Есть ли кашель от электронной сигареты

Кашель от электронных сигарет: возможные причины и особенности лечения

Популярность электронных сигарет растет с каждым днем, а все благодаря относительной их безопасности. Казалось бы, никаких проблем с парением возникать не должно. Однако многие пользователи все-таки сталкиваются с некоторыми трудностями. Одна из самых известных проблем — это кашель от электронных сигарет. Именно о нем и пойдет речь в этой статье.

Проблемы парения

Электронные сигареты появились в продаже около десяти лет назад, однако популярность к ним пришла совсем недавно. Многие курильщики перешли на электронные сигареты, аргументируя свое решение тем, что парение в разы безопаснее для здоровья. Так ли это или нет, полностью не доказано. Но некоторые трудности у любителей попарить все-таки возникают. Так, обладатели электронных сигарет жалуются на тошноту, неприятные судороги, диарею, икоту и на многие другие не самые приятные вещи. Однако самая частая жалоба, которую можно услышать от любителей попарить, — это то, что появился кашель от электронной сигареты. С этим явлением сталкиваются практически все: как начинающие, так и профессиональные любители парения. Так почему же кашель — это столь распространенная проблема? Давайте разбираться.

Опасен ли кашель?

Кашель от электронных сигарет может проявляться по-разному. Так, некоторые курильщики, перешедшие на электронные сигареты, стали кашлять гораздо реже, чем ранее. Другие же любители парения отмечают, что раньше першение в горле от обычной сигареты было гораздо слабее. Оно появлялось не так часто, как кашель от электронной сигареты. При затяжке устройства практически сразу появляется также тошнота и легкое головокружение. Являются ли все эти факторы причиной бросать парение и возвращаться к обычному курению или же это временные, неопасные явления?

На самом деле все проявляющиеся недуги от парения электронных сигарет не так уж и страшны. Главное — найти причину, корень проблемы. Причин кашля от электронных сигарет довольно много. А чтобы провести правильную диагностику, нужно выявить настоящий источник проблемы. Стоит также отметить, что кашель от электронных сигарет могут вызвать самые различные факторы. Именно поэтому причины недуга от парения стоит сгруппировать.

Внешние причины кашля

Самыми частыми причинами, что могут вызвать кашель при парении электронных сигарет, являются внешние. Это различного рода факторы, появляющиеся извне. Их довольно много, и перечислить все будет задачей трудновыполнимой. К тому же человек наверняка сможет догадаться о наличии таких факторов самостоятельно. Однако привести несколько основных внешних причин все же стоит:

Отсутствие свежего воздуха в помещении. Это одна из самых распространенных причин появившегося недуга. И без того малое количество кислорода в душном, непроветриваемом месте смешивается с парами. Это и является причиной кашля. Парить лучше всего на свежем воздухе или же в хорошо проветриваемых, больших помещениях.
Пассивное парение. Сильный кашель от электронной сигареты может быть также вызван пассивным парением. Часто обладатели электронных сигарет бывают не прочь попарить вместе. Пар, выходящий из ротовой полости сидящего рядом товарища, может спровоцировать кашель у другого человека. При этом последний может этого не понять. Дело в том, что входящие в состав электронных сигарет вещества до конца не изучены. Было замечено, что именно пассивное парение может провоцировать кашель и прочие недуги.

Внутренние причины

Внутренними причинами кашля являются те, что непосредственно связаны со здоровьем человека. Вот несколько подобных факторов, вызывающих кашель от электронных сигарет:

Парение после чрезмерной физической нагрузки, переутомления. Оно весьма негативно воздействует на нерасслабленный организм человека. Оправдать это можно как обычными физиологическими особенностями человека, так и малоизученностью состава электронных сигарет.
Аллергические реакции. Содержащиеся в составе электронных сигарет красители, ароматизаторы и другие вещества могут вызвать у человека аллергию. Проявляться аллергия способна по-разному, даже в виде кашля. Решением проблемы будет либо полный отказ от парения, либо покупка нового, безопасного для здоровья устройства с другими, невредными смесями.
Хронический неинфекционный бронхит. Этот диагноз часто слышат многие курильщики. Однако и парильщикам данный недуг также может быть свойственен. Сильный кашель от электронной сигареты — это своего рода сигнал, оповещающий о развитии болезни. Выход здесь может быть только один — полный отказ от вдыхания как сигаретного дыма, так и паров.

Может ли кашель пройти сам?

Многие обладатели электронных устройств, не желающие тратиться на медицинскую диагностику, часто задаются вопросом: а может ли кашель и прочие недуги вскоре закончиться сами? Ответ на этот вопрос в большинстве случаев положительный. Дело в том, что кашель как раз связан с переходом на парение после продолжительного курения. После долгих лет курения организм человека, внезапно переставший поглощать вредные дымы, начинает очищаться. Проявляется это очищение в самых разных формах, но чаще всего это сильный кашель. Пар от электронных сигарет здесь, как правило, особой роли не играет, ведь он не так уж и вреден. Стоит также указать, что реабилитация после курения может продолжаться довольно долгое время: от нескольких недель до нескольких месяцев. Все зависит от того, как долго раньше курил человек. Однако ускорить процесс восстановления и очищения легких все-таки можно — при помощи правильной диагностики.

Куда обращаться обладателю электронной сигареты, страдающему от кашля?

Очень нелегко будет выявить причину кашля самостоятельно. К тому же человек скорее навредит себе, нежели выяснит, какова все-таки истинная причина кашля от электронных сигарет. Именно поэтому медицинскую диагностику должен проводить квалифицированный специалист.

Первым делом владелец электронной сигареты, заметивший у себя недуг в виде кашля, должен записаться на прием к пульмонологу или терапевту. Пульмонолог — это врач, специализирующийся в сфере заболеваний дыхательной системы. Скорее всего, специалист назначит легкое лечение или же вовсе отправит домой, ведь кашель может быть вызван обычным самоочищением организма человека после долгих лет курения. Однако если недуг не пропадает в течение продолжительного количества времени (а это две-три недели), то, весьма вероятно, будет назначена полная медицинская диагностика.

Диагностика кашля от электронных сигарет

Полная медицинская диагностика включает в себя некоторое количество процедур. Стоимость процедур в платных клиниках варьируется от 500 до 2 тыс. рублей (цены по Москве). При этом разные процедуры иметь разную точность показаний. В полную медицинскую диагностику входят следующие методы:

Анализ мокроты. Продолжительность процедуры займет всего 10-15 минут, стоить это будет порядка 500-1500 рублей. Анализ мокроты дает показания с точностью в 70-90 %.
Рентген грудной клетки. Время проведения процедуры — все так же 10-15 минут, стоимость — до 2 тыс. рублей, точность — до 60 %.
Анализ крови. Данная процедура — одна из самых точных (до 95 %), займет она всего 5-10 минут, а заплатить за нее придется около 500 рублей.

Назначить врач может и другие процедуры, вроде рентгенографии, флюорографии, УЗИ, МРТ, КТ и др.

Способы избавления от кашля

Если же денег на многочисленные медицинские процедуры не хватает, а кашель после электронной сигареты никак не проходит, то можно попробовать применить несколько способов:

Необходимо делать небольшие затяжки. Это довольно простой и незамысловатый способ. Кашель уменьшится в связи с тем, что пара в организм попадет меньше.
Постараться уменьшить количество никотина. При этом его можно заменить различными эфирами, маслами или ароматизаторами.
Попытаться некоторое время не вдыхать пар легкими. Электронную сигарету можно парить как сигару, при этом постепенно вбирая в легкие все больше и больше пара. Ведь держать пар во рту и не вдыхать его ощущение ни из самых приятных. Тем не менее это поможет постепенно избавиться от кашля.

Данные способы могут помочь ликвидировать недуг. Но все-таки стоит помнить, что появился кашель при курении. От электронной сигареты недомогание возникнуть, скорее всего, не могло, и поэтому лучший способ — это подождать, когда организм очистится сам.

Так ли безопасны электронные сигареты?

Казалось бы, все внешние причины кашля отсутствуют, сам обладатель электронной сигареты прошел все медицинские обследования, парить стал гораздо аккуратнее, да и срок восстановления организма после курения давно прошел. Однако все осталось по-прежнему. Никуда не исчез кашель от электронной сигареты. Почему, с чем это может быть связано?

На самом деле причины этому могут быть. Во-первых, электронные сигареты — это не подлежащий обязательной сертификации продукт. А значит, на рынке могут быть представлены устройства не самого лучшего качества. Именно поддельные и некачественные электронные сигареты могут вызывать различного рода аллергические реакции, сильный кашель и прочие недуги.

Во-вторых, не до конца изучены смеси, что входят в состав электронных сигарет. Конечно же, большинство рассказов о вреде парения — это мифы, распространяемые табачными производителями. Однако и доказать полную безопасность парения пока не представляется возможным.

источник

Вейпинг и кашель

Многие люди при попытке перейти с курения на вейпинг сталкиваются с тем, что их начинает преследовать кашель от электронной сигареты. Кого-то это останавливает, а кто-то продолжает использовать электронку и через какое-то время замечает, что кашель совсем пропал.
Давайте разберемся почему так происходит.

Вейп вызывает кашель?

Если вы только-только перешли на вейп и совсем отказались от курения, вероятно, какое-то время (неделю или две) вы будете кашлять почти постоянно. В этом сухом, неприятном, раздирающем горло кашле приятного мало. Но не спешите обвинять в его возникновении электронные сигареты.
Проблема кашля преследует не только начинающих вейперов, но любого, кто бросил курить. Таким образом организм избавляется от смол и токсинов, которые накопил за время курения.

Тем не менее есть некоторые аспекты вейпинга, которые могут вызвать кашель при курении электронной сигареты. О них и, что важнее, о том, как их избежать, мы и предлагаем поговорить сегодня.

Раздражители в паре

Около 10% всех людей имеют повышенную чувствительность к такому компоненту жидкости для электронных сигарет как пропиленгликоль. Но только у незначительной части из них есть аллергия на этот компонент заправки для вейпа. Кроме того, у кого-то может обнаружиться индивидуальная непереносимость какого-либо другого компонента жидкости.
Тем не менее кашель проходит у большинства спустя всего пару недель после перехода на парение. Почему? Точного ответа нет, но наиболее вероятная причина — способность организма привыкать к действию тех или иных веществ.

Отсутствие анестетиков в паре

Дым сигарет содержит почти 10000 различных компонентов. Некоторые из них являются анестетиками, то есть веществами, уменьшающими чувствительность организма к раздражителям. Благодаря им дым становится менее раздражающим и не вызывает кашля у курильщика.

В паре электронной сигареты таких веществ нет, поэтому кашель, который не возникал при курении сигарет, может появится при парении вейпа.

Техника парения

В вейпинге, как мы уже писали , есть 2 основных вида затяжки: кальянная и сигаретная. Некоторым людям позволяет избавиться от кашля именно сигаретная затяжка, где перед тем, как пустить пар в свои легкие, вы сначала собираете его во рту.

Тротхит, или “удар по горлу”, возникает при курении как обычных, так и электронных сигарет. Так называют спазм задней стенки горла, возникающий из-за возбуждения нервных окончаний верхних дыхательных путей. Он может вызвать сильный кашель при затяжке электронной сигареты. Те, кто парит давно, могли заметить, что тротхит тем меньше, чем ниже концентрация никотина в жидкости.
Слишком сильный тротхит может вызвать не болезненный, но продолжительный кашель.

Устройство для вейпинга

Согласно последним опросам, использование более современных мощных устройств чаще приводит к окончательному переходу с курения на вейпинг. Это объясняется тем, что никотин они доставляют быстрее. Однако порой использование сабомных устройств может послужить причиной кашля. В этом случае следует обратить внимание на девайс попроще.

Кроме того, к кашлю может привести слишком высокая используемая мощность, а также недостаточное количество жидкости в танке.

Обезвоживание

Основными компонентами заправки для вейпов являются ароматизаторы, пропиленгликоль и растительный глицерин, последние компоненты очень гигроскопичны, другими словами, способны впитывать воду. Недостатком этого является сухость во рту, которая также может вызвать кашель.

Несколько способов побороть кашель от вейпинга

Теперь, когда мы определили причины, которые могут вызывать кашель в процессе вейпинга, мы можем выявить и решения для этой проблемы. В этом нам поможет опыт вейперов, которым они делятся на форумах.

Хотя большинству переходящих с курения на вейп помогает избежать кашля сигаретная затяжка, некоторым все же нужно поэкспериментировать, чтобы определиться со своим стилем парения без кашля. Попробуйте также медленнее вдыхать и выдыхать пар. Контролируйте процесс.

Если вам нравится сигаретная затяжка, да и устройство вы подобрали соответствующее и менять его не хотите, вам, возможно, стоит поменять соотношение пропиленгликоля и глицерина в жидкости для вашего вейпа. Чем больше растительного глицерина в вашей жидкости, тем мягче будут ощущения. Но учтите, что не все устройства могут справиться со слишком большой долей VG.

Эксперимент с концентрацией никотина

Как уже было сказано выше, концентрация никотина тесно связана с ощущениями в горле. Если кашель является для вас проблемой, попробуйте временно снизить концентрацию в вашей заправке для электронной сигареты.

Мы часто слышим от людей, которые ведут здоровый образ жизни, что надо пить много воды, что она полезна и без нее никуда. Также и тут, вода поможет вам снизить сухость во рту, вызванную воздействием компонентов заправки для вейпа.

Меньшая мощность устройств

Одной из причин кашля у начинающих вейперов является то, что они получают слишком много пара. Чтобы снизить его, попробуйте поэкспериментировать с уменьшением мощности.

Как уже было сказано выше, недостаток заправки в танке может послужить причиной кашля. Если вы начинаете чувствовать специфические ощущения в горле, проверьте, достаточно ли жидкости поступает на испаритель.

Любопытный факт: один из форумчан утверждал, что устранить кашель ему помогло добавление небольшого количества ментоловой жидкости к основной. Возможно, это поможет и вам.

Как видно, кашель от вейпа может возникать не только у новичка в парении, но от него достаточно просто избавиться. Победив его одним из способов, приведенных выше, или переждав какое-то время, вы получите свежее дыхание, снижение вреда для здоровья, приятный вкус, а также улучшение общего самочувствия.

источник

С чем связан кашель во время парения вейпа?

Одна из самых известных проблем – это кашель при парении. Популярность электронных сигарет растет с каждым днем. По большому счету это обусловлено тем, что они в некоторой степени безопаснее обычных табачных собратьев. Казалось бы, перешел на электронки, и все, о собственном здоровье можно не переживать.

Пари себе дым и не бойся, что тебе грозит онкология, которая, как известно, возникает из-за высвобождения смол из табака. Но при этом многие вейперы, особенно начинающие, сталкиваются с некоторыми сложностями.

Почему же это происходит?

Итак, вы приобрели себе модный девайс для парения, проверили его работоспособность, и все бы было хорошо – но всякий раз, когда вы им пользуетесь, вас атакует сильный кашель и вы выплевываете наружу кусочек своего легкого. Так дело не пойдет!

Существует несколько причин развития кашля. Отметим наиболее распространенные из них.

Причина первая – последствия курения обычных сигарет

Что делает с нашими бронхами обычное табакокурение? Оно уничтожает и/или парализует жгутики в гортани и легких. В свою же очередь эти жгутики необходимы для того, чтоб «собирать» всю грязь и пыль, которая пытается проникнуть в легкие.

Помимо этого, они способны улавливать еще и влагу, которая, при наличии таковой, рано или поздно может проникнуть в дыхательное горло, что не самым лучшим образом отразится на здоровье курильщика.

Итак, табакокурение наносит курильщику двойной удар по легким – прямой, из-за воздействия дыма, и косвенный, из-за того, что уничтожает жгутики в бронхах. Многие «опытные» курильщики даже зевнуть не могут без приступа кашля.

Причина в том, что при воздействии, к примеру, влаги в бане, душе, капельки воды не попадают в легкие, а задерживаются жгутиками, если, конечно, они не повреждены. Если же они парализованы или и вовсе не могут выполнять свое предназначение, то влага проходит непосредственно в дыхательное горло.

Жгутики должны улавливать эту влагу, после чего они постепенно выводят ее наружу вместе со слизью. У курильщика этого не происходит, поэтому организм, чтоб избавиться от избыточной влаги, вынужден реагировать на попадание капелек жидкости в дыхательные пути приступом кашля.

Именно этим, по мнению экспертов, и объясняется кашель среди начинающих вейперов, которые только недавно «пересели» на электронки. Пар попадает в дыхательные пути, и пользователь электронной сигареты начинает кашлять. PG при этом оставляют на слизистой органов дыхания незначительный осадок.

На здоровье это никоим образом не отразится, ведь через некоторое время он выводится из бронхов или других дыхательных органов, но при этом такой процесс может сопровождаться кашлем.

Е-сигареты в ряде случаев способны «выдавать» удар по горлу больше, чем их табачные сородичи. Вот, к примеру, многие вейперы, которые через некоторое время после перехода от обычного курения снова попробовали табак, отмечают, что удар по горлу получается слабоват, а вот вкус ну очееееень отвратительный.

Мощный удар по горлу равен большому напряжению органов дыхательной системы. Если жгутики все еще парализованы из-за курения, то может произойти приступ кашля.

Итак, чем дольше воздерживаться от табакокурения – тем лучше для жгутиков. Если их не раздражать, то со временем они начнут регенерировать. Как правило, кашель при курении электронной сигареты проходит уже через 10 дней после перехода на вейп.

В течение же этого периода регенерации жгутиков могут наблюдаться прям приступы кашля. Паниковать не нужно, просто думайте о том, что вместе с жидкостью из ваших легких выходит вся та дрянь, что вы туда насобирали, куря обычные сигареты.

Если в помещении, где вы парите (особенно, если вы там парите не один), плотно закрыты все окна и нет никакого намека на сквозняк, то, вероятнее всего, парам электронной сигареты негде будет рассеиваться.

А это, в свою очередь, может свободно вызвать приступы удушья. Отсюда кашель от электронной сигареты.

Поэтому многие про-вейперы настоятельно рекомендуют парить на открытом пространстве или в достаточно проветриваемом помещении.

Причина третья – повышенная физическая нагрузка

С точки зрения медицины, при переутомлении, пары вейпа крайне негативно отражаются на ослабленном организме.

Это может проявляться следующей симптоматикой:

головокружение;
явно выраженная усталость;
тошнота;
головане боли;
кашель.

Причина четвертая – проблемы со здоровьем

Внутренние причины развития такого неприятного последствия парения как кашель, могут быть связаны непосредственно со здоровьем вейпера.

К факторам риска относится:

Дыхательная недостаточность.
Проявляется в виде отдышки и кашля, даже при медленной ходьбе.
Предрасположенность к аллергическим реакциям.
Проявляется в виде кашля, вызванного ароматизаторами и другими компонентами, содержащимися в электронной сигарете.
Хроническая неинфекционная болезнь легких (бронхит).
Экзогенная липидная пневмония.
Развивается при скоплении эфирных масел на слизистой бронхов. Проявляется в виде удушливого кашля и зуда в области шеи, что создает ощущение недостатка кислорода.
«Трот хит».
Его еще называют горловым ударом, который способствует осушению задней стенки гортани, при этом возникает ощущение жжения. Степень поражения во многом зависит от дозы никотина и пропиленгликоля в жиже для парения. Чем больше концентрация никотина, тем сильнее удар.
Язва ротовой полости, которая проявляется болью в области поражения и неспособностью кашлять вовсе.
Развивается она из-за продолжительного табакокурения, когда часть никотина оседает на стенках ротовой полости, тем самым раздражая внутренние ткани.

Причины кашля от пассивного парения

Одна из причин возникновения кашля – пассивное курение, в нашем случае речь идет о парении. Согласно данным исследований, пассивные курильщики обычных сигарет, вдыхают гораздо больше вредных веществ, чем активные. Конечно, вейп в значительный степени снижает вред от пассивного, в этом случае, парения.

Это обусловлено принципом функционирования гаджета и составом жижи:

отсутствие продуктов горения, смол;
отсутствие канцерогенов;
отсутствие продуктов окисления.

Но, невзирая на эти положительные моменты, состав, входящих в электронные сигареты жиж для парения, до конца не изучен. То незначительное количество вредных веществ, которые содержатся во вдыхаемом пару, может вызвать першение, приступы кашля и прочие последствия для пассивного парильщика.

Насколько бы не был бы минимален перечень негативных моментов, квалифицированные специалисты все же рекомендуют избегать пассивного вдыхания этих паров.

Нужно ли лечить кашель или пройдет само?

Рассмотрев все возможные причины развития кашля, логично озадачиться вопросом: «Есть ли необходимость обращаться в медицинское учреждение или же кашель по истечению некоторого времени пройдет сам?». Тем более, курильщик перешел на более безопасное курение – парение, а консультация в медучреждении – удовольствие не из дешевых.

Ответ на этот вопрос во многом зависит от его причин. Если вы только недавно перешли с табакокурения на парение электронных сигарет, то, скорее всего, в медицинской помощи вы не нуждаетесь и кашель пройдет, как только организм очистится от токсинов, а в легких восстановятся все жгутики.

Организм, когда в него перестают попадать всякие вредности от табакокурения, приступает к самоочищению. Поступающий в легкие пар, в данной ситуации, почти никоим образом не способен повлиять на ситуацию с приступами кашля. Разве что только при парализации жгутиков. Так организм высвобождается от избыточной влаги в органах дыхания.

Процесс восстановления может длиться от нескольких недель до 2-3 месяцев. Продолжительность восстановления во многом зависит от «опыта» табакокурения. Если же по происшествию этого времени приступы кашля так и не прекратились или же есть другие факторы наличия такого недуга (аллергия, наличие заболеваний с подобными проявлениями и т.п.), то без медицинской помощи, увы, от кашля не избавиться.

Чем грозит кашель без должного лечения

Большинство заядлых курильщиков за долгие годы табакокурения, смирились с приступами кашля и предпочитают не обращать на это внимания. Однако, так поступать категорически нельзя. Также нельзя упускать из виду и кашель при парении электронных сигарет. Кашель может являться первым симптомом возможного серьезного заболевания.

За неимением грамотного медицинского лечения, кашель может поспособствовать развитию патологических изменений в организме. В первую очередь такое проявление свидетельствует о наличии воспалительных процессов в органах дыхания. И этот факт очень опасен для здоровья парильщика.

Итак, если пустить ситуацию на самотек, то продолжительный кашель может привести к следующим осложнениям:

мигрень;
отдышка;
явно выраженная вялость, усталость;
сердечная недостаточность;
туберкулез;
онкология;
бронхиальный абсцесс;
эмфизема.

К кому нужно обращаться за помощью при кашле?

Если вы всерьез озадачились этой проблемой, то нужно обратиться за помощью только к квалифицированному специалисту. Не стоит заниматься самолечением, ведь это не самым лучшим образом отразится на вашем здоровье.

В первую очередь, при длительном и не проходящем кашле следует обратиться к терапевту и врачу-пульмонологу. Специализация последнего – система дыхания человека и ее заболевания.

При первичном осмотре врачом будет установлен факт наличия каких-либо отклонений в работе дыхательной системы. Если это начинающееся заболевание, то будет назначено соответствующее медикаментозное лечение.

Когда же факт того, что кашель является лишь признаком очищения организма после продолжительного табакокурения, будет подтвержден специалистом, то в этом случае никакие лекарства не потребуются. В этом случае время – хороший доктор.

Если же пульмонолог во время первичного осмотра выявит присутствие более серьезной проблемы, то, вероятнее всего, будет назначен целый спектр медицинских исследований. В этом случае, как правило, назначается консультация отоларинголога (лор-врача) и проводится диагностика верхних дыхательных путей.

Можно ли справиться с кашлем собственными силами?

Чтоб полностью избавиться от удушливых приступов кашля, нужно придерживаться нескольких рекомендаций. Самый первый, и, пожалуй, самый радикальный вариант – это отказаться от вейпинга вообще и оградить себя от ситуации с пассивным парением.

Если продолжить пользоваться электронной сигаретой и одновременно принимать медикаменты, то такая терапия будет носить лишь временный характер. Тогда как сам кашель быть может и пройдет на время лечения, но спустя несколько месяцев он снова вернется.

Если вам сложно отказаться от этой привычки, но при этом она крайне плохо отражается на вашем здоровье, то попробуйте замотивировать себя раз и навсегда отказать от парения. За 10 лет парения заядлый вейпер спускает, как бы это не прозвучало смешно, на пар столько денег, за которые можно было бы приобрести неплохую машинку.

Согласитесь, хороший мотиватор отбросить вредную привычку и стремиться к такой цели. Конечно, если вы крутой бизнесмен, а в вашем автопарке есть много машин, то замотивировать себя будет крайне сложно.

В том случае, если полный отказ от парения невозможен, а проходить регулярно дорогостоящее медикаментозное лечение – это очень накладно, а приступы кашля так и не проходят, то можно попытаться справиться с проблемы, воспользовавшись одним из предложенных ниже способом:

Наиболее простой вариант – делать не глубокие и не частые затяжки.
Используя такой метод, в легкие вейпера будет поступать меньшее количество пара, а значит, приступам кашля будет неоткуда браться.
Многие про-вейперы, равно как квалифицированные специалисты, рекомендуют отдавать предпочтение жидкостям с минимальным количеством никотина.
Кроме этого, можно попробовать вообще перейти на безникотиновые жижи.
Можно также попробовать некоторое время парить вейпы не затягиваясь.
На первых этапах перехода от курения на парение не вдыхайте пар на полную грудь. И только со временем нужно постепенно увеличить дозу проникновения пара внутрь легких. Это поможет через некоторое время избавиться от приступов кашля, а также поспособствует легкому привыканию бронхов не к дыму, а к пару.

Описанные выше методы помогут только в том случае, если приступы кашля возникают при переходе от традиционного табакокурения на электронные сигареты и обусловлены очисткой организма от накопившихся токсинов. Если же кашель возникает в любых других случаях, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью к врачу.

И помните, что ваше здоровье – это ваша прерогатива. Берегите себя и будьте здоровы!

источник

Почему начинающие вейперы кашляют и как от этого избавиться.

У меня есть друг Максим. Он долго не мог бросить аналоговые сигареты, оно и понятно – стаж курения почти 10 полных лет. Т.к. о резком прекращении не было и речи (в связи с тем, что это психологически сложно и не есть хорошо для организма), было решено использовать электронный парогенератор. Мы пробовали различные жидкости, различные интерпретации электронных сигарет, но все никак. Нет, не потому, что он не хотел или не нравилось, а потому, что во время парения его горло раздирал страшный кашель.

Я много раз пытался помочь ему избавиться от вредной привычки и в итоге мы справились – нашли его “дзен”, но насколько было бы проще, если бы на глаза сразу попалась похожая статья.

Сколько начинающих парильщиков испытывают такой же дискомфорт?

Как оказалось, эта проблема достаточно распространена. Согласно исследованию ecigaretteddirect, которые опросили более 600 человек, такая проблема настигает почти 57 % начинающих вейперов.

Их преследуют кашель и дискомфортные ощущения в горле.

Временный эффект

Безусловно, такое влияние электронных сигарет нельзя оставить без внимания, потому было проведено исследование парильщиков со стажем. Как оказалось, со временем от кашля избавились все.

Как мы можем наблюдать на диаграмме выше, такой эффект носит временный характер.

Так что же заставляет людей кашлять?

Скорее всего это связано с содержанием в жидкости пропиленгликоля (который как раз отвечает за так называемый “удар по горлу”). Согласно многочисленным исследованиям около 10 % населения земли испытывают аллергическую реакцию на пропиленгликоль. Но возникает вопрос:

Почему начинающие вейперы сразу кашляют, а после некоторого времени адаптации перестают?

Когда вы курите аналоговую сигарету, вы медленно уничтожаете крошечные, похожие на реснички выступы в дыхательных путях. Однако когда бросаете, они начинают восстанавливаться и реагировать на внешние раздражители чувствительнее.

Однако точного ответа на этот вопрос пока нет. Остается лишь предположить, что организм адаптируется к новым веществам.

Хотелось бы добавить, что у ученых есть предположение, что в аналоговых сигаретах используются вещества для подавления кашля. Что мне кажется вполне логичным.

Почему вы можете с легкостью вдыхать сигаретный дым, но в то же время не можете находиться рядом с дымом от костра? Ведь по сути это одно и тоже – горение растительного вещества. Таким образом из 9600 химических соединений найденных в аналоговых сигаретах, там скорее всего действительно есть те, что помогают предотвратить кашель.

Значит, можно предположить, что производители жидкостей для электронных сигарет явно таких веществ не применяют.

Техника парения, для начинающих.

1. Поэкспериментируйте с техникой вдыхания пара.

Некоторые курильщики используют следующую технику: сначала вдыхают дым в ротовую полость, а затем лишь в легкие. Аналогичный трюк можно провернуть и с вейпом.

В свою очередь есть те, кто сразу вдыхает в легкие и ничего. И те, кому такой вариант не подходит.

Таким образом, это спорный и достаточно субъективный совет.

2. Смените концентрацию PG\VG в жидкости.

Все жидкости, как мы знаем, состоят из следующих компонентов:

глицерин
никотин\ без никотина
пропиленгликоль
дистиллированная вода

Именно пропиленгликоль отвечает за удар по горлу.

Попробуйте жидкость с меньшим содержанием пропиленгликоля (PG).

3. Поэкспериментируйте с уровнем содержания никотина.

На данный момент, есть огромный выбор уровней содержания никотина в жидкостях для электронных сигарет от 1 – 24 мг. С такой градацией только ленивый не сможет найти подходящий для себя вариант.

4. Пейте больше воды.

Электронные сигареты (как и аналоговые) приводят к обезвоживанию организма, а следовательно к сухости во рту – кашлю. Известно, что человеку желательно выпивать 2 – 2.5 л жидкости в сутки. Раньше я не справлялся с этой миссией – теперь проблем нет.

Таким образом, не забывайте пополнять свой водный баланс и все будет в порядке. Я в этом лично для себя нахожу лишь одни плюсы.

5. Измените скорость вдыхания\выдыхания пара.

Попробуйте затягиваться медленнее. Это положительно сказывается на решении нашей сегодняшней проблемы для большинства столкнувшихся с ней. Некоторым помогает и более медленное выдыхание.

6. Добавьте ментол

Эммм…просто добавьте капельку ментола =) Это должно помочь.

Также, если вам не понравилась какая-либо жидкость – ментол и тут придет на помощь.

Понравилось? Поделись статьей с другом!

Перепечатка текста и изображений VikingVapeBlog запрещена без разрешения администрации.

источник