/jenergeticheskij-kanal-podzheludochnoj-zhelezy/
Цигун для оздоровления поджелудочной железы
Народная китайская медицина опирается на так называемые точки – специальные меридианы в нашем теле, всего их насчитывается двенадцать.
Отдельный меридиан отвечает за работу поджелудочной железы и селезенки, поэтому цигун для оздоровления поджелудочной железы включает в себя занятия, активирующие его. Считается, что органы всегда болеют парами, потому необходимо лечить и ту систему, которая находится в прямой связке с больным местом.
Здоровая поджелудочная железа: китайская медицина
Наравне с поджелудочной железой в этом меридиане находится и здоровье селезенки. Эти два органа неразрывно связаны между собой и оказывают выраженное воздействие друг на друга. Оздоровительный цигун в этом случае будет комплексно воздействовать на обе эти системы, возвращая им гармоничный баланс, что послужит причиной заметного ослабевания недуга.
Главные меридианы в человеческом теле
Считается, что к болезням приводят две главные причины – недостаток энергии Ци и ее циркуляции в тканях внутреннего органа, либо же ее выраженный избыток. В первом случае дефицит живых энергетических вибраций приведет к дегенеративным процессам в органе, послужит причиной его явной гипофункции и снижению работоспособности. Во втором случае избыточное скопление энергии спровоцирует развитие воспалительных процессов.
Взаимодействие всех двенадцати важнейших меридианов – это ключ к крепкому здоровью и долголетию. Если нарушается работа хотя бы одного из них, то это всегда неизбежно приводит к дальнейшим заболеваниям.
Опытные практики склонны полагать, что болезней внутренних органов, как таковых, вообще не существует в природе. Все это было выдумано самими врачами, чтобы хотя бы как-то попытаться классифицировать множество физических недугов. На самом же деле, исток всех болезней всегда одинаков – нарушение циркуляции внутренней энергии, ее дисбаланс.
Меридиан поджелудочной железы и селезенки
Это же правило касается и болезней поджелудочной железы. Двенадцать главных меридианов принято соотносить в китайской народной медицине к двенадцати месяцам года. Таким образом, люди, страдающие болезнями поджелудочной железы, массово начинают испытывать обострения в конкретный отрезок времени.
Современной же медициной это зачастую трактуется весьма необычно – скажем, медики не нашли ничего лучше, как связать эту странную закономерность с сезонными продуктами питания или качеством водопроводной воды (этот список очень широк и содержит множество ошибочных предположений).
Время пика активности меридиана селезенки и поджелудочной железы приходится на промежуток с девяти часов утра до одиннадцати.
Ежегодно в середине весны начинается обострение болезней желудка и поджелудочной железы – это связано с годовым циклом круговращения энергии.
Эту информацию необходимо знать хотя бы для того, чтобы осознать важность восточной медицины и ее мудрость. Ни один медик мира не сможет согласиться с тем, что подобные вещи могут иметь какое-либо значение (или что они вообще существуют). А между тем, противопоставить современной медицине в противовес просто нечего – больных людей становится только больше, и до сих пор многие болезни не поддаются излечению путем приема лекарств.
Как сможет помочь цигун вашей поджелудочной железе
Регулярное занятие цигуном способно значительно сократить отрицательные проявления болезни селезенки и поджелудочной железы, а при условии регулярности практики она окажет мощный целительный эффект на эти системы организма.
Следует знать, что меридиан поджелудочной железы и селезенки представляет собой 21 точку, первая точка находится у подмышечной впадины, а последняя – у кончика большого пальца. Между этими точками и проходит меридиан, он находится и с правой стороны тела, и с левой, словно отзеркаливая две стороны человеческого тела.
Считается, что наиболее оптимальным решением для быстрого эффекта оздоровления является простукивание «больного» меридиана. Для этого практикующий человек должен в определенной последовательности похлопывать ладонью по каждой точке снизу-вверх, а затем сверху-вниз. Активируя тем самым каждую энергетическую точку в меридиане селезенки и поджелудочной железы, вы сможете наладить полноценное функционирование этих внутренних систем.
И здесь будет очень важна регулярная цигун-терапия: поджелудочная железа – это сложный орган, которому необходима постоянная целительная подпитка.
Обратите внимание на часы активности меридиана, которые приводились выше. Если в это время вы чувствуете себя нормально, то старайтесь заниматься простукиванием энергетических точек именно в это время. Если же недуг причиняет вам боль и дискомфорт в период утреннего обострения, то дождитесь тех часов, когда вам станет легче, а неприятные ощущения сойдут на нет.
Необходимо обозначить значение слова «простукивание». Под этим термином подразумевается мягкое (не с усилием) похлопывание энергетических каналов, которое производится раскрытой ладонью.
Дышите во время занятия спокойно и равномерно: при поднятии ладони перед «нанесением хлопка» сделайте вдох, опустите ладонь на область энергетической точки, когда поверхность руки коснулась вашего тела – сделайте выдох.
Занимайтесь китайской практикой ежедневно, стремитесь не нарушать систематического выполнения упражнений. Перед занятием проветрите комнату и оденьте свободную одежду (например, футболку и штаны) из натуральной ткани.
На какие важные точки следует обратить особое внимание
Вы уже могли отметить про себя, что меридиан своей структурой очень напоминает своеобразную схему подземного метро: он также имеет отдельные точки (остановки), через которые неустанно проходит «энергетический поезд» туда и обратно. Некоторые из этих точек несут свое отдельное действие, обладают более выраженным эффектом.
Например, две точки в нижней части стопы имеют разное значение. Так, точка да-ду, располагающаяся второй с конца большого пальца (на его первом сгибе) – это возбуждающая точка. В то время как точка шан-цю, находящаяся ниже косточки на голени – это, напротив, успокаивающий канал.
При этом точка да-ду способна помочь справиться со спазмолитическими болями в желудке, лихорадочными состояниями, обладает тонизирующим эффектом. А точка шан-цю окажет заметное седативное воздействие, придет на помощь при вздутии живота, рвоте, при расстройствах пищеварения.
Таблица отдельных точек меридиана и их эффект при простукивании
Поджелудочная железа – важнейший внутренний орган, вырабатывающий расщепляющие ферменты для полноценной работы желудка. Если эта система плохо справляется со своей функцией, то страдает и весь пищеварительный тракт.
Селезенка – орган, позволяющий восстанавливать необходимый баланс крови. Согласно канонам китайской народной медицины, болезни этих систем всегда тесно связаны между собой. Комплексно воздействующая на селезенку и поджелудочную железу, терапия цигун поможет быстро восстановить их здоровье.
Как воздействует
Вы можете также дополнительно помассировать отдельные точки после того, как простукаете весь меридиан. Но помните о том, что единичные и отрывочные воздействия на отдельные точки должного эффекта не окажут, потому как сперва необходимо активировать весь меридиан, каждый из его каналов.
Нужно отметить, что для восстановления гармоничной работы органов брюшной полости, в качестве дополнения к лечебной цигун-терапии может применяться и акупунктура. В этом случае жизненно-важные энергетические точки меридиана прокалываются на глубину от 1,5 до 2 см.
Акупунктура – прокол кожи аппаратом для активации нужной точки меридиана
Простукивание меридиана для оздоровления поджелудочной железы и селезенки: практическое руководство
Сначала расслабьтесь и спокойно подышите. Ощутите покой, вокруг вас должно быть тихо, чтобы ничто не отвлекало от правильной техники дыхания.
- Возьмите табурет или стул, поместите на него одну ногу. При этом ваша спина прямая, корпус слегка наклонен вперед к ноге. Вы стоите на одной ноге на полу, поднятая согнута в колене.
- Поднесите к ноге на табурете свою руку. Если у вас согнута левая нога, значит, используйте и левую руку.
- Снизу вверх, от большого пальца ноги, начинайте методично постукивать своей ладонью по точкам.
- 21 энергетическая точка подразумевает 21 хлопок рукой.
- Вы можете считать про себя, чтобы не ошибиться.
- Если вы сбились со счета или запутались – начните упражнение сначала.
- После того, как вы закончили упражняться с одной стороной тела, поменяйте ногу на табурете.
- Проделайте все то же самое с противоположной стороной тела.
Если вам нужна дополнительная поддержка от какой либо энергетической точки меридиана (например, чтобы преодолеть тошноту или боль в животе), то активируйте ее плавными надавливаниями большого пальца своей руки.
После этого положите свою правую ладонь себе в область ниже груди и выше пупка. Примерно это будет на одну ладонь выше его уровня. Круговыми движениями разотрите эту область сначала в одну сторону, затем – в другую. Поменяйте руки и повторите упражнение.
Вы можете совмещать прохлопывания меридиана поджелудочной железы с точечным надавливанием подушечкой пальца. Например, сначала активировать работу меридиана при помощи похлопываний, а после завершения упражнения повторить его уже при помощи надавливания.
Возможные ситуации, которые вас могут ожидать после цигун-терапии
Вы должны понимать, что при работе меридиана, когда он начинает возвращаться к своей первоначальной задаче и оздоравливаться, первое время вас может ожидать обострение симптомов или даже ухудшение состояния. Это совсем не опасно и не страшно и означает лишь то, что ваше тело преступило к процессам самовосстановления.
Все те патологические процессы, которые развивались на протяжении болезни, токсины, которые накапливались в тканях органа из-за его неправильной работы – все это разом начнет покидать ваш организм.
Если после занятий (или во время них) вас начинает тошнить или даже рвать – успокойтесь и осознайте, что так часто случается при излечении органов брюшной полости. Подумайте сами – если ваш трубопровод в доме засорится, то в нем начнет скапливаться грязь, отравляющие вещества и яды. Как только вы устраните засор, все это ринется мощным потоком прочь.
Если вам после первых упражнений цигуном стает хуже, то не пугайтесь. Процесс целительной силы запущен, энергия Ци активировала «больной меридиан». Очень часто начинающие практики жалуются на подобные симптомы, но они быстро проходят, если не бросать заниматься.
Почему так важно продолжить практику самооздоровления, даже если на начальном этапе она служит причиной некоторого ухудшения состояния? В эти моменты из вас активно начинает уходить болезнь, нездоровые клетки регенерируют, ткани и оболочки восстанавливаются, все тело начинает мощный процесс восстановления.
Это можно сравнить с повышенной температурой тела во время простуды, когда ваш организм бросает все силы на борьбу с возбудителем инфекции. Безусловно, такая скрытая борьба может отразиться на вашем общем самочувствии.
Если вы прекратите занятия, то восстановление купируется и больше не продолжится. Болезнь не сможет покинуть ваш организм, придется начинать все заново.
Помните о том, что наши внутренние органы в случае выраженной дисфункции способны буквально накапливать в себе токсины и вещества, которые действуют на нас негативно. На этапе очищения от них орган буквально изрыгает их прочь, вследствие чего тело вынуждено бороться с ними и выводить их в больших количествах из вашего тела.
Безусловно, если вы чувствуете себя очень плохо, то занятия необходимо отложить. Подождите момента, когда вам станет лучше. Но не бойтесь повторения ситуации – даже если во время следующей оздоровительной практики вам снова станет нехорошо, то прежнего дискомфорта вы уже не ощутите. Но будет полезно добавить общие оздоровительные и укрепляющие упражнения цигуна к практике по восстановлению поджелудочной железы. Например, «Подъем неба», который благотворно влияет на иммунную систему.
Помните, что цигун для оздоровления поджелудочной железы – это мощное средство, основанное на активации энергетических точек в меридиане. И, как любое эффективное лечение, оно может давать ряд несущественных первичных симптомов, которые являются следствием интоксикации вашего собственного организма.
Источник статьи: http://ezoterika.ru/tsigun-dlya-ozdorovleniya-podzheludochnoy-zhelezyi/